My Daily Routine with MJ | How to Express in English

17,663 views уГ╗ 2024-04-11

Shaw English Online


рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рдкреНрд▓реЗ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдХреГрдкрдпрд╛ рдЦрд╛рд▓реАрд▓ рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреА рд╕рдмрдЯрд╛рдпрдЯрд▓реНрд╕рд╡рд░ рдбрдмрд▓-рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░рд╛.

00:00
Hello, please tell us about your daily routine.
0
848
3822
рдирдорд╕реНрдХрд╛рд░, рдХреГрдкрдпрд╛ рдЖрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпреЗрдмрджреНрджрд▓ рд╕рд╛рдВрдЧрд╛.
00:04
OK, let's see.
1
4670
2540
рдареАрдХ рдЖрд╣реЗ, рдмрдШреВрдпрд╛.
00:07
So...
2
7210
1669
рддрд░...
00:08
I start my day off by waking up.
3
8879
1580
рдореА рдорд╛рдЭреНрдпрд╛ рджрд┐рд╡рд╕рд╛рдЪреА рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдЙрдареВрди рдХрд░рддреЛ.
00:10
Of course, thank God.
4
10459
2323
рдЕрд░реНрдерд╛рдд, рджреЗрд╡рд╛рдЪреЗ рдЖрднрд╛рд░.
00:12
And so I wake up at around 7:00,
5
12782
3563
рдЖрдгрд┐ рдореНрд╣рдгреВрди рдореА 7:00 рд╡рд╛рдЬрддрд╛ рдЙрдарддреЛ,
00:16
get ready, brush my teeth, wash up,
6
16345
4020
рддрдпрд╛рд░ рд╣реЛрддреЛ, рджрд╛рдд рдШрд╛рд╕рддреЛ, рдЖрдВрдШреЛрд│ рдХрд░рддреЛ,
00:20
leave the house around 7:30,
7
20365
3258
7:30 рдЪреНрдпрд╛ рд╕реБрдорд╛рд░рд╛рд╕ рдШрд░ рд╕реЛрдбрддреЛ,
00:23
get to work around 8:00,
8
23623
1812
8:00 рдЪреНрдпрд╛ рд╕реБрдорд╛рд░рд╛рд╕ рдХрд╛рдорд╛рд▓рд╛ рд▓рд╛рдЧрддреЛ,
00:25
log into my computer, set up my work for the day, know what animations I have to do,
9
25435
7154
рдорд╛рдЭреНрдпрд╛ рд╕рдВрдЧрдгрдХрд╛рд╡рд░ рд▓реЙрдЧ рдЗрди рдХрд░рддреЛ, рджрд┐рд╡рд╕рднрд░рд╛рд╕рд╛рдареА рдорд╛рдЭреЗ рдХрд╛рдо рд╕реЗрдЯ рдХрд░рддреЛ, рдорд▓рд╛ рдХрд╛рдп ре▓рдирд┐рдореЗрд╢рди рдХрд░рд╛рдпрдЪреЗ рдЖрд╣реЗ рддреЗ рдорд╛рд╣рд┐рдд рдЖрд╣реЗ,
00:32
have my lunch, my first meal of the day at around 12.
10
32589
3359
рдорд╛рдЭреЗ рджреБрдкрд╛рд░рдЪреЗ рдЬреЗрд╡рдг, рдорд╛рдЭреЗ рджрд┐рд╡рд╕рд╛рдЪреЗ рдкрд╣рд┐рд▓реЗ рдЬреЗрд╡рдг рд╕реБрдорд╛рд░реЗ 12 рд╡рд╛рдЬрддрд╛ рдЖрд╣реЗ.
00:35
I would eat something keto sometimes.
11
35948
2892
рдореА рдХрдзреА рдХрдзреА рдХрд╛рд╣реАрддрд░реА рдХреЗрдЯреЛ рдЦрд╛рддреЛ.
00:38
If I'm not really having a great day, and I want a break,
12
38840
4730
рдЬрд░ рдорд╛рдЭрд╛ рджрд┐рд╡рд╕ рдЦрд░реЛрдЦрд░ рдЪрд╛рдВрдЧрд▓рд╛ рдЬрд╛рдд рдирд╕реЗрд▓, рдЖрдгрд┐ рдорд▓рд╛ рд╡рд┐рд╢реНрд░рд╛рдВрддреА рд╣рд╡реА рдЕрд╕реЗрд▓,
00:43
then, I would snack on something like chips or something non-keto, basically.
13
43570
7026
рддрд░ рдореА рдЪрд┐рдкреНрд╕ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рдХреЗрдЯреЛ рдирд╕рд▓реЗрд▓реЗ рдХрд╛рд╣реАрддрд░реА рдЦрд╛рдИрди.
00:50
Let's see.
14
50596
919
рдмрдШреВрдпрд╛.
00:51
I would finish up whatever animations I was doing that day,
15
51515
3819
рдореА рддреНрдпрд╛рджрд┐рд╡рд╢реА рдЬреЗ рдХрд╛рд╣реА ре▓рдирд┐рдореЗрд╢рди рдХрд░рдд рд╣реЛрддреЛ рддреЗ рдкреВрд░реНрдг рдХрд░реЗрди,
00:55
finish work at around 4 or 5,
16
55334
2448
рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рек рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рел рд╡рд╛рдЬрддрд╛ рдХрд╛рдо рдкреВрд░реНрдг рдХрд░реЗрди,
00:57
start commuting,
17
57782
1457
рдкреНрд░рд╡рд╛рд╕рд╛рд▓рд╛ рд╕реБрд░реБрд╡рд╛рдд рдХрд░реЗрди,
00:59
arrive home at around 6,
18
59239
5293
рд╕рд╛рдзрд╛рд░рдг рем рд╡рд╛рдЬрддрд╛ рдШрд░реА рдкреЛрд╣реЛрдЪреЗрди,
01:04
relax for a bit, maybe snack.
19
64532
3701
рдереЛрдбрд╛ рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реЗрди, рдХрджрд╛рдЪрд┐рдд рдирд╛рд╢реНрддрд╛ рдХрд░реЗрди.
01:08
Let's see.... And then,
20
68233
3109
рдЪрд▓рд╛ рдмрдШреВрдпрд╛.... рдЖрдгрд┐ рдордЧ,
01:11
I would wash up again,
21
71342
3861
рдореА рдкреБрдиреНрд╣рд╛ рдЖрдВрдШреЛрд│ рдХрд░реВ,
01:15
relax, watch some Netflix,
22
75203
2007
рдЖрд░рд╛рдо рдХрд░реВ, рдХрд╛рд╣реА рдиреЗрдЯрдлреНрд▓рд┐рдХреНрд╕ рдмрдШреВ,
01:17
a little bit of K-dramas, a little bit of American dramas, European dramas, whatever I was in the mood...
23
77210
4537
рдереЛрдбреЗрд╕реЗ рдХреЗ-рдирд╛рдЯрдХ, рдереЛрдбреЗрд╕реЗ рдЕрдореЗрд░рд┐рдХрди рдирд╛рдЯрдХ, рдпреБрд░реЛрдкрд┐рдпрди рдирд╛рдЯрдХреЗ, рдореА рдЬреЗ рдХрд╛рд╣реА рдореВрдбрдордзреНрдпреЗ рдЕрд╕реЗрди...
01:21
Usually, I like to watch Friends to de-stress.
24
81747
4023
рд╕рд╣рд╕рд╛, рдорд▓рд╛ рдлреНрд░реЗрдВрдбреНрд╕ рдЯреВ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрд╕ рдмрдШрд╛рдпрд▓рд╛ рдЖрд╡рдбрддреЗ.
01:25
And then, probably to pick up a book and read until I fall asleep,
25
85770
5209
рдЖрдгрд┐ рдордЧ, рдмрд╣реБрдзрд╛ рдПрдЦрд╛рджреЗ рдкреБрд╕реНрддрдХ рдЙрдЪрд▓реВрди рдореА рдЭреЛрдкреА рдЬрд╛рдИрдкрд░реНрдпрдВрдд рд╡рд╛рдЪрд╛рдпрдЪреЗ,
01:30
which is usually around 10 or 11 in the evening.
26
90979
3498
рдЬреЗ рд╕рд╣рд╕рд╛ рд╕рдВрдзреНрдпрд╛рдХрд╛рд│реА 10 рдХрд┐рдВрд╡рд╛ 11 рдЪреНрдпрд╛ рд╕реБрдорд╛рд░рд╛рд╕ рдЕрд╕рддреЗ.
01:34
That's it.
27
94477
1724
рдмрд╕ рдПрд╡рдвреЗрдЪ.
01:36
Thank you for sharing.
28
96201
1886
рд╢реЗрдЕрд░ рдХреЗрд▓реНрдпрд╛рдмрджреНрджрд▓ рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж.
01:38
Thank you.
29
98087
1110
рдзрдиреНрдпрд╡рд╛рдж.
рдпрд╛ рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯрдмрджреНрджрд▓

рд╣реА рд╕рд╛рдЗрдЯ рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреА рд╢рд┐рдХрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ YouTube рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУрдВрдЪреА рдУрд│рдЦ рдХрд░реВрди рджреЗрдИрд▓. рдЬрдЧрднрд░рд╛рддреАрд▓ рдЙрддреНрдХреГрд╖реНрдЯ рд╢рд┐рдХреНрд╖рдХрд╛рдВрдиреА рд╢рд┐рдХрд╡рд▓реЗрд▓реЗ рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреА рдзрдбреЗ рддреБрдореНрд╣рд╛рд▓рд╛ рджрд┐рд╕рддреАрд▓. рддреЗрдереВрди рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рдкреНрд▓реЗ рдХрд░рдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдкреНрд░рддреНрдпреЗрдХ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рдкреГрд╖реНрдард╛рд╡рд░ рдкреНрд░рджрд░реНрд╢рд┐рдд рдХреЗрд▓реЗрд▓реНрдпрд╛ рдЗрдВрдЧреНрд░рдЬреА рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХрд╛рдВрд╡рд░ рдбрдмрд▓-рдХреНрд▓рд┐рдХ рдХрд░рд╛. рдЙрдкрд╢реАрд░реНрд╖рдХреЗ рд╡реНрд╣рд┐рдбрд┐рдУ рдкреНрд▓реЗрдмреЕрдХрд╕рд╣ рд╕рдордХреНрд░рдорд┐рддрдкрдгреЗ рд╕реНрдХреНрд░реЛрд▓ рдХрд░рддрд╛рдд. рддреБрдордЪреНрдпрд╛ рдХрд╛рд╣реА рдЯрд┐рдкреНрдкрдгреНрдпрд╛ рдХрд┐рдВрд╡рд╛ рд╡рд┐рдирдВрддреНрдпрд╛ рдЕрд╕рд▓реНрдпрд╛рд╕, рдХреГрдкрдпрд╛ рд╣рд╛ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдлреЙрд░реНрдо рд╡рд╛рдкрд░реВрди рдЖрдордЪреНрдпрд╛рд╢реА рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рд╕рд╛рдзрд╛.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7