Advanced English Conversation on How to Simplify Your Life

Hey, it's Annemarie with Speak Confident English.

Ehi, sono Annemarie con Speak Confident English.

This is exactly where you want to be to get the confidence you want for your

Questo è esattamente dove vuoi essere per ottenere la fiducia che desideri per la tua

life and work in English.

vita e lavorare in inglese.

Have you ever looked around your house and thought,

Ti sei mai guardato intorno a casa tua e hai pensato,

where did I get all of this stuff?

dove ho preso tutta questa roba?

Why do I have so many things?

Perché ho così tante cose?

Or maybe you didn't really use that word stuff.

O forse non hai davvero usato quella parola roba.

Maybe you used one of these instead.

Forse hai usato uno di questi invece.

I'm certain that you've had one of those moments where you felt that you had way

Sono certo che hai avuto uno di quei momenti in cui hai sentito di avere

too many things. Your life was chaotic and messy.

troppe cose. La tua vita era caotica e disordinata.

You just wanted to throw away everything and get organized.

Volevi solo buttare via tutto e organizzarti.

Not only is right now the time of year when a lot of us are swapping out our

Non solo questo è il periodo dell'anno in cui molti di noi si scambiano i

clothing because we're in between seasons,

vestiti perché siamo nella mezza stagione,

but the whole art of simplifying your life is a hot topic everywhere right now.

ma l'intera arte di semplificare la vita è un argomento caldo ovunque in questo momento.

So whether you already follow a minimalist lifestyle or maybe you've already

Quindi, se segui già uno stile di vita minimalista o forse hai già

KonMaried your home, if you're not sure what it means to KonMari your home,

KonMari la tua casa, se non sei sicuro di cosa significhi per KonMari la tua casa, ne

we're going to talk all about that in a moment.

parleremo tra un momento.

Or maybe you're just starting to think about how to get rid of or remove all the

O forse stai appena iniziando a pensare a come sbarazzarti o rimuovere tutto il

clutter in your house.

disordine in casa.

This lesson is going to help you get the vocabulary you need and the kinds of

Questa lezione ti aiuterà a ottenere il vocabolario di cui hai bisogno e il tipo di

questions you can ask to start conversations in English.

domande che puoi porre per iniziare conversazioni in inglese.

I want you to know exactly how to talk about the same things that native

Voglio che tu sappia esattamente come parlare delle stesse cose di cui

speakers are talking about and the things that you are already interested in.

parlano i madrelingua e delle cose che ti interessano già.

Let's get start ed with this question. Have you KonMaried your home yet? To

Cominciamo con questa domanda. Hai già KonMaried casa tua? Per

KonMari your home is a really new expression in English,

KonMari la tua casa è un'espressione davvero nuova in inglese,

but the truth is KonMari isn't really a word in English.

ma la verità è che KonMari non è proprio una parola in inglese.

In fact,

In realtà,

it's the shortened reversed name of the author Marie Kondo,

è il nome invertito abbreviato dell'autrice Marie Kondo,

who wrote the life changing magic of tidying up. Have you read this book yet?

che ha scritto la magia che cambia la vita del riordino. Hai già letto questo libro?

It's all about removing clutter from your home and from your life.

Si tratta di rimuovere il disordine dalla tua casa e dalla tua vita.

Clutter is a word that we use to describe all the stuff that you have that you

Clutter è una parola che usiamo per descrivere tutte le cose che hai di cui

don't really need.

non hai veramente bisogno.

It just creates chaos and for those of us who want a simpler lifestyle,

Crea solo caos e per quelli di noi che vogliono uno stile di vita più semplice,

we often try to get rid of all that clutter to get rid of something means to

spesso cerchiamo di sbarazzarci di tutto quel disordine per sbarazzarsi di qualcosa significa

throw it away or discarded. In fact,

buttarlo via o scartato. In effetti,

that word discard is something you'll see a lot in the English version of this

quella parola scartare è qualcosa che vedrai molto nella versione inglese di questo

book. Here are a couple of examples,

libro. Ecco un paio di esempi,

sentences so you can hear exactly how we would use those words in English.

frasi in modo che tu possa sentire esattamente come useremmo quelle parole in inglese.

Number one,

Numero uno,

over the weekend I got rid of a lot of clothes I don't need anymore and I

durante il fine settimana mi sono sbarazzato di molti vestiti che non mi servono più e

donated them to an organization. Number two also,

li ho donati a un'organizzazione. Numero due anche,

I discarded a lot of old notebooks that I just don't anymore.

ho scartato molti vecchi quaderni che non uso più.

In addition to those words to throw away, to get rid and discard.

Oltre a quelle parole da buttare via, liberarsi e scartare.

We also have an expression to find something, a new home.

Abbiamo anche un'espressione per trovare qualcosa, una nuova casa.

When we find something a new home, it doesn't mean that we put it in the trash.

Quando troviamo qualcosa una nuova casa, non significa che la gettiamo nella spazzatura.

We don't throw it away completely.

Non lo buttiamo via completamente.

We give it to someone else who might want it or need it.

Lo diamo a qualcun altro che potrebbe desiderarlo o averne bisogno.

So if you have a lot of books or clothing that you don't need,

Quindi, se hai molti libri o vestiti che non ti servono,

you might donate them to someone else or to an organization that could really

potresti donarli a qualcun altro oa un'organizzazione che potrebbe davvero

use them. And that is finding something, a new home.

usarli. E questo è trovare qualcosa, una nuova casa.

And here's an example of how I might use it.

Ed ecco un esempio di come potrei usarlo.

I have so many books that I love, but I really don't need anymore,

Ho così tanti libri che amo, ma davvero non mi servono più,

so I need to find them a new home. Now, if you've done all of this,

quindi devo trovare loro una nuova casa. Ora, se hai fatto tutto questo,

if you follow the KonMari lifestyle, then you could use expressions like:

se segui lo stile di vita KonMari, allora potresti usare espressioni come:

over the weekend I KonMaried my home or I could say it's time for me to KonMari

durante il fine settimana ho KonMari la mia casa o potrei dire che è tempo per me di KonMari

my life.

la mia vita.

I need to get everything in my life organized and remove all the clutter.

Ho bisogno di organizzare tutto nella mia vita e rimuovere tutto il disordine.

And finally, number three,

E infine, numero tre, la

last week I tackled my mess and I decluttered my home.

scorsa settimana ho affrontato il mio casino e ho ripulito la mia casa.

In this example, I use the verb to declutter,

In questo esempio, uso il verbo to declutter,

which means to remove clutter.

che significa rimuovere il disordine.

Now because of Marie Kondo and her book,

Ora, grazie a Marie Kondo e al suo libro,

there's one more expression that has become really common in English.

c'è un'altra espressione che è diventata molto comune in inglese.

We use it in conversation and sometimes we even make jokes with it.

Lo usiamo nelle conversazioni ea volte ci facciamo anche degli scherzi.

That expression is to spark joy. In the book,

Quell'espressione è per suscitare gioia. Nel libro,

Marie Kondo says, you shouldn't keep things that don't spark joy,

dice Marie Kondo, non dovresti tenere cose che non suscitano gioia,

but what does that really mean?

ma cosa significa veramente?

I want you to think about how you feel just moments before your wedding or just

Voglio che tu pensi a come ti senti pochi istanti prima del tuo matrimonio o solo

moments before you go on your dream vacation or how do you feel when you walk

pochi istanti prima di partire per la vacanza dei tuoi sogni o come ti senti quando entri

into a home and someone is cooking something that smells amazing and all of

in una casa e qualcuno sta cucinando qualcosa che ha un profumo incredibile e tutte

those situations, your heart probably beats faster in a great way.

quelle situazioni, il tuo il cuore probabilmente batte più velocemente in un modo fantastico.

You feel warm, excited, and wonderful inside.

Ti senti caldo, eccitato e meraviglioso dentro.

That's what it means to spark joy when something gives you those emotions very

Questo è ciò che significa suscitare gioia quando qualcosa ti dà quelle emozioni molto

quickly. So now you hear people often ask questions like,

rapidamente. Quindi ora senti che le persone spesso fanno domande del tipo,

does this sweater spark joy for you? Do you really need it? All right.

questo maglione ti suscita gioia? Ne hai davvero bisogno? Va bene.

Now that you've got some advanced vocabulary on the whole KonMari method,

Ora che hai un vocabolario avanzato sull'intero metodo KonMari,

I want to talk about two more ways that you can work to simplify your life or

voglio parlare di altri due modi in cui puoi lavorare per semplificare la tua vita o

live a less is more lifestyle.

vivere uno stile di vita meno è più.

That's a great expression to know and it actually originates from the world of

Questa è una bella espressione da conoscere e in realtà proviene dal mondo

architecture and design.

dell'architettura e del design.

It's the idea that simplicity and clarity lead to good design.

È l'idea che la semplicità e la chiarezza portino a un buon design.

So when we talk about a less is more lifestyle,

Quindi, quando parliamo di uno stile di vita meno è più, è

it's the idea that simplicity is going to lead to a better,

l'idea che la semplicità porterà a una

more fulfilling life. And I'm curious, do you agree with that statement?

vita migliore e più appagante. E sono curioso, sei d'accordo con questa affermazione?

Do you think that a less is more lifestyle is more fulfilling?

Pensi che uno stile di vita less is more sia più appagante?

If you do,

I'd love to hear about it and you can share a comment with me just below.

Se lo fai,

mi piacerebbe saperlo e puoi condividere un commento con me appena sotto.

Earlier in this video I mentioned that now is the time of year when many people

In precedenza in questo video ho detto che ora è il periodo dell'anno in cui molte persone si

swap out their clothing to swap out means to exchange one thing for another.

scambiano i vestiti per scambiare mezzi per scambiare una cosa con un'altra.

So if you're swapping out your clothing,

Quindi, se stai cambiando i tuoi vestiti,

you might be putting all of your summer clothes away because you don't need them

potresti mettere via tutti i tuoi vestiti estivi perché non ti servono

now, at least not where I live.

adesso, almeno non dove vivo io.

And you're getting all your winter clothes out of storage,

E stai tirando fuori dal magazzino tutti i tuoi vestiti invernali,

all your sweaters and heavy clothing and this is the perfect time when you can

tutti i tuoi maglioni e vestiti pesanti e questo è il momento perfetto in cui puoi

begin to declutter and start creating a more,

iniziare a mettere in ordine e iniziare a creare uno stile di vita più,

less is more lifestyle.

meno è più.

This is something I'm definitely doing right now and I'm contemplating a capsule

Questo è qualcosa che sto sicuramente facendo in questo momento e sto contemplando un

wardrobe. Have you ever heard that before? A capsule wardrobe.

guardaroba capsula. L'hai mai sentito prima? Un guardaroba capsula.

This is when you have a very small collection of clothing,

Questo è quando hai una collezione molto piccola di vestiti,

just a few jeans, pants, skirts, sweaters,

solo pochi jeans, pantaloni, gonne, maglioni,

blouses and t-shirts and everything is very classic.

camicette e t-shirt e tutto è molto classico.

It won't go out of fashion.

Non passerà di moda.

It's not too trendy and as a result you can mix and match things very easily.

Non è troppo alla moda e di conseguenza puoi mescolare e abbinare le cose molto facilmente.

So even though you have a very small collection of clothing,

Quindi, anche se hai una collezione di abbigliamento molto piccola,

you can create a lot of different outfits out of just a few pieces.

puoi creare molti abiti diversi con pochi pezzi.

This is a capsule wardrobe and I'm curious if you have one,

Questo è un guardaroba capsula e sono curioso di sapere se ne hai uno,

have you gone through this process of removing a lot of things that you don't

hai attraversato questo processo di rimozione di molte cose che non ti

need and have you created a capsule wardrobe? If you have,

servono e hai creato un guardaroba capsula? Se sì,

I would love your top tips on how to create a capsule wardrobe.

mi piacerebbe ricevere i tuoi migliori consigli su come creare un guardaroba capsula.

As always, the best place to share your comments,

Come sempre, il posto migliore per condividere i tuoi commenti,

questions and ideas with me is in the comments just below this video.

domande e idee con me è nei commenti appena sotto questo video.

The second way that we can work to begin simplifying our life and removing

Il secondo modo in cui possiamo lavorare per iniziare a semplificare la nostra vita e rimuovere

distractions so that we can be more present and focused is to start a digital

le distrazioni in modo da poter essere più presenti e concentrati è avviare un

decluttering process. If you've been following me for awhile,

processo di decluttering digitale. Se mi segui da un po',

you know that this summer I went on a digital detox.

sai che quest'estate ho fatto un digital detox.

I went away and I didn't do anything with technology.

Sono andato via e non ho fatto niente con la tecnologia.

I didn't use my phone, no computers, no internet,

Non ho usato il mio telefono, niente computer, niente internet

and it was amazing.

ed è stato fantastico.

Since that time I've been working to declutter my digital life.

Da quel momento ho lavorato per mettere in ordine la mia vita digitale.

What that means is I'm removing or getting rid of all the emails I really don't

Ciò significa che sto rimuovendo o eliminando tutte le e-mail che davvero non

read or want to read.

leggo o che non voglio leggere.

I'm unsubscribing from a lot of email lists.

Sto annullando l'iscrizione a molte mailing list.

I have a lot of things on my computer,

Ho un sacco di cose sul mio computer,

desktop images that I've saved or things that I found online that I've saved

immagini desktop che ho salvato o cose che ho trovato online che ho salvato

from the last 10 years of my life and I don't need all of that stuff.

negli ultimi 10 anni della mia vita e non ho bisogno di tutta quella roba.

So if I look at my computer, it just looks like a crazy mess.

Quindi, se guardo il mio computer, sembra proprio un pasticcio pazzesco.

So I'm starting to remove a lot of those things so that when I open my computer,

Quindi sto iniziando a rimuovere molte di queste cose in modo che quando apro il mio computer

it looks simple, clean and organized.

sembri semplice, pulito e organizzato.

I'm also being more careful about how much time I spend on social media because

Sto anche più attento a quanto tempo passo sui social media perché,

even though I love it,

anche se li adoro,

I have so many groups where I hang out with my students online.

ho così tanti gruppi in cui esco online con i miei studenti.

That part is really fun for me,

Quella parte è davvero divertente per me,

but there are other things that are so distracting,

ma ci sono altre cose che mi distraggono così tanto,

so I'm trying to be more careful and I'm limiting how much time I spend online,

quindi sto cercando di stare più attento e sto limitando il tempo che trascorro online,

particularly on social media.

in particolare sui social media.

All of these things are part of the digital decluttering process.

Tutte queste cose fanno parte del processo di decluttering digitale.

Now that you have some new advanced vocabulary on the topic of how to simplify

Ora che hai un nuovo vocabolario avanzato sull'argomento di come semplificare il

your lifestyle,

tuo stile di vita,

let's talk about a few questions that you could use to start conversations on

parliamo di alcune domande che potresti utilizzare per avviare conversazioni su

this topic in English. Number one, you can definitely ask other people,

questo argomento in inglese. Numero uno, puoi sicuramente chiedere ad altre persone,

have you con married your home yet or have you KonMaried your life?

hai già sposato la tua casa o hai KonMaried la tua vita?

You might also ask someone are you into that whole KonMari thing?

Potresti anche chiedere a qualcuno che ti interessa l'intera faccenda di KonMari?

I use that expression a lot to be into something are you into it and what that

Uso molto quell'espressione per essere coinvolto in qualcosa, ti piace e cosa

means is do you like it? Do you believe in it? Are you passionate about it?

significa che ti piace? Ci credi ? Ne sei appassionato?

Are you into skiing?

Ti piace sciare?

Are you into film or are you into the KonMari lifestyle?

Ti piacciono i film o ti piace lo stile di vita KonMari? La

Question number three is how often do you declutter your home or how often do

domanda numero tre è quanto spesso ripulisci la tua casa o quanto spesso

you go through your closet and declutter it? Number four,

passi attraverso il tuo armadio e lo ripulisci? Numero quattro,

are you a pack rat or a less is more kind of person?

sei un topo da branco o una persona meno è più gentile?

What do you think a pack rat means?

Cosa pensi che significhi un topo da branco?

We know that someone who is a less is more person is into a simplified lifestyle

Sappiamo che qualcuno che è meno è più persona è in uno stile di vita semplificato

without clutter. So the opposite is a pack rat.

senza disordine. Quindi l' opposto è un topo da soma.

A pack rat is someone who collects lots of different things that they don't

Un topo da branco è qualcuno che raccoglie molte cose diverse di cui non ha

really need and they never throw them away.

realmente bisogno e non le butta mai via.

So they just have a ton of stuff and crazy things all over their home.

Quindi hanno solo un sacco di cose e cose folli in tutta la casa.

And finally,

E infine,

the fifth question that you can use to start a conversation on this topic in

la quinta domanda che puoi usare per iniziare una conversazione su questo argomento in

English is do you believe in a less is more approach to life?

inglese è credi in un approccio meno è più alla vita?

Now that you have the vocabulary and questions you need for conversations on a

Ora che hai il vocabolario e le domande di cui hai bisogno per conversazioni su uno

simpler lifestyle, I want to hear from you.

stile di vita più semplice, voglio sentirti.

This is your opportunity to practice some of the language that you've learned

Questa è la tua occasione per praticare un po' della lingua che hai imparato

today.

oggi.

So my first question is have you con married your life or your home yet?

Quindi la mia prima domanda è: hai già sposato la tua vita o la tua casa?

If you have,

Se sì,

I want to know all about it and be sure to use some of the vocabulary that we've

voglio sapere tutto e assicurarmi di usare un po' del vocabolario di cui abbiamo

talked about today.

parlato oggi.

My second question is what is your number one tip for creating a more simple,

La mia seconda domanda è qual è il tuo consiglio numero uno per creare una vita più semplice e

organized life? If you've done something that has really helped you,

organizzata? Se hai fatto qualcosa che ti ha davvero aiutato,

I really want to know about it because I'm trying to do all of those things

voglio davvero saperlo perché sto provando a fare tutte queste cose

right now as well. So share your tips in the comments below.

anche adesso. Quindi condividi i tuoi suggerimenti nei commenti qui sotto.

If you found this lesson useful to you, I would love to know,

Se hai trovato utile questa lezione , mi piacerebbe saperlo,

and you can tell me in three simple ways. Number one,

e puoi dirmelo in tre semplici modi. Numero uno,

give this video a thumbs up on YouTube and subscribe to this channel so you

dai a questo video un pollice in su su YouTube e iscriviti a questo canale in modo da

never miss one of my Confident English lessons. Number two,

non perdere mai una delle mie lezioni di inglese sicuro. Numero due,

you can share this with friends and colleagues on Facebook,

puoi condividerlo con amici e colleghi su Facebook,

or if you have a friend who really loves talking about this topic,

o se hai un amico a cui piace davvero parlare di questo argomento,

you can email this lesson as well. Thank you so much for joining me.

puoi anche inviare questa lezione via e-mail. Grazie mille per esserti unito a me.

Have a fantastic week and I'll see you next time for your Confident English

Ti auguro una settimana fantastica e ci vediamo la prossima volta per la tua lezione di inglese sicuro

lesson.

.