Advanced English Conversation on How to Simplify Your Life

Hey, it's Annemarie with Speak Confident English.

Xin chào, tôi là Annemarie với Nói tiếng Anh tự tin.

This is exactly where you want to be to get the confidence you want for your

Đây chính xác là nơi bạn muốn đến để có được sự tự tin mà bạn muốn cho

life and work in English.

cuộc sống và công việc bằng tiếng Anh.

Have you ever looked around your house and thought,

Bạn đã bao giờ nhìn quanh ngôi nhà của mình và nghĩ

where did I get all of this stuff?

, tôi lấy tất cả những thứ này ở đâu ra chưa?

Why do I have so many things?

Tại sao tôi có quá nhiều thứ?

Or maybe you didn't really use that word stuff.

Hoặc có thể bạn đã không thực sự sử dụng từ đó.

Maybe you used one of these instead.

Có thể bạn đã sử dụng một trong số này để thay thế.

I'm certain that you've had one of those moments where you felt that you had way

Tôi chắc chắn rằng bạn đã có một trong những khoảnh khắc mà bạn cảm thấy rằng mình có

too many things. Your life was chaotic and messy.

quá nhiều thứ. Cuộc sống của bạn thật hỗn loạn và lộn xộn.

You just wanted to throw away everything and get organized.

Bạn chỉ muốn vứt bỏ mọi thứ và sắp xếp ngăn nắp.

Not only is right now the time of year when a lot of us are swapping out our

Hiện tại không chỉ là thời điểm trong năm mà nhiều người trong chúng ta thay

clothing because we're in between seasons,

quần áo vì đang ở giữa các mùa,

but the whole art of simplifying your life is a hot topic everywhere right now.

mà toàn bộ nghệ thuật đơn giản hóa cuộc sống của bạn đang là một chủ đề nóng ở khắp mọi nơi ngay bây giờ.

So whether you already follow a minimalist lifestyle or maybe you've already

Vì vậy, cho dù bạn đã theo lối sống tối giản hay có thể bạn đã

KonMaried your home, if you're not sure what it means to KonMari your home,

KonMari cho ngôi nhà của mình, nếu bạn không chắc KonMari có ý nghĩa như thế nào đối với ngôi nhà của mình,

we're going to talk all about that in a moment.

chúng ta sẽ nói về điều đó ngay sau đây.

Or maybe you're just starting to think about how to get rid of or remove all the

Hoặc có thể bạn mới bắt đầu nghĩ về cách loại bỏ hoặc loại bỏ tất cả những thứ

clutter in your house.

lộn xộn trong nhà.

This lesson is going to help you get the vocabulary you need and the kinds of

Bài học này sẽ giúp bạn có vốn từ vựng cần thiết và các loại

questions you can ask to start conversations in English.

câu hỏi bạn có thể hỏi để bắt đầu cuộc trò chuyện bằng tiếng Anh.

I want you to know exactly how to talk about the same things that native

Tôi muốn bạn biết chính xác cách nói về những điều tương tự mà người bản

speakers are talking about and the things that you are already interested in.

ngữ đang nói và những điều mà bạn đã quan tâm.

Let's get start ed with this question. Have you KonMaried your home yet? To

Hãy bắt đầu với câu hỏi này. Bạn đã KonMared nhà mình chưa? To

KonMari your home is a really new expression in English,

KonMari your home là một cách diễn đạt thực sự mới trong tiếng Anh,

but the truth is KonMari isn't really a word in English.

nhưng sự thật là KonMari không thực sự là một từ trong tiếng Anh.

In fact,

Trên thực tế,

it's the shortened reversed name of the author Marie Kondo,

đó là tên đảo ngược rút gọn của tác giả Marie Kondo,

who wrote the life changing magic of tidying up. Have you read this book yet?

người đã viết nên điều kỳ diệu thay đổi cuộc đời của việc dọn dẹp. Bạn đã đọc cuốn sách này chưa?

It's all about removing clutter from your home and from your life.

Đó là tất cả về việc loại bỏ sự bừa bộn khỏi nhà và cuộc sống của bạn.

Clutter is a word that we use to describe all the stuff that you have that you

Lộn xộn là một từ mà chúng tôi sử dụng để mô tả tất cả những thứ bạn có mà bạn

don't really need.

không thực sự cần.

It just creates chaos and for those of us who want a simpler lifestyle,

Nó chỉ tạo ra sự hỗn loạn và đối với những người trong chúng ta, những người muốn có một lối sống đơn giản hơn,

we often try to get rid of all that clutter to get rid of something means to

chúng ta thường cố gắng loại bỏ tất cả những thứ lộn xộn đó để loại bỏ thứ gì đó có nghĩa là

throw it away or discarded. In fact,

vứt bỏ hoặc vứt bỏ. Trên thực tế,

that word discard is something you'll see a lot in the English version of this

việc loại bỏ từ đó là điều mà bạn sẽ thấy rất nhiều trong phiên bản tiếng Anh của

book. Here are a couple of examples,

cuốn sách này. Dưới đây là một vài ví dụ,

sentences so you can hear exactly how we would use those words in English.

câu để bạn có thể nghe chính xác cách chúng tôi sử dụng những từ đó bằng tiếng Anh.

Number one,

Thứ nhất,

over the weekend I got rid of a lot of clothes I don't need anymore and I

vào cuối tuần qua, tôi đã vứt bỏ rất nhiều quần áo mà tôi không cần nữa và tôi

donated them to an organization. Number two also,

đã quyên góp chúng cho một tổ chức. Thứ hai nữa,

I discarded a lot of old notebooks that I just don't anymore.

tôi đã vứt bỏ rất nhiều cuốn sổ cũ mà tôi không dùng nữa.

In addition to those words to throw away, to get rid and discard.

Ngoài những từ để vứt bỏ, để thoát khỏi và loại bỏ.

We also have an expression to find something, a new home.

Chúng tôi cũng có một biểu hiện để tìm một cái gì đó, một ngôi nhà mới.

When we find something a new home, it doesn't mean that we put it in the trash.

Khi chúng tôi tìm thấy một thứ gì đó là một ngôi nhà mới, điều đó không có nghĩa là chúng tôi bỏ nó vào sọt rác.

We don't throw it away completely.

Chúng tôi không vứt bỏ nó hoàn toàn.

We give it to someone else who might want it or need it.

Chúng tôi đưa nó cho người khác có thể muốn hoặc cần nó.

So if you have a lot of books or clothing that you don't need,

Vì vậy, nếu bạn có nhiều sách hoặc quần áo mà bạn không cần đến,

you might donate them to someone else or to an organization that could really

bạn có thể tặng chúng cho người khác hoặc cho một tổ chức thực sự có thể

use them. And that is finding something, a new home.

sử dụng chúng. Và đó là tìm kiếm một cái gì đó, một ngôi nhà mới.

And here's an example of how I might use it.

Và đây là một ví dụ về cách tôi có thể sử dụng nó.

I have so many books that I love, but I really don't need anymore,

Tôi có rất nhiều cuốn sách mà tôi yêu thích, nhưng tôi thực sự không cần nữa,

so I need to find them a new home. Now, if you've done all of this,

vì vậy tôi cần tìm cho chúng một ngôi nhà mới. Bây giờ, nếu bạn đã làm tất cả những điều này,

if you follow the KonMari lifestyle, then you could use expressions like:

nếu bạn tuân theo lối sống KonMari, thì bạn có thể sử dụng các cách diễn đạt như:

over the weekend I KonMaried my home or I could say it's time for me to KonMari

cuối tuần qua, tôi KonMari về nhà của mình hoặc tôi có thể nói đã đến lúc tôi KonMari

my life.

cho cuộc sống của mình.

I need to get everything in my life organized and remove all the clutter.

Tôi cần sắp xếp mọi thứ trong cuộc sống của mình một cách ngăn nắp và loại bỏ mọi thứ lộn xộn.

And finally, number three,

Và cuối cùng, điều thứ ba

last week I tackled my mess and I decluttered my home.

, tuần trước tôi đã xử lý đống lộn xộn của mình và dọn dẹp nhà cửa.

In this example, I use the verb to declutter,

Trong ví dụ này, tôi dùng động từ to declutter,

which means to remove clutter.

có nghĩa là dọn dẹp đống bừa bộn.

Now because of Marie Kondo and her book,

Nhờ có Marie Kondo và cuốn sách của cô ấy,

there's one more expression that has become really common in English.

có thêm một cách diễn đạt nữa đã trở nên thực sự phổ biến trong tiếng Anh.

We use it in conversation and sometimes we even make jokes with it.

Chúng tôi sử dụng nó trong cuộc trò chuyện và đôi khi chúng tôi còn pha trò với nó.

That expression is to spark joy. In the book,

Biểu hiện đó là khơi dậy niềm vui. Trong cuốn sách,

Marie Kondo says, you shouldn't keep things that don't spark joy,

Marie Kondo nói, bạn không nên giữ những thứ không mang lại niềm vui,

but what does that really mean?

nhưng điều đó thực sự có nghĩa là gì?

I want you to think about how you feel just moments before your wedding or just

Tôi muốn bạn nghĩ về cảm giác của bạn ngay trước đám cưới của bạn hoặc

moments before you go on your dream vacation or how do you feel when you walk

ngay trước khi bạn thực hiện kỳ ​​nghỉ mơ ước của mình hoặc bạn cảm thấy thế nào khi bước

into a home and someone is cooking something that smells amazing and all of

vào một ngôi nhà và ai đó đang nấu món gì đó có mùi thơm tuyệt vời và tất cả

those situations, your heart probably beats faster in a great way.

những tình huống đó, của bạn tim có lẽ đập nhanh hơn một cách tuyệt vời.

You feel warm, excited, and wonderful inside.

Bạn cảm thấy ấm áp, phấn khích và tuyệt vời bên trong.

That's what it means to spark joy when something gives you those emotions very

Đó là ý nghĩa của việc khơi dậy niềm vui khi điều gì đó mang lại cho bạn những cảm xúc đó rất

quickly. So now you hear people often ask questions like,

nhanh. Vì vậy, bây giờ bạn nghe mọi người thường hỏi những câu hỏi như

does this sweater spark joy for you? Do you really need it? All right.

, chiếc áo len này có mang lại niềm vui cho bạn không? Bạn có thực sự cần nó? Được rồi.

Now that you've got some advanced vocabulary on the whole KonMari method,

Bây giờ bạn đã có một số từ vựng nâng cao về toàn bộ phương pháp KonMari,

I want to talk about two more ways that you can work to simplify your life or

tôi muốn nói về hai cách nữa mà bạn có thể thực hiện để đơn giản hóa cuộc sống của mình hoặc

live a less is more lifestyle.

sống theo lối sống ít hơn là nhiều hơn.

That's a great expression to know and it actually originates from the world of

Đó là một cách diễn đạt tuyệt vời để biết và nó thực sự bắt nguồn từ thế giới

architecture and design.

kiến ​​trúc và thiết kế.

It's the idea that simplicity and clarity lead to good design.

Đó là ý tưởng rằng sự đơn giản và rõ ràng dẫn đến thiết kế tốt.

So when we talk about a less is more lifestyle,

Vì vậy, khi chúng ta nói về lối sống ít hơn là nhiều hơn,

it's the idea that simplicity is going to lead to a better,

đó là ý tưởng rằng sự đơn giản sẽ dẫn đến một cuộc sống tốt đẹp hơn, viên

more fulfilling life. And I'm curious, do you agree with that statement?

mãn hơn. Và tôi tò mò , bạn có đồng ý với tuyên bố đó không?

Do you think that a less is more lifestyle is more fulfilling?

Bạn có nghĩ rằng lối sống ít hơn là nhiều hơn sẽ viên mãn hơn không?

If you do,

I'd love to hear about it and you can share a comment with me just below.

Nếu bạn làm như vậy,

tôi rất muốn nghe về nó và bạn có thể chia sẻ nhận xét với tôi ngay bên dưới.

Earlier in this video I mentioned that now is the time of year when many people

Trước đó trong video này, tôi đã đề cập rằng bây giờ là thời điểm trong năm khi nhiều người

swap out their clothing to swap out means to exchange one thing for another.

đổi quần áo để đổi phương tiện đổi thứ này lấy thứ khác.

So if you're swapping out your clothing,

Vì vậy, nếu bạn đang đổi quần áo của mình,

you might be putting all of your summer clothes away because you don't need them

bạn có thể đang cất tất cả quần áo mùa hè của mình đi vì hiện tại bạn không cần đến

now, at least not where I live.

chúng, ít nhất là không phải ở nơi tôi sống.

And you're getting all your winter clothes out of storage,

Và bạn đang lấy tất cả quần áo mùa đông ra khỏi kho,

all your sweaters and heavy clothing and this is the perfect time when you can

tất cả áo len và quần áo dày và đây là thời điểm hoàn hảo để bạn có thể

begin to declutter and start creating a more,

bắt đầu dọn dẹp và bắt đầu tạo ra một lối sống nhiều hơn,

less is more lifestyle.

ít hơn.

This is something I'm definitely doing right now and I'm contemplating a capsule

Đây là điều mà tôi chắc chắn đang làm ngay bây giờ và tôi đang dự tính về

wardrobe. Have you ever heard that before? A capsule wardrobe.

tủ quần áo con nhộng. Bạn đã bao giờ nghe điều đó trước đây chưa? Một tủ quần áo con nhộng.

This is when you have a very small collection of clothing,

Đây là khi bạn có một bộ sưu tập quần áo rất nhỏ,

just a few jeans, pants, skirts, sweaters,

chỉ một vài chiếc quần jean, quần tây, váy, áo len,

blouses and t-shirts and everything is very classic.

áo cánh và áo phông và mọi thứ đều rất cổ điển.

It won't go out of fashion.

Nó sẽ không lỗi mốt.

It's not too trendy and as a result you can mix and match things very easily.

Nó không quá hợp thời trang và kết quả là bạn có thể kết hợp và kết hợp mọi thứ rất dễ dàng.

So even though you have a very small collection of clothing,

Vì vậy, mặc dù bạn có một bộ sưu tập quần áo rất nhỏ, nhưng

you can create a lot of different outfits out of just a few pieces.

bạn có thể tạo ra rất nhiều trang phục khác nhau chỉ từ một vài món đồ.

This is a capsule wardrobe and I'm curious if you have one,

Đây là tủ quần áo con nhộng và tôi tò mò không biết bạn có cái nào không,

have you gone through this process of removing a lot of things that you don't

bạn đã trải qua quá trình loại bỏ rất nhiều thứ không

need and have you created a capsule wardrobe? If you have,

cần đến và bạn đã tạo ra tủ quần áo con nhộng chưa? Nếu bạn có,

I would love your top tips on how to create a capsule wardrobe.

tôi rất thích những lời khuyên hàng đầu của bạn về cách tạo tủ quần áo con nhộng.

As always, the best place to share your comments,

Như mọi khi, nơi tốt nhất để chia sẻ nhận xét,

questions and ideas with me is in the comments just below this video.

câu hỏi và ý tưởng của bạn với tôi là trong phần nhận xét ngay bên dưới video này.

The second way that we can work to begin simplifying our life and removing

Cách thứ hai mà chúng ta có thể làm để bắt đầu đơn giản hóa cuộc sống của mình và loại bỏ những

distractions so that we can be more present and focused is to start a digital

phiền nhiễu để chúng ta có thể hiện diện và tập trung hơn là bắt đầu

decluttering process. If you've been following me for awhile,

quy trình dọn dẹp kỹ thuật số. Nếu bạn đã theo dõi tôi một thời gian,

you know that this summer I went on a digital detox.

bạn sẽ biết rằng mùa hè này tôi đã thực hiện cai nghiện kỹ thuật số.

I went away and I didn't do anything with technology.

Tôi đi xa và tôi không làm gì với công nghệ.

I didn't use my phone, no computers, no internet,

Tôi không sử dụng điện thoại, không máy tính, không internet,

and it was amazing.

và điều đó thật tuyệt vời.

Since that time I've been working to declutter my digital life.

Kể từ thời điểm đó, tôi đã làm việc để sắp xếp lại cuộc sống số của mình.

What that means is I'm removing or getting rid of all the emails I really don't

Điều đó có nghĩa là tôi đang xóa hoặc loại bỏ tất cả các email mà tôi thực sự không

read or want to read.

đọc hoặc không muốn đọc.

I'm unsubscribing from a lot of email lists.

Tôi đang hủy đăng ký từ rất nhiều danh sách email.

I have a lot of things on my computer,

Tôi có rất nhiều thứ trên máy tính,

desktop images that I've saved or things that I found online that I've saved

hình ảnh trên màn hình mà tôi đã lưu hoặc những thứ tôi tìm thấy trên mạng mà tôi đã lưu

from the last 10 years of my life and I don't need all of that stuff.

trong 10 năm qua của cuộc đời mình và tôi không cần tất cả những thứ đó.

So if I look at my computer, it just looks like a crazy mess.

Vì vậy, nếu tôi nhìn vào máy tính của mình, nó trông giống như một mớ hỗn độn điên rồ.

So I'm starting to remove a lot of those things so that when I open my computer,

Vì vậy, tôi bắt đầu loại bỏ rất nhiều thứ đó để khi tôi mở máy tính của mình,

it looks simple, clean and organized.

nó trông đơn giản, sạch sẽ và ngăn nắp.

I'm also being more careful about how much time I spend on social media because

Tôi cũng cẩn thận hơn về lượng thời gian dành cho mạng xã hội vì

even though I love it,

mặc dù tôi yêu thích nó nhưng

I have so many groups where I hang out with my students online.

tôi có rất nhiều nhóm để tôi giao lưu trực tuyến với học sinh của mình.

That part is really fun for me,

Phần đó thực sự thú vị đối với tôi,

but there are other things that are so distracting,

nhưng có những thứ khác khiến tôi mất tập trung,

so I'm trying to be more careful and I'm limiting how much time I spend online,

vì vậy tôi đang cố gắng cẩn thận hơn và hạn chế thời gian sử dụng trực tuyến,

particularly on social media.

đặc biệt là trên mạng xã hội.

All of these things are part of the digital decluttering process.

Tất cả những điều này là một phần của quá trình giải mã kỹ thuật số.

Now that you have some new advanced vocabulary on the topic of how to simplify

Bây giờ bạn đã có một số từ vựng nâng cao mới về chủ đề làm thế nào để đơn giản hóa

your lifestyle,

lối sống của mình,

let's talk about a few questions that you could use to start conversations on

hãy nói về một số câu hỏi mà bạn có thể sử dụng để bắt đầu cuộc trò chuyện về

this topic in English. Number one, you can definitely ask other people,

chủ đề này bằng tiếng Anh. Thứ nhất, bạn hoàn toàn có thể hỏi người khác,

have you con married your home yet or have you KonMaried your life?

bạn đã cưới vợ về nhà chưa hay bạn đã kết hôn với cuộc đời mình chưa?

You might also ask someone are you into that whole KonMari thing?

Bạn cũng có thể hỏi ai đó rằng bạn có thích toàn bộ KonMari không?

I use that expression a lot to be into something are you into it and what that

Tôi sử dụng cách diễn đạt đó rất nhiều để nói về một thứ gì đó, bạn có thích nó không và điều đó

means is do you like it? Do you believe in it? Are you passionate about it?

có nghĩa là bạn có thích nó không? Bạn có tin vào nó không? Bạn đam mê nó?

Are you into skiing?

Bạn có thích trượt tuyết không?

Are you into film or are you into the KonMari lifestyle?

Bạn mê phim hay thích phong cách KonMari?

Question number three is how often do you declutter your home or how often do

Câu hỏi số ba là bạn có thường xuyên dọn dẹp nhà cửa hay bạn có thường xuyên lục tung

you go through your closet and declutter it? Number four,

tủ quần áo của mình và dọn dẹp nó không? Số bốn

are you a pack rat or a less is more kind of person?

, bạn có phải là một con chuột túi hay ít hơn là loại người hơn?

What do you think a pack rat means?

Bạn nghĩ gì một pack rat có nghĩa là?

We know that someone who is a less is more person is into a simplified lifestyle

Chúng tôi biết rằng một người ít hơn là nhiều người thích một lối sống đơn giản

without clutter. So the opposite is a pack rat.

mà không lộn xộn. Vì vậy, điều ngược lại là một gói chuột.

A pack rat is someone who collects lots of different things that they don't

Chuột túi là người thu thập nhiều thứ khác nhau mà chúng không

really need and they never throw them away.

thực sự cần và không bao giờ vứt chúng đi.

So they just have a ton of stuff and crazy things all over their home.

Vì vậy, họ chỉ có rất nhiều thứ và những thứ điên rồ ở khắp nơi trong nhà của họ.

And finally,

Và cuối cùng,

the fifth question that you can use to start a conversation on this topic in

câu hỏi thứ năm mà bạn có thể sử dụng để bắt đầu cuộc trò chuyện về chủ đề này bằng

English is do you believe in a less is more approach to life?

tiếng Anh là bạn có tin vào cách tiếp cận cuộc sống ít hơn là nhiều hơn không?

Now that you have the vocabulary and questions you need for conversations on a

Bây giờ bạn đã có vốn từ vựng và câu hỏi cần thiết cho các cuộc trò chuyện về

simpler lifestyle, I want to hear from you.

lối sống đơn giản hơn, tôi muốn nghe ý kiến ​​từ bạn.

This is your opportunity to practice some of the language that you've learned

Đây là cơ hội để bạn thực hành một số ngôn ngữ mà bạn đã học

today.

ngày hôm nay.

So my first question is have you con married your life or your home yet?

Vì vậy, câu hỏi đầu tiên của tôi là bạn đã kết hôn với cuộc sống của bạn hay nhà của bạn chưa?

If you have,

Nếu bạn có,

I want to know all about it and be sure to use some of the vocabulary that we've

tôi muốn biết tất cả về nó và hãy nhớ sử dụng một số từ vựng mà chúng ta đã

talked about today.

nói hôm nay.

My second question is what is your number one tip for creating a more simple,

Câu hỏi thứ hai của tôi là mẹo số một của bạn để tạo ra một

organized life? If you've done something that has really helped you,

cuộc sống có tổ chức, đơn giản hơn là gì? Nếu bạn đã làm điều gì đó thực sự giúp ích cho bạn,

I really want to know about it because I'm trying to do all of those things

tôi thực sự muốn biết về điều đó bởi vì tôi cũng đang cố gắng làm tất cả những điều đó

right now as well. So share your tips in the comments below.

ngay bây giờ. Vì vậy, chia sẻ lời khuyên của bạn trong các ý kiến ​​​​dưới đây.

If you found this lesson useful to you, I would love to know,

Nếu bạn thấy bài học này hữu ích với mình, tôi rất muốn biết

and you can tell me in three simple ways. Number one,

và bạn có thể cho tôi biết bằng ba cách đơn giản. Thứ nhất,

give this video a thumbs up on YouTube and subscribe to this channel so you

hãy thích video này trên YouTube và đăng ký kênh này để bạn

never miss one of my Confident English lessons. Number two,

không bao giờ bỏ lỡ một trong những bài học Tiếng Anh Tự tin của tôi. Thứ hai,

you can share this with friends and colleagues on Facebook,

bạn có thể chia sẻ điều này với bạn bè và đồng nghiệp trên Facebook

or if you have a friend who really loves talking about this topic,

hoặc nếu bạn có một người bạn thực sự thích nói về chủ đề này,

you can email this lesson as well. Thank you so much for joining me.

bạn cũng có thể gửi bài học này qua email. Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã tham gia cùng tôi.

Have a fantastic week and I'll see you next time for your Confident English

Chúc một tuần tuyệt vời và tôi sẽ gặp bạn lần sau với bài học Tiếng Anh Tự tin

lesson.

.