Growth Mindset 🧠 to Learn English Easily | Go Natural English

What is up

¿Qué pasa?

Welcome back to Go Natural English the place for you to become fluent and confident in your English speaking

Bienvenido de nuevo a Go Natural English, el lugar para que adquieras fluidez y confianza en tu inglés.

my name is Gabby and I am so excited to share with you today how to

Mi nombre es Gabby y estoy muy emocionada de compartir contigo hoy cómo

cultivate a growth mindset

cultivar una mentalidad de crecimiento

for English fluency if you have been struggling and

para la fluidez en inglés si has tenido dificultades. y

Frustrated for some time now because it just doesn't seem like you will ever become fluent in English

Frustrado desde hace algún tiempo porque parece que nunca dominarás el inglés

Well, I have a question for you. Have you

Bueno, tengo una pregunta para ti. ¿Ha

cultivated a growth mindset

cultivado una mentalidad de crecimiento?

have you prepared your

¿Ha preparado su

mind or your mindset for

mente o su mentalidad para un

Successful learning this is super important actually more important than any

aprendizaje exitoso? Esto es muy importante, en realidad más importante que cualquier

specific English lesson on grammar or vocabulary or pronunciation

lección específica de inglés sobre gramática, vocabulario o pronunciación.

Before we learn any of those important details, we need to set the stage

Antes de que aprendamos cualquiera de esos detalles importantes, debemos preparar el escenario.

We need to give ourselves a solid foundation

Necesitamos darnos una base sólida,

Which is a growth mindset. So first, let me give you a little background about what is a growth

que es una mentalidad de crecimiento. Entonces, primero, déjame darte un poco de información sobre lo que es una

mindset and then I'll explain how

mentalidad de crecimiento y luego te explicaré cómo

You can cultivate it

puedes cultivarla.

This is really important because it's all about the way that you think the way that you react to your situation

Esto es realmente importante porque se trata de la forma en que piensas, la forma en que reaccionas a tu

I have actually written at length about this for you in my audio

situación. De hecho, escribí extensamente sobre esto para usted en mi

Ebook the English fluency formula. There's a chapter on

libro electrónico de audio, la fórmula de fluidez en inglés. Hay un capítulo sobre

Mindset and how to develop your growth mindset. This is a guide a

Mentalidad y cómo desarrollar tu mentalidad de crecimiento. Esta es una guía, una

strategic

Formula to help you to understand exactly what you need for English fluency

fórmula estratégica para ayudarlo a comprender exactamente lo que necesita para la fluidez en inglés,

especially for speaking and listening skills to sound more like a native and to

especialmente para las habilidades de hablar y escuchar, para sonar más como un nativo y para

Understand anybody when they speak English so you should definitely get your digital online

comprender a alguien cuando habla inglés, por lo que definitivamente debe obtener su copia digital en línea

copy today when you purchase it at gonaturalenglish.com/ebook

hoy cuando lo compras en gonaturalenglish.com/ebook

You will get instant access

Obtendrás acceso instantáneo

You can read the text

Puedes leer el texto

You can listen to the audio and you can do both at the same time

Puedes escuchar el audio y puedes hacer ambas cosas al mismo tiempo

To improve your listening and reading skills. You'll improve your vocabulary

Para mejorar tus habilidades de comprensión auditiva y lectura. Mejorarás tu

you will learn a lot about what to focus on and what not to focus on the difference between

vocabulario aprenderás mucho sobre en qué enfocarte y en qué no enfocarte la diferencia entre

the English you learned in your textbook and

el inglés que aprendiste en tu libro de texto y

real-world native speaker English and

el inglés de un hablante nativo del mundo real y

strategies and practice ideas

estrategias e ideas prácticas

This is a short and practical guide that will help you to jump start to fast

Este es un breve y práctico guía que lo ayudará a comenzar a

forward to

avanzar rápidamente a

Rocket fuel or launch your English fluency, so I highly recommend it

Rocket fuel o lanzar su fluidez en inglés, por lo que lo recomiendo encarecidamente

All of my best tips are in here GoNaturalEnglish.com/ebook

Todos mis mejores consejos están aquí GoNaturalEnglish.com/ebook

I will put that link in the description down there as well the

También pondré ese enlace en la descripción allí abajo lo

opposite of a growth mindset is a

opuesto a una mentalidad de crecimiento es una

Fixed mindset and just like the name it means that you believe that your brain is

mentalidad fija y, al igual que el nombre, significa que crees que tu cerebro está

Fixed in place and it will not change

fijo en su lugar y no cambiará a las

people with a fixed mindset

personas con una mentalidad fija.

Believe that you simply are who you are and you're not going to change

Crees que simplemente eres quien eres y no lo eres. vas a cambiar

You're not going to get better through effort

No vas a mejorar a través del

You're simply born with a certain amount of talent and it's not gonna change

esfuerzo Simplemente naciste con una cierta cantidad de talento y no va a cambiar

So why bother so if you've ever caught yourself

Entonces, ¿por qué molestarse? Si alguna vez te has sorprendido

thinking these thoughts you

pensando estos pensamientos, es posible que

Might have a fixed mindset. I'm no good at English. I'll never be good at English

tengas una mentalidad fija. No soy bueno en inglés. Nunca seré bueno en inglés

why are other people so lucky those people who can speak English fluently and

¿Por qué otras personas tienen tanta suerte? Esas personas que pueden hablar inglés con fluidez y,

Especially I cannot let anyone

especialmente, no puedo dejar que nadie

See me make a mistake because they're going to think that I'm not smart

me vea cometer un error porque van a pensar que no soy inteligente.

Okay, let's turn this around and learn about a growth

dar vueltas y aprender sobre una

mindset first and foremost a growth mindset is

mentalidad de crecimiento ante todo una mentalidad de crecimiento es

Positive you may have noticed that a fixed mindset

Positiva, es posible que haya notado que una mentalidad fija

Has a lot of negativity a lot of I'm not smart or I'll never speak English

Tiene mucha negatividad mucho No soy inteligente o nunca hablaré inglés

My English is not good, but with a growth mindset, we do focus on the positive

Mi inglés no es bueno, pero con una mentalidad de crecimiento, nos enfocamos en lo positivo,

so this is important because

así que esto es importante porque

we believe with a growth mindset that you can change that your brain is capable of

creemos que con una mentalidad de crecimiento puedes cambiar, que tu cerebro es capaz de

Improvements and change throughout your lifetime and that yes your effort

mejorar y cambiar a lo largo de tu vida y que sí, tu esfuerzo

Does equate success your effort is key. It is paramount to your success

equivale al éxito, tu esfuerzo es clave . Es de suma importancia para su éxito.

And so it is through your effort that you will reach success and not just through your god-given

Y es a través de su esfuerzo que alcanzará el éxito y no solo a través de sus cualidades inherentes innatas heredadas dadas por Dios con

Inherited innate

las

inherent qualities that you were born with and honestly, I prefer a growth mindset because it gives us hope

que nació y, honestamente, prefiero una mentalidad de crecimiento porque nos da esperanza

Now I know there's going to be some realists out there in the comments saying well

Ahora yo sé que habrá algunos realistas en los comentarios que dirán que

Not everyone can be good at everything and that's true

no todos pueden ser buenos en todo y eso es cierto,

however

It is realistic to say that if you put effort into something

sin

embargo, es realista decir que si pones esfuerzo en

You will probably improve a growth mindset is not only thinking

algo, probablemente mejorarás una mentalidad de crecimiento no es solo pensar en

Positive or only thinking happy thoughts

positivo o solo pensar pensamientos felices

it is the deep belief that we are all capable of improvement through effort and

es la creencia profunda de que todos somos capaces de mejorar a través del esfuerzo y

this idea this theory of the fixed versus growth mindset was popularized by

esta idea, esta teoría de la mentalidad fija versus la mentalidad de crecimiento, fue popularizada por

Stanford University

la investigadora de la Universidad de Stanford,

researcher Carol Dweck in her book

Carol Dweck, en su libro

Mindset. Now let me share a several ways that you can easily quickly and

Mindset. Ahora permíteme compartir varias formas en las que puedes cultivar fácilmente, rápida y

Freely cultivate your growth mindset for a better base for learning English today

libremente tu mentalidad de crecimiento para obtener una mejor base para aprender inglés hoy. En

first of all, you must acknowledge

primer lugar, debes reconocer

or see

o ver que

Your mistakes do not run away from them. Do not avoid them. They are here to help

tus errores no huyan de ellos. No los evite. Ellos están aquí para ayudarte a

You see your mistakes and understand how to learn from them

ver tus errores y entender cómo aprender de

we need to learn from the mistakes of others be observant of your

ellos necesitamos aprender de los errores de otros ser observador de tus

Classmates your friends your colleagues who are also learning English and learn from their mistakes too. This is where you can really

compañeros de clase tus amigos tus colegas que también están aprendiendo inglés y aprenden de sus errores también. Aquí es donde realmente puedes

Improve quickly when you're not only learned from your own mistakes

mejorar rápidamente cuando no solo aprendes de tus propios errores,

But from the mistakes of others and why not help your friends by making some mistakes of your own that they can learn from too

sino también de los errores de los demás y, por qué no, ayudas a tus amigos al cometer algunos errores propios de los que ellos también pueden aprender.

the important thing here is to

Lo importante aquí es

consistently

Look at how to improve the mistakes you make and I do recommend that you work with a teacher or a tutor

Mire constantemente cómo mejorar los errores que comete y le recomiendo que trabaje con un maestro o un tutor

or someone who's more advanced than you in English so that they can help you spot your mistakes because sometimes when you're learning

o alguien que sea más avanzado que usted en inglés para que pueda ayudarlo a detectar sus errores porque a veces cuando está

You don't know

aprendiendo no No sé

What you don't know you don't know when you're making a mistake. So reach out and get some help learn to give and receive

Lo que no sabes no sabes cuando estás cometiendo un error. Así que comuníquese y obtenga ayuda, aprenda a dar y recibir

constructive

Criticism I know that it can be uncomfortable to hear when you made a mistake. But if you accept your mistakes as

críticas constructivas. Sé que puede ser incómodo escuchar cuando cometió un error. Pero si aceptas tus errores como

Gifts to help you learn then you'll look forward to constructive criticism

dones para ayudarte a aprender, esperarás una crítica constructiva

When your teacher tells you, hey, you made a mistake. So understand that we are all

cuando tu maestro te diga que cometiste un error. Así que comprenda que todos estamos

Improving every single last one of us. In fact, it means that you are on this beautiful journey of improvement

mejorando hasta el último de nosotros. De hecho, significa que estás en este hermoso viaje de mejora,

which is much better than someone with a fixed mindset who is

que es mucho mejor que alguien con una mentalidad fija que se

Stagnating at the same level forever

estanca en el mismo nivel para siempre.

Next I have a problem with the word problem

A continuación, tengo un problema con la palabra problema.

I highly recommend that we banish the word problem from our vocabulary and replace it with the word

Recomiendo encarecidamente que eliminemos la palabra problema. de nuestro vocabulario y reemplazarlo con la palabra

Challenge in most cases it still makes sense

Desafío en la mayoría de los casos, todavía tiene sentido,

but if we think of problems as challenges and

pero si pensamos en los problemas como desafíos y los

challenges as fun ways to improve also known as

desafíos como formas divertidas de mejorar, también conocidas como

Opportunities then we can really change the way that we think about

Oportunidades, entonces realmente podemos cambiar la forma en que pensamos sobre las

Difficult situations. So instead of saying oh, I have a problem with English grammar, especially those pesky

situaciones difíciles. Entonces, en lugar de decir oh, tengo un problema con la gramática del inglés, especialmente con esos molestos

Perfect tenses think mmm

tiempos perfectos, piensa mmm,

Those perfect tenses are a challenge, but I have an opportunity to improve by overcoming that obstacle

esos tiempos perfectos son un desafío, pero tengo la oportunidad de mejorar al superar ese obstáculo.

next understand yourself know thyself and your preferred learning

modality or style if you're someone who likes to talk things through like I do then maybe learning by

estilo si eres alguien a quien le gusta hablar las cosas como a mí, entonces tal vez aprender

listening and speaking or having a conversation partner would be especially helpful for

escuchando y hablando o tener un compañero de conversación sería especialmente útil para

You if you're someone who loves to take notes and write everything down make sure that you always have your notebook

ti si eres alguien a quien le encanta tomar notas y escribir todo, asegúrate de que siempre tienes tu cuaderno a mano

Handy know yourself and lean into the way that you like to learn

conócete a ti mismo y apóyate en la forma en que te gusta aprender

Not everyone learns in the same way and that's okay

No todos aprenden de la misma manera y está bien

traditionally we have been taught to seek the approval of our teachers and our families and

tradicionalmente nos han enseñado a buscar la aprobación de nuestros maestros y nuestras familias y

authority figures

figuras de autoridad

But if you want a growth mindset, do not simply seek approval

Pero si quieres una mentalidad de crecimiento, no busques simplemente aprobación

seek

busca

Experiences that you can learn from so do not seek your teacher saying good job

experiencias de las que puedas aprender así que no busques a tu maestro diciendo buen trabajo

seek that experience that you can learn from

busca esa experiencia de la que puedas aprender n de

The actual improvement that you experience through your learning process. When you seek approval

La mejora real que experimenta a través de su proceso de aprendizaje. Cuando buscas aprobación

You are often afraid to make mistakes

A menudo tienes miedo de cometer errores

because you don't want to have the

porque no quieres tener la

Disapproval of your teacher that might come from making mistakes. Remember your brain has the capacity to improve

desaprobación de tu maestro que podría resultar de cometer errores. Recuerda que tu cerebro tiene la capacidad de mejorar

Over your lifetime it can change especially if you develop the right mindset and good

A lo largo de tu vida puede cambiar, especialmente si desarrollas la mentalidad correcta y buenos

learning habits that said many English learners are impatient to get to that finish line that

hábitos de aprendizaje que decían que muchos estudiantes de inglés están impacientes por llegar a esa línea de meta, esa línea de meta de

Fluency finish line as if it was a sprint and you want to run as fast as you can to get to the end

fluidez como si fuera un sprint y tú quieres correr lo más rápido que puedas para llegar al final

But I'm sorry to say that

Pero lamento decir que la

Fluency in any language is a skill that needs to be trained over time

fluidez en cualquier idioma es una habilidad que necesita ser entrenada con el tiempo

It's more like a marathon, but even then it's not really something with a finish line. And so

Es más como un maratón, pero aun así no es realmente algo con un línea de meta. Entonces,

learning English becoming fluent is a

aprender inglés y volverse fluido es un

Process it is a journey. It is honestly a

proceso, es un viaje. Honestamente, es un

lifetime endeavor, and yes, of course

esfuerzo de toda la vida, y sí, por

you can reach a finish line of sorts when you are content with your level and confident in your

supuesto, puede llegar a una especie de línea de meta cuando está satisfecho con su nivel y confiado en su

Communication but let's not focus on are we there yet. Are we there yet? How about now?

Comunicación, pero no nos centremos en si ya llegamos. ¿Ya llegamos? ¿Que tal ahora?

Are we there? How long is this going to take? Let's focus instead on the actual learning process and

¿estamos ahí? Cuanto va a durar esto? En lugar de eso, concentrémonos en el proceso de aprendizaje real y

Enjoy the process. Enjoy the journey, really

disfrutemos el proceso. Disfruta el viaje,

Feel that wonderful feeling of learning and take a moment to appreciate that

siente realmente esa maravillosa sensación de aprender y tómate un momento para apreciar que

Related to that, you can reward yourself for the effort that you put in to studying and not

Relacionado con eso, puedes recompensarte por el esfuerzo que pones en estudiar y no

Simply your results. So instead of

simplemente por tus resultados. Entonces, en lugar de

Rewarding yourself if your teacher says good job

recompensarte si tu maestro dice que hizo un buen trabajo

Or if you get a good grade on a test, you could instead or additionally reward yourself for

o si obtienes una buena calificación en un examen, podrías recompensarte adicionalmente con

10 hours of study time at the end of the week if you are satisfied with your study habits

10 horas de estudio al final de la semana si estás satisfecho con tus hábitos de estudio.

reward yourself reward yourself for the process for the

recompénsate por el proceso por el

effort that you are putting in to reaching your goals because honestly,

esfuerzo que estás poniendo para alcanzar tus metas porque honestamente, a

Sometimes you can't control the results if you take a test

veces no puedes controlar los resultados si tomas una prueba, a

Sometimes you can't control the way your teacher grades. Am I right?

veces no puedes controlar la forma en que califica tu maestro. ¿Tengo razón?

Sometimes teachers are not in a good mood and you get lower marks for that

A veces los profesores no están de buen humor y obtienes calificaciones más bajas por eso.

It's not your fault if you are working and using English on the job

No es tu culpa si estás trabajando y usando inglés en el trabajo

You can't always control how your presentation or meeting goes

. No siempre puedes controlar cómo va tu presentación o reunión.

But you can control the effort that you put into improving your English fluency

Pero puedes controlar el esfuerzo que pones. para mejorar tu fluidez en inglés

Remember that it takes time to learn give yourself time and be patient. Don't rush yourself

Recuerda que se necesita tiempo para aprender date tiempo y sé paciente. No se

let yourself explore the language and be curious and

apresure, explore el idioma y sea curioso y

Learn different things as you have questions or curiosity about different topics in English

aprenda cosas diferentes a medida que tenga preguntas o curiosidad sobre diferentes temas en inglés

We all know what happens when we try to learn quickly or to cram for a test. A week later

. Todos sabemos lo que sucede cuando tratamos de aprender rápidamente o de abarrotarnos para un examen. Una semana después

You don't remember

No recuerdas

anything and this is why many English learners struggle to

nada y es por eso que a muchos estudiantes de inglés les cuesta

Speak because you cram so quickly to pass a test

hablar porque te esfuerzas muy rápido para aprobar un examen.

But you haven't internalized

Pero no has internalizado

the English language and you may not have had to study the right things anyway for that test, so it is better to

el idioma inglés y es posible que no hayas tenido que estudiar las cosas correctas de todos modos para esa prueba, por lo que es mejor

learn deeply and learn well than to learn quickly. Create a sense of

aprender profundamente y aprender bien que aprender rápido. Crea un sentido de

Purpose when you feel a little bit down or frustrated or tired

Propósito cuando te sientas un poco deprimido, frustrado o cansado.

It is your purpose that will motivate you. So make sure you know your purpose. Why are you learning English?

Es tu propósito lo que te motivará. Así que asegúrese de conocer su propósito. ¿Porque estas aprendiendo ingles?

What is your reason is it because you want to use English in your career?

¿Cuál es la razón por la que quieres usar el inglés en tu carrera?

Or maybe when you travel or maybe you know someone who speaks English and you want to be closer to that person

O tal vez cuando viajas o tal vez conoces a alguien que habla inglés y quieres estar más cerca de esa persona.

There are a million different reasons why you might be learning English. And in fact, I would love to know your reasons

Hay un millón de razones diferentes por las que podrías estar aprendiendo inglés. Y de hecho, me encantaría saber tus razones.

Would you tell me in the comments what your reason is for learning English?

¿Me dirías en los comentarios cuál es tu razón para aprender inglés?

I would love to know every day or at least every week make sure to

Me encantaría saber todos los días o al menos cada semana, asegúrese de

reflect on your learning and I don't mean review like review your flashcards or look at your notes again, I mean

reflexionar sobre su aprendizaje y no me refiero a revisar como revisar sus tarjetas o mirar sus notas nuevamente, me refiero a

Actually spend some time thinking about your study habits and the effort that you put in reflect and ask

dedicar un tiempo a pensar en sus hábitos de estudio y el esfuerzo que pusiste en reflexionar y preguntarte

Yourself how was my effort this week or today? How did I do as a learner? Am I satisfied

¿cómo fue mi esfuerzo esta semana o hoy? ¿Cómo me fue como aprendiz? ¿Estoy satisfecho

with myself

conmigo mismo?

This is far different from simply reviewing a list of vocabulary words, which is also a good idea

Esto es muy diferente de simplemente revisar una lista de palabras de vocabulario, lo cual también es una buena idea,

but when you reflect on your learning process

pero cuando reflexionas sobre tu proceso de aprendizaje

You will definitely learn how to improve your process

, definitivamente aprenderás cómo mejorar tu proceso

and therefore your results will come faster think of English fluency as a game or a

y, por lo tanto, tus resultados llegarán más rápido. Piensa en La fluidez en inglés como un juego o un

Sport it's just like playing a sport

deporte es como practicar un deporte,

in fact

You have to train in order to keep your skills up and develop new ones if you wanted to be

de hecho

, tienes que entrenar para mantener tus habilidades y desarrollar otras nuevas si quieres tener

fluent immediately in English as many of my students do that's kind of like just picking up a new

fluidez en inglés de inmediato como lo hacen muchos de mis alumnos, eso es algo así como simplemente aprender un nuevo

sport and then the following week going to the Olympics to compete

deporte y luego, la semana siguiente, ir a los Juegos Olímpicos para competir

You're probably going to get hurt its importance with sports

. Probablemente te dolerá su importancia con el

training and English to really put the time in to understand the sport to

entrenamiento deportivo y el inglés para realmente dedicar tiempo a comprender el deporte para

Stretch a little bit and to train and build up your skills and make sure that you train by

estirar un poco y entrenar. y desarrolle sus habilidades y asegúrese de entrenar

Actually playing the sport or actually speaking English from day one

practicando realmente el deporte o hablando inglés desde el primer día

This is very important because imagine you wanted to play tennis in the Olympics

Esto es muy importante porque imagine que quisiera jugar tenis en los Juegos Olímpicos

But you only read about tennis perhaps you

Pero solo r Lea sobre tenis, tal vez

pulled up Wikipedia and read the rules of the game, but you never actually

abrió Wikipedia y leyó las reglas del juego, pero en realidad nunca

Played on a court that's kind of what most English learners have to do in an English classroom

jugó en una cancha, eso es lo que la mayoría de los estudiantes de inglés tienen que hacer en un aula de inglés

You just read the grammar rules, but you don't get a chance to speak

. Solo lee las reglas gramaticales, pero no lo hace. tenga la oportunidad de hablar.

I'm telling you it is so important to train by speaking from day one

Le digo que es muy importante entrenar hablando desde el primer día,

but give yourself time be patient and approach English as

pero dése tiempo.

Training as a game as a sport that you are going to build your endurance for so that you can be a superstar

puede ser un

athlete or a fluent confident English speaker. Cultivate

atleta superestrella o un hablante de inglés fluido y seguro. Cultiva la

resilience because there will be times when you feel

resiliencia porque habrá momentos en los que te sientas

Frustrated or embarrassed about mistakes that you make it is tiring to speak in a second language

frustrado o avergonzado por los errores que cometes. Es agotador hablar en un segundo idioma,

especially when you're at the intermediate level, I know I

especialmente cuando estás en el nivel intermedio, lo sé, lo

Know but be resilient if you fall down seven times get up eight

sé, pero sé resistente si te caes siete veces. levántate ocho

If you fall down if you make a mistake you get back up again

Si te caes si cometes un error te vuelves a levantar

Because that is what winners do that is what successful

Porque eso es lo que hacen los ganadores eso es lo que

English learners do and that is what you are capable of doing now

hacen los estudiantes de inglés exitosos y eso es lo que eres capaz de hacer ahora

The most important is to never stop learning keep learning new things each day

Lo más importante es nunca dejar de aprender seguir aprendiendo cosas nuevas cada día

and remember that life is better when you're learning when you reach your old goals make new ones and

y recuerda que la vida es mejor cuando estás aprendiendo cuando alcanzas tus viejas metas haz nuevas y

Continue with the process of English fluency. It's a beautiful experience

continúa con el proceso de fluidez en inglés. Es una experiencia hermosa.

If you have a growth mindset

Si tienes una mentalidad de crecimiento,

so remember to treat your brain as something that can improve and grow

recuerda tratar a tu cerebro como algo que puede mejorar y crecer.

Figuratively speaking

Hablando en sentido figurado.

Give your brain some sunshine

Dale a tu cerebro

positive thoughts and a bit of water the right studying materials and some effort and before you know it you'll have a

algunos pensamientos positivos y un poco de agua. Tendré una

beautiful English fluency

hermosa fluidez en inglés

I hope that you enjoy this if you did make sure that you hit subscribe

. Espero que disfrutes esto. Si lo hiciste, asegúrate de

that big red button and click on the bell for

presionar el botón rojo grande de suscripción y hacer clic en la campana para

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Thanks so much for watching. Bye for now

Muchas gracias por mirar. Adiós por ahora