How to speak English more fluently & fluidly

Hello, everybody. My name is Emma; and in today's video, I'm gonna talk to you

Cześć wszystkim. Mam na imię Emma; aw dzisiejszym filmie opowiem ci

about how to become a more fluent and more fluid speaker. Before I begin

o tym, jak stać się bardziej płynnym i płynnym mówcą. Zanim zacznę

talking about this lesson, I just wanted to thank my friend, Eduardo, from

mówić o tej lekcji, chciałem tylko podziękować mojemu przyjacielowi Eduardo z

www.teacheremma.com. Eduardo recommended this video idea, and I think it's a

www.teacheremma.com. Eduardo polecił ten pomysł na wideo i myślę, że jest

great one, so thank you for this recommendation. So, what do I mean by:

świetny, więc dziękuję za tę rekomendację. Co mam na myśli mówiąc:

How to speak more "fluidly" or "fluently"? What do I mean by those

Jak mówić bardziej „płynnie” lub „płynnie”? Co rozumiem przez te

words? Well, when I'm talking about "fluid", I'm talking about the flow of

słowa? Cóż, kiedy mówię o „fluid”, mam na myśli przepływ

English. English should sound almost like how water flows; language flows.

języka angielskiego. Angielski powinien brzmieć prawie tak, jak płynie woda; przepływy językowe.

So, we're talking about the speed of the language. Am I speaking English too

Mówimy więc o szybkości języka. Czy mówię po angielsku za

fast? Am I speaking English way too slow? Maybe there's a lot of pauses, or

szybko? Czy mówię po angielsku zbyt wolno? Może jest dużo przerw lub

moments where I don't say anything. Maybe I don't pause enough. Maybe I

momentów, w których nic nie mówię. Może nie zatrzymuję się wystarczająco. Może

don't breathe when I'm speaking; I try to get everything out as quickly as I

nie oddycham, kiedy mówię; Staram się wszystko wyrzucić tak szybko, jak to

can. Maybe I use words, like: "um", "ah", way too much. So, these all impact

możliwe. Może używam słów typu: „um”, „ach”, zdecydowanie za dużo. To wszystko wpływa na

the fluidness or the fluency of our language. So, I'm going to teach you

płynność naszego języka. Nauczę cię więc

some tips in order for you to become a more fluid speaker. This will help the

kilku wskazówek, dzięki którym staniesz się bardziej płynnym mówcą. Pomoże to

people who listen to you speak understand you better and make it easier

ludziom, którzy Cię słuchają, lepiej Cię zrozumie i ułatwi

for them to understand your message. So, let's get started with some of my

im zrozumienie Twojego przesłania. Zacznijmy więc od kilku moich

favourite tips.

ulubionych wskazówek.

The first tip happens to many learners of English. When they're talking,

Pierwsza wskazówka przydarza się wielu osobom uczącym się języka angielskiego. Kiedy rozmawiają,

they're trying to think of a word in English and they can't remember the

próbują wymyślić słowo po angielsku i nie mogą sobie tego

word. So, what do they do? Well, sometimes they pause and they say: "Hmm,

słowa przypomnieć. Więc, co oni robią? Cóż, czasami zatrzymują się i mówią: „Hmm,

what's that word?" And they stop talking. And they become so focused on

co to za słowo?” I przestają mówić. I stają się tak skupieni na

remembering that English word that the listener might get annoyed or bored, and

zapamiętywaniu tego angielskiego słowa, że słuchacz może się denerwować lub nudzić, a

the person just tries to think, think, think — it's not coming. So, this

osoba po prostu próbuje myśleć, myśleć, myśleć - to nie nadchodzi. Wpływa to więc na

impacts our fluidness, as well as our fluency. So, what can we do in order to

naszą płynność, a także na naszą płynność. Co zatem możemy zrobić, aby

speak more fluid? Well, if you can't think of a word, describe it. So,

mówić płynniej? Cóż, jeśli nie możesz wymyślić słowa, opisz je. Więc

imagine I can't think of the word: "knife". What would I do? I might say:

wyobraź sobie, że nie mogę wymyślić słowa: „nóż”. Co bym zrobił? Mógłbym powiedzieć:

"Oh, well, it's the thing you find in the kitchen, and you cut vegetables with

„Och, cóż, to jest to, co znajdujesz w kuchni i kroisz nim warzywa

it. A lot of the times it has a handle and a silver blade. Oh, I know the word:

. Często ma rękojeść i srebrne ostrze. Och, znam słowo:

'knife'." So, you see what I just did? I talked about what it is used for. I

„nóż”. " Widzisz więc, co właśnie zrobiłem? Mówiłem o tym, do czego służy.

talked about where we might find this object. I said: "It's in the kitchen".

Mówiłem o tym, gdzie możemy znaleźć ten obiekt. Powiedziałem: „Jest w kuchni”.

Thinking about these things can really help you to remember the word, or maybe

Myślenie o tych rzeczach może naprawdę pomóc ci zapamiętać słowo, a może

the listener will know what you're talking about and will be able to tell

słuchacz będzie wiedział, o czym mówisz i będzie w stanie powiedzieć

you the word, and guess what it is. So, this is one way to help you when you get

ci słowo i zgadnąć, co to jest. Jest to więc jeden ze sposobów pomocy, gdy

stuck on a word. Sometimes you might be stuck on a word, and this doesn't work.

utkniesz na słowie. Czasami możesz utknąć na słowie, a to nie działa. W takim razie

You might just want to move on, then. Okay? Think about: "Is this word really

możesz po prostu chcieć iść dalej. Dobra? Pomyśl: „Czy to słowo jest naprawdę

that important to this conversation? Can I still get my message across, even if I

tak ważne w tej rozmowie? Czy nadal mogę przekazać swoją wiadomość, nawet jeśli

can't remember this word?" A lot of the times, it's better to just continue

nie pamiętam tego słowa?” W wielu przypadkach lepiej po prostu kontynuować

talking than to get stuck on the word. My second tip is: If you make a mistake

rozmowę, niż utknąć na słowie. Moja druga wskazówka brzmi: jeśli popełnisz błąd

in English, it's okay. Native speakers make mistakes all the time. What a lot

w języku angielskim, nie ma sprawy. Native speakerzy cały czas popełniają błędy. To, co

of students do or learners of English do is they get stuck on the mistake.

robi wielu uczniów lub uczących się języka angielskiego, polega na tym, że utknęli na błędzie.

They'll say, for example... they'll be trying to use the present perfect, and

Powiedzą na przykład... będą próbowali użyć czasu Present Perfect i

they might say: "I have got the book. Oh, wait. Is it 'got'? Is it 'gotten'?

mogą powiedzieć: „Mam tę książkę. Och, czekaj. Czy to jest „dostał”?

Oh", and then they become very focused on the mistake they made, and then they

”, a potem bardzo skupiają się na popełnionym błędzie, a potem

forget what they're talking about, and the listener sort of stops listening or

zapominają, o czym mówią, a słuchacz jakby przestaje słuchać lub

is not able to follow the conversation that well. So, if you want to improve

nie jest w stanie tak dobrze śledzić rozmowy. Tak więc, jeśli chcesz poprawić

your fluency and your fluidity of English, it's okay to make mistakes. The

swoją płynność i płynność języka angielskiego, popełnianie błędów jest w porządku.

main thing is: If it's a little mistake that you can fix really quickly — fix

Najważniejsze jest to, że jeśli jest to mały błąd, który można naprawić naprawdę szybko — napraw

it. But if it's something that's going to take some time to fix or you need

go. Ale jeśli jest to coś, co zajmie trochę czasu lub potrzebujesz

time to think about how to fix the mistake — just keep talking; leave the

czasu, aby pomyśleć o tym, jak naprawić błąd — po prostu mów dalej; zostaw

mistake and move on. This will help the listener understand you better. So, if

błąd i idź dalej. Pomoże to słuchaczowi lepiej Cię zrozumieć. Jeśli więc

you make a mistake — continue; or if it's a small mistake that you can

popełnisz błąd — kontynuuj; lub jeśli to mały błąd, który możesz

quickly fix — fix it and continue.

szybko naprawić — napraw go i kontynuuj.

My third tip is probably the hardest tip on this list — at least it's hard for me

Moja trzecia wskazówka jest prawdopodobnie najtrudniejszą wskazówką na tej liście — przynajmniej dla mnie

— and that is: Think before you speak. So, a lot of the times our fluency, or

— a mianowicie: pomyśl, zanim coś powiesz. Tak więc, często nasza płynność,

our fluidity, or our flow of the language... we don't have a good flow,

płynność, płynność języka... nie mamy dobrej płynności,

because we don't know what we want to say. We start talking, and then as we're

ponieważ nie wiemy, co chcemy powiedzieć. Zaczynamy rozmawiać, a kiedy

talking, we realize: "Oh, I don't know what I'm trying to talk about. I don't

rozmawiamy, zdajemy sobie sprawę: „Och, nie wiem, o czym próbuję rozmawiać. Nie

know what I'm gonna say next", and then we start hesitating; we start saying:

wiem, co mam dalej powiedzieć”, a potem zaczynamy wahanie; zaczynamy mówić:

"Mm, um, ah". We need to backtrack sometimes; we get confused. So,

„Mm, um, ah”. Czasami musimy się wycofać ; mylimy się.

sometimes it's a good idea to just take a breath, and think about: "What do I

Czasami warto więc po prostu wziąć oddech i pomyśleć: „Co

want to say? What's my main idea?" This will help you with your fluency and

chcę powiedzieć? Jaka jest moja główna myśl?” To pomoże ci z płynnością i

fluidity. Although, I understand — it is hard to do this for some people, like

płynnością. Chociaż rozumiem — niektórym osobom, takim jak ja, trudno to zrobić

myself. I also wanted to point out that I used this word: "before". I've written

. Chciałem też zaznaczyć, że użyłem tego słowa: „przed”. Napisałem

just a "b" and a four. This is what we use in text messaging. This means:

tylko „b” i „czwórkę”. Tego właśnie używamy w wiadomościach tekstowych. To znaczy:

"before". The reason I put this is I wanted to tell you that sometimes, if

„przed”. Powodem, dla którego to umieściłem, jest to, że chciałem ci powiedzieć, że czasami, jeśli

you are doing an interview, or maybe a presentation, and you need to speak...

przeprowadzasz wywiad, a może prezentację i musisz mówić...

speak fluently, you might want to take some notes on what you're going to say.

mówić płynnie, możesz zrobić notatki na temat tego, co zamierzasz powiedzieć.

And so, if you're writing notes down, just write the key ideas, and that will

Tak więc, jeśli robisz notatki, po prostu zapisuj kluczowe myśli, a to

help you speak more fluently, too. So, if I was writing notes, I might use

pomoże ci mówić płynniej. Więc gdybym pisał notatki, mógłbym używać

short forms, like this; instead of writing the full word. So, now let's

krótkich formularzy, takich jak ten; zamiast pisać całe słowo.

look at some other tips that can help you with the flow of your English and

Przyjrzyjmy się teraz kilku innym wskazówkom, które mogą pomóc Ci płynniej mówić po angielsku i

will help you speak more fluently.

mówić płynniej.

Okay, so I just mentioned about how it's good to think about what you want to say

Dobrze, więc właśnie wspomniałem o tym, jak dobrze jest pomyśleć o tym, co chcesz powiedzieć,

before you say it. My next tip has to do with this. The next tip I wanted to talk

zanim to powiesz. Moja następna wskazówka dotyczy tego. Następna wskazówka, o której chciałem porozmawiać,

about is the importance of using words, like: "Well, let me think about it",

to znaczenie używania słów, takich jak: „Cóż, pomyślę o tym”,

"That's a great question". We often use these when we're talking, because they

„To świetne pytanie”. Często używamy ich podczas rozmowy, ponieważ

give us time to think. The whole purpose of these three: "Well, let me think

dają nam czas do namysłu. Cały cel tych trzech: „Cóż, pozwól mi

about that", or "Let me think about that for a moment", or "Hmm, that's a great

to przemyśleć” lub „Pozwól mi to przemyśleć przez chwilę” lub „Hmm, to świetne

question" — it allows us to think before we speak. So, I would recommend

pytanie” — pozwala nam pomyśleć, zanim coś powiemy. Dlatego zalecałbym

memorizing some of these expressions and practice using them. They will give you

zapamiętanie niektórych z tych wyrażeń i ćwiczenie ich używania. Dają ci

more time to think, and then you'll be able to speak more fluently. Saying

więcej czasu do namysłu, a wtedy będziesz mógł płynniej mówić. Powiedzieć

something like this is better than just standing there silently. Using these is

coś takiego jest lepsze niż stać tam w milczeniu. Korzystanie z nich jest

also better than just jumping into the topic, and then realizing: "Ah, I don't

również lepsze niż po prostu wskoczenie do tematu, a następnie uświadomienie sobie: „Ach, nie

know what I'm going to say", and then really confusing what you're trying to

wiem, co mam powiedzieć”, a następnie naprawdę zagmatwanie tego, co próbujesz

say. So, these expressions are really good to use. My fifth tip is: It's a

powiedzieć. Tak więc te wyrażenia są naprawdę dobre w użyciu. Moja piąta wskazówka brzmi: to

great idea to learn common expressions well. Like, memorize the common

świetny pomysł, aby dobrze nauczyć się popularnych wyrażeń . Na przykład zapamiętaj popularne

expressions. Know them so well that they just automatically come out. By having

wyrażenia. Znaj je tak dobrze, że po prostu automatycznie wychodzą. Dzięki

language come out automatically, you don't have to think so hard about what

automatycznemu wydobyciu języka nie musisz tak bardzo zastanawiać się nad tym, co

you're trying to say, and that gives you a chance to think about your message.

próbujesz powiedzieć, a to daje szansę na zastanowienie się nad swoim przesłaniem.

So, which expressions should you try to learn automatically? Well, that's a

Których wyrażeń powinieneś uczyć się automatycznie? Cóż, to

great question. Oh, look, I just used this one — to give myself more time to

świetne pytanie. Och, spójrz, właśnie tego użyłem — żeby dać sobie więcej czasu do

think. So, what...? Like I was saying, what are some great expressions? "That

namysłu. Więc co...? Jak mówiłem, jakie są świetne wyrażenia? „To

reminds me" is a good expression to use. "If you ask me" — we use this one when

mi przypomina” to dobre wyrażenie. „Jeśli mnie zapytasz” — używamy tego, gdy

we want to give our opinion. "If you ask me, I think blah, blah, blah, blah,

chcemy wyrazić swoją opinię. „Jeśli mnie zapytasz, myślę, że bla, bla, bla, bla,

blah. Dogs are better than cats", for example. "As far as I'm concerned" —

bla. Psy są lepsze niż koty”, na przykład. „Jeśli o mnie chodzi” —

again, this means: In my opinion. By memorizing this expression and getting

znowu oznacza to: moim zdaniem. Zapamiętując to wyrażenie i

used to it, it just comes out naturally, and it will become a lot easier to speak

przyzwyczajając się do niego, po prostu wychodzi ono naturalnie, a płynne mówienie stanie się o wiele łatwiejsze

fluently. Here's another expression: "Speaking of". So, there are many

. Oto inne wyrażenie: „Mówiąc o”. Tak więc istnieje wiele

functional expressions in English that we use a lot in conversation. I

wyrażeń funkcjonalnych w języku angielskim, których często używamy w rozmowie.

recommend choosing some of these expressions, and learning them well so

Polecam wybrać niektóre z tych wyrażeń i dobrze się ich nauczyć, aby

you can use them when you speak.

móc ich używać podczas mówienia.

Okay. My sixth point has to do with pace. What do I mean by "pace"? Well,

Dobra. Mój szósty punkt dotyczy tempa. Co rozumiem przez „tempo”? Cóż,

I'm talking about the speed of the language. For this point, I think it's

mówię o szybkości języka. W tym momencie myślę, że

really important to know yourself. Do you speak too fast? Many students

bardzo ważne jest poznanie siebie. Czy mówisz za szybko? Wielu studentów

from... I've noticed many of my students who speak Spanish, Italian, Portuguese —

z... Zauważyłem, że wielu moich uczniów mówi po hiszpańsku, włosku, portugalsku —

when they speak English, sometimes they speak faster than native speakers. Or

kiedy mówią po angielsku, czasami mówią szybciej niż native speakerzy. Albo

then I might have students from other countries where they speak very slow.

wtedy mogę mieć uczniów z innych krajów, gdzie mówią bardzo wolno.

So, it's a good idea to think about: Do you speak too fast, or do you speak too

Warto więc pomyśleć o tym, czy mówisz za szybko, czy za

slow, or just right? It's also a good idea to know: Is your language choppy?

wolno, czy w sam raz? Dobrze jest też wiedzieć: Czy twój język jest niepewny?

What do I mean by that? I'll give you an example of "choppy language". I like

Co przez to rozumiem? Podam przykład „chwiejnego języka”. Lubię

pizza. Notice that's choppy; it sounds like I'm cutting each word. Versus: I

pizze. Zauważ, że jest niepewny; brzmi to tak, jakbym wycinał każde słowo. Versus:

like pizza. That has a nice flow to it. So, it's good to know what your language

Lubię pizzę. To ma fajny flow. Dlatego dobrze jest wiedzieć, jak brzmi Twój język

sounds like. Another point with this is also: Do you have a lot of music or

. Kolejną kwestią jest to, czy w sposobie, w jaki mówisz, jest dużo muzyki lub

rhythm in the way you speak, or does your voice sound very flat? Does it

rytmu, czy też twój głos brzmi bardzo płasko? Czy

sound like a robot when you talk? It's good to know these things about

podczas mówienia brzmisz jak robot? Dobrze jest wiedzieć te rzeczy o

yourself, because once you know this, then you can find ways to fix these

sobie, ponieważ gdy już to wiesz, możesz znaleźć sposoby na rozwiązanie tych

issues. And by fixing these issues, you will improve the flow of the language,

problemów. Rozwiązując te problemy, poprawisz przepływ języka,

your fluency, and your fluidity. Okay. And this is another point: Pausing. It's

płynność i płynność. Dobra. I to jest kolejny punkt: pauza.

also good to know: Do you pause too much or too little? Some people, when they

Warto też wiedzieć: czy robisz za dużo czy za mało pauzy? Niektórzy ludzie, kiedy

speak, they don't breathe enough. So, what they do is they take one breath,

mówią, nie oddychają wystarczająco. Tak więc biorą jeden oddech,

and then they try to talk a lot. And then it's hard because they're not

a potem próbują dużo mówić. A potem jest ciężko, bo nie

getting enough oxygen, and we need oxygen when we speak. So, are you

dostają wystarczającej ilości tlenu, a my potrzebujemy tlenu, kiedy mówimy. Więc czy robisz

pausing too much or too little? That's another question to ask yourself. If you

pauzy za dużo czy za mało? To kolejne pytanie, które należy sobie zadać. Jeśli

don't know the answer to these questions, I recommend recording

nie znasz odpowiedzi na te pytania, polecam nagranie

yourself. You can use your phone and listen to how you sound. So, now, let's

siebie. Możesz korzystać z telefonu i słuchać, jak brzmisz. A teraz

look at some other tips on how to sound more fluid.

spójrzmy na kilka innych wskazówek, jak brzmieć bardziej płynnie.

So, like everything in life, the way to get better at something is to practice.

Tak więc, jak wszystko w życiu, sposobem na poprawę czegoś jest praktyka.

So, if you want to become better at speaking fluently, you need to practice

Tak więc, jeśli chcesz stać się lepszy w płynnym mówieniu, musisz

this. So, how can you practice? Well, here's my tip for this: I think it's

to ćwiczyć. Jak więc możesz ćwiczyć? Cóż, oto moja wskazówka: Myślę, że to

very good when students time themselves speaking. So, for example, you can take

bardzo dobrze, gdy uczniowie ustalają czas na mówienie. Na przykład możesz wybrać

a topic — maybe you want to talk about your family or a movie you saw — and

temat — na przykład chcesz porozmawiać o swojej rodzinie lub obejrzanym filmie — a

once you choose a topic, what you can do is take your phone and time yourself for

kiedy już wybierzesz temat, możesz wziąć telefon i poświęcić sobie

30 seconds. For those 30 seconds, you need to keep talking. You can't stop;

30 sekund. Przez te 30 sekund musisz mówić. nie możesz przestać;

you have to just keep going and going, and say whatever you can on the topic.

musisz po prostu iść i iść, i mówić wszystko, co możesz na ten temat.

Once you're able to do 30 seconds, you can start to try to increase the time

Gdy będziesz w stanie zrobić 30 sekund, możesz zacząć próbować wydłużyć czas

you talk for. Maybe the next time you will talk for 45 seconds, and then maybe

mówienia. Może następnym razem będziesz mówić przez 45 sekund, a potem może uda

you can do a minute. So, you can start small, and work your way up to more

ci się zrobić minutę. Możesz więc zacząć od małego i stopniowo zwiększać

time. If you're trying to figure out where you can find topics for, you

czas. Jeśli zastanawiasz się, gdzie możesz znaleźć tematy, które

know... to help you think about things to talk about, you can go to

pomogą Ci przemyśleć tematy do rozmowy, możesz wejść na stronę

www.goodluckielts.com. If you click on the "Speaking" tab, they have many

www.goodluckielts.com. Jeśli klikniesz na zakładkę „Mówienie”, mają wiele

different topics that are on the IELTS, but that are also interesting topics

różnych tematów, które są na IELTS, ale są to również interesujące tematy, o których można

just to talk about in general. So, I recommend practicing and speaking for

ogólnie porozmawiać. Dlatego zalecam ćwiczenie i mówienie przez

periods of time where you try not to stop, and you really focus on being

okres czasu, w którym starasz się nie przestawać i naprawdę skupiasz się na

fluid in your speech. My seventh tip is related to this. It can also help to

płynności mowy. Moja siódma wskazówka jest z tym związana. Pomocne może być również

practice speaking in front of a mirror. I think that when you actually watch

ćwiczenie mówienia przed lustrem. Myślę, że kiedy naprawdę patrzysz, jak

yourself speak, sometimes this can make it easier. It's also important to focus

mówisz, czasami może to ułatwić. Ważne jest również skupienie się

on your body language. Sometimes when we're hunched, like this, and our head

na mowie ciała. Czasami, gdy jesteśmy zgarbieni, tak jak teraz, a nasza głowa

is down — we're more likely to make mistakes and to feel uncomfortable, and

jest opuszczona — bardziej prawdopodobne jest, że popełniamy błędy i czujemy się niekomfortowo, a także

to not speak as fluidly. Versus when we're standing up tall and straight, and

mówimy mniej płynnie. W przeciwieństwie do sytuacji, gdy stoimy wyprostowani i wyprostowani,

our shoulders are back and we have a good posture — it's easier to speak

ramiona odchylone do tyłu i mamy dobrą postawę — łatwiej mówić

fluidly. And part of that is because we're helping our lungs get out more

płynnie. Po części dlatego, że pomagamy naszym płucom wydychać więcej

breath, which helps with speech; but it's also... standing up tall makes us

powietrza, co pomaga w mowie; ale to także... stanie wyprostowanym sprawia, że

feel more confident. So, that can help you with the flow of your language as

czujemy się bardziej pewni siebie. To może ci również pomóc w przepływie twojego języka

well.

.

My next tip is the importance of thinking about: What do you talk about a

Moja następna wskazówka dotyczy tego, jak ważne jest zastanowienie się: O czym często rozmawiasz po

lot in English or your own language? Once you think about this, you might

angielsku lub w swoim własnym języku? Kiedy się nad tym zastanowisz, możesz zdać

realize: "Hmm, every day I talk a lot about the weather". Or: "I talk about

sobie sprawę: „Hmm, codziennie dużo mówię o pogodzie”. Lub: „Mówię o

school, or my family, or my pet dog, or my job, or my plans for the weekend".

szkole, rodzinie, psie, pracy lub planach na weekend”.

Once you start really thinking about: "What do I talk the most about?" you can

Kiedy zaczniesz naprawdę myśleć o: „O czym najczęściej rozmawiam?” możesz

focus on building your vocabulary in that area. This will give you a very

skupić się na budowaniu swojego słownictwa w tym obszarze. To da ci bardzo

focused goal. And by doing this, it will help the flow of your language because

skoncentrowany cel. W ten sposób poprawisz płynność swojego języka, ponieważ

you won't get caught on words or you won't get stuck trying to think of a

nie będziesz łapał się na słowach ani nie utkniesz, próbując wymyślić

word. You'll know the word, because you'll have practiced and you'll have

słowo. Znasz to słowo, ponieważ ćwiczyłeś i

thought about what you can talk about about the subject, so it will help you

zastanawiałeś się, o czym możesz rozmawiać na dany temat, więc pomoże ci to

with your flow. My final tip is: Know yourself. What do I mean by this? Well,

w płynięciu. Moja ostatnia wskazówka to: poznaj siebie. Co przez to rozumiem? Cóż,

when I'm talking, I find that I speak best in the morning. So, anytime I

kiedy mówię, stwierdzam, że najlepiej mówię rano. Tak więc zawsze, gdy

teach, I try to pick the hardest part of what I need to talk about and I try to

uczę, staram się wybrać najtrudniejszą część tego, o czym chcę porozmawiać, i staram się

do that first in the morning, because I know that's when I am the most fluid.

to robić rano, ponieważ wiem, że wtedy jestem najbardziej płynny.

That's when I can speak the clearest and the best. Now, after lunch, I know my

Wtedy mogę mówić najjaśniej i najlepiej. Teraz, po obiedzie, wiem, że mój

English goes down. Okay? After lunch, I'm tired; I start making a lot of

angielski spada. Dobra? Po obiedzie jestem zmęczony; Zaczynam popełniać wiele

mistakes with what I'm trying to say; I can't think straight. The time I'm the

błędów w tym, co próbuję powiedzieć; Nie mogę jasno myśleć. Czas, w którym jestem

worst at talking is three pm. I found this out, because I'm always the most

najgorszy w mówieniu, to godzina piętnasta. Przekonałem się o tym, ponieważ zawsze jestem najbardziej

tired around three pm. This is the time I really need a nap. So, if I need to

zmęczony około trzeciej po południu. To jest czas, kiedy naprawdę potrzebuję drzemki. Więc jeśli muszę

talk to somebody on the phone fluently, I'm not going to call them at three pm

płynnie porozmawiać z kimś przez telefon, nie zadzwonię do niego o trzeciej po południu,

because I know that's when I'm going to make a lot of mistakes, and I'm going to

ponieważ wiem, że wtedy popełnię wiele błędów i

say: "Mm, um, ah" a lot. So, I might save those calls, or those

powiem: „ Mm, um, ah" dużo. Więc mogę zapisać te rozmowy, te

presentations, or whatever it is — those speaking tasks — for when I know I'm

prezentacje, czy cokolwiek to jest – te zadania związane z mówieniem – na czas, kiedy wiem, że

going to be more alert, and when it's easier for me to speak. This also...

będę bardziej czujny i kiedy będzie mi łatwiej mówić. To również...

nervousness or anxiety can also impact or affect the flow of how we speak. When

nerwowość lub niepokój mogą również wpływać na przepływ tego, jak mówimy. Kiedy

we're really nervous about something, we tend to hesitate a lot more; we tend to

jesteśmy czymś naprawdę zdenerwowani, wahamy się o wiele bardziej;

say: "um, ah, uh" a lot more frequently. So, one thing you can do is you can

dużo częściej mówimy: „um, ah, uh”. Tak więc jedną rzeczą, którą możesz zrobić, to

learn how to be less nervous about something. There are different

nauczyć się, jak mniej się czymś denerwować. Istnieją różne

strategies to help you with being nervous. So, I have other videos on this

strategie, które pomogą ci w byciu zdenerwowanym. Mam więc inne filmy na ten

topic, and I highly recommend you check them out. But knowing that you get

temat i gorąco polecam je obejrzeć . Ale wiedząc, że

nervous at a certain time, even with an interview, for example — again, practice

w pewnym momencie się denerwujesz, na przykład podczas rozmowy kwalifikacyjnej — znowu praktyka

makes perfect. So, that might be a way to help you speak more clearly in those

czyni mistrza. Może to być sposób, aby pomóc ci mówić wyraźniej w takich

situations. Sleep. It's important to get a good night's sleep — that will also

sytuacjach. Spać. Ważne jest, aby dobrze się wyspać — to również

help the flow of your language. When we're well-rested, it's easier for us to

pomoże płynnie mówić. Kiedy jesteśmy wypoczęci, łatwiej nam

speak.

mówić.

So, thank you so much for watching. You can take our quiz on this topic at

Dziękuję bardzo za obejrzenie. Możesz wziąć udział w naszym quizie na ten temat na stronie

www.engvid.com. You can also subscribe to my channel. There, you will find a

www.engvid.com. Możesz też zasubskrybować mój kanał. Znajdziesz tam

lot of different resources on all sorts of different topics related to English.

wiele różnych zasobów na różne tematy związane z językiem angielskim.

Don't forget to ring the bell, because if you ring the bell, you will get

Nie zapomnij zadzwonić dzwonkiem, ponieważ jeśli zadzwonisz, będziesz otrzymywać

notifications of what new videos are out. You can also visit my website at

powiadomienia o nowych filmach . Możesz również odwiedzić moją stronę internetową

www.teacheremma.com. There, you'll find some free resources, as well as you can

www.teacheremma.com. Znajdziesz tam trochę darmowych zasobów, a także możesz

join my club. So, thank you for watching; and until next time, take

dołączyć do mojego klubu. Dziękuję za oglądanie; i do następnego razu,

care.

uważaj.