How to Achieve your Goals and Be a Fluent English Speaker (with Gabriele Oettingen)

It’s the start of a new year and if you’re  like me, you’ve probably already made some  

Es el comienzo de un nuevo año y si eres como yo, probablemente ya hayas hecho algunas

New Year’s resolutions. But it can be  quite difficult to figure out the best  

resoluciones de Año Nuevo. Pero puede ser bastante difícil descubrir las mejores

ways to reach your language dreams  when you have no idea where to start.

formas de alcanzar tus sueños lingüísticos cuando no tienes idea de por dónde empezar.

Well, if you can relate to this in any  way, this lesson is perfect for you!  

Bueno, si puedes relacionarte con esto de alguna manera, ¡esta lección es perfecta para ti!

Today, we’ll look at clips from our Beyond  Borders talk show where I spoke with the  

Hoy veremos clips de nuestro programa de entrevistas Más allá de las fronteras donde hablé con la

incomparable Gabriele Oettingen, creator  of the empirically based WOOP framework  

incomparable Gabriele Oettingen, creadora del marco empírico WOOP

(Wish, Outcome, Obstacle, Plan). She shared some  practical advice on goal setting. We’ll discuss  

(deseo, resultado, obstáculo, plan). Compartió algunos consejos prácticos sobre el establecimiento de objetivos. Discutiremos

3 of the best ways to improve  your English this year.

3 de las mejores formas de mejorar tu inglés este año.

But before we get started, if this is your  first time joining us, welcome! Each week we  

Pero antes de comenzar, si es la primera vez que se une a nosotros, ¡bienvenido! Cada semana,

help millions of learners like you understand  fast-speaking English without getting lost,  

ayudamos a millones de estudiantes como tú a entender el inglés rápido sin perderse,

without missing the jokes and without subtitles.  So join our global community! Simply hit the  

sin perderse los chistes y sin subtítulos. ¡Únete a nuestra comunidad global! Simplemente presione el

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