Study and Learn English SPEAK with me.

all right all right this is going to be great  we are going to study and learn English in the  

tudo bem, tudo bem, isso vai ser ótimo vamos estudar e aprender inglês na

first half of this video we will look at the text  and comprehend all the vocabulary then the second  

primeira metade deste vídeo vamos olhar o texto e compreender todo o vocabulário e depois na segunda

half of the video we're going to practice speaking  English using the shadowing method all right let's  

metade do vídeo vamos praticar a fala Inglês, usando o método de sombreamento, tudo bem, vamos

jump into it the topic of this video is a healthy  man has 1,000 wishes an unhealthy man has one wish  

pular para o assunto deste vídeo: um homem saudável tem 1.000 desejos, um homem não saudável tem um desejo

one wish what do you think that wish is that's the  topic okay let's look at the text the other day I  

um desejo, o que você acha que é esse desejo, esse é o assunto, ok vamos dar uma olhada no texto outro dia eu

found myself sick I found myself sick I realized  I was sick I discovered I was sick I found myself  

me senti doente eu me encontrei doente eu percebi eu estava doente eu descobri que estava doente eu me encontrei

sick this was a rare occurrence the pronunciation  rare R occurrence rare occurrence an uncommon bout  

doente esta foi uma ocorrência rara a pronúncia rara ocorrência de R ocorrência rara um ataque incomum

of sickness so I was absolutely floored when  it happened I was floored I was knocked down to  

de doença então eu estava absolutamente chocado quando aconteceu, eu fiquei chocado, fui derrubado no

the floor I was floored it completely knocked me  off my feet knocked me off my feet so if you are  

chão, fiquei chocado, isso me derrubou completamente, me derrubou, então se você

floored it floored me that just means it knocked  you down to the Flor floor it just means you lost  

está, isso me deixou chocado, isso só significa que derrubei você no chão da Flor, significa apenas que você perdeu

all your energy I was floored kind of like that  I had a sore throat and brain fog and coughed  

toda a sua energia Fiquei chocado mais ou menos assim tive dor de garganta e confusão mental e

up a storm all right this phrase right here  coughed up a storm so you're coughing like a

tossi   uma tempestade, tudo bem, esta frase aqui tossiu uma tempestade, então você está tossindo como uma

storm that's coughing up a storm I coughed up  a storm Relentless cough oops that word right  

tempestade que está cuspindo uma tempestade eu tossi uma tempestade Tosse implacável, opa, essa palavra certa

there brain fog that's what we're going to look  at next brain fog is a term people use to describe  

aí névoa cerebral, é isso que veremos  a seguir névoa cerebral é um termo que as pessoas usam para descrever

problems with thinking and memory it may include  forgetting things difficulty concentrating and  

problemas de pensamento e memória, pode incluir esquecer coisas, dificuldade de concentração e

finding it difficult to pay attention huh what  what did you oh I'm sorry my mind is foggy I  

achar difícil prestar atenção, hein, o que você fez, oh, sinto muito, minha mente está nebulosa, eu

have brain fog so people describe their mind  as being foggy my mind is foggy I have brain

tenho confusão mental, então as pessoas descrevem sua mente como nebulosa, minha mente está nebulosa Eu tenho

fog some would call this the flu the flu what's  the flu influenza flu is short for influenza  

confusão mental, alguns chamariam isso de gripe, gripe, o que é a gripe, gripe, gripe é a abreviação de gripe

classic flu symptoms so what were his symptoms  his symptoms were brain fog was one of them sore  

sintomas clássicos da gripe, então quais eram os sintomas dele seus sintomas eram confusão mental, um deles era dor de

throat and coughing brain fog sore throat and  coughing classic flu symptoms typical symptoms of  

garganta e tosse cerebral nevoeiro, dor de garganta e tosse sintomas clássicos de gripe sintomas típicos de

influenza all right we got this while I was in a  state of low energy while I was feeling low energy  

gripe tudo bem, tivemos isso enquanto eu estava em um estado de baixa energia enquanto me sentia com pouca energia,

as I struggled with low energy I couldn't help but  think that I couldn't help but think that okay we  

enquanto lutava contra a baixa energia, não pude deixar de pensar que não poderia ajuda, mas pense que tudo bem, nós

we'll cover that on the next page but let's move  on I couldn't help but think that I only wanted to  

abordaremos isso na próxima página, mas vamos seguir em frente. Não pude deixar de pensar que só queria   me

feel like myself again feel like myself again all  I wanted was to feel normal again if you feel like  

sentir eu mesmo de novo, me sentir eu mesmo de novo, tudo  que eu queria era me sentir normal novamente, se você se sentir gosto   de

yourself you feel normal do you feel like yourself  do you feel normal no I don't feel like myself I  

você mesmo, você se sente normal, você se sente você mesmo você se sente normal, não, eu não me sinto eu mesmo, eu

do not feel normal all right how about that I  couldn't help but I couldn't help but blank so  

não me sinto normal, tudo bem, que tal isso? Eu não pude evitar, mas não pude evitar, mas fiquei em branco, então

when you can't help but something you don't have  any real control over it it just kind of happens  

quando você puder' não ajuda, mas algo que você não tem nenhum controle real sobre isso, simplesmente acontece,

it just kind of happens for example I couldn't  help but run away I was so scared I couldn't help  

simplesmente acontece, por exemplo, eu não pude evitar, mas fugi, estava com tanto medo que não pude evitar,

but run away I couldn't help but look I couldn't  help but stare at her oh look at that it looks  

mas fugi, não pude ajuda, mas olhe eu não pude deixar de olhar para ela, ah, olha que parece

yummy I couldn't help but eat it something like  that all right it also reminded me that we take  

gostoso, não pude deixar de comê-lo, algo como isso, tudo bem, também me lembrou que consideramos

our health for granted until we no longer have  it until we're unwell we don't have Wellness  

nossa saúde garantida até que não a tenhamos mais até ficarmos indispostos não temos mais bem-estar

anymore we take our health for granted getting  the flu made me realize how often how we often  

consideramos nossa saúde como garantida pegar a gripe me fez perceber quantas vezes

take our health for granted maybe you know that  one take for granted to accept without question  

consideramos nossa saúde como garantida talvez você saiba que  é um dado adquirido para aceitar sem questionar

or objection to assume oh I take it for granted  I accept it I don't even question it to accept  

ou objeção a presumo, ah, eu considero isso garantido eu aceito, nem questiono aceitar

or treat in a careless or indifferent manner  indifferent manner that just means um I I I don't  

ou tratar de maneira descuidada ou indiferente  maneira indiferente que significa apenas um, eu, eu não

really care whatever it's always been that way I  take it for granted all right the experience of  

realmente me importo com o que quer que sempre tenha sido assim, considero isso garantido tudo bem, a experiência de

coming down with coming down with is Contracting  the flu coming down with the flu coming down with  

contrair a gripe é contrair a gripe caindo com a gripe caindo com

and then the illness Contracting coming down with  the flu really open my eyes to just how frequently  

e então a doença Contrair com a gripe realmente abre meus olhos para a frequência com que

we tend to overlook if you overlook something you  fail to notice you fail to notice you overlook the  

tendemos ignorar se você negligencia algo que não percebe você não percebe você ignora a

importance of our health and well-being being  for many people they will treat their body in a  

importância de nossa saúde e bem-estar para muitas pessoas elas tratarão seu corpo de uma

certain way until something bad happens and [ __ ]  hits the fan [ __ ] hits the fan is it okay to  

certa maneira até que algo ruim aconteça e [ __ ] atinja o ventilador [ __ ] bate no fã, não há problema em

say that it's fine it's it's it's it's technically  not um kind of slang and not publicly accepted but  

dizer que está tudo bem, está, é, tecnicamente não é um tipo de gíria e não é aceito publicamente, mas

everyone says it everyone says [ __ ] hits the fan  that just means it was a situation that suddenly  

todo mundo diz isso, todo mundo diz [ __ ] bate o ventilador isso significa apenas que foi uma situação que de repente

caused a lot of trouble so if someone says that  [ __ ] hit the fan they mean that there was  

causou muitos problemas, então se alguém disser que [ __ ] bateu no ventilador, significa que houve   de

suddenly a lot of trouble [ __ ] hit the fan there  was all kinds of trouble so many people mistreat  

repente muitos problemas [ __ ] bateu no ventilador, houve todos os tipos de problemas, então muitas pessoas maltratam

their bodies until things go south you can say  that instead of [ __ ] hits the fan it's the  

seus corpos até que as coisas vão mal, você pode dizer que em vez de [ __ ] bater no ventilador é o

same type of meaning things bad things happen  that's what it means bad things happen things  

mesmo tipo de significado que coisas ruins acontecem  é isso que significa que coisas ruins acontecem coisas   vão

go south [ __ ] hits the fan these three phrases  are basically the same thing in this context all  

para o sul [ __ ] bate no ventilador, essas três frases são basicamente a mesma coisa neste contexto, tudo

right are you doing something detrimental to your  health detrimental something bad for you something  

bem  , você está fazendo algo prejudicial à sua saúde, prejudicial à sua saúde, algo ruim para você, algo

that might bite you in the ass later bite you  in the ass that means cause you problems are you  

que pode te morder na bunda mais tarde, te morder na bunda, isso significa causar você problemas é que você

doing something detri mental to your health that  might cause you problems later bite you in the ass

está fazendo algo prejudicial à sua saúde que pode lhe causar problemas mais tarde, te morder na bunda

later are you engaging in behaviors that  could harm your health in the long oops I  

mais tarde, você está se envolvendo em comportamentos que podem prejudicar sua saúde no longo prazo, opa, eu

jumped ahead let's look at it again are you  engaging in behaviors that could harm your  

pulei em frente vamos analisar novamente: você  se envolve em comportamentos que podem prejudicar sua

health in the long run harm your future health  are you doing things that are going to harm your  

saúde a longo prazo, prejudicar sua saúde futura você está fazendo coisas que vão prejudicar sua

future health this is a call to fix it now  before it becomes a bigger problem later  

saúde futura este é um chamado para consertar isso agora antes que se torne um problema maior mais tarde

another way to say that is it's a wakeup call  to make positive changes now before it's too

outra maneira de dizer isso é um alerta para fazer mudanças positivas agora, antes que seja

late the best medicine will always be prevention  prevention will always be the best cure that's  

tarde demais, o melhor remédio sempre será a prevenção  a prevenção sempre será o melhor remédio, isso é

right those are the the same thing spoken a little  differently all right that was our text now we're  

certo, essas são a mesma coisa falada um pouco de forma diferente, tudo bem, esse era o nosso texto agora

going to Shadow we're going to do a shadowing  practice we're going to say each each page maybe  

vamos   para o Shadow, vamos fazer uma prática de shadowing  vamos dizer cada página, talvez

three times each we're going to work on our flow  and our pronunciation match my Pace try to say it  

três vezes cada, vamos trabalhar em nosso fluxo e nossa pronúncia corresponde à minha Pace, tente dizer isso

with me and just imitate here we go the other day  day I found myself sick this was a rare occurrence  

comigo e apenas imite, aqui vamos nós outro dia dia eu me senti doente, isso foi uma ocorrência rara

so I was absolutely floored when it happened again  the other day I found myself sick this was a rare  

então fiquei absolutamente chocado quando aconteceu de novo outro dia eu me senti doente, isso foi uma

occurrence so I was absolutely flored when it  happened the other day I found myself sick this  

ocorrência rara   então eu estava absolutamente florido quando aconteceu outro dia, fiquei doente, isso

was a rare occurrence so I was absolutely floored  when it happened all right I had a sore throat and  

foi uma ocorrência rara, então fiquei absolutamente chocado quando aconteceu, tudo bem, tive dor de garganta e

brain fog and coughed up a storm some would call  this the flu classic flu symptoms I had a sore  

névoa cerebral e tossi uma tempestade, alguns chamariam isso de gripe, sintomas clássicos da gripe. tive dor de

throat and brain fog and coughed up a storm some  would call this the flu classic flu symptoms I had  

garganta e confusão mental e tossi uma tempestade, alguns chamariam isso de gripe, sintomas clássicos da gripe, eu tive

a sore throat and brain fog and coughed up a storm  some would call this the flu classic flu symptoms  

dor de garganta e confusão mental e tossi uma tempestade, alguns chamariam isso de gripe, sintomas clássicos da gripe,

while I was in a state of low energy I couldn't  help but think that I only wanted to feel like  

enquanto eu estava em um estado de baixa energia, não pude deixar de pensar que só queria me sentir como se fosse

myself again all right I'm running out of breath  let me take a little break okay here we go while  

eu mesmo de novo, tudo bem, estou ficando sem fôlego, deixe-me fazer uma pequena pausa, ok, vamos lá enquanto

I was in a state of low energy I couldn't help but  think that I only wanted to feel like myself again  

eu estava em um estado de baixo nível de energia energia, não pude deixar de pensar que só queria me sentir eu mesmo novamente

while I was in a state of low energy  I couldn't help but think that I only  

enquanto estava em um estado de baixa energia não pude deixar de pensar que só

wanted to feel like myself again one  more time while I was in a state of  

queria me sentir eu mesmo novamente   mais uma vez enquanto estava em um estado de

low energy I couldn't help but think  that I only wanted to feel like myself

baixo energia, não pude deixar de pensar que só queria me sentir eu mesmo

again it also reminded me that we take our health  for granted until we no longer have it it ALS  

novamente, isso também me lembrou que consideramos nossa saúde como garantida até que não a tenhamos mais. ELA

Al reminded me that we take our health for  granted until we no longer have it it also  

Al me lembrou que consideramos nossa saúde como garantida até que não a tenhamos mais tê-lo também

reminded me that we take our health  for granted until we no longer have

me lembrou que consideramos nossa saúde  um dado adquirido até que não a tenhamos mais.

it the experience of coming down with  the flu really opened my eyes to just  

A experiência de contrair uma gripe realmente abriu meus olhos para   com que

how frequently we tend to overlook the  importance of our health and well-being

frequência tendemos a ignorar a importância de nossa saúde e bem-estar

the experience of coming down with  the flu really opened my eyes to  

a experiência de vir estar com a gripe realmente abriu meus olhos para   a

just how frequently we tend to  overlook the importance of our  

frequência com que tendemos a ignorar a importância de nossa

health and well-being the experience of  coming down with the flu really opened  

saúde e bem-estar a experiência de contrair a gripe realmente abriu

my eyes to just how frequently we tend to  overlook the importance of our health and

meus olhos para a frequência com que tendemos a ignorar a importância de nossa saúde e

well-being for many people they will treat  their body in a certain way until something  

bem-estar para muitas pessoas, eles tratarão seus corpos de uma certa maneira até que algo

bad happens and [ __ ] hits the fan for  many people they will treat their body in  

ruim aconteça e [ __ ] acerte o ventilador para muitas pessoas, eles tratarão seus corpos de

a certain way until something bad happens and  [ __ ] hits the fan for many people they will  

uma certa maneira até que algo ruim aconteça e [ __ ] bate no ventilador para muitas pessoas, elas

treat their body in a certain way until  something bad happens and [ __ ] hits the

tratam seus corpos de uma certa maneira até que algo ruim aconteça e [ __ ] bate no

fan many people mistreat their bodies until  things go south many people mistreat their  

ventilador, muitas pessoas maltratam seus corpos até  que as coisas vão mal, muitas pessoas maltratam seus

bodies until things go south many people mistreat  their bodies until things go south things go South  

corpos até que as coisas vão mal, muitas pessoas maltratam seus corpos até as coisas vão para o sul, as coisas vão para o sul

all right are you doing something detrimental  to your health that might bite you in the ass  

tudo bem, você está fazendo algo prejudicial à sua saúde que pode te morder na bunda

later are you engaging in behaviors that could  harm your health in the long run are you doing  

mais tarde, você está se envolvendo em comportamentos que podem prejudicar sua saúde a longo prazo, o que você está fazendo?

something detrimental to your health that might  bite you in the ass later are you engaging in  

algo prejudicial à sua saúde que pode morder sua bunda mais tarde você está se envolvendo em

behaviors that could harm your health in the long  run are you doing something detrimental to your  

comportamentos que podem prejudicar sua saúde a longo prazo você está fazendo algo prejudicial à sua

health that might bite you in the ass later  are you engaging in behaviors that could harm  

saúde que pode morder sua bunda mais tarde você está se envolvendo em comportamentos que podem prejudicar

your health in the long run are you this is a call  to fix it now before it becomes a bigger problem  

sua saúde a longo prazo, este é um chamado para consertar isso agora, antes que se torne um problema maior   mais

later it's a wakeup call to make positive  changes now before it's too late let's say  

tarde, é um alerta para fazer mudanças positivas  agora, antes que seja tarde demais, vamos diga

that one more time this is a call to fix  it now before it becomes a bigger problem  

que mais uma vez este é um chamado para consertar agora, antes que se torne um problema maior   mais

later it's a wakeup call to make positive  changes now before it's too late the best  

tarde, é um alerta para fazer mudanças positivas  agora, antes que seja tarde demais, o melhor

medicine will always be prevention  prevention will always be the best  

remédio sempre será a prevenção  a prevenção sempre será o melhor

cure the be oops the best medicine will always  be prevention prevention will always be the best

curar o problema o melhor remédio sempre será a prevenção, a prevenção sempre será o melhor

cure I jumped ahead to the next slide did  you see it a healthy man has 1,000 wishes  

remédio. Pulei para o próximo slide, você viu que um homem saudável tem 1.000 desejos

an unhealthy man has one one wish to become  healthy a healthy man has a thousand wishes  

um homem não saudável tem um desejo de realizar tornar-se saudável, um homem saudável tem mil desejos

they want to do this they want to do that  that they have so many dreams and desires  

eles querem fazer isso, eles querem fazer aquilo que eles têm tantos sonhos e desejos

lots of wishes but an unhealthy man before  they can do those things they just want to be  

muitos desejos, mas um homem doentio antes eles podem fazer essas coisas que eles só querem ser

get healthy they just want to get healthy right  all right that's it we did it boom good workout  

ficar saudáveis, eles só querem para ficar saudável, certo, é isso, conseguimos, bom treino,

keep moving forward exercise them English-speaking  muscles right get them english- speaking muscles  

continue seguindo em frente, exercite os músculos que falam inglês, deixe os músculos que falam inglês,

healthy one step at a time all right I'll  see you in the next step and if you want to  

saudáveis, um passo de cada vez, tudo bem. Vejo você na próxima etapa e se você deseja

get all the steps all 10 ,000 steps that's  what I'm going to make you can get all the  

seguir todas as etapas, todas as 10.000 etapas, é isso que vou fazer, você pode obter todas as

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