What does ROCK BOTTOM mean? | English with Jennifer

In life, there are ups and downs. We  have good times and bad times, right?  

در زندگی، فراز و نشیب هایی وجود دارد. زمان‌های خوب و بدی داریم، درست است؟

Sometimes things can go really wrong, and  then it may feel like you've hit rock bottom.  

گاهی اوقات ممکن است همه چیز واقعاً اشتباه پیش برود، و سپس ممکن است به نظر برسد که به کف رسیده اید.

What's that? It's the lowest point.

آن چیست؟ پایین ترین نقطه است.

It's when it seems like the  situation can't get any worse.  

زمانی است که به نظر می رسد وضعیت نمی تواند بدتر شود.

It's as miserable or as unsuccessful as you  can imagine. I've hit rock bottom. You like  

به همان اندازه که می توانید تصور کنید بدبخت یا ناموفق است . من به کف زمین رسیده ام دوست دارید

totally hit rock bottom. Someone's career can  hit rock bottom. Sales can hit rock bottom.  

کاملاً به پایین ترین سطح خود رسیده باشید. حرفه شخصی می تواند به پایین ترین سطح خود برسد. فروش می تواند به پایین ترین سطح خود برسد.

The good news is that if you feel like you've  reached rock bottom there's only one way to go:  

خبر خوب این است که اگر احساس می‌کنید به پایین‌ترین سطح رسیده‌اید، تنها یک راه برای رفتن وجود دارد:

up. So find your strength, have faith, and be  resilient. In other words, you can always recover.

بالا. پس قدرت خود را بیابید، ایمان داشته باشید و مقاوم باشید. به عبارت دیگر، شما همیشه می توانید بهبود یابند.