How To Make Learning English a HABIT | 5 Secrets Revealed

At Eat Sleep Dream English we are passionate about learning. So today I'm going to show

イート スリープ ドリーム イングリッシュでは、学ぶことに情熱を注い でいます。 そこで今日は

you how to make learning a habit and a part of your every day life. Now I want to say

、学習を習慣化し、 日常生活の一部にする方法を紹介します。

a big thank you to Skillshare today for sponsoring our video. They are a superb online learning

今日は、私たちのビデオを後援してくれた Skillshare に心から感謝したいと思います 。 これらは優れたオンライン学習

platform that I'm going to tell you more about later on. This is going to be really valuable

プラットフォームであり、後で詳しく説明 します. これは本当に価値のある

guys so let's get going.

人になるので、始めましょう。

I don't know if you can tell guys but I am super passionate about learning. I think it's

みんなに言えるかどうかわかりませんが、私は 学習に非常に情熱を注いでいます。 それ

the most important thing that we can do in our lives. Whether it's learning a new instrument

が私たちの人生でできる最も重要なことだと思い ます。 新しい楽器

or learning how to swim or learning how to be a better person, learning is the most incredible

を学ぶこと、泳ぎ方を学ぶ こと、より良い人間になる方法を学ぶことなど、学習は

thing we can do. It's hard but it's exciting and ultimately it's life changing. One of

私たちができる最も素晴らしいことです. 難しいですが、刺激的で 、最終的には人生が変わります。 世界で

my favourite quotes in the world is 'what we learn becomes a part of who we are.' And

私のお気に入りの言葉の 1 つは、「 学んだことが自分の一部になる」です。 そして、

it's so true. The things that we learn, the things that we absorb change our character,

それはとても本当です。 私たちが学んだこと、 吸収したことは私たちの性格を変え、

they give us a new perspective on life. And so that's why I think that learning is the

人生に新しい視点を与えてくれます。 だからこそ、学ぶ

most important thing that we can do. So today, we're going to look at how to make learning

ことが私たちにできる最も重要なことだと思います。 そこで今日は、 学習を日常生活の一部にする方法を見ていきます

a part of your every day life. I know how important learning English is to all of you

。 英語を学ぶことが皆さんにとってどれほど重要かを知っています

guys. Some of you are learning English so that you can get a job promotion and a better

。 昇進やより良い仕事を得るために英語を学んでいる人も います

job. Some of you are learning English so that you can travel the world and meet new people.

。 世界中を旅して新しい人に会うために英語を学んでいる人もい ます。 大学に進学できるように

Some of you are studying for your IELTS exam or your FCE or your CAE so that you can get

、IELTS試験 、FCE、またはCAEのために勉強している人もいます

to university. Some of you are even teaching your children English which is incredible

。 子供たちに英語を教えている人もいますが、これは

to me. So learning English is so important to your lives so we need to make learning

私にとって信じられないことです。 したがって、英語を学ぶことはあなたの生活にとって非常に重要である ため、学習

a habit so that you can learn quicker and learn better. So let's look at how to make

を習慣化して、より速く、よりよく学ぶことができるようにする必要があり ます. それでは、今すぐ習慣化する方法を見てみましょう

it a habit right now.

。

To make anything a habit there are three stages. The cue, the routine and the reward. So, the

何かを習慣化するには、3 つの段階があります。 キュー、ルーチン、および報酬。 だから、

cue. The cue is something that tells you it's time to learn. So it could be a time of day.

キュー。 合図とは、学ぶべき時が来たことを知らせるものです 。 したがって、それは時間帯になる可能性があります。

So nine o'clock in the morning. That's your cue. Ok, it's nine o'clock, it's time to learn.

それで朝の九時。 それはあなたの 合図です。 よし、九時だ、勉強の時間だ。

It could be a location. So, ok I'm in my living room, it's now time to learn or I'm in the

それは場所かもしれません。 よし、私は 居間にいる、今は学ぶ時間だ、または私は

library, it's now time to learn. Or the cue could be that you are with somebody, so I'm

図書館にいる、今こそ学ぶ時間だ。 または、 あなたが誰かと一緒にいるという合図かもしれません。つまり、私は

now with my friend and we both study English so now we are together it's time to learn.

今友達と一緒にいて、私たちは両方とも英語を勉強している ので、今一緒にいるので学ぶ時が来ました.

So a cue could be anything that starts the learning process. It could be that you jump

したがって、キューは学習プロセスを開始するものであれば何でもかまいません 。 バスに飛び乗ったのかもしれません

on the bus. So let's say that you take the bus to work every day or the bus to school.

。 たとえば、 毎日バスで通勤したり、学校に行くとします。

Now I'm on the bus, this is my chance, this is my cue to start learning. So you always

今、私はバスに乗っています。これが私のチャンスで あり、学習を開始する合図です。 その

need a cue to start the habit. The routine is the thing that you are learning, ok? So

ため、習慣を始めるには常に合図が必要です。 ルーチン はあなたが学んでいるものですよね？ したがって

for us in this context, it's learning English. So our routine is to start learning English.

、この文脈での私たちにとって、それは英語を学ぶことです。 だから私たちの日課は英語の学習を始めることです。

Now that could be ten minutes, it could be thirty minutes, it could be one hour that's

10 分かもしれないし、 30 分かもしれないし、1 時間かもしれませんが、

up to you, but the routine is the habit itself. And after the routine you need a reward. Now

それはあなた次第ですが、ルーチンは習慣そのものです。 そして、ルーチンの後にはご褒美が必要です。

a reward is something pleasurable that you get from doing this habit or doing this routine.

報酬とは、 この習慣を実行したり、このルーチンを実行したりすることで得られる楽しいものです。

So it could be seeing improvement in your English. So that's a reward in itself, is

そのため、英語力が向上している可能性があります 。 ですから、それ自体が報酬であり、

seeing that you are better than you were before. Now you can do something that you weren't

以前よりも優れていることがわかります。 学習を始める前に はできなかったことが、今ではできる

able to do before you started learning. So that's a reward. It could be a simpler reward.

ようになります。 それでご 褒美です。 もっとシンプルな報酬かもしれません。 チョコレートを

It could be something like I'll have a bit of chocolate, ok? I mean a bit like when a

少し食べるようなものかもしれません よね？

dog or something or a child does something good, you might reward them with chocolate

犬や何か、子供が何か 良いことをしたときに、チョコレート

or with a treat of some kind. Do that with yourself. Ok, I studied English for thirty

や何かのおやつでご褒美をあげるようなものです。 自分でそれをして ください。 わかりました、英語を 30 分間勉強した

minutes, now I can have a piece of chocolate. Or now I can have a cup of coffee that I have

ので、チョコレートを食べられるようになりました。 または、今朝ずっと欲しかったコーヒーを飲むことができます

been wanting all morning. So reward yourself in whatever way it is. Now I'll give you an

。 ですから、どんな形であれ自分にご褒美をあげてください 。 ここ

example of how I made something a habit. I started doing yoga in the morning and what

で、私が何かを習慣化した例を紹介します。 私 は朝ヨガを始めました。

I would do is I would wake up and my cue was that I'd woken up and it was like right I've

私がやろうとしていたことは、私が目を覚ますことでした。私の手がかりは 、目が覚めたということでした。私が

woken up the first thing I'm going to do is my yoga. So the cue was waking up. I went

最初にやろうとしているの はヨガです。 それで、キューが目覚めていました。

downstairs to my living room and I did ten minutes of yoga. So that was my routine. And

階下のリビングルームに行き、10 分間ヨガをしました。 それが私のルーティンでした。

then my reward was breakfast. Now I love breakfast, I'm always very excited about eating breakfast

そして、私の報酬は朝食でした。 今では朝食が 大好きです。朝食を食べることにいつもとてもワクワクしています。

and that was my reward and I didn't eat breakfast until I'd done my yoga. So that way it forced

それが私のご褒美でした。ヨガをするまで朝食を食べませんでした 。 そのよう

me to do it, to make it a habit and after a little while you know it was a habit. It

にして、私はそれを習慣に するように強制され、しばらくするとそれが習慣であったことがわかりました。 それ

was what I did every day. So I started to enjoy waking up and then doing the yoga and

は私が毎日していたことでした。 それで、朝 起きて、ヨガを

then having breakfast and it was actually a really lovely way to start the day. So I

して、朝食を食べるの を楽しみ始めました。 だから私

made something a habit and you can do the same thing with your English. So, let's say

は何かを習慣にしました、そしてあなたは あなたの英語で同じことをすることができます. それで

your cue is that you get on the bus to go to work. So getting on the bus is your cue,

、あなたの手がかりがバスに乗って仕事に行くことだとしましょう 。 バスに乗るのが

right I'm on the bus my journey is thirty minutes to work so I have thirty minutes to

合図です。私はバスに乗っています。 仕事に行くまでに 30 分かかるので、英語を学ぶ時間は 30 分あり

learn English. So the cue is getting on the bus. Then the routine is that you learn English.

ます。 それで、キューはバスに乗ってい ます。 それから日課はあなたが英語を学ぶことです。

So it could be through YouTube, it could be through one of my videos, it could be through

YouTube、私の動画

an app or whatever it is or with your text book or your course book. That's your routine.

、アプリなど、テキスト ブックやコースブックなどを通じて。 それがあなたのルーティンです。

Your reward, well it's up to you. What do you want when you get to work? Just before

あなたの報酬はあなた次第です。 仕事に就い たら何が欲しいですか？

you get to work maybe you go and buy yourself a coffee or you make yourself a coffee. or

仕事に行く直前に、コーヒーを買いに行ったり、 自分でコーヒーを作ったりするかもしれません。 または

it could be simply that you see the progress that you have made during that time. It could

、その期間に達成した進歩を単に見ているだけかもしれません 。

be that you then get ten minutes to scroll on Instagram without any guilt, that could

罪悪感なくInstagramを10分間スクロールすることができれば、それが

be your reward. Whatever it is, whatever you value make that your reward. Ok, so let's

あなたの報酬になるかもしれません. それが何であれ、あなたが価値を置くものは何でも あなたの報酬にします. それでは、学習を習慣化するために覚えて

look at five important things that you need to remember to make learning a habit.

おく必要がある 5 つの重要なことを見てみましょう 。

Make your goal achievable and sustainable. So what do I mean by that. Well to make it

目標を達成可能で持続可能なものにします。 それで、それはどういう意味ですか。 それを

sustainable that means you can continue to do it for a long time. So instead of learning

持続可能なものにするということは、それを長く続けることができるということ です。 ですから

for three hours in one go, don't do that because you won't be able to continue to do that every

、一度に 3 時間学習する代わりに 、毎日続けることはできないので、そうしないでください

day. What I think you should do is give yourself a time limit, so ten minutes. Ten minutes

。 あなたがすべきだと思うのは、自分 に制限時間を与えることです。10 分です。

every day to study English. Therefore you'll make it sustainable, you'll be able to find

英語を勉強するために毎日10分。 したがって、あなたは それを持続可能にするでしょう、あなたはあなたの毎日で10分を見つけることができるでしょう

ten minutes in your every day. So ten minutes, every single day rather than three hours on

. つまり 、1 日 3 時間ではなく、毎日 10 分

one day. So give yourself a time to learn English, ten minutes start with that. And

です。 ですから、英語を学ぶ時間を自分に与えてください 。それから 10 分間は始めてください。 そして

then if you can build up to more, to twenty minutes or thirty minutes a day fantastic

、1日20分または30分まで増やすことができれば、素晴らしいです

but start small and sustainable. Also make it realistic, ok? So for example, don't start

が、小さくて持続可能なものから始めてください. また、 現実的にしてくださいね。 たとえば、シェイクスピアを読み始めないでください

trying to read Shakespeare because it's difficult, that's really hard. Maybe that's your goal

。難しいからです。それは本当に難しいからです。

eventually, is to read Shakespeare and to understand but that's not where you should

シェークスピアを読んで理解することが最終的な目標かもしれ ませんが、そこから始めるべきではありませ

start, ok? So start with something achievable, so for example let's say you need to give

ん。 達成可能なことから始めて ください。たとえば、職場でプレゼンテーションを行う必要があるとしましょう。

a presentation at work, that's your aim, that's your goal. So do the things that are going

それがあなたの目的です。それが あなたの目標です。 ですから、

to take you to that goal, give a presentation. So starting to learn useful phrases, for introducing

あなたをその目標に導くこと、プレゼンテーションをすることをしてください。 ですから、

yourself, for presenting information stuff like that. Working on your pronunciation so

自己紹介や情報提供 などに役立つフレーズを学び始めます。 はっきりと話せるように発音を練習

that you speak clearly. Practising in front of a mirror so that you get confident with

します。 鏡の前で練習すること で、

speaking standing up and in front of yourself. So think of something that is achievable so

立ったまま自分の前で話すことに自信が持てるようになります。 達成可能な

I need to give a presentation and then do the things that are going to get you to that

ことを考えて、プレゼンテーションを行い 、その目標に到達するためのことを行う必要があります

goal. Ok, number three is make it fun. Make your learning fun. If you are studying English

。 わかりました、3番目は楽しくすることです。 学習を楽しくします。 もしあなたが英語を勉強

and you are reading about something utterly boring that you have no interest in you are

していて、全く興味のないつまらないものについて読んでいるなら、あなたは

not going to want to learn again, are you? You are not going to want to read it, you

再び学びたいとは思わないでしょう? あなたはそれを読みたくないでしょう、あなた

are not going to want to learn the vocabulary, it's going to be boring and you are going

は語彙を学びたくないでしょう、 それは退屈になるでしょう、そしてあなたは

to hate it. So why do it? Ok, there's no point in doing that. So what you need to do is find

それを嫌うでしょう. では、なぜそれを行うのですか？ わかりました、それを しても意味がありません。 ですから、あなたがする必要があるのは、

your passion, find the thing that you love and learn English through that. So if you

自分の情熱を見つけ、好きなことを見つけ、それ を通して英語を学ぶことです.

love yoga then learn English through yoga, yoga on YouTube, go to a yoga class that you

ヨガが好きなら、ヨガを通じて英語を学び、YouTube でヨガを学び

know that's in English in your city, read about yoga on blogs and on websites. There

、あなたの街で英語で行われているヨガのクラスに参加し 、ブログやウェブサイトでヨガについて読んでください。 ヨガ

are so many resources online for you to learn about yoga. If you love fashion then that's

について学ぶためのオンラインのリソースはたくさんあります 。 ファッションが好きなら、

perfect for learning English. There are so many fashion vloggers on YouTube with amazing

英語を学ぶのに最適です。 YouTube には、素晴らしいリソースを備えた非常に多くのファッション vlogger がいます

resources. You can learn about the new fashions around the world, you can listen to the key

。 世界中の新しいファッションについて学ぶことが でき、重要な語彙を聞くことができます

vocabulary. I mean they are fantastic, there are some really great examples. So if you

。 本当に素晴らしい例がいくつかあります。 ファッションが

love fashion then learn English through fashion. So find your passion and then learn English

好きなら、ファッションを通じて英語を学びましょう。 あなたの情熱を見つけて、それを通して英語を学びましょう

through that.

。

I just want to take a quick minute to talk about our sponsor today Skillshare. Skillshare

今日は、スポンサーである Skillshare について簡単にお話ししたいと思います。 Skillshare

is an online learning platform that has hundreds of videos teaching you anything from photography

は、写真から料理、グラフィック デザインまで、あらゆることを学べる何百ものビデオを備えたオンライン学習プラットフォーム

to cooking, graphic design so much more. I signed up and the first video that I saw was

です。 サインアップして、最初に見たビデオは

how to make the perfect grilled cheese sandwich and if you've seen my London vlog around Maltby

、完璧なグリルド チーズ サンドイッチの作り方でした。友人のジェマと一緒に モルトビー ストリート マーケットを巡るロンドンのブログをご覧になった

Street Market with my friend Gemma you'll know that I love grilled cheese sandwiches.

方は 、私がグリルド チーズ サンドイッチが大好きであることをご存知でしょう。

So I thought I should learn how to make one of those. So I'm going to tell you the three

だから私はそれらの1つを作る方法を学ぶべきだと思いました .

secrets that I learned from this Skillshare video. The first thing is, don't tell anyone.

ということで、このSkillshare動画で学んだ3つの秘密をお伝えします 。 まず、誰にも言わないことです。

You need to use four different types of cheese. I know! Four different types of cheese. I

4 種類のチーズを使用する必要があります。 知っている！ 4種類のチーズ。

was using one type of cheese before in my grilled cheese sandwiches now I'm using four.

以前はグリルド チーズ サンドイッチに 1 種類のチーズを使用していましたが、 現在は 4 種類を使用しています。

Allegedly it gets the kind of perfect meltiness, it's not a proper English word but I like

完璧なとろけ感 があると言われていますが、適切な英単語ではありませんが、

it meltiness. The second secret, you should use mayonnaise instead of butter on your bread.

とろける感じが好きです。 2つ目の秘密は 、パンにバターの代わりにマヨネーズを使うことです。

It gives it that perfect sort of crispy brown crispiness. And the third secret is that when

それは、クリスピーな茶色のサクサク感の完璧な種類を与え ます. 3 つ目の秘密は、

you are cooking it you should put a heavy weight on top of the sandwich to squish the

調理するとき は、サンドイッチの上に重い重りを置いてサンドイッチを

sandwich down and melt the cheese together. So I tried this and these are the results,

押しつぶし、チーズを溶かすことです。 だから私はこれを試しました、そしてこれらは結果です、

that is some cheesy goodness. Excuse me! Skillshare videos are really easy to follow and they

それはいくつかの安っぽい良さです. すみません！ Skillshare の ビデオは非常に簡単に

teach you step by step how to do something. What I like, especially for you guys, is that

理解でき、何かを行う方法を段階的に教えてくれます。 私が特に気に入っているのは

you can slow the them down to half speed so that you can understand every word they say.

、彼らの言葉をすべて理解できるように、彼らの速度を半分に落とす ことができることです。

And these videos are really great listening practise for anyone who is trying to learn

そして、これらのビデオは 、英語を学ぼうとしている人にとって本当に素晴らしいリスニング練習になり

English. And this also goes back to what I was saying before about learn English through

ます. そして、これは私 が以前にあなたの情熱を通して英語を学ぶことについて言ったことに戻り

a passion of yours. So if you love cooking, then these cooking videos are perfect for

ます. 料理が好きなら 、これらの料理動画は

learning English. If you love art, then the art videos are again ideal for you to learn

英語学習に最適です。 アートが好きなら、 アート ビデオは英語を学ぶのに最適です

English. So they are kindly offering Eat Sleep Dreamers two months absolutely free if you

。 そのため

sign up on the link below. A couple of other videos that I'm going to check out. If you

、下のリンクからサインアップすると、Eat Sleep Dreamers が 2 か月間無料で提供されます。 私がチェックアウトしようとしている他のいくつかのビデオ。

love art, then you'll love 'How to draw cute animals' video. I mean, who doesn't want to

アートが好きなら、「かわいい動物の描き方」のビデオがきっと気に入るはずです 。 つまり、かわいい動物を描きたくない人は

draw a cute animal, I mean come on! If you want to start your own YouTube channel, I

、是非！ 自分の YouTube チャンネルを開始したい場合は、

don't know why you'd want to do that, then you can check out their video about how to

なぜそうしたいのかわかりませんが、YouTube チャンネル を開始する方法についてのビデオをチェックしてください

start a YouTube channel. Whatever your passion or your interest they've got videos to suit

。 あなたの情熱 や興味が何であれ、彼らはあなたに合ったビデオを持ってい

you. So check it out guys the link is in the description below. So sign up for your two

ます. だから、リンクが下の説明にあるみんなをチェックして ください. 2

free months and take it from there. Let's get back to number four.

か月間無料でサインアップして、そこから始めましょう。 4番に戻りましょう。

Number four is consistency. We talked about cues and how that was meant to start your

4 番目は一貫性です。 手がかりと、それがあなたの

routine, start your learning habit. So keep it consistent, that means the same every time.

ルーチンを開始し、学習習慣を開始する方法について話しました. 一貫性を保ちます。つまり、毎回同じことを意味します。

So if the cue is a time then keep it the same time. So nine o'clock every day, nine o'clock

したがって、キューが時間の場合は、同じ時間に保ち ます。 だから、毎日9時、毎日9時が

every day that's when learn English. Or it's lunch time, I learn my English in my lunch

英語を学ぶ時間です。 または、 昼食の時間です。昼休みに英語を学ぶ

break so one o'clock when lunch starts that's when I learn English. Keep it consistent,

ので、昼食が始まる 1 時が英語の学習時間 です。 一貫性を

keep it the same. And number five, I'm going back to the idea of rewarding yourself. This

保ち、同じに保ちます。 5つ目は、 自分にご褒美をあげるという考えに戻ります。 言語を勉強する

is really important guys because it's not easy to study a language. I know that so many

のは簡単ではないので、これは本当に重要です 。 私たちの多く

of us love doing it, I love learning but it's not easy and so we do need to reward ourselves

はそれをするのが大好きで、学ぶのが大好きですが、それ は簡単ではないので、自分自身に報酬を与え、それをし

and to give ourselves something to look forward to after doing it. So, yeah whether it is

た後に楽しみにする何かを与える必要があります. だから、ええ、それ

a piece of chocolate a cup of coffee, ten minutes on Instagram, whatever the reward

がチョコレートであろうとコーヒー一杯で あろうと、Instagramでの10分間であろうと、報酬が何であれ、

is guys make sure that you treat yourself well. The reward is going to help you to form

みんなが自分自身をうまく扱うようにしてください . 報酬は

the habit and make it sustainable and consistent. So yeah make sure you reward yourself guys,

、習慣を形成し、それを持続可能で一貫性のあるものにするのに役立ちます. ですから、自分に報酬を与えるようにしてください

really important. And finally I have one last thought. Forming a habit takes time. It doesn't

。本当に重要です。 最後に、最後に 1 つの 考えがあります。 習慣化には時間がかかります。

just happen after a day or two days. It takes an amount of time to do. Now the exact amount

1日や2日で起こるわけではありません。 それには時間が かかります。 現在、正確

of time, we are unsure about. Some people say it's you know, ten days, some people say

な時間は不明です。 10 日だと言う人もいれ

it's thirty days some people say it's sixty-six days. i don't know exactly how long it takes

ば、30 日だと言う人もいれば、66 日だと言う人もい ます。 どれくらいの時間がかかるか正確にはわかりません

but it takes a while to make something a habit. So don't worry if at first you aren't able

が、何かを習慣化するには時間がかかります。 最初は習慣化できなくても心配はいりません

to make it a habit. Don't worry, ok? Let's say you miss a day, it's not a big deal. Don't

。 心配しないで 1日欠席したとしましょう。大したことではありません。 心配しないで

worry. Just think right, ok, I didn't do it today but tomorrow I will start a fresh I

。 考えてみてください、わかりました、今日はしません でしたが、明日は新しい

will begin my habit again. So tomorrow is a new day, I can do it. Now I think you can

習慣を始めます。 だから明日 は新しい日、私はそれをすることができます。 私は

do this guys, I believe in you because you have shown me over the time that Eat Sleep

Dream English has been going that you are passionate about learning English, that you

あなたが英語を学ぶことに情熱を持っていること、 英語

want to learn English and that you have very clear goals about why you are learning English

を学びたいと思っていること、そして非常に 明確な目標を持っていることをEat Sleep Dream Englishが行ってきたことを私に示してくれたので、私はあなたを信じています。 なぜあなたが英語を学んでいるのか

and this is your motivation. Ok, so in the comments below, I would like you to tell me

、そしてこれがあなたのモチベーションです。 それでは、 以下のコメントで、

how you are going to make learning English a habit. What time are you going to learn

英語学習を習慣化する方法を教えてください . あなたは何時に英語を学び

English? How long for each day and where are you going to learn it? Ok, so Tom I'm going

ますか。 毎日どのくらいの時間、どこで それを学びますか? よし、それでトム、私は学校に行くので

to learn English for ten minutes every day on the train as I'm going to school. Perfect!

毎日電車の中で10分間英語を勉強する つもりだ。 完全！

Or Tom I'm going to learn for thirty minutes with my colleague in our lunch break every

または、Tom 私は 毎日職場の昼休みに同僚と 30 分間学習し

day at work. That's what I want to hear guys. How are you going to make learning English

ます。 それが私が聞きたいことです。 英語の学習をどのように

a habit? Thanks again to Skillshare for sponsoring this video. Please go check out their website,

習慣化しますか? このビデオを後援してくれた Skillshare に改めて感謝し ます。 彼らのウェブサイトをチェックし

have a look at some of their videos. Really cool stuff out there. Guys thank you so much

て、彼らのビデオのいくつかを見てください。 そこには本当にクールなものがあります。 みんな

for hanging out with me. Remember I've got new videos every Tuesday and every Friday

、私と付き合ってくれてどうもありがとう。 毎週火曜日と毎週金曜日に

helping you take your English to the next level. If you haven't already make sure you

、英語力を次のレベルに引き上げるのに役立つ新しいビデオがあることを忘れないでください 。 まだ

subscribe make sure you hit that notification bell and until the next time guys, this is

購読していない場合は、必ず通知 ベルを鳴らしてください。次回まで、これは

Tom, the Chief Dreamer, saying goodbye.

チーフ ドリーマーのトムがさよならを言っています。