Study and Learn English SPEAK with me.

all right all right this is going to be great  we are going to study and learn English in the  

Está bien, está bien, esto va a ser genial. Vamos a estudiar y aprender inglés. En la

first half of this video we will look at the text  and comprehend all the vocabulary then the second  

primera mitad de este video veremos el texto y comprenderemos todo el vocabulario. Luego, en la segunda

half of the video we're going to practice speaking  English using the shadowing method all right let's  

mitad del video, practicaremos hablar. Inglés usando el método de seguimiento está bien,

jump into it the topic of this video is a healthy  man has 1,000 wishes an unhealthy man has one wish  

entremos en materia el tema de este video es un hombre sano tiene 1000 deseos un hombre no saludable tiene un deseo

one wish what do you think that wish is that's the  topic okay let's look at the text the other day I  

un deseo ¿cuál crees que es ese deseo? tema bien, veamos el texto el otro día me

found myself sick I found myself sick I realized  I was sick I discovered I was sick I found myself  

encontré enfermo me encontré enfermo me di cuenta que estaba enfermo descubrí que estaba enfermo me encontré

sick this was a rare occurrence the pronunciation  rare R occurrence rare occurrence an uncommon bout  

enfermo esto fue una ocurrencia rara la pronunciación rara ocurrencia R ocurrencia rara un ataque poco común

of sickness so I was absolutely floored when  it happened I was floored I was knocked down to  

de enfermedad entonces Me quedé absolutamente anonadado cuando sucedió me derribó me derribaron al

the floor I was floored it completely knocked me  off my feet knocked me off my feet so if you are  

suelo me derribó por completo me derribó por completo me derribó así que si estás

floored it floored me that just means it knocked  you down to the Flor floor it just means you lost  

derribado, me derribó eso solo significa que te derribó al piso de Flor, solo significa que perdiste

all your energy I was floored kind of like that  I had a sore throat and brain fog and coughed  

toda tu energía. Me quedé anonadado de esa manera. Tenía dolor de garganta y confusión mental y tosí como

up a storm all right this phrase right here  coughed up a storm so you're coughing like a

una tormenta. Está bien, esta frase aquí mismo tosió como una tormenta. estás tosiendo como una

storm that's coughing up a storm I coughed up  a storm Relentless cough oops that word right  

tormenta que está tosiendo una tormenta Yo tosí una tormenta Tos implacable vaya esa palabra

there brain fog that's what we're going to look  at next brain fog is a term people use to describe  

ahí mismo niebla mental eso es lo que veremos a continuación niebla mental es un término la gente usa para describir

problems with thinking and memory it may include  forgetting things difficulty concentrating and  

problemas con el pensamiento y la memoria, puede incluir olvidar cosas, dificultad para concentrarse y

finding it difficult to pay attention huh what  what did you oh I'm sorry my mind is foggy I  

tener dificultades para prestar atención. la

have brain fog so people describe their mind  as being foggy my mind is foggy I have brain

mente está confusa Tengo

fog some would call this the flu the flu what's  the flu influenza flu is short for influenza  

confusión mental algunos llamarían a esto gripe la gripe qué es la gripe influenza la gripe es la abreviatura de influenza

classic flu symptoms so what were his symptoms  his symptoms were brain fog was one of them sore  

síntomas clásicos de la gripe entonces, ¿cuáles fueron sus síntomas? sus síntomas eran confusión mental fue uno de ellos dolor de

throat and coughing brain fog sore throat and  coughing classic flu symptoms typical symptoms of  

garganta y tos confusión mental dolor de garganta y tos síntomas clásicos de la gripe síntomas típicos de la

influenza all right we got this while I was in a  state of low energy while I was feeling low energy  

gripe está bien, lo conseguimos mientras estaba en un estado de poca energía mientras me sentía con poca energía

as I struggled with low energy I couldn't help but  think that I couldn't help but think that okay we  

mientras luchaba con la poca energía no pude evitar pensar que No pude evitar pensar que está bien,

we'll cover that on the next page but let's move  on I couldn't help but think that I only wanted to  

lo cubriremos en la página siguiente, pero sigamos adelante. No pude evitar pensar que solo quería

feel like myself again feel like myself again all  I wanted was to feel normal again if you feel like  

sentirme yo mismo otra vez, sentirme yo mismo otra vez. Todo lo que quería era sentirme normal. otra vez si te sientes como

yourself you feel normal do you feel like yourself  do you feel normal no I don't feel like myself I  

tú mismo te sientes normal ¿te sientes como tú mismo te sientes normal no no me siento como yo mismo

do not feel normal all right how about that I  couldn't help but I couldn't help but blank so  

no me siento normal bien ¿qué tal eso no pude evitar pero no pude evitar quedarme en blanco así

when you can't help but something you don't have  any real control over it it just kind of happens  

cuando no puedes evitar algo sobre lo que no tienes ningún control real, simplemente sucede,

it just kind of happens for example I couldn't  help but run away I was so scared I couldn't help  

simplemente sucede, por ejemplo, no pude evitar salir corriendo. Estaba tan asustado que no pude evitar

but run away I couldn't help but look I couldn't  help but stare at her oh look at that it looks  

salir corriendo. no pude ayuda pero mira no pude evitar mirarla fijamente oh mira que se ve

yummy I couldn't help but eat it something like  that all right it also reminded me that we take  

delicioso no pude evitar comerlo algo así está bien también me recordó que damos

our health for granted until we no longer have  it until we're unwell we don't have Wellness  

por sentado nuestra salud hasta que ya no la tenemos hasta no estamos bien ya no tenemos bienestar

anymore we take our health for granted getting  the flu made me realize how often how we often  

damos por sentado nuestra salud tener gripe me hizo darme cuenta de con qué frecuencia

take our health for granted maybe you know that  one take for granted to accept without question  

damos por sentado nuestra salud tal vez sepas que uno da por sentado aceptar sin cuestionar

or objection to assume oh I take it for granted  I accept it I don't even question it to accept  

o objeción a asumir oh lo doy por sentado lo acepto ni siquiera lo cuestiono aceptar

or treat in a careless or indifferent manner  indifferent manner that just means um I I I don't  

o tratar de manera descuidada o indiferente manera indiferente eso solo significa um yo

really care whatever it's always been that way I  take it for granted all right the experience of  

realmente no me importa lo que sea que siempre haya sido así lo tomo por supuesto, está bien, la experiencia de

coming down with coming down with is Contracting  the flu coming down with the flu coming down with  

contraer la gripe es contraer la gripe, contraer la gripe,

and then the illness Contracting coming down with  the flu really open my eyes to just how frequently  

y luego la enfermedad, contraer la gripe, realmente me abre los ojos a cómo frecuentemente

we tend to overlook if you overlook something you  fail to notice you fail to notice you overlook the  

tendemos a pasar por alto si pasas por alto algo que no te das cuenta no te das cuenta que pasas por alto la

importance of our health and well-being being  for many people they will treat their body in a  

importancia de nuestra salud y bienestar para muchas personas tratarán su cuerpo de

certain way until something bad happens and [ __ ]  hits the fan [ __ ] hits the fan is it okay to  

cierta manera hasta que algo malo suceda y [ __ ] el fan [ __ ] golpea al fan ¿está bien

say that it's fine it's it's it's it's technically  not um kind of slang and not publicly accepted but  

decir que está bien? técnicamente no es una especie de jerga y no es aceptado públicamente, pero

everyone says it everyone says [ __ ] hits the fan  that just means it was a situation that suddenly  

todos dicen Si todos dicen que [ __ ] golpea el ventilador, eso solo significa que fue una situación que de repente

caused a lot of trouble so if someone says that  [ __ ] hit the fan they mean that there was  

causó muchos problemas, así que si alguien dice que [ __ ] golpeó el ventilador, quiere decir que   de

suddenly a lot of trouble [ __ ] hit the fan there  was all kinds of trouble so many people mistreat  

repente hubo muchos problemas [ __ ] golpeó el ventilador. hubo todo tipo de problemas, tanta gente maltrata

their bodies until things go south you can say  that instead of [ __ ] hits the fan it's the  

sus cuerpos hasta que las cosas van mal, puedes decir que en lugar de [ __ ] golpea el ventilador, es el

same type of meaning things bad things happen  that's what it means bad things happen things  

mismo tipo de significado: cosas malas suceden, eso es lo que significa que pasan cosas malas las cosas

go south [ __ ] hits the fan these three phrases  are basically the same thing in this context all  

van mal [ __ ] golpea al ventilador estas tres frases son básicamente lo mismo en este contexto muy

right are you doing something detrimental to your  health detrimental something bad for you something  

bien ¿estás haciendo algo perjudicial para tu salud perjudicial algo malo para ti algo

that might bite you in the ass later bite you  in the ass that means cause you problems are you  

que podría morderte el trasero más tarde Morderte en el trasero significa causarte problemas. ¿Estás

doing something detri mental to your health that  might cause you problems later bite you in the ass

haciendo algo perjudicial para tu salud que podría causarte problemas más tarde? Morderte en el trasero

later are you engaging in behaviors that  could harm your health in the long oops I  

más tarde. ¿Estás participando en comportamientos que podrían dañar tu salud a largo plazo? Ups, me

jumped ahead let's look at it again are you  engaging in behaviors that could harm your  

adelanté, veámoslo de nuevo. ¿Está participando en comportamientos que podrían dañar su

health in the long run harm your future health  are you doing things that are going to harm your  

salud a largo plazo? Dañar su salud futura. ¿Está haciendo cosas que dañarán su

future health this is a call to fix it now  before it becomes a bigger problem later  

salud futura? Este es un llamado para solucionarlo ahora, antes de que se convierta en un problema mayor más adelante,

another way to say that is it's a wakeup call  to make positive changes now before it's too

otra forma de decirlo es que es una llamada de atención para hacer cambios positivos ahora, antes de que sea demasiado

late the best medicine will always be prevention  prevention will always be the best cure that's  

tarde, la mejor medicina siempre será la prevención, la prevención siempre será la mejor cura, eso es lo

right those are the the same thing spoken a little  differently all right that was our text now we're  

correcto. son lo mismo hablado un poco diferente está bien, ese era nuestro texto ahora

going to Shadow we're going to do a shadowing  practice we're going to say each each page maybe  

vamos a Shadow vamos a hacer una práctica de sombreado vamos a decir cada cada página tal vez

three times each we're going to work on our flow  and our pronunciation match my Pace try to say it  

tres veces cada una vamos a trabajar en nuestro flujo y nuestra pronunciación coincide con mi ritmo intenta decirlo

with me and just imitate here we go the other day  day I found myself sick this was a rare occurrence  

conmigo y simplemente imita aquí vamos el otro día me encontré enfermo esto fue algo poco común

so I was absolutely floored when it happened again  the other day I found myself sick this was a rare  

así que me quedé absolutamente anonadado cuando volvió a suceder el otro día me encontré enfermo Esto fue algo poco común,

occurrence so I was absolutely flored when it  happened the other day I found myself sick this  

así que me enojé absolutamente cuando sucedió el otro día. Me encontré enfermo.

was a rare occurrence so I was absolutely floored  when it happened all right I had a sore throat and  

brain fog and coughed up a storm some would call  this the flu classic flu symptoms I had a sore  

Llame a esto la gripe Síntomas clásicos de la gripe Tenía dolor de

throat and brain fog and coughed up a storm some  would call this the flu classic flu symptoms I had  

garganta y confusión mental y tosí como una tormenta algunos llamarían a esto la gripe Síntomas clásicos de la gripe Tenía

a sore throat and brain fog and coughed up a storm  some would call this the flu classic flu symptoms  

dolor de garganta y confusión mental y tosí como una tormenta algunos lo llamarían Esta es la gripe, los síntomas clásicos de la gripe.

while I was in a state of low energy I couldn't  help but think that I only wanted to feel like  

Mientras estaba en un estado de poca energía, no pude evitar pensar que solo quería sentirme como

myself again all right I'm running out of breath  let me take a little break okay here we go while  

yo mismo otra vez. Está bien, me estoy quedando sin aliento. Déjame tomar un pequeño descanso. Bueno, aquí vamos. mientras

I was in a state of low energy I couldn't help but  think that I only wanted to feel like myself again  

estaba en un estado de baja energía no podía evitar pensar que solo quería sentirme yo mismo otra vez

while I was in a state of low energy  I couldn't help but think that I only  

mientras estaba en un estado de baja energía no podía evitar pensar que solo

wanted to feel like myself again one  more time while I was in a state of  

quería sentirme yo mismo otra vez Una vez más mientras estaba en un estado de

low energy I couldn't help but think  that I only wanted to feel like myself

baja energía no pude evitar pensar que solo quería sentirme como yo mismo

again it also reminded me that we take our health  for granted until we no longer have it it ALS  

otra vez. También me recordó que damos por sentado nuestra salud hasta que ya no la tenemos. ALS

Al reminded me that we take our health for  granted until we no longer have it it also  

Al me recordó que debemos tomar dar por sentado nuestra salud hasta que ya no la tengamos también

reminded me that we take our health  for granted until we no longer have

me recordó que damos por sentado nuestra salud hasta que ya no la tengamos.

it the experience of coming down with  the flu really opened my eyes to just  

La experiencia de contraer gripe realmente me abrió los ojos a la

how frequently we tend to overlook the  importance of our health and well-being

frecuencia con la que tendemos a pasar por alto la importancia de nuestra salud y bienestar

the experience of coming down with  the flu really opened my eyes to  

La experiencia de contraer la gripe realmente me abrió los ojos sobre la

just how frequently we tend to  overlook the importance of our  

frecuencia con la que tendemos a pasar por alto la importancia de nuestra

health and well-being the experience of  coming down with the flu really opened  

salud y bienestar La experiencia de contraer la gripe realmente

my eyes to just how frequently we tend to  overlook the importance of our health and

me abrió los ojos sobre cómo Con frecuencia tendemos a pasar por alto la importancia de nuestra salud y

well-being for many people they will treat  their body in a certain way until something  

bienestar. Para muchas personas, tratarán su cuerpo de cierta manera hasta que algo

bad happens and [ __ ] hits the fan for  many people they will treat their body in  

malo sucede y [ __ ] se estropea. Para muchas personas, tratarán su cuerpo de

a certain way until something bad happens and  [ __ ] hits the fan for many people they will  

cierta manera. hasta que algo malo sucede y [ __ ] se estropea muchas personas

treat their body in a certain way until  something bad happens and [ __ ] hits the

tratan su cuerpo de cierta manera hasta que algo malo sucede y [ __ ] se

fan many people mistreat their bodies until  things go south many people mistreat their  

estropea muchas personas maltratan sus cuerpos hasta que las cosas van mal muchas personas maltratan sus

bodies until things go south many people mistreat  their bodies until things go south things go South  

cuerpos hasta que las cosas van hacia el sur muchas personas maltratan sus cuerpos hasta que las cosas van hacia el sur, las cosas van hacia el sur,

all right are you doing something detrimental  to your health that might bite you in the ass  

está bien, ¿estás haciendo algo perjudicial para tu salud que podría morderte el trasero?

later are you engaging in behaviors that could  harm your health in the long run are you doing  

más tarde, ¿estás participando en comportamientos que podrían? dañar su salud a largo plazo ¿está haciendo

something detrimental to your health that might  bite you in the ass later are you engaging in  

algo perjudicial para su salud que podría morderle el trasero más adelante? está participando en

behaviors that could harm your health in the long  run are you doing something detrimental to your  

comportamientos que podrían dañar su salud a largo plazo ¿está haciendo algo perjudicial para su

health that might bite you in the ass later  are you engaging in behaviors that could harm  

salud que podría afectarle el culo más tarde ¿ estás participando en comportamientos que podrían dañar

your health in the long run are you this is a call  to fix it now before it becomes a bigger problem  

tu salud a largo plazo? este es un llamado para solucionarlo ahora antes de que se convierta en un problema mayor más

later it's a wakeup call to make positive  changes now before it's too late let's say  

tarde es una llamada de atención para hacer cambios positivos ahora antes es demasiado tarde, digámoslo

that one more time this is a call to fix  it now before it becomes a bigger problem  

una vez más este es un llamado para solucionarlo ahora antes de que se convierta en un problema mayor

later it's a wakeup call to make positive  changes now before it's too late the best  

más tarde es una llamada de atención para hacer cambios positivos ahora antes de que sea demasiado tarde la mejor

medicine will always be prevention  prevention will always be the best  

medicina siempre será la prevención la prevención siempre será la mejor

cure the be oops the best medicine will always  be prevention prevention will always be the best

curar el be ups la mejor medicina siempre será la prevención la prevención siempre será la mejor

cure I jumped ahead to the next slide did  you see it a healthy man has 1,000 wishes  

cura Pasé a la siguiente diapositiva, ¿ lo viste? Un hombre sano tiene 1000 deseos

an unhealthy man has one one wish to become  healthy a healthy man has a thousand wishes  

y un hombre enfermo tiene un solo deseo de estar sano un hombre sano tiene mil deseos

they want to do this they want to do that  that they have so many dreams and desires  

quieren hacer esto quieren hacer aquello que tienen tantos sueños y deseos

lots of wishes but an unhealthy man before  they can do those things they just want to be  

muchos deseos pero un hombre enfermo antes pueden hacer esas cosas que solo quieren para

get healthy they just want to get healthy right  all right that's it we did it boom good workout  

estar saludables solo quieren estar saludables, está bien, eso es todo, lo logramos, boom, buen ejercicio,

keep moving forward exercise them English-speaking  muscles right get them english- speaking muscles  

sigue adelante, ejercita los músculos de habla inglesa, haz que los músculos de habla inglesa estén

healthy one step at a time all right I'll  see you in the next step and if you want to  

saludables, paso a paso. Bien, te veré en el siguiente paso y si quieres

get all the steps all 10 ,000 steps that's  what I'm going to make you can get all the  

seguir todos los pasos, los 10 000 pasos, eso es lo que voy a hacer, puedes seguir todos los

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