10 Advanced Phrasal Verbs To Help You Sound FLUENT! (with QUIZ)

Welcome back to JForrest English. I'm  Jennifer. And today you're going to learn  

Bentornati a JForrest English. Sono Jennifer. E oggi imparerai

the top 10 phrasal verbs to help you sound  just like a native English speaker and make  

i 10 phrasal verb principali per aiutarti a suonare proprio come un madrelingua inglese e

sure you watch until the end, because I'm  going to quiz you to make sure you really  

assicurarti   di guardare fino alla fine, perché ti sottoporrò a un quiz per assicurarmi che tu

understand these phrasal verbs. Let's get  started. Number one, to act out. This is  

capisca davvero questi phrasal verbs. Iniziamo. Numero uno, recitare. Questo è

when you perform or explain something using  actions and gestures. For example, right now.

quando esegui o spieghi qualcosa usando azioni e gesti. Ad esempio, proprio ora.

Now I'm acting out. It's raining using my actions  and my gestures. I'm teaching you this one because  

Ora sto recitando. Sta piovendo usando le mie azioni e i miei gesti. Te lo sto insegnando perché

when you don't speak a language fluently,  often we act out what we mean to help the  

quando non parli fluentemente una lingua, spesso mettiamo in scena ciò che intendiamo per aiutare   l'

other person understand. For example, I couldn't  think of the word for sunrise, so I acted it out.

altra persona a capire. Ad esempio, non riuscivo a pensare alla parola per alba, quindi l'ho recitata.

How you're going to act out Sunrise, I'm not  sure. You can try though. Another example,  

Non sono sicuro di come interpreterai Sunrise . Puoi provare però. Un altro esempio,

I'm not sure what you mean.  Could you try acting it out?

non sono sicuro di cosa intendi. Potresti provare a metterlo in scena?

This could be a smart way for you to  understand what someone else is saying  

Questo potrebbe essere un modo intelligente per capire cosa sta dicendo qualcun altro

#2 to belt out. I love this one because  it means to sing loudly. For example,  

n. 2 da mettere a segno. Adoro questo perché significa cantare ad alta voce. Ad esempio,

the crowd belted out the national anthem  before the game. So the crowd sang the  

la folla ha cantato a squarciagola l'inno nazionale prima della partita. Così la folla ha cantato

national anthem loudly. They belted it out.  And here's another example that is true.

a gran voce l'inno nazionale. L'hanno cantato. Ed ecco un altro esempio che è vero. È

True for me, I love driving alone because I  can belt out my favorite songs. I can sing  

vero per me, amo guidare da solo perché riesco a cantare a squarciagola le mie canzoni preferite. Posso cantare

those songs very loudly #3 to catch up with  someone. This is a must, no phrasal verb.  

quelle canzoni a voce molto alta #3 per raggiungere qualcuno. Questo è un must, nessun phrasal verb.

This is when you meet someone after a period  of time to find out what they've been doing.

Questo è quando incontri qualcuno dopo un certo periodo di tempo per scoprire cosa sta facendo.

So let's say you and your friend haven't  seen each other for one month. Well,  

Supponiamo quindi che tu e il tuo amico non vi vedeste da un mese. Beh,

you don't know what your friend  has been doing for that one month,  

non sai cosa ha fatto il tuo amico per quel mese,

so you could text your friend  and say we need to catch up.

quindi potresti inviare un messaggio al tuo amico e dirgli che dobbiamo metterci in pari.

Are you free tomorrow? This is a very common way  that two native speakers will arrange a social  

Sei libera domani? Questo è un modo molto comune in cui due madrelingua organizzano un

gathering. You could also simply say let's catch  up soon, and this means let's meet soon so I can  

incontro sociale. Potresti anche semplicemente dire: ci vediamo presto, e questo significa che incontriamoci presto così posso

find out what you've been doing, and you can  find out what I've been doing since the last  

scoprire cosa hai fatto, e tu puoi scoprire cosa ho fatto dall'ultima

time we saw each other #4 To grind away at  something. This is when you work on some.

volta che ci siamo visti #4 Macinare qualcosa. Questo è quando lavori su alcuni.

For a long time or with a  lot of effort, for example,  

Per molto tempo o con molta fatica, ad esempio,

I had to grind away at my taxes all  weekend. So this means I worked on my  

ho dovuto sgobbare le tasse per tutto il fine settimana. Quindi questo significa che ho lavorato sulle mie

taxes, but because I said grind away  at, you know, it took me a long time  

tasse, ma poiché ho detto di macinare a, sai, mi ci sono voluti molto tempo

and a lot of effort, you could also say I've  been grinding away at this report all week.

e molti sforzi, potresti anche dire che ho lavorato su questo rapporto per tutta la settimana.

But it's still not done. So you've spent a lot  of time on this report. You've put in a lot of  

Ma non è ancora finito. Quindi hai dedicato molto tempo a questo rapporto. Ti sei impegnato molto

effort, but it's still not done. You've  been grinding away at it, #5 to, not at.

, ma non è ancora finito. Ci stai macinando, #5 a, non a.

This means to trouble, worry or annoy someone.  First of all, notice that silent G naw naw it  

Questo significa disturbare, preoccupare o infastidire qualcuno. Prima di tutto, nota che il silenzioso G naw naw it

starts with a an N sound. Not to not, For example,  his text message has been gnawing at me all day.

inizia con un suono an N. Non per non, ad esempio, il suo messaggio di testo mi ha rosicchiato tutto il giorno.

So his text message has been troubling  me, worrying me or annoying me. You don't  

Quindi il suo messaggio di testo mi ha turbato , preoccupato o infastidito. Non

exactly know which one it is, but  based on context and based on my.

sai esattamente quale sia, ma in base al contesto e in base al mio.

Emotion. My facial emotion. You would  know his text message has been gnawing  

Emozione. La mia emozione facciale. Sapresti che il suo messaggio di testo mi ha rosicchiato  per

at me all day. Or let's say you were  in a meeting and your coworker said  

tutto il giorno. Oppure supponiamo che tu fossi a una riunione e il tuo collega abbia detto

something negative about you in front of  everyone and it's been bothering you. Well,  

qualcosa di negativo su di te di fronte a tutti e ti abbia infastidito. Bene,   il

your friend could say don't let his  comment gnaw at you. Don't let his comment.

tuo amico potrebbe dire di non lasciarti rodere dal suo  commento. Non lasciare che il suo commento.

Bother you or annoy you Number six to pull  oneself together. This means to become calm  

Infastidirti o infastidirti Numero sei per rimetterti in sesto . Ciò significa calmarsi

or to regain control of your emotions. Calm  down. Calm down. Calm down South. Let's say  

o riprendere il controllo delle proprie emozioni. Calmati. Calmati. Calmati Sud. Supponiamo   che il

your coworker made that angry or rude or mean  comment towards you in front of everyone else.

tuo collega abbia fatto quel commento arrabbiato, maleducato o meschino nei tuoi confronti di fronte a tutti gli altri.

And you became very emotional. You  became very upset or very agitated  

E sei diventato molto emotivo. Sei diventato molto turbato o molto agitato

or very angry. Even your friend could  say pull yourself together to let you  

o molto arrabbiato. Anche il tuo amico potrebbe dirti di rimetterti in sesto per

know you need to regain control of your  emotions because you're being too upset,  

capire che devi riprendere il controllo delle tue emozioni perché sei troppo turbato,

too angry. We also commonly use this in the  imperative pull yourself together, so notice with.

troppo arrabbiato. Lo usiamo comunemente anche nell'imperativo mettiti insieme, quindi nota con.

The imperative you start with the base verb,  pull yourself together. You need to pull yourself  

L'imperativo che inizi con il verbo di base, mettiti in sesto. Devi rimetterti  in

together. Both of those are very common. And  then an hour later, your friend could say,  

sesto. Entrambi sono molto comuni. E poi un'ora dopo, il tuo amico potrebbe dire,

hey, I was calling you, where were you? And  you could say, oh, I went for a walk alone  

ehi, ti stavo chiamando, dov'eri? E potresti dire, oh, sono andato a fare una passeggiata da solo

to pull myself together, to regain control of my  emotions and simply to become calm #7 to rack up.

per rimettermi in sesto, per riprendere il controllo delle mie emozioni e semplicemente per calmarmi # 7 per accumulare.

This means to acquire a lot of something, and  that something is generally negative. For example,  

Ciò significa acquisire molto di qualcosa e quel qualcosa è generalmente negativo. Ad esempio,

I racked up a lot of parking  tickets while I was on vacation.

ho accumulato un sacco di multe per il parcheggio mentre ero in vacanza.

So maybe you're in a new city and you're not  familiar with the parking rules and regulations,  

Quindi forse ti trovi in ​​una nuova città e non hai familiarità con le regole e i regolamenti sui parcheggi,

so you racked up a lot of parking  tickets. Parking tickets are, of course,  

quindi hai accumulato un sacco di multe per il parcheggio. Le multe per il parcheggio sono, ovviamente,

negative. Or you could say when I was a  student, I racked up a lot of student debt.

negative. Oppure potresti dire che quando ero uno studente, ho accumulato molti debiti studenteschi.

Again, student debt is of course a negative, and  you racked it up. You acquired it #8. To rub off  

Ancora una volta, il debito studentesco è ovviamente negativo e tu lo hai accumulato. L'hai acquisito #8. Cancellare

on this is when a quality or a characteristic  is passed from one person to another person.  

questo è quando una qualità o una caratteristica viene trasmessa da una persona a un'altra persona.

For example, her passion and enthusiasm  rubbed off on me. So this means my friend.

Ad esempio, la sua passione e il suo entusiasmo mi hanno contagiato. Quindi questo significa amico mio.

Was being very passionate and enthusiastic, and  because of that I became very passionate and  

Ero molto appassionato ed entusiasta, e per questo motivo sono diventato molto appassionato ed

enthusiastic, so her passion and enthusiasm rubbed  off on me. But we also use this with negative  

entusiasta, quindi la sua passione e il suo entusiasmo mi hanno contagiato. Ma lo usiamo anche con

qualities and characteristics. For example,  don't let Frank's anxiety rub off on you.

qualità e caratteristiche negative. Ad esempio, non lasciare che l'ansia di Frank si ripercuota su di te.

So Frank is always anxious, and he's sharing  his anxieties in public with his team.  

Quindi Frank è sempre ansioso e condivide le sue ansie in pubblico con il suo team.

If you are not careful, his  anxieties could rub off on you,  

Se non stai attento, le sue ansie potrebbero contagiarti,   il

which means you will become anxious simply  because Frank is anxious and you're in the  

che significa che diventerai ansioso semplicemente perché Frank è ansioso e sei nella

same room as Frank #9 to slip up. This means to  make a careless error or mistake, for example.

stessa stanza di Frank n. 9 per sbagliare. Ciò significa commettere un errore o uno sbaglio negligente, ad esempio.

I can't believe I slipped up and  told her about her surprise party.  

Non posso credere di aver commesso un errore e di averle raccontato della sua festa a sorpresa.

So there was a surprise party being planned  for this person. And because it's a surprise,  

Quindi era in programma una festa a sorpresa per questa persona. E poiché è una sorpresa,

you're not supposed to let the  person know. But I slipped up.

non dovresti far sapere alla persona. Ma ho sbagliato.

And I told her about the party.  I made a mistake and it was a  

E le ho detto della festa. Ho commesso un errore ed è stato un

careless mistake. I should have known  better. Another example, you purchased  

errore imprudente. Avrei dovuto conoscerlo meglio. Un altro esempio, hai acquistato

1000 units instead of 100 units. That was a  real slipup. What do you notice here? A slipup?

1000 unità invece di 100 unità. È stato un vero errore. Cosa noti qui? Un errore?

Here it's being used as the noun  form to simply mean a mistake,  

Qui viene utilizzato come forma del sostantivo per indicare semplicemente un errore,

a careless mistake, and finally #10 to  talk down. This is when you try to make  

un errore disattento e infine il numero 10 per discutere. Questo è quando cerchi di far

something sound less important,  less important than it really is.

sembrare qualcosa meno importante, meno importante di quanto non sia in realtà.

In reality, for example, the CEO tried to talk  down the recent layoffs. Layoffs is when you  

In realtà, ad esempio, l'amministratore delegato ha cercato di sminuire i recenti licenziamenti. I licenziamenti sono quando

fire people from a company because there is  no longer work for them. So that sounds like  

licenzi persone da un'azienda perché non c'è più lavoro per loro. Quindi sembra che

the company could be in trouble. But if  you try to talk down the recent layoffs.

l'azienda potrebbe essere nei guai. Ma se provi a parlare dei recenti licenziamenti.

It means you try to make them sound less severe,  

Significa che cerchi di farli sembrare meno severi,

less important than they really are.  Or remember when I accidentally ordered  

meno importanti di quanto non siano in realtà. O ricordi quando ho accidentalmente ordinato

1000 units instead of 100 units? Well, I  could say I try to talk down my slip up.

1000 unità invece di 100 unità? Beh, potrei dire che provo a parlare del mio errore.

Remember here slip up is being used as the  noun form of the phrasal verb to slip up.  

Ricorda che qui slip up viene utilizzato come forma nominale del phrasal verb to slip up.

And it means a careless mistake.  I tried to talk down my slip up,  

E significa un errore imprudente. Ho provato a parlare del mio errore,   del

my careless mistake. So I tried to make my  mistake. The fact I ordered 10 times as many  

mio errore imprudente. Quindi ho provato a commettere il mio errore. Il fatto che ho ordinato 10 volte il numero  di

units as needed. I tried to make that sound like  not a big deal, not a big mistake. I tried to.

unità necessarie. Ho cercato di farlo sembrare non un grosso problema, non un grosso errore. Ho provato a.

Talk down my slip up and now you have  the top 10 phrasal verbs added to your  

Discuti il ​​mio errore e ora hai i 10 phrasal verb principali aggiunti al tuo

vocabulary. So Are you ready for your quiz?  Here are the questions. Hit pause. Take as  

vocabolario. Quindi sei pronto per il tuo quiz? Ecco le domande. Metti in pausa. Prenditi

much time as you need, and when you're  ready, hit play to see the answers.

tutto il tempo che ti serve e, quando sei pronto, premi Riproduci per vedere le risposte.

How did you do with that quiz?  Well, let's find out. Here are  

Come hai fatto con quel quiz? Bene, scopriamolo. Ecco

the answers. Hit pause and take as  much time as you need to review them.

le risposte. Metti in pausa e prenditi tutto il tempo necessario per esaminarli.

So how do you do with that quiz? Make sure  you share your score in the comments below,  

Allora come te la cavi con quel quiz? Assicurati di condividere il tuo punteggio nei commenti qui sotto

and also leave an example sentence practicing  your favorite phrasal verb. What's your favorite  

e lascia anche una frase di esempio per esercitarti con il tuo phrasal verb preferito. Qual è il tuo

phrasal verb from the list? Mine is  probably slip up, but as the noun.

phrasal verb preferito dall'elenco? Il mio probabilmente è un errore, ma come il sostantivo.

I made a slip up a careless mistake because  let's be honest, it happens to everyone,  

Ho commesso un errore di disattenzione perché siamo onesti, succede a tutti,

right? What's your favorite? Share that  in the comments below and make sure you  

giusto? Qual è il tuo preferito? Condividilo nei commenti qui sotto e assicurati di

download this free speaking guide where  I share 6 tips on how to speak English  

scaricare questa guida gratuita in cui condivido 6 suggerimenti su come parlare inglese

fluently and confidently. You can click  here to download it or look for the link  

in modo fluente e sicuro. Puoi fare clic qui per scaricarlo o cercare il link

in the description. And why don't you get  started with your next lesson right now?

nella descrizione. E perché non inizi subito con la tua prossima lezione?