Improve Your English Speaking ALONE: 8 Proven Exercises & ACTION PLAN!

Hello my lovely students.

Olá meus queridos alunos.

Do you want to improve your  English speaking skills?

Você quer melhorar suas habilidades de conversação em inglês?

But maybe you think you can't because  you don't have anyone to speak with.

Mas talvez você pense que não pode porque não tem ninguém com quem conversar.

Don't worry, you can.

Não se preocupe, você pode.

You can improve your English speaking  skills all alone, all by yourself.

Você pode melhorar suas habilidades de falar inglês sozinho, sozinho.

And today you'll get 7 proven exercises and  a free action plan to help you do just that.

E hoje você receberá sete exercícios comprovados e um plano de ação gratuito para ajudá-lo a fazer exatamente isso.

Welcome back to JForrest English.

Bem-vindo de volta ao JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Claro, sou Jennifer.

Now let's get started.

Agora vamos começar.

Exercise.

Exercício.

One read aloud.

Um leu em voz alta.

Reading is one of the best  ways to improve your speaking.

Ler é uma das melhores maneiras de melhorar sua fala.

And this makes sense, right?

E isso faz sentido, certo?

Because think back to your childhood.

Porque pense na sua infância.

What was one of your favorite parts  of the day when you were a little kid?

Qual era uma das suas partes favoritas do dia quando você era criança?

Story time.

Hora da história.

Being read to reading is such an  important part of a child's development,  

Ser lido para ler é uma parte muito importante do desenvolvimento de uma criança,

and that is how children  learn language by reading.

e é assim que as crianças aprendem a linguagem lendo.

But very important, You must read aloud.

Mas muito importante, você deve ler em voz alta.

When I say aloud, I mean the sound of  your voice can be heard in the room.

Quando digo em voz alta, quero dizer que o som da sua voz pode ser ouvido na sala.

So you're not reading in your mind, you're  opening your mouth and you're producing sound.

Então você não está lendo mentalmente, você está abrindo a boca e produzindo som.

And this is so important because when you read  aloud, it helps you process sentence structure,  

E isso é muito importante porque quando você lê em voz alta, ajuda a processar a estrutura das frases,

you'll learn vocabulary, you'll practice  sounds, and you'll improve your pronunciation.

você aprende vocabulário, pratica sons e melhora sua pronúncia.

Now as a bonus tip, make sure  you read content you enjoy.

Agora, como dica bônus, certifique-se de ler o conteúdo que você gosta.

If you don't enjoy what you're reading, if  it's boring, you're not going to want to do it.

Se você não gosta do que está lendo, se é chato, você não vai querer ler.

And there are millions of books out there.

E existem milhões de livros por aí.

So read something you enjoy and also  read something that's relevant to your  

Portanto, leia algo que você goste e também leia algo que seja relevante para sua

daily life because the vocabulary  in that is going to help you when  

vida diária, porque o vocabulário  contido nisso irá ajudá-lo quando

you're communicating about your daily life.

você estiver se comunicando sobre sua vida diária.

Now don't worry because I share all of these  strategies and all of the resources in a free  

Agora não se preocupe, porque compartilho todas essas estratégias e todos os recursos em um

PDF action plan, so you can look for the link in  the description to download the free action plan.

plano de ação gratuito em PDF. Assim, você pode procurar o link na  descrição para fazer o download do plano de ação gratuito.

Exercise 2.

Exercício 2.

Record yourself.

Grave-se.

Reading this will be easy for  you because you're reading aloud,  

Ler isso será fácil para você porque você está lendo em voz alta,

so all you have to do is hit record on your phone.

então tudo que você precisa fazer é gravar no seu telefone.

Why are we doing this?

Por que estamos fazendo isso?

Well, did you know that most people  hate the sound of their own voice?

Bem, você sabia que a maioria das pessoas odeia o som da própria voz? E

What about you?

você?

Does that describe you?

Isso descreve você?

I know it definitely described me.

Eu sei que isso definitivamente me descreveu.

When I first started listening to my YouTube  videos, I hated hearing my own voice.

Quando comecei a ouvir meus vídeos no YouTube, eu odiava ouvir minha própria voz.

So if that's you, put that's  me, that's me in the comments.

Então, se for você, coloque sou eu , sou eu nos comentários.

So if you record yourself reading,  

Portanto, se você gravar sua leitura,

it will help you get comfortable hearing  the sound sound of your voice in English.

isso o ajudará a se sentir confortável ao ouvir o som da sua voz em inglês.

Now of course, you must listen to the recording.

Agora, claro, você deve ouvir a gravação.

And as you're listening, ask  yourself, did I speak clearly?

E enquanto você ouve, pergunte- se: eu falei claramente?

Did I enunciate my sounds?

Eu enunciei meus sons?

Did I speak too slowly or too quickly?

Falei muito devagar ou muito rápido?

So you can gain valuable feedback by  listening to the recording exercise.

Assim, você pode receber feedback valioso ouvindo o exercício de gravação.

Three Listen and repeat.

Três Ouça e repita.

This is also called shadowing.

Isso também é chamado de sombreamento.

Here's what you can do.

Aqui está o que você pode fazer.

Choose any audio or video video, including  this video and then listen to one sentence.

Escolha qualquer áudio ou vídeo, incluindo este vídeo, e ouça uma frase.

Hit pause and then instantly  repeat the sentence aloud.

Clique em pausa e repita instantaneamente a frase em voz alta.

Remember aloud, your voice  can be heard in the room.

Lembre-se em voz alta: sua voz pode ser ouvida na sala.

And as a bonus tip to make this fun for you,  

E como dica bônus para tornar isso divertido para você,

imagine you're an actor auditioning for your  dream role so you can be a little dramatic.

imagine que você é um ator fazendo um teste para o papel dos seus sonhos, para poder ser um pouco dramático.

You can try to match the emotion as well.

Você também pode tentar combinar a emoção.

That will make it more engaging,  interesting, and fun for you.

Isso tornará tudo mais envolvente, interessante e divertido para você.

Now I have many videos with  shadowing exercises and I'll  

Agora tenho muitos vídeos com exercícios de sombra e vou

share the link to the playlist  in the free PDF action plan.

compartilhar o link da playlist no plano de ação em PDF gratuito.

So again, remember you can look  in the description for the link  

Então, novamente, lembre-se de que você pode procurar na descrição do link

to download that exercise for  random question generators.

para baixar esse exercício para geradores de perguntas aleatórias.

Oh, this is one of my favorite exercises.

Ah, este é um dos meus exercícios favoritos.

A random question generator simply  generates a random question for you.

Um gerador de perguntas aleatórias simplesmente gera uma pergunta aleatória para você.

There are many different links and I  share my favorite links in the free PDF.

Há muitos links diferentes e compartilho meus links favoritos no PDF gratuito.

So again, make sure you download that.

Então, novamente, certifique-se de fazer o download.

So here's how it works.

Então é assim que funciona.

As you can see, you just click a  button and it gives you a question.

Como você pode ver, basta clicar em um botão para fazer uma pergunta.

Of course you will answer that question and  then if you like, you can click the button again  

É claro que você responderá a essa pergunta e, se quiser, poderá clicar no botão novamente

for another question and you can make it your  goal to practice answering one question a day.

para outra pergunta e definir como objetivo praticar a resposta a uma pergunta por dia.

And as a bonus, record yourself  and listen to the answer.

E como bônus, grave-se e ouça a resposta.

You will get comfortable with your  own voice and you will learn so much.

Você se sentirá confortável com sua própria voz e aprenderá muito.

You will receive so much feedback  that you can use to improve your  

Você receberá muitos comentários que poderá usar para melhorar seu

Speaking Exercise 5 Random Image generator.

gerador de imagens aleatórias do Exercício 5 de fala.

So here these websites generate an  image, an interesting unique image.

Então aqui esses sites geram uma imagem, uma imagem única e interessante.

To practice speaking.

Para praticar a fala.

You can make simple statements or  observations based on the image.

Você pode fazer afirmações simples ou observações com base na imagem.

Ask yourself what do you see  and then describe it in detail.

Pergunte a si mesmo o que você vê e descreva-o em detalhes.

What does this image remind you of?

O que essa imagem te lembra?

And you can describe your memory in detail.

E você pode descrever sua memória em detalhes.

How does this image make you feel?

Como essa imagem faz você se sentir?

Happy, sad, excited, frustrated.

Feliz, triste, animado, frustrado.

And then explain why.

E então explique o porquê.

And of course, you can always  record yourself and listen back.

E, claro, você sempre pode gravar-se e ouvir.

Exercise 6.

Exercício 6.

Record a daily message.

Grave uma mensagem diária.

Notice that keyword.

Observe essa palavra-chave.

Record a daily message.

Grave uma mensagem diária.

Again, listen back.

Mais uma vez, ouça de volta.

Here's the important thing.

Aqui está o importante.

You do not have to send this message to anyone.

Você não precisa enviar esta mensagem para ninguém.

You could record a daily message for  your friend, your spouse, your parents.

Você pode gravar uma mensagem diária para seu amigo, seu cônjuge, seus pais.

But you do not have to send it to them.

Mas você não precisa enviar para eles.

But you do need to listen to  it because you're recording it.

Mas você precisa ouvir porque está gravando.

Again, This will help you get comfortable  hearing your own voice in English.

Novamente, isso ajudará você a se sentir confortável ao ouvir sua própria voz em inglês.

So what can you say in your daily message?

Então, o que você pode dizer em sua mensagem diária?

You can summarize your day.

Você pode resumir o seu dia.

Share the best part of your day.

Compartilhe a melhor parte do seu dia.

Share one thing you learned today.

Compartilhe uma coisa que você aprendeu hoje.

Share 3 Unusual things you saw or heard today.

Compartilhe 3 coisas incomuns que você viu ou ouviu hoje.

Discuss a problem, but focus on the solution.

Discuta um problema, mas concentre-se na solução.

Or talk about your favorite meal of the day.

Ou fale sobre sua refeição favorita do dia.

And you can add anything else on this list.

E você pode adicionar qualquer outra coisa nesta lista.

It isn't important what you talk about.

Não é importante o que você fala.

It's just important that you  talk, record, and listen.

É muito importante que você fale, grave e ouça.

Exercise Seven My favorite, The  most unique Be the interviewer.

Exercício Sete Meu favorito, O mais exclusivo Seja o entrevistador.

Every morning I listen to podcasts as I'm  getting ready, doing my makeup, doing my hair,  

Todas as manhãs ouço podcasts enquanto me preparo, faço minha maquiagem, meu cabelo,

and I always listen to educational  podcast but their interview style.

e sempre ouço podcasts educacionais, mas com estilo de entrevista.

There's the interviewer and the guest.

Há o entrevistador e o convidado.

The interviewer is asking questions  and the guest is answering questions.

O entrevistador faz perguntas e o convidado responde.

And occasionally the interviewer will make a  

E, ocasionalmente, o entrevistador fará um

comment based on the answer or share  a story or they have a conversation.

comentário com base na resposta, compartilhará uma história ou conversará.

I want you to listen to any interview, whether  it's a podcast or a talk show like The Tonight  

Quero que você ouça qualquer entrevista, seja um podcast ou um talk show como The Tonight

Show with Jimmy Fallon or your favorite talk  show and you are going to be the interviewer.

Show with Jimmy Fallon ou seu talk show favorito, e você será o entrevistador.

Now I share my favorite podcast and some  talk shows in the free action plan PDF.

Agora compartilho meu podcast favorito e alguns talk shows no PDF gratuito do plano de ação.

So again, make sure you download that.

Então, novamente, certifique-se de fazer o download.

So let's say you use The Tonight Show  with Jimmy Fallon because there are  

Então, digamos que você use o The Tonight Show com Jimmy Fallon porque há

so many any interviews on YouTube  with your favorite celebrities.

muitas entrevistas no YouTube com suas celebridades favoritas.

So find a celebrity you want to interview,  start listening to the interview.

Então encontre uma celebridade que você deseja entrevistar e comece a ouvir a entrevista.

Jimmy Fallon will ask a question and then  you are going to listen to the guest.

Jimmy Fallon fará uma pergunta e você ouvirá o convidado.

Answer the question, but then pause.

Responda à pergunta, mas depois faça uma pausa.

And I want you to imagine you're Jimmy Fallon and  

E quero que você imagine que é Jimmy Fallon e

I want you to ask a follow up  question based on their answer.

quero que faça uma pergunta complementar com base na resposta deles.

You can also share your opinion  based on what the guest just said.

Você também pode compartilhar sua opinião com base no que o hóspede acabou de dizer.

Do you agree with it, disagree with it?

Você concorda com isso, discorda disso?

Or you can share your own personal story  that relates to whatever the guest said.

Ou você pode compartilhar sua própria história pessoal relacionada ao que o hóspede disse.

And that's just one question.

E essa é apenas uma pergunta.

Then you can hit play, continue watching the  interview and then again pause and take over.

Depois, você pode clicar em reproduzir, continuar assistindo a entrevista e depois pausar novamente e assumir o controle.

You become Jimmy Fallon  and you're the interviewer.

Você se torna Jimmy Fallon e é o entrevistador.

You are going to have so much fun with this  exercise, so now you have 7 proven strategies.

Você vai se divertir muito com este exercício, então agora você tem 7 estratégias comprovadas.

And remember I summarize everything  and give you all the resources in  

E lembre-se de que resumi tudo e forneço todos os recursos no

the free action plan PDF that you can download.

PDF gratuito do plano de ação que você pode baixar.

Do you want me to make more lessons just  like this, where I share tips and advice?

Quer que eu faça mais aulas como esta, onde compartilho dicas e conselhos?

If you do, then put speaking tips, Put  speaking tips in the comments below.

Se você fizer isso, coloque dicas de conversação. Coloque dicas de conversação nos comentários abaixo.

And of course, make sure you like  this video, Share with your friends  

E, claro, não deixe de curtir este vídeo, compartilhar com seus amigos

and subscribe so you're notified  every time I post a new lesson.

e se inscrever para ser notificado sempre que eu postar uma nova lição.

And you can get this free speaking  guide where I share 6 tips on how  

E você pode obter este guia de conversação gratuito, onde compartilho seis dicas sobre como

to speak English fluently and confidently.

falar inglês com fluência e confiança.

You can click here to download it or  look for the link in the description.

Você pode clicar aqui para fazer o download ou procurar o link na descrição.

And I share more tips and advice in this  video S make sure you watch it right now.

E compartilho mais dicas e conselhos neste vídeo. Assista agora mesmo.