Growth Mindset 🧠 to Learn English Easily | Go Natural English

Crescimento e fixação🧠 aprender Inglês facilmente | Inglês falando com legendas [16 dicas]

What is up

Bem-

Welcome back to Go Natural English the place for you to become fluent and confident in your English speaking

vindo de volta ao Go Natural English, o lugar para você se tornar fluente e confiante em seu inglês,

my name is Gabby and I am so excited to share with you today how to

meu nome é Gabby e estou muito animado para compartilhar com você hoje como

cultivate a growth mindset

cultivar uma mentalidade de crescimento

for English fluency if you have been struggling and

para fluência em inglês, se você estiver lutando e

Frustrated for some time now because it just doesn't seem like you will ever become fluent in English

Frustrado por algum tempo agora porque simplesmente não parece que você se tornará fluente em inglês.

Well, I have a question for you. Have you

Bem, eu tenho uma pergunta para você. Você

cultivated a growth mindset

cultivou uma mentalidade de crescimento,

have you prepared your

você preparou sua

mind or your mindset for

mente ou sua mentalidade para o

Successful learning this is super important actually more important than any

aprendizado bem-sucedido? Isso é super importante, na verdade, mais importante do que qualquer

specific English lesson on grammar or vocabulary or pronunciation

lição específica de inglês sobre gramática, vocabulário ou pronúncia

Before we learn any of those important details, we need to set the stage

We need to give ourselves a solid foundation

Precisamos nos dar uma base sólida

Which is a growth mindset. So first, let me give you a little background about what is a growth

que é uma mentalidade de crescimento. Então, primeiro, deixe-me explicar um pouco sobre o que é uma

mindset and then I'll explain how

mentalidade de crescimento e depois explicarei como

You can cultivate it

você pode cultivá-la.

This is really important because it's all about the way that you think the way that you react to your situation

I have actually written at length about this for you in my audio

na verdade, escrevi longamente sobre isso para você em meu

Ebook the English fluency formula. There's a chapter on

Ebook de áudio, a fórmula de fluência em inglês. Há um capítulo sobre

Mindset and how to develop your growth mindset. This is a guide a

Mindset e como desenvolver seu mindset de crescimento. Este é um guia, uma

strategic

Formula to help you to understand exactly what you need for English fluency

fórmula estratégica para ajudá-lo a entender exatamente o que você precisa para fluência em inglês,

especially for speaking and listening skills to sound more like a native and to

especialmente para habilidades de fala e audição para soar mais como um nativo e para

Understand anybody when they speak English so you should definitely get your digital online

entender qualquer pessoa quando ela fala inglês, então você definitivamente deve obter sua cópia digital online

copy today when you purchase it at gonaturalenglish.com/ebook

hoje quando você pode comprá-lo em gonaturalenglish.com/ebook

You will get instant access

Você terá acesso instantâneo

You can read the text

Você pode ler o texto

You can listen to the audio and you can do both at the same time

Você pode ouvir o áudio e pode fazer as duas coisas ao mesmo tempo

To improve your listening and reading skills. You'll improve your vocabulary

Para melhorar suas habilidades de escuta e leitura. Você melhorará seu vocabulário

you will learn a lot about what to focus on and what not to focus on the difference between

aprenderá muito sobre o que focar e o que não focar a diferença entre

the English you learned in your textbook and

o inglês que você aprendeu em seu livro e o

real-world native speaker English and

inglês nativo do mundo real e

strategies and practice ideas

estratégias e idéias práticas

This is a short and practical guide that will help you to jump start to fast

Este é um curso curto e prático guia que irá ajudá-lo a avançar rapidamente

forward to

para

Rocket fuel or launch your English fluency, so I highly recommend it

combustível de foguete ou lançar sua fluência em inglês, então eu o recomendo

All of my best tips are in here GoNaturalEnglish.com/ebook

Todas as minhas melhores dicas estão aqui GoNaturalEnglish.com/ebook

I will put that link in the description down there as well the

Vou colocar esse link na descrição lá também o

opposite of a growth mindset is a

oposto de uma mentalidade de crescimento é uma

Fixed mindset and just like the name it means that you believe that your brain is

mentalidade fixa e, assim como o nome, significa que você acredita que seu cérebro está

Fixed in place and it will not change

fixo e não mudará as

people with a fixed mindset

pessoas com uma mentalidade fixa

Believe that you simply are who you are and you're not going to change

Acredite que você simplesmente é quem você é e não é vai mudar

You're not going to get better through effort

Você não vai melhorar com esforço

You're simply born with a certain amount of talent and it's not gonna change

Você simplesmente nasceu com uma certa quantidade de talento e isso não vai mudar

So why bother so if you've ever caught yourself

Então por que se preocupar se você já se pegou

thinking these thoughts you

pensando esses pensamentos Você

Might have a fixed mindset. I'm no good at English. I'll never be good at English

pode ter uma mentalidade fixa. Não sou bom em inglês. Eu nunca serei bom em inglês

why are other people so lucky those people who can speak English fluently and

por que outras pessoas têm tanta sorte aquelas pessoas que falam inglês fluentemente e

Especially I cannot let anyone

especialmente eu não posso deixar ninguém me ver

See me make a mistake because they're going to think that I'm not smart

cometer um erro porque eles vão pensar que eu não sou inteligente

Okay, let's turn this around and learn about a growth

Ok, vamos mudar isso por aí e aprenda sobre uma

mindset first and foremost a growth mindset is

mentalidade de crescimento em primeiro lugar uma mentalidade de crescimento é

Positive you may have noticed that a fixed mindset

positiva você deve ter notado que uma mentalidade fixa

Has a lot of negativity a lot of I'm not smart or I'll never speak English

tem muita negatividade muito de eu não sou inteligente ou nunca falarei inglês

My English is not good, but with a growth mindset, we do focus on the positive

meu inglês não é bom, mas com uma mentalidade de crescimento, nós nos concentramos no positivo,

so this is important because

então isso é importante porque

we believe with a growth mindset that you can change that your brain is capable of

acreditamos que com uma mentalidade de crescimento que você pode mudar que seu cérebro é capaz de

Improvements and change throughout your lifetime and that yes your effort

melhorias e mudanças ao longo de sua vida e que sim, seu esforço

Does equate success your effort is key. It is paramount to your success

equivale ao sucesso, seu esforço é fundamental . É fundamental para o seu sucesso

And so it is through your effort that you will reach success and not just through your god-given

E, portanto, é por meio do seu esforço que você alcançará o sucesso e não apenas por meio de suas

Inherited innate

inherent qualities that you were born with and honestly, I prefer a growth mindset because it gives us hope

qualidades inerentes herdadas por Deus com as quais você nasceu e, honestamente, prefiro uma mentalidade de crescimento porque nos dá esperança

Now I know there's going to be some realists out there in the comments saying well

Agora eu sei que haverá alguns realistas por aí nos comentários dizendo bem

Not everyone can be good at everything and that's true

Nem todo mundo pode ser bom em tudo e isso é verdade

however

It is realistic to say that if you put effort into something

no entanto É

realista dizer que se você se esforçar em algo

You will probably improve a growth mindset is not only thinking

Você provavelmente melhorará uma mentalidade de crescimento não é apenas pensar

Positive or only thinking happy thoughts

Positivo ou pensando apenas em pensamentos felizes,

it is the deep belief that we are all capable of improvement through effort and

é a crença profunda de que todos somos capazes de melhorar por meio do esforço e

this idea this theory of the fixed versus growth mindset was popularized by

essa ideia, essa teoria da mentalidade fixa versus de crescimento foi popularizada pela pesquisadora da

Stanford University

Universidade de Stanford,

researcher Carol Dweck in her book

Carol Dweck, em seu livro

Mindset. Now let me share a several ways that you can easily quickly and

Mindset. Agora, deixe-me compartilhar várias maneiras pelas quais você pode cultivar rapidamente e

Freely cultivate your growth mindset for a better base for learning English today

livremente sua mentalidade de crescimento para uma base melhor para aprender inglês hoje. Em

first of all, you must acknowledge

primeiro lugar, você deve reconhecer

or see

ou ver.

Your mistakes do not run away from them. Do not avoid them. They are here to help

Seus erros não fogem deles. Não os evite. Eles estão aqui para ajudá-lo a

You see your mistakes and understand how to learn from them

ver seus erros e entender como aprender com eles,

we need to learn from the mistakes of others be observant of your

precisamos aprender com os erros dos outros, observe seus colegas de

Classmates your friends your colleagues who are also learning English and learn from their mistakes too. This is where you can really

classe, seus amigos, seus colegas que também estão aprendendo inglês e aprendam com seus erros também. É aqui que você pode realmente

Improve quickly when you're not only learned from your own mistakes

melhorar rapidamente quando não só aprendeu com seus próprios erros,

But from the mistakes of others and why not help your friends by making some mistakes of your own that they can learn from too

mas também com os erros dos outros e por que não ajudar seus amigos cometendo alguns erros que eles também podem aprender?

the important thing here is to

consistently

Look at how to improve the mistakes you make and I do recommend that you work with a teacher or a tutor

Procure consistentemente como melhorar os erros que você comete e eu recomendo que você trabalhe com um professor ou tutor

or someone who's more advanced than you in English so that they can help you spot your mistakes because sometimes when you're learning

ou alguém que seja mais avançado do que você em inglês para que eles possam ajudá-lo a identificar seus erros, porque às vezes, quando você está aprendendo,

You don't know

você não 't know

What you don't know you don't know when you're making a mistake. So reach out and get some help learn to give and receive

O que você não sabe, você não sabe quando está cometendo um erro. Portanto, estenda a mão e obtenha ajuda, aprenda a fazer e receber

constructive

Criticism I know that it can be uncomfortable to hear when you made a mistake. But if you accept your mistakes as

críticas construtivas. Sei que pode ser desconfortável ouvir quando você cometeu um erro. Mas se você aceitar seus erros como

Gifts to help you learn then you'll look forward to constructive criticism

presentes para ajudá-lo a aprender, então você vai esperar uma crítica construtiva

When your teacher tells you, hey, you made a mistake. So understand that we are all

quando seu professor lhe disser, ei, você cometeu um erro. Portanto, entenda que estamos todos

Improving every single last one of us. In fact, it means that you are on this beautiful journey of improvement

melhorando cada um de nós. Na verdade, significa que você está nesta bela jornada de melhoria

which is much better than someone with a fixed mindset who is

que é muito melhor do que alguém com uma mentalidade fixa que está

Stagnating at the same level forever

Estagnando no mesmo nível para sempre

Next I have a problem with the word problem

Próximo Eu tenho um problema com a palavra problema

I highly recommend that we banish the word problem from our vocabulary and replace it with the word

Eu recomendo que banamos a palavra problema do nosso vocabulário e substituí-lo pela palavra

Challenge in most cases it still makes sense

Desafio na maioria dos casos ainda faz sentido,

but if we think of problems as challenges and

mas se pensarmos em problemas como desafios e

challenges as fun ways to improve also known as

desafios como maneiras divertidas de melhorar, também conhecidas como

Opportunities then we can really change the way that we think about

Oportunidades, podemos realmente mudar a maneira como pensamos sobre

Difficult situations. So instead of saying oh, I have a problem with English grammar, especially those pesky

situações difíceis. Então, em vez de dizer oh, eu tenho um problema com a gramática inglesa, especialmente aqueles incômodos

Perfect tenses think mmm

tempos perfeitos, pense mmm.

Those perfect tenses are a challenge, but I have an opportunity to improve by overcoming that obstacle

Esses tempos perfeitos são um desafio, mas tenho a oportunidade de melhorar superando esse

next understand yourself know thyself and your preferred learning

modality or style if you're someone who likes to talk things through like I do then maybe learning by

obstáculo. estilo se você é alguém que gosta de falar sobre as coisas como eu, então talvez aprender

listening and speaking or having a conversation partner would be especially helpful for

ouvindo e falando ou ter um parceiro de conversa seria especialmente útil para

You if you're someone who loves to take notes and write everything down make sure that you always have your notebook

você se você é alguém que adora fazer anotações e escrever tudo certifique-se de você sempre tem seu caderno

Handy know yourself and lean into the way that you like to learn

à mão conheça a si mesmo e se incline da maneira que você gosta de aprender

Not everyone learns in the same way and that's okay

Nem todo mundo aprende da mesma maneira e tudo bem

traditionally we have been taught to seek the approval of our teachers and our families and

tradicionalmente fomos ensinados a buscar a aprovação de nossos professores e nossas famílias e

authority figures

figuras de autoridade

But if you want a growth mindset, do not simply seek approval

Mas se você quiser uma mentalidade de crescimento, não busque simplesmente aprovação,

seek

busque

Experiences that you can learn from so do not seek your teacher saying good job

experiências com as quais você possa aprender, portanto, não procure seu professor dizendo bom trabalho,

seek that experience that you can learn from

busque aquela experiência que você pode aprender n de

The actual improvement that you experience through your learning process. When you seek approval

A melhoria real que você experimenta através do seu processo de aprendizagem. Quando você busca aprovação,

You are often afraid to make mistakes

muitas vezes tem medo de cometer erros

because you don't want to have the

porque não quer ter a

Disapproval of your teacher that might come from making mistakes. Remember your brain has the capacity to improve

desaprovação de seu professor que pode vir de cometer erros. Lembre-se de que seu cérebro tem a capacidade de melhorar

Over your lifetime it can change especially if you develop the right mindset and good

Ao longo da vida, isso pode mudar, especialmente se você desenvolver a mentalidade certa e bons

learning habits that said many English learners are impatient to get to that finish line that

hábitos de aprendizado que dizem que muitos alunos de inglês estão impacientes

Fluency finish line as if it was a sprint and you want to run as fast as you can to get to the end

para chegar à linha de chegada. quero correr o mais rápido que puder para chegar ao fim

But I'm sorry to say that

Mas lamento dizer que

Fluency in any language is a skill that needs to be trained over time

Fluência em qualquer idioma é uma habilidade que precisa ser treinada com o tempo

It's more like a marathon, but even then it's not really something with a finish line. And so

É mais como uma maratona, mas mesmo assim não é realmente algo com um linha de chegada. E assim

learning English becoming fluent is a

aprender inglês tornar-se fluente é um

Process it is a journey. It is honestly a

processo é uma jornada. É honestamente um

lifetime endeavor, and yes, of course

esforço para toda a vida e, sim, é claro que

you can reach a finish line of sorts when you are content with your level and confident in your

você pode alcançar uma espécie de linha de chegada quando estiver satisfeito com seu nível e confiante em sua

Communication but let's not focus on are we there yet. Are we there yet? How about now?

comunicação, mas não vamos nos concentrar em se já chegamos lá. Já estamos lá? Que tal agora?

Are we there? How long is this going to take? Let's focus instead on the actual learning process and

estamos lá? Quanto tempo isso vai levar? Em vez disso, vamos nos concentrar no processo de aprendizado real e

Enjoy the process. Enjoy the journey, really

aproveitar o processo. Aproveite a jornada, realmente

Feel that wonderful feeling of learning and take a moment to appreciate that

Sinta aquela sensação maravilhosa de aprender e reserve um momento para apreciar isso.

Related to that, you can reward yourself for the effort that you put in to studying and not

Relacionado a isso, você pode se recompensar pelo esforço que faz para estudar e não

Simply your results. So instead of

apenas pelos seus resultados. Portanto, em vez de se

Rewarding yourself if your teacher says good job

recompensar se seu professor disser bom trabalho

Or if you get a good grade on a test, you could instead or additionally reward yourself for

ou se você tirar uma boa nota em um teste, você pode se recompensar adicionalmente por

10 hours of study time at the end of the week if you are satisfied with your study habits

10 horas de estudo no final da semana, se estiver satisfeito com a recompensa de seus hábitos de estudo

reward yourself reward yourself for the process for the

recompense-se pelo processo pelo

effort that you are putting in to reaching your goals because honestly,

esforço que está fazendo para alcançar seus objetivos porque, honestamente,

Sometimes you can't control the results if you take a test

às vezes você não pode controlar os resultados se fizer um teste.

Sometimes you can't control the way your teacher grades. Am I right?

Às vezes você não pode controlar a forma como seu professor avalia. Estou certo?

Sometimes teachers are not in a good mood and you get lower marks for that

Às vezes, os professores não estão de bom humor e você tira notas baixas por isso

It's not your fault if you are working and using English on the job

Não é sua culpa se você está trabalhando e usando o inglês no trabalho

You can't always control how your presentation or meeting goes

Você nem sempre pode controlar como será sua apresentação ou reunião

But you can control the effort that you put into improving your English fluency

Mas você pode controlar o esforço que faz para melhorar sua fluência em inglês

Remember that it takes time to learn give yourself time and be patient. Don't rush yourself

Lembre-se de que leva tempo para aprender, dê tempo a si mesmo e seja paciente. Não se apresse,

let yourself explore the language and be curious and

deixe-se explorar o idioma e seja curioso e

Learn different things as you have questions or curiosity about different topics in English

aprenda coisas diferentes conforme você tem dúvidas ou curiosidade sobre diferentes tópicos em inglês.

We all know what happens when we try to learn quickly or to cram for a test. A week later

Todos nós sabemos o que acontece quando tentamos aprender rapidamente ou estudar para uma prova. Uma semana depois

You don't remember

Você não se lembra de

anything and this is why many English learners struggle to

nada e é por isso que muitos alunos de inglês lutam para

Speak because you cram so quickly to pass a test

falar porque você se esforça muito para passar em um teste

But you haven't internalized

Mas você não internalizou

the English language and you may not have had to study the right things anyway for that test, so it is better to

o idioma inglês e pode não ter estudado as coisas certas de qualquer maneira para esse teste, por isso é melhor

learn deeply and learn well than to learn quickly. Create a sense of

aprender profundamente e aprender bem do que aprender rapidamente. Crie um senso de

Purpose when you feel a little bit down or frustrated or tired

propósito quando se sentir um pouco para baixo, frustrado ou cansado.

It is your purpose that will motivate you. So make sure you know your purpose. Why are you learning English?

É o seu propósito que o motivará. Portanto, certifique-se de saber o seu propósito. Por que você está aprendendo inglês?

What is your reason is it because you want to use English in your career?

Qual é a sua razão porque você quer usar o inglês em sua carreira?

Or maybe when you travel or maybe you know someone who speaks English and you want to be closer to that person

Ou talvez quando você viaja ou conhece alguém que fala inglês e quer estar mais perto dessa pessoa.

There are a million different reasons why you might be learning English. And in fact, I would love to know your reasons

Existem milhões de razões diferentes pelas quais você pode estar aprendendo inglês. E, de fato, eu adoraria saber seus motivos.

Would you tell me in the comments what your reason is for learning English?

Você poderia me dizer nos comentários qual é o seu motivo para aprender inglês?

I would love to know every day or at least every week make sure to

Eu adoraria saber todos os dias ou pelo menos todas as semanas, certifique-se de

reflect on your learning and I don't mean review like review your flashcards or look at your notes again, I mean

refletir sobre seu aprendizado e não me refiro a revisar como revisar seus flashcards ou olhar suas anotações novamente, quero dizer

Actually spend some time thinking about your study habits and the effort that you put in reflect and ask

realmente passar algum tempo pensando sobre seus hábitos de estudo e o esforço que você coloca reflita e pergunte a

Yourself how was my effort this week or today? How did I do as a learner? Am I satisfied

si mesmo como foi meu esforço esta semana ou hoje? Como me saí como aprendiz? Estou satisfeito

with myself

comigo mesmo

This is far different from simply reviewing a list of vocabulary words, which is also a good idea

Isso é muito diferente de simplesmente revisar uma lista de palavras do vocabulário, o que também é uma boa ideia,

but when you reflect on your learning process

mas quando você reflete sobre seu processo de aprendizado Com

You will definitely learn how to improve your process

certeza aprenderá como melhorar seu processo

and therefore your results will come faster think of English fluency as a game or a

e, portanto, seus resultados virão mais rápido pense em Fluência em inglês como um jogo ou

Sport it's just like playing a sport

esporte é como praticar um esporte

in fact

You have to train in order to keep your skills up and develop new ones if you wanted to be

na verdade

Você tem que treinar para manter suas habilidades e desenvolver novas se quiser ser

fluent immediately in English as many of my students do that's kind of like just picking up a new

fluente imediatamente em inglês como muitos de meus alunos fazem isso é mais ou menos apenas pegando um novo

sport and then the following week going to the Olympics to compete

esporte e na semana seguinte indo para as Olimpíadas para competir

You're probably going to get hurt its importance with sports

Você provavelmente vai se machucar sua importância com o

training and English to really put the time in to understand the sport to

treinamento esportivo e o inglês para realmente dedicar tempo para entender o esporte para se

Stretch a little bit and to train and build up your skills and make sure that you train by

alongar um pouco e treinar e desenvolva suas habilidades e certifique-se de treinar

Actually playing the sport or actually speaking English from day one

praticando o esporte ou falando inglês desde o primeiro dia.

This is very important because imagine you wanted to play tennis in the Olympics

Isso é muito importante porque imagine que você queria jogar tênis nas Olimpíadas,

But you only read about tennis perhaps you

mas você só ler sobre tênis talvez você tenha

pulled up Wikipedia and read the rules of the game, but you never actually

consultado a Wikipédia e lido as regras do jogo, mas na verdade nunca

Played on a court that's kind of what most English learners have to do in an English classroom

jogou em uma quadra isso é o que a maioria dos alunos de inglês tem que fazer em uma sala de aula de inglês

You just read the grammar rules, but you don't get a chance to speak

você acabou de ler as regras gramaticais, mas não tenha a chance de falar

I'm telling you it is so important to train by speaking from day one

estou lhe dizendo que é muito importante treinar falando desde o primeiro dia,

but give yourself time be patient and approach English as

mas dê a si mesmo tempo seja paciente e aborde o inglês como

Training as a game as a sport that you are going to build your endurance for so that you can be a superstar

treinamento como um jogo como um esporte para o qual você desenvolverá sua resistência para que você pode ser um

athlete or a fluent confident English speaker. Cultivate

atleta superstar ou um falante de inglês fluente e confiante. Cultive a

resilience because there will be times when you feel

resiliência porque haverá momentos em que você se sentirá

Frustrated or embarrassed about mistakes that you make it is tiring to speak in a second language

frustrado ou envergonhado com os erros que cometer é cansativo falar em um segundo idioma,

especially when you're at the intermediate level, I know I

especialmente quando você está no nível intermediário, eu

Know but be resilient if you fall down seven times get up eight

sei, mas seja resiliente se cair sete vezes levante-se oito

If you fall down if you make a mistake you get back up again

Se você cair se cometer um erro, levante-se novamente

Because that is what winners do that is what successful

Porque é isso que os vencedores fazem, é isso que alunos de inglês bem-sucedidos

English learners do and that is what you are capable of doing now

fazem e é isso que você é capaz de fazer agora

The most important is to never stop learning keep learning new things each day

O mais importante é nunca parar de aprender, continuar aprendendo coisas novas a cada dia

and remember that life is better when you're learning when you reach your old goals make new ones and

e lembre-se que a vida é melhor quando você está aprendendo, quando você atinge seus antigos objetivos, faz novos e

Continue with the process of English fluency. It's a beautiful experience

continua com o processo de fluência em inglês. É uma bela experiência

If you have a growth mindset

Se você tem uma mentalidade de crescimento,

so remember to treat your brain as something that can improve and grow

lembre-se de tratar seu cérebro como algo que pode melhorar e crescer

Figuratively speaking

Figurativamente falando

Give your brain some sunshine

Dê ao seu cérebro alguns

positive thoughts and a bit of water the right studying materials and some effort and before you know it you'll have a

pensamentos positivos e um pouco de água, os materiais de estudo certos e algum esforço e, antes que você perceba, você 'll ter uma

beautiful English fluency

bela fluência em inglês

I hope that you enjoy this if you did make sure that you hit subscribe

Espero que você goste disso, se você gostou, certifique-se de clicar em inscrever-se

that big red button and click on the bell for

naquele grande botão vermelho e clicar no sino para

Notifications. I hope to see you back here for more amazing English fluency lessons with our amazing community here at

notificações. Espero vê-lo de volta aqui para mais aulas incríveis de fluência em inglês com nossa incrível comunidade aqui no

Go Natural English. Now if you'd like to learn more with me click right over here to learn how to think in English

Go Natural English. Agora, se você quiser aprender mais comigo, clique aqui para aprender a pensar em inglês.

Thanks so much for watching. Bye for now

Muito obrigado por assistir. Adeus por agora