IELTS Speaking Vocabulary: HEALTH

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00:00
(upbeat music)
0
483
2583
(música alegre)
00:08
We're gonna look more specifically at vocabulary.
1
8010
2580
Vamos a mirar más específicamente el vocabulario.
00:10
Okay, vocabulary.
2
10590
2223
Bien, vocabulario.
00:14
Health is the first word, health,
3
14910
2790
Salud es la primera palabra, salud,
00:17
and it has that really interesting, th sound.
4
17700
3363
y tiene ese sonido realmente interesante.
00:22
Health.
5
22920
833
Salud.
00:24
The problem is if you say health, health,
6
24900
2703
El problema es que si dices salud, salud,
00:28
it sounds like hells like Hell's Kitchen.
7
28680
2550
suena a infiernos como Hell's Kitchen.
00:31
Like Gordon Ramsey's Hell's Kitchen.
8
31230
2490
Como La cocina del infierno de Gordon Ramsey.
00:33
Health.
9
33720
930
Salud.
00:34
The tongue just touches in between the teeth.
10
34650
3030
La lengua apenas toca entre los dientes.
00:37
Health.
11
37680
1590
Salud.
00:39
Very, very, very light, very soft.
12
39270
2340
Muy, muy, muy ligero, muy suave.
00:41
Your whole jaw is relaxed.
13
41610
2940
Toda tu mandíbula está relajada.
00:44
Health.
14
44550
833
Salud.
00:46
Keith.
15
46410
833
Keith. ¿
00:48
Me, right?
16
48660
1020
Estoy en lo correcto?
00:49
Keith, health.
17
49680
2580
Keith, salud.
00:52
Some people go health. (Keith laughs)
18
52260
2280
Algunas personas van por la salud. (Keith se ríe)
00:54
Your tongue doesn't have to come out, but just relax.
19
54540
2880
No es necesario que saques la lengua, simplemente relájate.
00:57
Relaxation is the most important.
20
57420
2160
La relajación es la más importante.
00:59
Health.
21
59580
833
Salud.
01:02
Th.
22
62055
833
Th.
01:03
If you play the clarinet,
23
63894
996
Si tocas el clarinete,
01:04
it'd probably be very easy for you.
24
64890
2460
probablemente te resulte muy fácil.
01:07
Health.
25
67350
833
Salud.
01:08
This is the condition of the body
26
68183
1237
Esta es la condición del cuerpo
01:09
or the state of being well, right?
27
69420
2760
o el estado de bienestar, ¿verdad?
01:12
Being in a good state.
28
72180
1560
Estar en buen estado.
01:13
It's uncountable.
29
73740
1770
Es incontable.
01:15
Common collocations, we talk about physical health.
30
75510
4680
Colocaciones comunes, hablamos de salud física.
01:20
So notice here it's the ph, physical health.
31
80190
4503
Así que fíjate que aquí está el ph, la salud física.
01:25
The ph and the th are similar.
32
85855
2558
El ph y el th son similares.
01:29
Physical health.
33
89430
1893
Salud física. ¿
01:32
Can you say that?
34
92250
1173
Puedes decir eso?
01:35
Physical health.
35
95100
1503
Salud física. ¿
01:38
And this one is?
36
98640
1413
Y éste es?
01:41
Mental health.
37
101610
2280
Salud mental.
01:43
Mental, tal, tal.
38
103890
3840
Mental, tal, tal. Es
01:47
It's the, your tongue kind of goes under.
39
107730
2850
como que tu lengua se hunde. Se
01:50
It curls under.
40
110580
900
curva hacia abajo.
01:51
Mental health.
41
111480
2883
Salud mental.
01:57
Good.
42
117690
833
Bien.
01:58
Physical health, mental health, preventative health.
43
118523
4507
Salud física, salud mental, salud preventiva. ¿
02:03
Right?
44
123030
1050
Bien?
02:04
Preventative.
45
124080
1830
Preventivo.
02:05
When you've got a long word, just break it down.
46
125910
2010
Cuando tengas una palabra larga, simplemente divídela.
02:07
Pre-ven-ta-tive.
47
127920
4290
Preventivo.
02:12
Watch the shape of the mouth.
48
132210
1500
Observa la forma de la boca.
02:13
Pre-ven-ta-tive.
49
133710
3963
Preventivo.
02:19
Preventative.
50
139410
1713
Preventivo.
02:21
Watch the stress.
51
141960
1260
Cuidado con el estrés.
02:23
Preventative.
52
143220
933
Preventivo.
02:28
Preventative health.
53
148590
1653
Salud preventiva.
02:33
Good.
54
153540
833
Bien. ¿
02:34
What does that mean?
55
154373
833
Qué significa eso?
02:35
Preventative health are activities to avoid sickness.
56
155206
3434
La salud preventiva son actividades para evitar enfermedades.
02:38
So when we talk about sleeping well, mindfulness,
57
158640
4053
Entonces, cuando hablamos de dormir bien, atención plena,
02:43
meditation, having a walk every day, eating well,
58
163650
5000
meditación, caminar todos los días, comer bien,
02:50
all of this is preventative health, okay?
59
170310
3870
todo esto es salud preventiva, ¿vale?
02:54
Excellent, good, nice.
60
174180
2103
Excelente, bueno, bonito.
02:59
Okay, we've also got to be in something health.
61
179250
5000
Vale, también tenemos que tener algo de salud.
03:08
Common collocations.
62
188130
1140
Colocaciones comunes.
03:09
Typically to be in good health, to be in good health.
63
189270
3960
Normalmente gozar de buena salud, gozar de buena salud.
03:13
I'm in good health.
64
193230
1590
Estoy bien de salud.
03:14
I'm in good health.
65
194820
1770
Estoy bien de salud.
03:16
We could say poor.
66
196590
1230
Podríamos decir pobre.
03:17
I'm in poor health.
67
197820
2070
Estoy mal de salud.
03:19
Declining.
68
199890
1380
Declinante.
03:21
Declining means it goes, woo, down, right?
69
201270
4080
Declinar significa que va, corteja, hacia abajo, ¿verdad?
03:25
I'm in good health, but I'm in declining health.
70
205350
3690
Tengo buena salud, pero mi salud está empeorando.
03:29
I'm very sick now.
71
209040
1890
Estoy muy enfermo ahora.
03:30
I'm in declining health.
72
210930
1920
Estoy en declive de salud.
03:32
Watch the stress.
73
212850
930
Cuidado con el estrés.
03:33
Declining.
74
213780
1503
Declinante.
03:36
I'm in declining health.
75
216630
1803
Estoy en declive de salud.
03:40
Hopefully not, right?
76
220830
1503
Ojalá no, ¿verdad?
03:43
Fragile health is another common one.
77
223890
2880
La salud frágil es otro problema común.
03:46
Fragile.
78
226770
833
Frágil.
03:48
Fragile.
79
228900
833
Frágil.
03:51
Meaning delicate, right?
80
231270
2190
Significa delicado, ¿verdad?
03:53
You're not very strong.
81
233460
1770
No eres muy fuerte. Muy a
03:55
Very often for older people, we can say they are fragile.
82
235230
4620
menudo, en el caso de las personas mayores, podemos decir que son frágiles. Tienen una
03:59
They are in fragile health, okay?
83
239850
3780
salud frágil, ¿vale? Ya
04:03
You know, sometimes if you order something from Amazon,
84
243630
2550
sabes, a veces, si pides algo en Amazon
04:06
and it comes in a box,
85
246180
1380
y viene en una caja,
04:07
if you've ordered something made of glass,
86
247560
2670
si pides algo hecho de vidrio,
04:10
they stick a label on the box.
87
250230
3180
pegan una etiqueta en la caja.
04:13
Fragile, delicate.
88
253410
2520
Frágil, delicado.
04:15
Be careful with it, right?
89
255930
1860
Ten cuidado con eso, ¿verdad?
04:17
For example, we could say I'm in good health,
90
257790
2910
Por ejemplo, podríamos decir que tengo buena salud,
04:20
but my granddad is sick and in declining health.
91
260700
3663
pero mi abuelo está enfermo y su salud empeora.
04:25
So getting worse and worse.
92
265380
2163
Así, cada vez peor.
04:28
(keyboard typing)
93
268422
2833
(escribiendo con el teclado)
04:37
Okay, basically, to decline, to go down or to get worse.
94
277360
4523
Está bien, básicamente, declinar, bajar o empeorar.
04:44
Good.
95
284160
930
Bien.
04:45
Okay, good.
96
285090
1230
Bueno, bien.
04:46
Let me bring in some of your comments.
97
286320
2043
Permítanme incluir algunos de sus comentarios.
04:49
Your comments are great.
98
289560
1200
Tus comentarios son geniales.
04:50
And just to be clear, when I bring in your comments,
99
290760
3150
Y para que quede claro, cuando incluyo sus comentarios,
04:53
I like to point out the good and the needing improvement.
100
293910
4950
me gusta señalar lo bueno y lo que necesita mejora.
04:58
'Cause sometimes there are mistakes.
101
298860
1590
Porque a veces hay errores.
05:00
If I correct you, it's just a way of encouraging you
102
300450
2940
Si te corrijo, es sólo una forma de animarte
05:03
to get better and better, okay?
103
303390
1953
a mejorar cada vez más, ¿vale?
05:06
Chris says, "At the moment, I'm fragile."
104
306510
1920
Chris dice: "En este momento soy frágil".
05:08
Chris, I hope you get better.
105
308430
2580
Chris, espero que te mejores. ¿
05:11
Right?
106
311010
833
Bien?
05:13
We've got Ernesto, so be careful.
107
313320
4020
Tenemos a Ernesto, así que ten cuidado.
05:17
You are very, very close, and this is really good.
108
317340
2220
Estáis muy, muy cerca y esto es realmente bueno.
05:19
But what we need to say here is,
109
319560
2850
Pero lo que tenemos que decir aquí es:
05:22
and let me just help you.
110
322410
1080
déjame ayudarte.
05:23
Whoa.
111
323490
870
Vaya.
05:24
Let me just help you a little bit here, Ernesto.
112
324360
2823
Déjame ayudarte un poquito, Ernesto.
05:28
If I can, I'm struggling with my technology here.
113
328440
5000
Si puedo, estoy luchando con mi tecnología aquí.
05:35
I'm really struggling today.
114
335970
2280
Realmente estoy luchando hoy.
05:38
Decline.
115
338250
1053
Rechazar.
05:41
It's an adjective.
116
341610
1230
Es un adjetivo.
05:42
So we would have to say declining health basically, right?
117
342840
4170
Entonces tendríamos que decir básicamente un deterioro de la salud, ¿verdad?
05:47
Julia says "Deteriorating health."
118
347010
3343
Julia dice "Deterioro de la salud".
05:50
But you can't see it, but there we go.
119
350353
2267
Pero no puedes verlo, pero ahí vamos.
05:52
Deteriorating health, exactly.
120
352620
2700
Deterioro de la salud, exactamente.
05:55
Deteriorating health.
121
355320
1533
Deterioro de la salud.
05:57
Same thing.
122
357780
833
La misma cosa.
06:05
Jane, welcome.
123
365550
1659
Jane, bienvenida.
06:07
Almost missed the lesson.
124
367209
1521
Casi me perdí la lección.
06:08
Kay says, "I'm in good health at the moment."
125
368730
1980
Kay dice: "Estoy bien de salud en este momento".
06:10
Excellent.
126
370710
833
Excelente.
06:13
Persian, this is interesting.
127
373170
1470
Persa, esto es interesante.
06:14
I'm in poor condition of my health.
128
374640
2283
Estoy en malas condiciones de mi salud.
06:19
We wouldn't say that.
129
379050
2013
No diríamos eso.
06:24
To be honest, it would be much better to say
130
384510
3660
Para ser honesto, sería mucho mejor decir que
06:28
I'm in poor health.
131
388170
1383
tengo mala salud. Se
06:31
You could say my health is not in a good condition,
132
391350
3603
podría decir que mi salud no es buena,
06:36
but it's a bit complicated.
133
396390
2820
pero es un poco complicado.
06:39
I'm in poor health is better.
134
399210
1653
Estoy mal de salud es mejor.
06:41
I hope you get better.
135
401760
1143
Espero que se mejore.
06:45
Right, my health situation is not well, not good.
136
405300
2880
Cierto, mi situación de salud no es buena, no es buena.
06:48
My health situation is not good.
137
408180
1770
Mi situación de salud no es buena.
06:49
Exactly, good.
138
409950
1320
Exacto, bien.
06:51
I love all your participation.
139
411270
2610
Me encanta toda tu participación.
06:53
It's really, really good.
140
413880
1563
Es realmente bueno.
06:59
Excellent, good.
141
419340
1680
Excelente, bueno.
07:01
My health is good.
142
421020
930
07:01
Pleased to hear that.
143
421950
1020
Mi salud esta bien.
Me alegro de escuchar eso.
07:02
Well done.
144
422970
1290
Bien hecho.
07:04
Leila says, "I have never felt better."
145
424260
3390
Leila dice: "Nunca me he sentido mejor".
07:07
I love that.
146
427650
833
Me encanta eso.
07:08
I have never felt better.
147
428483
1117
Nunca me he sentido mejor.
07:09
Let's add that one.
148
429600
1473
Agreguemos ese.
07:13
Because that is a very common expression, right?
149
433260
2040
Porque esa es una expresión muy común, ¿verdad?
07:15
I've never felt better.
150
435300
1530
Nunca me he sentido mejor. Lo que
07:16
Meaning you're feeling really, really, really, really good.
151
436830
2880
significa que te sientes muy, muy, muy, muy bien.
07:19
Yes.
152
439710
1560
Sí.
07:21
Excellent.
153
441270
833
Excelente. ¿
07:26
So the situation of health is right or not?
154
446850
2163
Entonces la situación de salud es correcta o no?
07:30
No, not for spoken English.
155
450030
2610
No, no para inglés hablado.
07:32
We don't say that.
156
452640
840
No decimos eso.
07:33
The situation of health, no.
157
453480
1860
La situación de salud, no.
07:35
I think if a doctor is talking to a patient, maybe.
158
455340
3570
Creo que si un médico está hablando con un paciente, tal vez.
07:38
But when you're speaking to a friend and to family
159
458910
2700
Pero cuando hables con un amigo, con tu familia
07:41
and in IELTS, don't say the situation of health, no.
160
461610
4770
y en el IELTS, no digas la situación de salud, no.
07:46
My health is good.
161
466380
1290
Mi salud esta bien.
07:47
My health is bad.
162
467670
1770
Mi salud es mala.
07:49
I am in good health, right?
163
469440
2430
Estoy bien de salud, ¿verdad?
07:51
Keep it much, much simpler.
164
471870
1593
Mantenlo mucho, mucho más simple. Lo
07:55
So the same here.
165
475020
1020
mismo aquí.
07:56
I would really encourage you to keep it a lot simpler.
166
476040
3783
Realmente te animo a que lo mantengas mucho más simple.
08:03
And you could say, so Jannatun,
167
483480
2550
Y se podría decir, entonces Jannatun,
08:06
my health is going down.
168
486030
2010
mi salud está empeorando.
08:08
Possibly even more natural,
169
488040
2550
Posiblemente aún más natural,
08:10
my health is going downhill, right?
170
490590
3360
mi salud va cuesta abajo, ¿verdad?
08:13
Down hill.
171
493950
2160
Cuesta abajo.
08:16
Same idea as declining, going downhill.
172
496110
3660
Misma idea que decaer, ir cuesta abajo.
08:19
Much more natural.
173
499770
1230
Mucho más natural.
08:21
You'll sound much more like a proficient speaker, right?
174
501000
3780
Sonarás mucho más como un orador competente, ¿verdad?
08:24
My health is going downhill.
175
504780
1983
Mi salud va cuesta abajo.
08:27
Excellent.
176
507630
1140
Excelente.
08:28
May says, "I'm alive and kicking,"
177
508770
1650
May dice: "Estoy viva y coleando",
08:30
which is a great song by Simple Minds,
178
510420
2400
que es una gran canción de Simple Minds,
08:32
but it also means I'm in good health, yes.
179
512820
4080
pero también significa que tengo buena salud, sí.
08:36
I like that.
180
516900
833
Me gusta eso.
08:37
I'll add that later.
181
517733
833
Lo agregaré más tarde. De
08:38
I'll add it here actually.
182
518566
1134
hecho, lo agregaré aquí.
08:40
It's idiomatic,
183
520800
1440
Es idiomático,
08:42
but it means I'm in very, very good health.
184
522240
2400
pero significa que tengo muy, muy buena salud.
08:44
Yeah, basically.
185
524640
1233
Sí, básicamente.
08:48
Excellent, good.
186
528210
1560
Excelente, bueno.
08:49
So let me move on.
187
529770
3720
Así que déjame seguir adelante.
08:53
Let me move on.
188
533490
1263
Déjame seguir adelante.
08:57
We can talk about to blank your health.
189
537270
2640
Podemos hablar de blanquear tu salud.
08:59
So adding a verb.
190
539910
1950
Entonces agregando un verbo.
09:01
So all of these are verbs.
191
541860
1893
Entonces todos estos son verbos.
09:08
To boost your health, to promote your health,
192
548550
2460
Para potenciar tu salud, para promover tu salud,
09:11
to improve my health.
193
551010
1320
para mejorar mi salud.
09:12
So I need to improve my health,
194
552330
2253
Entonces necesito mejorar mi salud,
09:16
or something can boost your health.
195
556080
3270
o algo puede mejorar tu salud.
09:19
Superfoods can boost your health.
196
559350
2403
Los superalimentos pueden mejorar tu salud.
09:22
It's a bit of a marketing gimmick to be honest,
197
562980
3000
Para ser honesto,
09:25
the whole idea of superfoods, but it is true.
198
565980
4050
la idea de los superalimentos es un poco un truco de marketing, pero es cierto.
09:30
Some foods can boost your health, right?
199
570030
3390
Algunos alimentos pueden mejorar tu salud, ¿verdad?
09:33
And we often call them superfoods.
200
573420
2310
Y a menudo los llamamos superalimentos.
09:35
If you've not heard of superfoods,
201
575730
1350
Si no has oído hablar de los superalimentos,
09:37
go and Google super foods.
202
577080
1920
busca en Google los superalimentos.
09:39
But things that are very good for your health,
203
579000
3150
Pero cosas que son muy buenas para la salud, que
09:42
ranging from anything, right?
204
582150
2940
van desde cualquier cosa, ¿no?
09:45
Strawberries, raspberries, blackberries,
205
585090
2943
Fresas, frambuesas, moras,
09:50
mango, kale, lots of them.
206
590160
3453
mango, col rizada, muchas de ellas. Los
09:54
Superfoods can promote your health, or improve your health,
207
594750
3720
superalimentos pueden promover su salud, mejorarla
09:58
or boost your health.
208
598470
1350
o mejorarla.
09:59
All of these are good.
209
599820
1560
Todos estos son buenos.
10:01
Synonyms for health are well-being, wellness, fitness.
210
601380
5000
Sinónimos de salud son bienestar, bienestar, fitness.
10:08
Notice the stress is on the first syllable.
211
608880
3810
Observe que el acento está en la primera sílaba.
10:12
Well-being.
212
612690
2220
Bienestar.
10:14
Okay, not well-being.
213
614910
2340
Bien, no bienestar.
10:17
Mm-mm-mm.
214
617250
833
Mm-mm-mm.
10:18
Well-being.
215
618083
2047
Bienestar.
10:20
Wellness.
216
620130
1413
Bienestar.
10:23
Fitness.
217
623320
1283
Aptitud física.
10:25
Yeah, exactly, yes.
218
625890
1953
Sí, exactamente, sí.
10:29
I need to look after my well-being.
219
629310
3180
Necesito cuidar de mi bienestar.
10:32
My wellness is important.
220
632490
2073
Mi bienestar es importante.
10:35
My fitness is a priority.
221
635550
2460
Mi condición física es una prioridad.
10:38
Notice all of these are uncountable.
222
638010
3210
Observe que todos estos son incontables.
10:41
Uncountable nouns.
223
641220
2100
Sustantivos incontables.
10:43
For example, don't work so much,
224
643320
2850
Por ejemplo, no trabajes tanto,
10:46
your well-being is very important.
225
646170
3360
tu bienestar es muy importante. ¿
10:49
Okay?
226
649530
833
Bueno?
10:51
Excellent, nice.
227
651210
1773
Excelente, lindo.
10:55
Ahmed said, "Superfood improves your health."
228
655650
3840
Ahmed dijo: "El superalimento mejora tu salud".
10:59
Yes.
229
659490
1357
Sí.
11:00
"Organic food can improve your health."
230
660847
1793
"Los alimentos orgánicos pueden mejorar tu salud".
11:02
That's true, absolutely, yes.
231
662640
2610
Eso es cierto, absolutamente, sí.
11:05
Sanity.
232
665250
1053
Cordura.
11:07
Thanawat, but sanity is not health.
233
667140
2580
Thanawat, pero la cordura no es salud.
11:09
Sanity is is in your head.
234
669720
3570
La cordura está en tu cabeza.
11:13
It's whether you are seeing things normally or not.
235
673290
4440
Es si estás viendo las cosas normalmente o no.
11:17
So sane is the opposite of crazy.
236
677730
5000
Así que cuerdo es lo opuesto a loco.
11:23
So sanity is not craziness.
237
683250
4260
Entonces la cordura no es locura.
11:27
It's being healthy in your head, if you like.
238
687510
3900
Es estar sano mentalmente, por así decirlo.
11:31
So sanity is always in your head.
239
691410
1800
Así que la cordura siempre está en tu cabeza.
11:33
It's a good question, yeah.
240
693210
1443
Es una buena pregunta, sí.
11:38
Brian says, "I think vegetables, fruits,
241
698160
2070
Brian dice: "Creo que las verduras, las frutas
11:40
and oats are all superfoods."
242
700230
1380
y la avena son superalimentos".
11:41
That's right.
243
701610
1340
Así es.
11:42
"All natural, not ultra-processed foods."
244
702950
2650
"Todos los alimentos naturales, no ultraprocesados".
11:45
Exactly.
245
705600
1080
Exactamente.
11:46
Yes.
246
706680
833
Sí.
11:49
I like that, ultra-processed is becoming a very
247
709080
4240
Me gusta, ultraprocesado se está convirtiendo en una
11:55
commonly used expression.
248
715110
1620
expresión muy utilizada.
11:56
We used to talk about processed foods,
249
716730
2610
Solíamos hablar de alimentos procesados,
11:59
but the situation has got so bad,
250
719340
2220
pero la situación ha empeorado tanto que
12:01
now you'll hear people talk about ultra-processed foods
251
721560
4770
ahora escucharás a la gente hablar de que los alimentos ultraprocesados
12:06
do not boost your health.
252
726330
4410
no mejoran la salud.
12:10
They harm your health.
253
730740
2523
Dañan tu salud.
12:16
So the opposite here, I guess.
254
736290
2493
Supongo que aquí ocurre lo contrario.
12:20
Harm, damage.
255
740040
3093
Daño, daño.
12:24
So being the opposite, right?
256
744270
1653
Entonces siendo todo lo contrario ¿no?
12:26
Ultra-processed foods.
257
746760
1743
Alimentos ultraprocesados.
12:30
You know, fast food,
258
750000
1863
Ya sabes, comida rápida,
12:33
pre-prepared foods.
259
753210
2220
comida preparada.
12:35
Ultra-processed foods do not boost your health.
260
755430
2550
Los alimentos ultraprocesados no mejoran tu salud.
12:37
They harm your health.
261
757980
2190
Dañan tu salud.
12:40
So we can add harm and damage
262
760170
1590
Entonces podemos agregar daño y daño
12:41
to being the negative idea, okay?
263
761760
2643
a ser la idea negativa, ¿de acuerdo?
12:46
Abdinasir says,
264
766290
4387
Abdinasir dice:
12:50
"Doing exercise every day is promote your well-being."
265
770677
3800
"Hacer ejercicio todos los días promueve tu bienestar".
12:55
Good.
266
775470
833
Bien.
12:56
Let me help you a little bit because promote is a verb.
267
776303
4597
Déjame ayudarte un poquito porque promocionar es un verbo.
13:00
So because promote is a verb, we say it promotes.
268
780900
3963
Entonces, como promover es un verbo, decimos que promueve.
13:05
It, referring to doing exercise every day
269
785760
4890
Esto, refiriéndose a hacer ejercicio todos los días
13:10
promotes your well-being.
270
790650
2280
promueve tu bienestar.
13:12
Perfect, nice example.
271
792930
1500
Perfecto, buen ejemplo. Me
13:14
Love it.
272
794430
833
encanta.
13:16
Chris, "Can we say overprocessed food?"
273
796410
1590
Chris, "¿Podemos decir comida sobreprocesada?"
13:18
We can,
274
798000
1140
Podemos,
13:19
but I think the fashion nowadays is ultra-processed.
275
799140
4020
pero creo que la moda hoy en día es la de los ultraprocesados.
13:23
Yes.
276
803160
833
Sí.
13:25
Shamim says, "My health is going down day by day.
277
805800
2760
Shamim dice: "Mi salud empeora día a día.
13:28
Although the doctor said to don't eat biryani,
278
808560
2550
Aunque el médico me dijo que no comiera biryani,
13:31
but I can't afford it."
279
811110
1797
no puedo permitírmelo".
13:33
I can't avoid it, yes.
280
813810
2670
No puedo evitarlo, sí.
13:36
Yeah, biryani, is it full of salt and tasty things?
281
816480
3600
Sí, biryani, ¿está lleno de sal y cosas sabrosas? ¿
13:40
Salt and oil maybe?
282
820080
1860
Sal y aceite tal vez?
13:41
Mind you, biryani is done in the oven, right?
283
821940
2250
Eso sí, el biryani se hace en el horno, ¿verdad?
13:44
So not too much oil,
284
824190
2010
Entonces no demasiado aceite,
13:46
but this is a problem, right?
285
826200
1533
pero esto es un problema, ¿verdad?
13:50
As somebody once says in a famous song,
286
830520
2343
Como alguien dijo una vez en una canción famosa,
13:52
everything that is,
287
832863
3270
todo lo que es,
13:57
no, everything that is bad for me is tasty.
288
837210
4560
no, todo lo que me hace mal es sabroso.
14:01
Oh, I forgot what it was.
289
841770
930
Oh, olvidé lo que era.
14:02
There's a really good song.
290
842700
1110
Hay una muy buena canción.
14:03
It's a Spanish song.
291
843810
1440
Es una canción española.
14:05
But basically everything that you like is bad for you.
292
845250
3870
Pero básicamente todo lo que te gusta es malo para ti.
14:09
The salt, the sugar, the oils, the tasty food
293
849120
4260
La sal, el azúcar, los aceites y la comida sabrosa
14:13
is typically bad for you.
294
853380
1473
suelen ser malos para la salud.
14:15
But healthy food can be really tasty if you learn to cook.
295
855930
5000
Pero la comida sana puede ser realmente sabrosa si aprendes a cocinar.
14:23
(Keith laughs)
296
863100
1830
(Keith se ríe)
14:24
By the way, none of this today,
297
864930
2460
Por cierto, nada de esto hoy,
14:27
none of this is medical advice.
298
867390
2460
nada de esto es un consejo médico.
14:29
This is just English teaching.
299
869850
2580
Esto es solo enseñanza de inglés.
14:32
Disclaimer.
300
872430
1113
Descargo de responsabilidad.
14:34
Do not take any advice, medical advice from me.
301
874410
3483
No sigas ningún consejo, consejo médico mío.
14:39
Good.
302
879060
833
14:39
Mohammadreza says, "I'm as fit as a fiddle,"
303
879893
2167
Bien.
Mohammadreza dice: "Estoy tan en forma como un violín",
14:42
meaning very, very healthy.
304
882060
1410
es decir, muy, muy saludable.
14:43
Nice, excellent, good.
305
883470
1740
Bonito, excelente, bueno. En
14:45
We're gonna kinda look at some idioms shortly,
306
885210
1920
breve veremos algunos modismos,
14:47
so that's excellent, cool.
307
887130
1563
así que es excelente, genial.
14:51
Excellent.
308
891630
900
Excelente.
14:52
We've got here, "Sedentary lifestyle is harm my health."
309
892530
4110
Tenemos aquí: " El estilo de vida sedentario daña mi salud".
14:56
Nice.
310
896640
833
Lindo.
14:57
Again, notice harm, to harm as up here is a verb, right?
311
897473
4767
Nuevamente, observen dañar, dañar ya que aquí arriba hay un verbo, ¿verdad?
15:04
So instead of is harm, what would it be?
312
904500
3663
Entonces, en lugar de daño, ¿cuál sería?
15:10
Exactly, yes.
313
910620
1620
Exactamente sí.
15:12
Let me help you a little bit.
314
912240
1140
Déjame ayudarte un poquito.
15:13
We would say a sedentary, ah,
315
913380
2790
Diríamos que el sedentarismo, ah,
15:16
a sedentary lifestyle harms my health.
316
916170
3870
el sedentarismo, perjudica mi salud.
15:20
'Cause it, sedentary lifestyle, harms my health.
317
920040
4830
Porque el sedentarismo perjudica mi salud.
15:24
Nice, good, lovely.
318
924870
1920
Bonito, bueno, encantador.
15:26
Thank you for that.
319
926790
1053
Gracias por eso.
15:29
I'm trying to remember the character.
320
929130
1740
Estoy tratando de recordar el personaje. ¿
15:30
I dunno if it's Vin?
321
930870
1080
No sé si es Vin? ¿
15:31
Is it Wen?
322
931950
960
Es Wen?
15:32
I might be wrong.
323
932910
833
Podría estar equivocado.
15:33
I might be wrong.
324
933743
1087
Podría estar equivocado.
15:34
Probably wrong.
325
934830
1440
Probablemente esté mal.
15:36
Okay, excellent.
326
936270
1967
Vale, excelente.
15:38
Antonyms.
327
938237
833
Antónimos.
15:39
So you've got synonyms, right?
328
939070
833
15:39
Well-being, wellness, fitness.
329
939903
2280
Entonces tienes sinónimos, ¿verdad?
Bienestar, bienestar, fitness.
15:42
Antonyms will include
330
942183
3277
Los antónimos incluirán
15:48
a sickness, an ailment, and a disease.
331
948420
3180
una enfermedad, una dolencia y una dolencia.
15:51
But notice these are countable.
332
951600
2370
Pero observe que estos son contables.
15:53
So the words here for health are uncountable.
333
953970
5000
Así que las palabras aquí para salud son incontables.
15:59
My health.
334
959250
1053
Mi salud.
16:01
But the antonyms are all countable.
335
961170
2820
Pero todos los antónimos son contables.
16:03
A sickness, an ailment.
336
963990
3360
Una enfermedad, una dolencia.
16:07
Ail, it's a difficult word to say, I know.
337
967350
3090
Todo, es una palabra difícil de decir, lo sé.
16:10
A, A, it's a sliding vowel.
338
970440
4290
A, A, es una vocal deslizante.
16:14
So you'll see my mouth changes.
339
974730
3288
Entonces verás que mi boca cambia.
16:18
A.
340
978018
2360
A.
16:20
Ailment.
341
980378
2305
Dolencia.
16:24
Always slow down with difficult words.
342
984330
2940
Siempre disminuya la velocidad con palabras difíciles.
16:27
Ailment.
343
987270
1800
Enfermedad.
16:29
Look at the mouth.
344
989070
1260
Mira la boca.
16:30
Ailment.
345
990330
1893
Enfermedad.
16:35
I can't see your mouth, but make sure it's moving, right?
346
995920
2690
No puedo ver tu boca, pero asegúrate de que se esté moviendo, ¿verdad?
16:38
An ailment.
347
998610
1140
Una dolencia.
16:39
I have some ailments.
348
999750
2790
Tengo algunas dolencias. Es
16:42
Meaning I have some sicknesses.
349
1002540
2070
decir, tengo algunas enfermedades.
16:44
I have some diseases.
350
1004610
1920
Tengo algunas enfermedades.
16:46
Sickness, disease.
351
1006530
1203
Enfermedad, dolencia.
16:48
For example, the older I get, the more ailments I have.
352
1008750
4222
Por ejemplo, cuanto mayor me hago, más dolencias tengo.
16:52
(Keith laughs)
353
1012972
833
(Keith se ríe)
16:53
It's true.
354
1013805
978
Es verdad. Dios
16:56
Oh dear, anyway.
355
1016513
1510
mío, de todos modos.
16:59
Good.
356
1019670
1560
Bien. Así que
17:01
So finally, health and feelings.
357
1021230
4440
finalmente, salud y sentimientos.
17:05
Health and feelings.
358
1025670
1650
Salud y sentimientos.
17:07
So we talked a bit about this.
359
1027320
1350
Entonces hablamos un poco sobre esto.
17:08
Somebody said, I think it was Leila said,
360
1028670
1927
Alguien dijo, creo que fue Leila, dijo:
17:10
"I have never felt better."
361
1030597
2213
"Nunca me he sentido mejor".
17:12
We can say I feel.
362
1032810
2670
Podemos decir que siento.
17:15
And here, plus an adjective or adjective phrase, right?
363
1035480
5000
Y aquí, más un adjetivo o frase adjetiva, ¿no?
17:21
Or adjective or adjective phrase.
364
1041600
2043
O adjetivo o frase adjetiva.
17:26
(keyboard typing)
365
1046237
2833
(escribiendo con el teclado)
17:31
I'm just gonna make it clearer.
366
1051453
2583
Voy a dejarlo más claro.
17:35
Because I notice sometimes people are confusing adjectives
367
1055970
2700
Porque noto que a veces la gente confunde adjetivos
17:38
and verbs.
368
1058670
1740
y verbos.
17:40
So just be careful, right?
369
1060410
1563
Así que ten cuidado, ¿verdad?
17:43
I feel, so these are adjectives.
370
1063798
1412
Siento que estos son adjetivos.
17:45
I feel great, which is good.
371
1065210
2490
Me siento genial, lo cual es bueno.
17:47
Other expressions similar to good or great,
372
1067700
3090
Otras expresiones similares a bueno o genial,
17:50
I feel energetic.
373
1070790
1557
me siento enérgico.
17:53
Energetic.
374
1073507
833
Energético.
17:57
Let me just make it clear for you, the stress, energetic.
375
1077630
4950
Déjame dejarte claro que el estrés es energético. Estado de
18:02
Full of beans.
376
1082580
2100
ánimo elevado.
18:04
Full of energy, right?
377
1084680
1530
Lleno de energía, ¿verdad?
18:06
And it to be energetic is full of beans.
378
1086210
3450
Y para ser enérgico está lleno de frijoles. Las
18:09
Beans are those little legumes, pulses that we eat.
379
1089660
5000
judías son esas pequeñas legumbres, legumbres que comemos.
18:14
On top of the world.
380
1094910
1140
En la cima del mundo.
18:16
On top of the world.
381
1096050
1110
En la cima del mundo.
18:17
Which is another kind of idiomatic expression,
382
1097160
3540
Que es otro tipo de expresión idiomática,
18:20
on top of the world.
383
1100700
1230
en la cima del mundo.
18:21
It doesn't mean you are literally on Mount Everest,
384
1101930
3330
No significa que estés literalmente en el Monte Everest,
18:25
but it just means you feel good.
385
1105260
1470
pero simplemente significa que te sientes bien.
18:26
I feel great.
386
1106730
930
Me siento genial.
18:27
I feel on top of the world.
387
1107660
1680
Me siento en la cima del mundo.
18:29
I feel like a million dollars.
388
1109340
2460
Me siento como un millón de dólares.
18:31
I feel energetic.
389
1111800
1410
Me siento enérgico.
18:33
I feel full of beans.
390
1113210
1800
Me siento lleno de frijoles. Estado de
18:35
Full of beans.
391
1115010
2883
ánimo elevado.
18:40
The opposite, I feel weak.
392
1120260
3273
Al contrario, me siento débil.
18:44
Okay.
393
1124550
1650
Bueno.
18:46
But don't say I feel poor
394
1126200
2500
Pero no digas que me siento pobre
18:50
'cause that means you are not rich.
395
1130130
2313
porque eso significa que no eres rico.
18:53
But you can say
396
1133580
1930
Pero se puede decir que
18:56
I feel poorly.
397
1136790
2610
me siento mal.
18:59
Poorly means sick.
398
1139400
3510
Mal significa enfermo.
19:02
So notice the difference, right?
399
1142910
2220
Entonces nota la diferencia, ¿verdad?
19:05
Poor means you're not rich.
400
1145130
3060
Pobre significa que no eres rico.
19:08
Poorly, an adjective, means you're sick.
401
1148190
3753
Pobremente, un adjetivo, significa que estás enfermo.
19:12
I feel poor.
402
1152810
1113
Me siento pobre.
19:15
I've got no money. (Keith chuckles)
403
1155060
1860
No tengo dinero. (Keith se ríe)
19:16
I feel poorly.
404
1156920
1743
Me siento mal.
19:19
I feel sick.
405
1159590
1533
Me siento enferma.
19:22
Nice.
406
1162740
1050
Lindo.
19:23
I feel weak.
407
1163790
833
Me siento debil.
19:24
I feel poorly.
408
1164623
997
Me siento mal.
19:25
I feel lethargic.
409
1165620
1803
Me siento letárgico.
19:28
And remember you wanna stress that
410
1168740
2290
Y recuerda que quieres enfatizar esa
19:33
syllable, lethargic.
411
1173960
2700
sílaba, letárgico.
19:36
Always do this when you practice.
412
1176660
1470
Siempre haz esto cuando practiques.
19:38
Just when you stress a syllable, you make it longer,
413
1178130
4650
Justo cuando acentúas una sílaba, la alargas,
19:42
you make it higher, and you make it louder.
414
1182780
3840
la elevas y la elevas más fuerte.
19:46
Lethargic.
415
1186620
2043
Letárgico.
19:49
Of course, that's an exaggeration,
416
1189740
1770
Por supuesto, eso es una exageración,
19:51
but you need to exaggerate to get it right in normal speech.
417
1191510
3930
pero es necesario exagerar para hacerlo bien en el habla normal.
19:55
I feel lethargic.
418
1195440
2073
Me siento letárgico.
19:59
It's got that, th.
419
1199730
1923
Tiene eso, th.
20:02
Keith.
420
1202490
1350
Keith.
20:03
Health.
421
1203840
933
Salud.
20:05
Lethargic.
422
1205632
2048
Letárgico.
20:07
It's a slightly stronger th.
423
1207680
2640
Es un th un poco más fuerte.
20:10
Lethargic.
424
1210320
1563
Letárgico.
20:13
I feel lethargic.
425
1213290
2220
Me siento letárgico.
20:15
Lethargic really is kind of to feel lazy,
426
1215510
3600
Letárgico realmente es una especie de sensación de pereza,
20:19
no energy, not energetic, not full of beans.
427
1219110
5000
sin energía, sin energía, no lleno de energía.
20:28
Sluggish is the same, right?
428
1228560
1950
Lento es lo mismo, ¿verdad? Lento
20:30
Sluggish.
429
1230510
1200
.
20:31
Stress on the slug.
430
1231710
1170
Estrés sobre la babosa. Lento
20:32
Sluggish.
431
1232880
833
.
20:36
Sluggish, no energy, very slow.
432
1236000
2940
Lento, sin energía, muy lento.
20:38
And if you've ever seen a slug,
433
1238940
2040
Y si alguna vez has visto una babosa,
20:40
so it comes from the word a slug.
434
1240980
2280
entonces proviene de la palabra babosa.
20:43
Let me google slug for you.
435
1243260
2130
Déjame buscar en Google Slug por ti.
20:45
If this, let me check this.
436
1245390
2190
Si es así, déjame comprobarlo.
20:47
I think this is, no, let me check.
437
1247580
2673
Creo que esto es, no, déjame comprobarlo.
20:52
There we go.
438
1252620
833
Aquí vamos.
20:56
If I get some images, hopefully.
439
1256190
1470
Si consigo algunas imágenes, con suerte. Si lo
20:57
Yeah, I know.
440
1257660
1110
se.
20:58
Ugh, horrible.
441
1258770
1110
Uf, horrible.
20:59
A slug.
442
1259880
833
Una babosa.
21:00
This is a slug.
443
1260713
1267
Esta es una babosa.
21:01
So when you are sluggish, you move like a slug.
444
1261980
4923
Entonces, cuando estás lento, te mueves como una babosa. ¿
21:08
Get it?
445
1268070
1050
Consíguelo? Lento
21:09
Sluggish.
446
1269120
1293
.
21:11
Out of sorts is another idiomatic expression
447
1271820
3390
De mal humor es otra expresión idiomática
21:15
to not feel well, or off color.
448
1275210
2160
para no sentirse bien o estar de mal humor.
21:17
We talked about off.
449
1277370
960
Hablamos de salir.
21:18
I feel off.
450
1278330
840
Me siento mal.
21:19
I feel off color, okay?
451
1279170
2100
Me siento mal, ¿vale?
21:21
So all of these are different ways of of talking about it.
452
1281270
3330
Entonces, todas estas son formas diferentes de hablar de ello.
21:24
A couple of examples.
453
1284600
1350
Un par de ejemplos.
21:25
She's feeling on top of the world today.
454
1285950
3180
Ella se siente en la cima del mundo hoy.
21:29
On the other hand, I'm feeling lethargic.
455
1289130
2883
Por otro lado, me siento letárgico.
21:32
I just don't want to get out of bed.
456
1292880
2491
Simplemente no quiero levantarme de la cama.
21:35
Okay.
457
1295371
3616
Bueno.
21:38
Good.
458
1298987
1230
Bien.
21:40
Samuel says, "I feel energetic watching games."
459
1300217
3436
Samuel dice: "Me siento con energía viendo los partidos".
21:43
All right, good, good.
460
1303653
1100
Está bien, bien, bien.
21:45
Ahmed says, "Coughs, and colds, and minor ailments
461
1305780
3300
Ahmed dice: "La tos, los resfriados y las dolencias menores
21:49
began to seem poor substitutes for the wound."
462
1309080
3030
empezaron a parecer malos sustitutos de la herida".
21:52
Okay, good.
463
1312110
833
21:52
Minor ailments is very good.
464
1312943
1837
Bueno, bien.
Dolencias menores es muy bueno.
21:54
I like that.
465
1314780
930
Me gusta eso.
21:55
Very good.
466
1315710
960
Muy bien. Me
21:56
I'm feeling wonderful.
467
1316670
1740
siento maravilloso.
21:58
Okay, I feel good.
468
1318410
1653
Está bien, me siento bien.
22:00
Sounds like a song, I feel good.
469
1320900
2850
Suena como una canción, me siento bien.
22:03
Elvira, "Feel on top of the world."
470
1323750
1860
Elvira, "Siéntete en la cima del mundo".
22:05
Nice.
471
1325610
833
Lindo.
22:07
I feel on top of the world.
472
1327470
1440
Me siento en la cima del mundo.
22:08
I'm very happy for you.
473
1328910
1230
Estoy muy feliz por tí.
22:10
That's great.
474
1330140
833
22:10
And great English as well.
475
1330973
1870
Genial.
Y excelente inglés también.
22:13
Excellent.
476
1333710
833
Excelente.
22:14
I feel blue.
477
1334543
937
Estoy triste.
22:15
I feel blue, it means I feel sad, right?
478
1335480
4380
Me siento triste, significa que me siento triste, ¿verdad?
22:19
A bit different, but it means I feel sad.
479
1339860
2433
Un poco diferente, pero significa que me siento triste. Me
22:24
I'm feeling drained, yeah, meaning, no energy.
480
1344150
3630
siento agotado, sí, es decir, sin energía.
22:27
That's nice.
481
1347780
1410
Qué lindo.
22:29
Let me add that one 'cause I think that's a nice one.
482
1349190
2130
Permítanme agregar eso porque creo que es bueno.
22:31
Drained.
483
1351320
1320
Agotado.
22:32
I feel drained.
484
1352640
1050
Me siento agotado.
22:33
Lovely.
485
1353690
833
Hermoso.
22:36
Thank you, Leila.
486
1356450
1173
Gracias, Leila.
22:38
By the way, I feel poor.
487
1358820
2730
Por cierto, me siento pobre.
22:41
Right, without money.
488
1361550
2130
Claro, sin dinero.
22:43
Maybe you feel poor and poorly, right?
489
1363680
2883
Quizás te sientas pobre y pobre, ¿verdad?
22:47
Great.
490
1367700
930
Excelente.
22:48
By the way, I feel well.
491
1368630
1380
Por cierto, me siento bien.
22:50
Pleased to hear that.
492
1370010
2082
Me alegro de escuchar eso.
22:52
Mahi, I love this.
493
1372092
1038
Mahi, me encanta esto.
22:53
Lathaaargic.
494
1373130
1650
Lathaárgico.
22:54
I love how you've written it.
495
1374780
1500
Me encanta cómo lo has escrito.
22:56
Well done, nice.
496
1376280
2250
Bien hecho, bonito.
22:58
Okay, good.
497
1378530
1533
Bueno, bien.
23:01
Feel nostalgic.
498
1381860
1590
Siéntete nostálgico.
23:03
That's interesting.
499
1383450
833
Es interesante.
23:04
So nostalgic is when you miss things from the past.
500
1384283
3637
Así de nostálgico es cuando extrañas cosas del pasado.
23:07
I feel tired.
501
1387920
1110
Me siento cansado.
23:09
Good, exactly.
502
1389030
1920
Bueno, exactamente.
23:10
Under the water.
503
1390950
1650
Bajo el agua. ¿
23:12
Under the water?
504
1392600
1320
Bajo el agua?
23:13
Now that's very, very interesting.
505
1393920
1500
Eso es muy, muy interesante.
23:15
I've never heard that.
506
1395420
1230
Nunca escuché eso.
23:16
And I'm wondering if you mean,
507
1396650
3270
Y me pregunto si te refieres a que hay
23:19
there is an idiomatic expression, Araceli,
508
1399920
4203
una expresión idiomática, Araceli,
23:24
under the weather.
509
1404960
1860
bajo el clima.
23:26
I've never heard of under the water,
510
1406820
2370
Nunca he oído hablar del agua,
23:29
unless you're a scuba diver or a swimmer.
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1409190
3330
a menos que seas buceador o nadador.
23:32
But under the weather, yes, I feel under the weather
512
1412520
3990
Pero me siento mal, sí, me siento mal,
23:36
is I feel sick, not well, out of sorts.
513
1416510
4473
me siento enfermo, mal, de mal humor.
23:42
Let's add that as well, Araceli, under the weather.
514
1422630
2973
Sumemos eso también, Araceli, mal tiempo.
23:46
Every comment is a perfect comment.
515
1426740
2310
Cada comentario es un comentario perfecto.
23:49
It plays a role.
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1429050
930
23:49
Thank you so much.
517
1429980
1890
Juega un papel.
Muchas gracias.
23:51
Eva as just confirmed, yes, good.
518
1431870
2763
Eva como acaba de confirmar, sí, bien.
23:55
Lin Mberie, "I'm feeling a bit sluggish today."
519
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3060
Lin Mberie: " Hoy me siento un poco lento".
23:58
Lovely.
520
1438920
833
Hermoso.
23:59
Very, very nice.
521
1439753
1117
Muy, muy agradable.
24:00
Nice English, I mean, yes.
522
1440870
2223
Buen inglés, quiero decir, sí.
24:05
(Keith chuckles)
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974
(Keith se ríe)
24:06
"I feel lethargic when I read the Cambridge reading book."
524
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"Me siento letárgico cuando leo el libro de lectura de Cambridge".
24:11
Okay, yes, I get it.
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2253
Vale, sí, lo entiendo.
24:14
Good.
526
1454280
1200
Bien.
24:15
We've got, hey, you've changed your name, KHR Explorer.
527
1455480
4380
Tenemos, oye, has cambiado tu nombre, KHR Explorer. ¿De
24:19
Where's that come from?
528
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1710
dónde viene eso?
24:21
Hmm, "I'm coming down with-"
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3450
Hmm, "Me estoy enfermando-"
24:25
Good, let me help you a little bit here.
530
1465020
2070
Bien, déjame ayudarte un poco.
24:27
I'm coming down with a fever.
531
1467090
3660
Estoy bajando con fiebre.
24:30
I'm coming down with a fever.
532
1470750
2130
Estoy bajando con fiebre.
24:32
Yeah.
533
1472880
833
Sí.
24:33
Excellent, lovely, very, very nice.
534
1473713
2347
Excelente, preciosa, muy, muy bonita.
24:36
Okay, so lots of really nice expressions
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1476060
3840
Bien, muchas expresiones realmente bonitas
24:39
just to talk about how you are feeling at a particular time.
536
1479900
3183
solo para hablar de cómo te sientes en un momento determinado.
24:44
Let's move on from that.
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1484130
2250
Pasemos de eso. ¿
24:46
And what's coming up next?
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1486380
2353
Y qué viene después?
24:48
(upbeat music)
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1488733
2583
(música optimista)

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