My Daily Routine with MJ | How to Express in English

17,471 views уГ╗ 2024-04-11

Shaw English Online


рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЪрд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреГрдкрдпрд╛ рдиреАрдЪреЗ рджрд┐рдП рдЧрдП рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХ рдкрд░ рдбрдмрд▓-рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░реЗрдВред

00:00
Hello, please tell us about your daily routine.
0
848
3822
рдирдорд╕реНрддреЗ, рдХреГрдкрдпрд╛ рд╣рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдПрдВред
00:04
OK, let's see.
1
4670
2540
рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВред
00:07
So...
2
7210
1669
рддреЛ...
00:08
I start my day off by waking up.
3
8879
1580
рдореИрдВ рдЕрдкрдиреЗ рджрд┐рди рдХреА рд╢реБрд░реБрдЖрдд рдЬрд╛рдЧрдиреЗ рд╕реЗ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдБред
00:10
Of course, thank God.
4
10459
2323
рдмреЗрд╢рдХ, рднрдЧрд╡рд╛рди рдХрд╛ рд╢реБрдХреНрд░ рд╣реИ.
00:12
And so I wake up at around 7:00,
5
12782
3563
рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдореИрдВ рд▓рдЧрднрдЧ 7:00 рдмрдЬреЗ рдЙрдарддрд╛ рд╣реВрдБ,
00:16
get ready, brush my teeth, wash up,
6
16345
4020
рддреИрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реВрдБ, рдЕрдкрдиреЗ рджрд╛рдБрдд рдмреНрд░рд╢ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдБ, рдирд╣рд╛рддрд╛ рд╣реВрдБ,
00:20
leave the house around 7:30,
7
20365
3258
рд▓рдЧрднрдЧ 7:30 рдмрдЬреЗ рдШрд░ рд╕реЗ рдирд┐рдХрд▓рддрд╛ рд╣реВрдБ,
00:23
get to work around 8:00,
8
23623
1812
рд▓рдЧрднрдЧ 8:00 рдмрдЬреЗ рдХрд╛рдо рдкрд░ рдкрд╣реБрдБрдЪрддрд╛ рд╣реВрдБ,
00:25
log into my computer, set up my work for the day, know what animations I have to do,
9
25435
7154
рдЕрдкрдиреЗ рдХрдВрдкреНрдпреВрдЯрд░ рдореЗрдВ рд▓реЙрдЧ рдЗрди рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдБ, рджрд┐рди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛ рдХрд╛рдо рд╕реЗрдЯ рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдБ, рдореБрдЭреЗ рдкрддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдореБрдЭреЗ рдХреНрдпрд╛ рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИ,
00:32
have my lunch, my first meal of the day at around 12.
10
32589
3359
рдореЗрд░рд╛ рджреЛрдкрд╣рд░ рдХрд╛ рднреЛрдЬрди, рджрд┐рди рдХрд╛ рдкрд╣рд▓рд╛ рднреЛрдЬрди рд▓рдЧрднрдЧ 12 рдмрдЬреЗред
00:35
I would eat something keto sometimes.
11
35948
2892
рдореИрдВ рдХрднреА-рдХрднреА рдХреБрдЫ рдХреАрдЯреЛ рдЦрд╛ рд▓реЗрддрд╛ рд╣реВрдВред
00:38
If I'm not really having a great day, and I want a break,
12
38840
4730
рдЕрдЧрд░ рдореЗрд░рд╛ рджрд┐рди рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡ рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рдирд╣реАрдВ рдЧреБрдЬрд░ рд░рд╣рд╛ рд╣реИ, рдФрд░ рдореИрдВ рдПрдХ рдмреНрд░реЗрдХ рдЪрд╛рд╣рддрд╛ рд╣реВрдВ,
00:43
then, I would snack on something like chips or something non-keto, basically.
13
43570
7026
рддреЛ, рдореИрдВ рдореВрд▓ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдпрд╛ рдЧреИрд░-рдХреАрдЯреЛ рдЬреИрд╕реА рдХреЛрдИ рдЪреАрдЬрд╝ рдЦрд╛рдКрдВрдЧрд╛ред
00:50
Let's see.
14
50596
919
рдЪрд▓реЛ рджреЗрдЦрддреЗ рд╣реИрдВред
00:51
I would finish up whatever animations I was doing that day,
15
51515
3819
рдореИрдВ рдЙрд╕ рджрд┐рди рдЬреЛ рднреА рдПрдирд┐рдореЗрд╢рди рдХрд░ рд░рд╣рд╛ рдерд╛, рдЙрд╕реЗ рдкреВрд░рд╛ рдХрд░реВрдВрдЧрд╛,
00:55
finish work at around 4 or 5,
16
55334
2448
рд▓рдЧрднрдЧ 4 рдпрд╛ 5 рдмрдЬреЗ рдХрд╛рдо рдЦрддреНрдо рдХрд░реВрдВрдЧрд╛,
00:57
start commuting,
17
57782
1457
рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рд╢реБрд░реВ рдХрд░реВрдВрдЧрд╛,
00:59
arrive home at around 6,
18
59239
5293
рд▓рдЧрднрдЧ 6 рдмрдЬреЗ рдШрд░ рдкрд╣реБрдВрдЪреВрдВрдЧрд╛,
01:04
relax for a bit, maybe snack.
19
64532
3701
рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реВрдВрдЧрд╛, рд╢рд╛рдпрдж рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдХрд░реВрдВрдЧрд╛ред
01:08
Let's see.... And then,
20
68233
3109
рдЖрдЗрдП рджреЗрдЦреЗрдВ... рдФрд░ рдлрд┐рд░,
01:11
I would wash up again,
21
71342
3861
рдореИрдВ рдлрд┐рд░ рд╕реЗ рдирд╣рд╛рдКрдВрдЧрд╛,
01:15
relax, watch some Netflix,
22
75203
2007
рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реВрдВрдЧрд╛, рдХреБрдЫ рдиреЗрдЯрдлреНрд▓рд┐рдХреНрд╕ рджреЗрдЦреВрдВрдЧрд╛,
01:17
a little bit of K-dramas, a little bit of American dramas, European dramas, whatever I was in the mood...
23
77210
4537
рдереЛрдбрд╝рд╛ рдХреЗ-рдбреНрд░рд╛рдорд╛, рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЕрдореЗрд░рд┐рдХреА рдбреНрд░рд╛рдорд╛, рдпреВрд░реЛрдкреАрдп рдбреНрд░рд╛рдорд╛, рдЬреЛ рднреА рдореЗрд░рд╛ рдореВрдб рд╣реЛ...
01:21
Usually, I like to watch Friends to de-stress.
24
81747
4023
рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░, рдореИрдВ рддрдирд╛рд╡ рджреВрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреНрд░реЗрдВрдбреНрд╕ рджреЗрдЦрдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддрд╛ рд╣реВрдБред
01:25
And then, probably to pick up a book and read until I fall asleep,
25
85770
5209
рдФрд░ рдлрд┐рд░, рд╢рд╛рдпрдж рдПрдХ рдХрд┐рддрд╛рдм рдЙрдард╛рдКрдВ рдФрд░ рддрдм рддрдХ рдкрдврд╝реВрдВ рдЬрдм рддрдХ рдореИрдВ рд╕реЛ рди рдЬрд╛рдКрдВ,
01:30
which is usually around 10 or 11 in the evening.
26
90979
3498
рдЬреЛ рдЖрдорддреМрд░ рдкрд░ рд╢рд╛рдо рдХреЗ 10 рдпрд╛ 11 рдмрдЬреЗ рдХреЗ рдЖрд╕рдкрд╛рд╕ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред
01:34
That's it.
27
94477
1724
рдЗрддрдирд╛ рд╣реАред
01:36
Thank you for sharing.
28
96201
1886
рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рджред
01:38
Thank you.
29
98087
1110
рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рджред
рдЗрд╕ рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ

рдпрд╣ рд╕рд╛рдЗрдЯ рдЖрдкрдХреЛ YouTube рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рд╕реЗ рдкрд░рд┐рдЪрд┐рдд рдХрд░рд╛рдПрдЧреА рдЬреЛ рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА рд╕реАрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдкрдпреЛрдЧреА рд╣реИрдВред рдЖрдк рджреБрдирд┐рдпрд╛ рднрд░ рдХреЗ рд╢реАрд░реНрд╖рд╕реНрде рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХреЛрдВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдкрдврд╝рд╛рдП рдЬрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА рдкрд╛рда рджреЗрдЦреЗрдВрдЧреЗред рд╡рд╣рд╛рдВ рд╕реЗ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдЪрд▓рд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдкреГрд╖реНрда рдкрд░ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рд┐рдд рдЕрдВрдЧреНрд░реЗрдЬреА рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХ рдкрд░ рдбрдмрд▓-рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░реЗрдВред рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХ рд╡реАрдбрд┐рдпреЛ рдкреНрд▓реЗрдмреИрдХ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рд┐рдВрдХ рдореЗрдВ рд╕реНрдХреНрд░реЙрд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдпрджрд┐ рдЖрдкрдХреА рдХреЛрдИ рдЯрд┐рдкреНрдкрдгреА рдпрд╛ рдЕрдиреБрд░реЛрдз рд╣реИ, рддреЛ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЗрд╕ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдлрд╝реЙрд░реНрдо рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдХреЗ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7