Speak Like A Native: 101 Words To Talk About Your Daily Life!

Welcome to this English vocabulary master class.

Benvenuti a questo corso di perfezionamento sul vocabolario inglese.

Today you're going to learn 101 words that you  

Oggi imparerai 101 parole che

can use in your daily speech  to sound fluent and natural.

potrai utilizzare nel tuo discorso quotidiano per sembrare fluente e naturale.

Welcome back to JForrest English.

Bentornati a JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Certo, sono Jennifer.

Now let's get started.

Ora cominciamo.

The best way to expand your vocabulary is to  learn full phrases instead of individual words.

Il modo migliore per espandere il tuo vocabolario è imparare frasi complete anziché singole parole.

So first, in this master class,  

Quindi, per prima cosa, in questa master class,

you'll learn 12 great things that  you can say in daily conversations.

imparerai 12 cose fantastiche che potrai dire nelle conversazioni quotidiane.

Number one, do you wanna grab a coffee after work?

Numero uno, vuoi prendere un caffè dopo il lavoro?

Do you know this phrase?

Conosci questa frase?

This is a casual way to  invite someone to socialize.

Questo è un modo informale per invitare qualcuno a socializzare.

So I said, do you want to grab coffee after work?

Allora ho detto, vuoi prendere un caffè dopo il lavoro?

You could say this to your coworker because  you're inviting your coworker to socialize.

Potresti dirlo al tuo collega perché lo stai invitando a socializzare.

Or maybe you texted this to your friend.

O forse hai mandato questo messaggio al tuo amico.

You're both working and you're  going to socialize after work.

Lavorate entrambi e socializzerete dopo il lavoro.

Now in this case, grab means  have a coffee or get a coffee.

Ora, in questo caso, prendere significa prendere un caffè o prendere un caffè.

It's the same meaning and you can use this  with coffee, tea, lunch, dinner, or a bite.

Ha lo stesso significato e puoi usarlo con caffè, tè, pranzo, cena o uno spuntino.

A bite means a meal, but careful because  you cannot say, do you want to grab a movie?

Un boccone significa un pasto, ma attenzione perché non puoi dire, vuoi andare a vedere un film?

Do you want to grab a walk?

Vuoi fare una passeggiata?

Do you want to grab a football game?

Vuoi assistere ad una partita di calcio?

You can't say these things, but you can  use this expression with any food or drink.

Non puoi dire queste cose, ma puoi usare questa espressione con qualsiasi cibo o bevanda.

So you can say let's grab a coffee this weekend.

Quindi puoi dire: prendiamoci un caffè questo fine settimana.

You can use whatever time reference you want.

Puoi utilizzare qualunque riferimento temporale desideri.

We should grab a coffee this week.

Dovremmo prendere un caffè questa settimana.

We need to grab coffee soon.

Dobbiamo prendere un caffè presto.

When are you free to grab coffee?

Quando sei libero per prendere un caffè?

So many alternative ways to say this.

Tanti modi alternativi per dirlo.

Do you want to grab dinner sometime?

Vuoi cenare qualche volta?

You want to grab breakfast?

Vuoi fare colazione?

You want to grab a coffee?

Vuoi prendere un caffè?

Don't worry about taking notes because I  summarize everything in a free lesson PDF.

Non preoccuparti di prendere appunti perché riassumo tutto in un PDF di lezione gratuito.

You can find the link in the  description #2 You bet, you bet.

Puoi trovare il link nella descrizione n. 2 Ci scommetti, ci scommetti.

I use this expression every.

Uso questa espressione ogni.

Day, and now you can too.

Giorno, e ora puoi farlo anche tu.

This is a casual way to affirm something.

Questo è un modo casuale per affermare qualcosa.

It's the same as saying definitely or absolutely.

E' come dire sicuramente o assolutamente.

So let's say your friend texts you and  says let's grab a coffee this weekend.

Supponiamo quindi che il tuo amico ti mandi un messaggio e ti dica: prendiamo un caffè questo fine settimana.

You can reply back to affirm this  request or invitation and say, you bet.

Puoi rispondere per confermare questa richiesta o invito e dire: puoi scommetterci.

You bet.

Puoi scommetterci. I

Your friends or your sister or  your girlfriend wife might say,  

tuoi amici, tua sorella o la tua fidanzata/moglie potrebbero dire:

do you want to go shopping this weekend again?

vuoi fare di nuovo shopping questo fine settimana?

To affirm that casually, like a native speaker,  you can say you bet or Are you ready to go?

Per affermarlo con disinvoltura, come un madrelingua, puoi dire che scommetti o sei pronto a partire?

Now you're affirming that  yes, you are ready to go.

Ora stai affermando che sì, sei pronto per partire.

So you can simply say you bet, you bet,  I'm ready to go, but just say you bet.

Quindi puoi semplicemente dire che scommetti, scommetti, sono pronto a partire, ma dì semplicemente che scommetti.

So I can ask you, Are you ready  to move on to the next expression?

Quindi posso chiederti: sei pronto per passare all'espressione successiva?

If you are, then say you bet,  you bet, Jennifer, you bet.

Se lo sei, allora dì che scommetti, scommetti, Jennifer, scommetti.

I'm ready to move on.

Sono pronto per andare avanti.

But you can just say you bet.

Ma puoi semplicemente dire che scommetti.

Put that in the comments.

Mettilo nei commenti.

Sure, you bet, You bet.

Certo, puoi scommetterci, puoi scommetterci.

You bet.

Puoi scommetterci.

Now let's move on #3 Keep me posted.

Ora passiamo al punto 3. Tienimi aggiornato.

Have you heard this one?

Hai sentito questo?

Maybe you've heard Keep me updated.

Forse hai sentito Tienimi aggiornato.

Posted means updated.

Pubblicato significa aggiornato.

It's the same thing.

È la stessa cosa.

This is a casual way to ask someone  to share information or news with you.

Questo è un modo informale per chiedere a qualcuno di condividere informazioni o notizie con te.

But when it's available,  so as it becomes available.

Ma quando sarà disponibile, così come lo sarà.

So let's say you're talking to your  friend or family member and they  

Quindi diciamo che stai parlando con un tuo amico o familiare e loro ti

say tomorrow I'm meeting with Zacs  teacher to discuss his poor grades.

dicono che domani incontrerò l' insegnante di Zacs per discutere dei suoi scarsi voti.

And Zach is this person's young son.

E Zach è il figlio giovane di questa persona.

Maybe he's 8 years old now.

Forse ha 8 anni adesso.

To say to this person that you want  her to share information with you  

Per dire a questa persona che vuoi che condivida informazioni con te

as it's happening, you can  simply say keep me posted.

mentre sta accadendo, puoi semplicemente dire tienimi aggiornato.

Keep me posted.

Tienimi aggiornato.

This means after the meeting  tell me what happened.

Ciò significa che dopo l'incontro dimmi cosa è successo.

Keep me posted.

Tienimi aggiornato.

Maybe your friend says I might not be able to grab  coffee this weekend because my in laws are coming.

Forse il tuo amico dice che forse non potrò prendere un caffè questo fine settimana perché verranno i miei suoceri.

So you can reply back and say keep me posted.

Quindi puoi rispondere e dire: tienimi aggiornato.

This means let me know if you can or can't  come when that information is available.

Ciò significa che fammi sapere se puoi o non puoi venire quando l'informazione sarà disponibile.

Keep me posted, keep me posted, keep me  posted, keep me posted #4 I'd better get going.

Tienimi aggiornato, tienimi aggiornato, tienimi aggiornato, tienimi aggiornato #4 È meglio che vada avanti.

Have you heard this one?

Hai sentito questo?

This is a casual way to  say that you need to leave.

Questo è un modo informale per dire che devi andartene.

So you may say, oh wow, it's  already 845 I'd better get going.

Quindi potresti dire, oh wow, sono già le 8.45, sarà meglio che vada.

I'd better leave the kids go to bed at 9:00 PM.

Sarà meglio che i bambini vadano a letto alle 21:00.

Now notice here I'd this is a contraction of  

Ora nota che questa è una contrazione di "

I had better so make sure you  get that I'd repeat after me.

Avrei fatto meglio", quindi assicurati di capire che lo ripeterei dopo di me.

I'd I'd I'd better I'd better get going.

Sarebbe meglio, è meglio che vada.

And of course get going means leave.

E ovviamente andare avanti significa andarsene.

You can use this as a suggestion  to the person you're with.

Puoi usarlo come suggerimento per la persona con cui sei.

We'd better get going if we don't  want to be stuck in traffic.

Sarà meglio andare avanti se non vogliamo rimanere bloccati nel traffico.

Or again, look at the time.

O ancora, guarda l'ora.

This is an expression.

Questa è un'espressione.

Look at the time.

Guarda l'ora.

This is when you want to  remark on what time it is.

Questo è il momento in cui vuoi osservare che ore sono.

Look at the time I.

Guarda l'ora. È

Better get going, I better get going.

meglio che vada, è meglio che vada.

Well, I better get going, I better get  going #5 When do you want to head out?

Bene, è meglio che vada, è meglio che vada #5 Quando vuoi uscire?

Do you know what this means?

Sai cosa significa?

Head out.

Vai fuori.

This is a casual way to ask  when someone wants to leave.

Questo è un modo informale per chiedere quando qualcuno vuole andarsene.

So head out.

Quindi esci.

This is a phrasal verb.

Questo è un verbo frasale.

The main verb is head, and the preposition is out.

Il verbo principale è head e la preposizione è out.

And this phrasal verb means leave.

E questo verbo frasale significa lasciare.

You could say I'd better head out.

Si potrebbe dire che è meglio che esca.

Remember I had better, I'd better,  but you can use I'd better head out.

Ricorda che sarebbe meglio, sarebbe meglio, ma puoi usare È meglio che esca.

Or you can say when do you want to get going?

Oppure puoi dire quando vuoi iniziare?

Get going means leave.

Andare significa partire.

So get going means leave,  and head out means leave.

Quindi andare avanti significa andarsene, e uscire significa andarsene.

You can mix and match them.

Puoi mescolarli e abbinarli.

Head now.

Vai adesso.

So you're heading out number  six, I'm short on time.

Quindi stai per partire numero sei, ho poco tempo.

This is something you can say every day  because we're usually short on time.

Questo è qualcosa che puoi dire ogni giorno perché di solito abbiamo poco tempo.

This is a casual way to say you don't have  a lot of time to be short on something.

Questo è un modo informale per dire che non hai molto tempo per rimanere a corto di qualcosa.

In this case, time means you have a  limited or small amount of something.

In questo caso, il tempo significa che hai una quantità limitata o piccola di qualcosa.

You could say I'd better  head out our last expression,  

Potresti dire che è meglio che finisca la nostra ultima espressione, che

I'd better head out or I'd better  get going because I'm short on time.

sia meglio che esca o che sia meglio che vada avanti perché ho poco tempo.

Time is 1 common noun that you  can use with this expression.

Tempo è un nome comune che puoi utilizzare con questa espressione.

You can also say I'm short on  money, I'm short on patience.

Puoi anche dire che sono a corto di soldi, sono a corto di pazienza.

It means you have a limited amount of not a lot  of or in a business context, I'm short on ideas.

Significa che hai una quantità limitata di non molto o, in un contesto aziendale, sono a corto di idee.

I'm a little short on cash.

Sono un po' a corto di soldi.

It's a long story, I'm short  on time #7 I love this one.

È una storia lunga, ho poco tempo #7 Questa mi piace.

I'm here if you need me.

Sono qui se hai bisogno di me.

This is a casual way to offer help or support.

Questo è un modo informale per offrire aiuto o supporto.

So remember your friend that was  meeting with her son's teacher,  

Quindi ricorda la tua amica che si incontrava con l'insegnante di suo figlio,

her son Zach to discuss his poor grades  And remember you said, what did you say?

suo figlio Zach, per discutere dei suoi scarsi voti E ricorda che hai detto, cosa hai detto?

You said keep me posted, share information about  that meeting as it happens, as it's available.

Hai detto di tenermi aggiornato, di condividere le informazioni sulla riunione non appena si svolge, non appena sono disponibili.

So your friend replies back to  you and shares that information.

Quindi il tuo amico ti risponde e condivide tali informazioni.

And she says his teachers said he should have  a private tutor to help him improve his grades.

E dice che i suoi insegnanti hanno detto che dovrebbe avere un tutor privato che lo aiuti a migliorare i suoi voti.

Now you want to show support to your friend  because this is a difficult thing for her.

Ora vuoi mostrare sostegno alla tua amica perché questa è una cosa difficile per lei.

So you can say I'm here if you need  me, I'm here if you need anything.

Quindi puoi dire che sono qui se hai bisogno di me, sono qui se hai bisogno di qualcosa.

I'm here if there's anything I can do.

Sono qui se c'è qualcosa che posso fare.

I'm here to help in any way I can.

Sono qui per aiutarti in ogni modo possibile.

So again, there's always multiple  ways to say one thing in English.

Quindi, ancora una volta, ci sono sempre diversi modi per dire una cosa in inglese.

Start with one, learn the structure, and then see  how you can change it as you get more comfortable.

Inizia con uno, apprendi la struttura e poi scopri come puoi cambiarlo man mano che ti senti più a tuo agio.

You don't have to use all of them.

Non è necessario utilizzarli tutti.

I'm here if you need me.

Sono qui se hai bisogno di me.

I'm here if you need me.

Sono qui se hai bisogno di me.

OK #8 I'm all ears.

OK #8 Sono tutto orecchie.

This is a casual way to let someone know you're  listening closely or paying full attention.

Si tratta di un modo informale per far sapere a qualcuno che stai ascoltando attentamente o prestando la massima attenzione.

So what about you right now?

Allora, che mi dici di te adesso?

Are you all ears?

Siete tutt'orecchi?

Are you listening very closely to this lesson?

Stai ascoltando molto attentamente questa lezione?

I hope you are put you bad  to put you bad if you are.

Spero che tu ti metta male per metterti male, se lo sei.

Now you just said to your  friend, I'm here if you need me.

Ora hai appena detto al tuo amico: sono qui se hai bisogno di me.

Maybe you could add on and say if you want to  grab coffee and chat about your son, I'm all ears.

Forse potresti aggiungere e dire che se vuoi prendere un caffè e parlare di tuo figlio, sono tutto orecchi.

So you're.

Offering support to your friend by letting her  know that you are going to pay full attention.

Quindi sei.

Offri supporto alla tua amica facendole sapere che presterai massima attenzione.

Listen closely, I'm all ears.

Ascolta attentamente, sono tutto orecchie.

Or you could say to your brother or your  wife, I'm heading out in 10 minutes.

Oppure potresti dire a tuo fratello o a tua moglie: parto tra 10 minuti.

But until then, I'm all ears.

Ma fino ad allora, sono tutto orecchi.

So I'm going to give you my full  attention, but only for 10 minutes.

Quindi ti darò tutta la mia attenzione, ma solo per 10 minuti.

So again, if you're paying  full attention to this lesson,  

Quindi, ancora una volta, se presti tutta l'attenzione a questa lezione,

to all these amazing expressions, also  put all ears, all ears in the comments.

a tutte queste straordinarie espressioni, metti anche tutte le orecchie, tutte le orecchie nei commenti.

I'm all ears, I'm all here  #9 can we take a rain chunk?

Sono tutto orecchie, sono tutto qui #9 possiamo prendere un po' di pioggia?

Have you heard this before?

L'hai già sentito prima?

A rain chunk.

Un pezzo di pioggia.

This is a casual way to both decline an invitation  but also to express interest in doing it later.

Si tratta di un modo informale sia per rifiutare un invito ma anche per esprimere interesse a farlo in un secondo momento.

So you could say to your friend or Co worker,  I'd love to grab a bite tonight but I have a big.

Quindi potresti dire al tuo amico o collega: Mi piacerebbe prendere un boccone stasera, ma ne ho uno grosso.

Meeting tomorrow, can we take a rain check?

Ci vediamo domani, possiamo fare un controllo sulla pioggia?

So you're letting your friend or Co worker  know not tonight but hopefully in the future.

Quindi lo farai sapere al tuo amico o collega non stasera ma, si spera, in futuro.

But this is a very general expression because  you don't have a specific plan to meet again,  

Ma questa è un'espressione molto generale perché non hai un piano specifico per incontrarci di nuovo,

so you would have to arrange the specifics.

quindi dovresti organizzare i dettagli. Il

Your friend could say my in laws are  going to keep me busy this weekend.

tuo amico potrebbe dire che i miei suoceri mi terranno occupato questo fine settimana.

Can we take a rain check?

Possiamo fare un controllo della pioggia?

Because remember previously you made plans with  your friend, but then her in laws are coming.

Perché ricorda che in precedenza avevi programmato con la tua amica, ma poi arriveranno i suoceri.

So now she wants to take a rain check.

Quindi ora vuole fare un controllo sulla pioggia.

She wants to decline the invitation you currently  have but say we'll do it again in the future.

Vuole rifiutare l'invito che hai ricevuto attualmente, ma dice che lo faremo di nuovo in futuro.

Thank you.

Can we take a rain check?

Grazie.

Possiamo fare un controllo della pioggia?

We take a rain check.

Facciamo un controllo della pioggia.

All right #10 let's play it by ear.

Va bene #10, suoniamolo a orecchio.

This is an expression I use a lot  because I love playing things by ear.

Questa è un'espressione che uso molto perché adoro suonare a orecchio.

This is a casual way to suggest being  flexible and deciding as things happen.

Questo è un modo informale per suggerire di essere flessibili e di decidere man mano che le cose accadono.

So if you play something by ear, it  means you decide as you go along.

Quindi, se suoni qualcosa a orecchio, significa che decidi man mano che procedi.

Remember your friend said I  need to take a rain check?

Ricordi che il tuo amico ha detto che devo fare un controllo della pioggia?

Maybe she could add on and say  I should be free next weekend.

Forse potrebbe aggiungere e dire che dovrei essere libera il prossimo fine settimana.

I'll keep you posted.

Ti terrò aggiornato.

I'll share that information  as it becomes available.

Condividerò tali informazioni non appena saranno disponibili.

You can reply back and say no  worries, let's just play it by ear.

Puoi rispondere e dire "non preoccuparti", ascoltiamolo a orecchio.

So you're letting your friend  know that you'll go for coffee.

Quindi stai facendo sapere al tuo amico che andrai a prendere un caffè.

You'll grab coffee whenever it  makes sense for both of you.

Prenderai un caffè ogni volta che sarà opportuno per entrambi.

You're being flexible.

Sei flessibile.

You don't need a specific time.

Non hai bisogno di un orario specifico. Lo

You're just going to play it by ear.

suonerai a orecchio.

Or if you're going out for a family dinner,  someone might say, should we make a reservation?

Oppure, se esci per una cena in famiglia, qualcuno potrebbe dire, dovremmo prenotare?

But then you can say, let's play  it by ear and see how we feel.

Ma poi puoi dire: ascoltiamo a orecchio e vediamo come ci sentiamo.

Because if you make a reservation,  

Perché se prenoti,

you have to be there at a specific time and  you have to go to that specific restaurant.

devi essere lì a un orario specifico e devi andare in quello specifico ristorante.

But maybe you want to be more flexible.

Ma forse vuoi essere più flessibile.

You want to play it by ear.

Vuoi suonarlo a orecchio.

You're right.

Let's play it by ear.

Hai ragione.

Giochiamo a orecchio.

Let's play that one by ear.

Suoniamolo a orecchio.

OK, let's play this one by ear #11 hang in there.

OK, ascoltiamolo a orecchio #11, aspetta lì.

This is a casual way to encourage someone  to persist through a tough situation.

Questo è un modo informale per incoraggiare qualcuno a persistere in una situazione difficile.

Hang in there is the same as saying  keep strong, keep going, don't give up.

Resisti è come dire tieni duro, vai avanti, non mollare.

This expression became very popular because of  

Questa espressione è diventata molto popolare grazie a

this poster with a cat hanging from a  rope and the caption is hang in there.

questo poster con un gatto appeso a una corda e la didascalia appesa lì dentro.

This poster is seen in office  buildings around the world most likely,  

Questo poster è molto probabilmente visibile negli edifici adibiti a uffici in tutto il mondo,

maybe even in your country and in people's homes.

forse anche nel tuo Paese e nelle case delle persone.

It's a very popular poster.

È un poster molto popolare.

So the expression is very popular as well.

Quindi anche l'espressione è molto popolare.

Maybe your friend sends you a text and  says my in laws are driving me crazy.

Forse il tuo amico ti manda un messaggio e dice che i miei suoceri mi stanno facendo impazzire.

Do you know that expression are driving me crazy?

Sai che quell'espressione mi sta facendo impazzire?

They are producing a lot of  negativity or negative emotion in me.

Stanno producendo molta negatività o emozioni negative in me.

They're driving me crazy.

Mi stanno facendo impazzire.

But then you can reply back and say hang in there,  

Ma poi puoi rispondere e dire resisti,

be strong, get through this  situation, hang in there.

sii forte, supera questa situazione, resisti.

They're leaving in 2 days.

Partiranno tra 2 giorni.

But you could add on I'm here if you need  me, or you could add on if you need to vent.

Ma potresti aggiungere Sono qui se hai bisogno di me, oppure potresti aggiungere se hai bisogno di sfogarti.

I'm all ears.

Sono tutto orecchie.

Do you know what to vent means?

Sapete cosa significa sfogarsi?

When you vent, it means you talk  freely about your negative emotions.

Quando ti sfoghi, significa che parli liberamente delle tue emozioni negative.

So you're giving your friend permission to just  lay on all the negative emotions for a period of  

Quindi stai dando alla tua amica il permesso di riporre tutte le emozioni negative per un periodo di

time just to get it out of her system.

tempo solo per eliminarle dal suo sistema.

That means to vent.

Vuol dire sfogarsi.

Hang in there, Andre, Hang in there, number 12.

Resisti, Andre, resisti, numero 12.

Take care.

Abbi cura di te.

I'm sure you know this one, but I  want you to feel confident using it.

Sono sicuro che lo conosci, ma voglio che tu ti senta sicuro nell'usarlo.

This is a casual way to say goodbye  and it adds on a caring tone.

Questo è un modo informale per dire addio e aggiunge un tono premuroso.

This is used with friends, coworkers.

Questo viene utilizzato con amici, colleghi.

It's used when you leave a restaurant  or a shopping mall or anywhere.

Viene utilizzato quando esci da un ristorante , da un centro commerciale o da qualsiasi altro posto.

It's extremely common.

È estremamente comune.

So you can say have a great night, take care.

Quindi puoi dire: buona serata, abbi cura di te.

It was great catching up, take care.

È stato fantastico ritrovarti, abbi cura di te.

So just know this can be  combined with other farewells.

Quindi sappi che questo può essere combinato con altri addii.

Have a great night, see you soon.

Buona serata, a presto.

And then at the end, you can add  on take care, take care, take care.

E poi alla fine puoi aggiungere abbi cura di te, abbi cura di te, abbi cura di te.

Are you enjoying this lesson?

Ti piace questa lezione?

If you are, then I want to tell you  about the finely fluent Academy.

Se sì, allora voglio parlarti dell'Accademia, che è molto fluente.

This is my premium training program where  we study native English speakers from TV,  

Questo è il mio programma di formazione premium in cui studiamo madrelingua inglesi della TV,

the movies, YouTube, and the news.

dei film, di YouTube e dei notiziari.

So you can improve your listening  skills of fast English, expand your  

Così puoi migliorare le tue capacità di ascolto dell'inglese veloce, espandere il tuo

vocabulary with natural expressions,  and learn advanced grammar easily.

vocabolario con espressioni naturali e imparare facilmente la grammatica avanzata.

Plus, you'll have me as your personal coach.

Inoltre, mi avrai come tuo allenatore personale.

You can look in the description  for the link to learn more,  

Puoi cercare nella descrizione il link per saperne di più,

or you can go to my website and  click on Finally Fluent Academy.

oppure puoi andare sul mio sito web e fare clic su Finalmente Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson.

Ora continuiamo con la nostra lezione.

Now you'll learn 21 words that you  can use every day to impress natives.

Ora imparerai 21 parole che potrai utilizzare ogni giorno per impressionare i nativi. Per

First you'll learn the word, but then you'll see a  

prima cosa imparerai la parola, ma poi vedrai un

real world example so you understand how  that word is used in context #1 dazzling.

esempio del mondo reale in modo da capire come viene utilizzata quella parola nel contesto n. 1 Abbagliante.

Dazzling.

Abbagliante.

That's a fun word to say.

È una parola divertente da dire.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Dazzling.

Abbagliante.

This is an adjective that means brilliant  and impressive, leaving a lasting impression.

Questo è un aggettivo che significa brillante e impressionante, che lascia un'impressione duratura.

I could say you look absolutely  dazzling in that outfit and notice  

Potrei dire che sei assolutamente abbagliante con quel vestito e nota

how I added absolutely to make it even stronger.

come ho aggiunto assolutamente per renderlo ancora più forte.

Or I could say she started her  presentation with a dazzling smile.

Oppure potrei dire che ha iniziato la sua presentazione con un sorriso smagliante.

So what do you think of my smile?

Allora cosa ne pensi del mio sorriso?

Is it dazzling?

È abbagliante?

If it is, then put dazzling put.

Se lo è, allora metti una messa abbagliante.

Dazzling in the comments.

Abbagliante nei commenti.

Because.

Putting it in the comments.

Perché.

Lo metto nei commenti.

Will help you remember it.

Ti aiuterà a ricordarlo.

Put dazzling in the comments #2 caveat.

Metti abbagliante nei commenti l'avvertenza n. 2.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Caveat.

Avvertimento.

This is a noun and it's a  warning or cautionary statement.

Questo è un sostantivo ed è un avvertimento o una dichiarazione cautelativa.

These words will impress native  speakers, but there's one caveat.

Queste parole impressioneranno i madrelingua, ma c'è un avvertimento.

There's one warning.

C'è un avvertimento.

You need to pronounce them correctly.

Devi pronunciarli correttamente.

So repeat after me caveat.

Quindi ripeti dopo il mio avvertimento.

Or you could say he agreed to be interviewed  with the caveat that he could review the article.

Oppure potresti dire che ha accettato di essere intervistato con la clausola che avrebbe potuto rivedere l'articolo.

Don't worry about taking notes because I  summarize everything in a free lesson PDF.

Non preoccuparti di prendere appunti perché riassumo tutto in un PDF di lezione gratuito.

You can find the link in the  description #3 Alleviate.

Puoi trovare il link nella descrizione n. 3 Alleviare.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Alleviate.

Alleviare.

This is a verb that means to make something  negative, like a pain or a problem, less severe.

Questo è un verbo che significa rendere meno grave qualcosa di negativo, come un dolore o un problema.

For example, taking a walk can alleviate stress.

Ad esempio, fare una passeggiata può alleviare lo stress.

It can make it less severe or  practicing your speech beforehand,  

Può renderlo meno severo oppure esercitarsi in anticipo nel discorso,

maybe for a job interview or a presentation,  can alleviate your public speaking anxiety.

magari per un colloquio di lavoro o una presentazione, può alleviare l'ansia di parlare in pubblico.

It can make it less severe.

Può renderlo meno grave.

So make sure you practice #4  a fun one to say conundrum.

Quindi assicurati di praticare il punto 4, divertente per dire l'enigma.

Repeat after me conundrum.

Ripeti dopo l'enigma.

Conundrum.

Enigma.

This is a noun and it's a confusing  and difficult problem or question.

Questo è un sostantivo ed è un problema o una domanda confusa e difficile.

He faced a conundrum.

Ha dovuto affrontare un enigma.

So notice that verb is face.

Quindi nota che il verbo è faccia.

You face a conundrum.

Ti trovi di fronte a un enigma. Si

He faced a conundrum about  which job offer to accept.

trovava di fronte a un enigma su quale offerta di lavoro accettare.

So maybe he has this job offer, but then  he calls you as his friend and he says,  

Quindi forse ha questa offerta di lavoro, ma poi ti chiama come suo amico e dice:

it's my dream job, but if I accept it, I'll  have to move overseas away from my family.

è il lavoro dei miei sogni, ma se lo accetto dovrò trasferirmi all'estero lontano dalla mia famiglia.

And then you can reply back and  say, well, that's a conundrum,  

E poi puoi rispondere e dire: beh, è ​​un enigma,

That's a difficult problem  you're facing #5 frivolous.

è un problema difficile quello che stai affrontando, n. 5 frivolo.

Also fun to say frivolous.

Anche divertente, per così dire, frivolo.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Frivolous.

Frivolo.

This is an adjective that means not  having any serious purpose or value.

Questo è un aggettivo che significa che non ha alcuno scopo o valore serio.

We commonly use this with money.

Lo usiamo comunemente con il denaro.

He spends all his money on frivolous items,  on items that have no purpose or value.

Spende tutti i suoi soldi in oggetti frivoli, in oggetti che non hanno scopo o valore.

Or you could say they argued  over something frivolous,  

Oppure potresti dire che litigavano per qualcosa di frivolo,

something meaningless, no purpose, no value.

senza significato, senza scopo, senza valore.

Hopefully you're thinking  this lesson isn't frivolous,  

Spero che tu pensi che questa lezione non sia frivola,

which means it does have purpose  and it does provide you value.

il che significa che ha uno scopo e ti fornisce valore.

So this lesson isn't frivolous.

Quindi questa lezione non è frivola.

Would you agree?

Saresti d'accordo?

Put that's right.

Mettilo così.

Put that's right, that's right in the comments.

Mettilo giusto, è giusto nei commenti.

Number six, perplex.

Numero sei, perplesso.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Perplex.

Perplesso.

This is a verb that means to confuse and worry  someone by being difficult to understand or solve.

Questo è un verbo che significa confondere e preoccupare qualcuno essendo difficile da capire o risolvere.

For example, the patient's  symptoms perplexed the doctors.

Ad esempio, i sintomi del paziente lasciavano perplessi i medici.

The doctors found the symptoms difficult.

I medici hanno trovato difficili i sintomi.

Understand and then solve.

Comprendere e poi risolvere.

So it caused some worry or confusion.

Quindi ha causato qualche preoccupazione o confusione.

Or you could say I was perplexed by  these words, the words in this lesson.

Oppure potresti dire che sono rimasto perplesso da queste parole, le parole di questa lezione.

Notice that passive structure.

Notate quella struttura passiva.

I was perplexed by these words, but  Jennifer helped me understand them.

Ero perplesso da queste parole, ma Jennifer mi ha aiutato a capirle.

Hopefully you agree with that #7 nostalgia.

Spero che tu sia d'accordo con quella nostalgia n. 7.

Repeat after me nostalgia.

Ripeti dopo di me la nostalgia.

This is a noun and it's a feeling of pleasure but  

Questo è un sostantivo ed è una sensazione di piacere ma

also slight sadness when you think  about things that happened in the past.

anche una leggera tristezza quando si pensa a cose accadute in passato.

Some people feel nostalgia because nostalgia  is a noun, so you can feel nostalgia.

Alcune persone provano nostalgia perché nostalgia è un sostantivo, quindi puoi provare nostalgia.

Some people feel nostalgia for their  school days, so thinking about their  

Alcune persone provano nostalgia per i giorni di scuola, quindi pensare ai

school days in the past, it brings some  pleasure, but a little bit of sadness.

giorni di scuola del passato porta un po' di piacere, ma un po' di tristezza.

Can you relate to that?

Puoi identificarti in questo?

Or you could say hearing that song  again filled him with nostalgia.

Oppure potresti dire che sentire di nuovo quella canzone lo ha riempito di nostalgia.

You can be filled with this noun.

Puoi riempirti di questo sostantivo.

Nostalgia number 80.

Nostalgia numero 80.

This is a good one.

Questa è bella.

Ominous.

Inquietante.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Ominous.

Inquietante.

This is an adjective, and it means giving  

Questo è un aggettivo e significa dare

the impression that something bad  or unpleasant is going to happen.

l'impressione che stia per accadere qualcosa di brutto o spiacevole.

We commonly use this with the weather.

Lo usiamo comunemente con il tempo.

You could look up and say  the dark clouds are ominous.

Potresti alzare lo sguardo e dire che le nuvole scure sono minacciose.

So what's the bad thing that's going to happen?

Allora qual è la cosa brutta che accadrà?

A severe storm.

Una forte tempesta.

Or you could say he had an  ominous feeling about the meeting.

Oppure potresti dire che aveva una sensazione inquietante riguardo all'incontro.

Something bad is going to happen.

Sta per succedere qualcosa di brutto.

Maybe the client won't sign the contract, or  he won't get the answer he wanted #9 acquiesce.

Forse il cliente non firmerà il contratto o non otterrà la risposta che voleva #9 acconsentire.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Acquiesce.

Acconsenti.

Acquiesce.

Acconsenti.

This is a verb, and it means to agree passively.

Questo è un verbo e significa essere d'accordo passivamente.

So to agree, but you don't really want to.

Quindi per essere d'accordo, ma non vuoi davvero.

You don't want to initially, but  you eventually say, OK, I acquiesce.

Inizialmente non vuoi, ma alla fine dici: OK, acconsento.

For example, I wanted to go to Hawaii,  but my husband wanted to go to Iceland.

Ad esempio, io volevo andare alle Hawaii, ma mio marito voleva andare in Islanda.

I acquiesced.

Ho acconsentito.

So my question for you, my smart  student, is where did I go on vacation?

Quindi la mia domanda per te, mio ​​intelligente studente, è: dove sono andato in vacanza?

Did I go to Hawaii or Iceland?

Sono andato alle Hawaii o in Islanda?

Put your answer in the comments.

Metti la tua risposta nei commenti.

Hawaii or Iceland, Put it in  the comments #10 consensus.

Hawaii o Islanda, inseriscilo nei commenti n. 10 consenso.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Consensus.

Consenso.

This is a noun and it means  general agreement among a group.

Questo è un sostantivo e significa accordo generale all'interno di un gruppo.

Remember, to have general agreement,  you don't need 100%, you need 505155.

Ricorda, per avere un accordo generale, non è necessario il 100%, è necessario 505155.

That would be the minimum  amount for a general consensus.

Questo sarebbe l' importo minimo per un consenso generale.

For example, we couldn't reach a consensus.

Ad esempio, non siamo riusciti a raggiungere un consenso.

So the verb you use is to reach a consensus.

Quindi il verbo che usi è raggiungere un consenso.

We couldn't reach a consensus  on where to go for vacation.

Non siamo riusciti a raggiungere un consenso su dove andare in vacanza.

Hawaii or Iceland, we couldn't reach a consensus.

Hawaii o Islanda, non siamo riusciti a raggiungere un consenso.

Or you could say there is a consensus  that the proposal needs revisions.

Oppure potresti dire che esiste un consenso sul fatto che la proposta necessita di revisioni.

So this means that the majority of people agree  that the proposal needs revisions #11 itinerary.

Ciò significa quindi che la maggior parte delle persone concorda sul fatto che la proposta necessita di revisioni dell'itinerario n. 11.

I'm always surprised when my students,  

Sono sempre sorpreso quando i miei studenti,

even my advanced students, don't know  this word because it's so commonly used.

anche i miei studenti avanzati, non conoscono questa parola perché è così comunemente usata.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Itinerary.

Itinerario.

This is a noun, and it's a detailed  plan or route for an event or vacation.

Questo è un sostantivo ed è un piano o un percorso dettagliato per un evento o una vacanza.

For example, have you planned  your itinerary for Iceland?

Ad esempio, hai pianificato il tuo itinerario per l'Islanda?

Because remember, I acquiesced, so I agreed with  

Perché ricorda, ho acconsentito, quindi ho concordato con

my husband who wanted to go to Iceland  even though I wanted to go to Hawaii.

mio marito che voleva andare in Islanda anche se io volevo andare alle Hawaii. Lo

Did you understand that?

hai capito?

Did you get that?

Hai capito?

So have you planned your  itinerary for Iceland yet?

Allora, hai già pianificato il tuo itinerario per l'Islanda?

So the itinerary would tell you what activities  you're doing on each day of that trip.

Quindi l'itinerario ti dirà quali attività farai ogni giorno del viaggio.

Or you could say we have a very busy  itinerary, all the things you have planned.

Oppure potresti dire che abbiamo un itinerario molto impegnativo , con tutte le cose che hai pianificato.

Now don't confuse us with  the next word #12 agenda.

Ora non confonderci con la prossima parola n. 12 dell'agenda.

Repeat after me agenda.

Ripeti dopo la mia agenda.

Most students know this, but don't  confuse it with an itinerary because  

La maggior parte degli studenti lo sa, ma non confonderlo con un itinerario perché

an agenda is a list of items  to be discussed at a meeting.

un'agenda è un elenco di elementi da discutere in una riunione.

So you can ask what's the agenda for the  meeting or what's the first item on the agenda?

Quindi puoi chiedere qual è l'ordine del giorno della riunione o qual è il primo punto all'ordine del giorno?

Or In emails, it's very common to send or  receive an e-mail that says, please find,  

Oppure nelle e-mail, è molto comune inviare o ricevere un'e-mail che dice: trova,

attach the agenda for today's conference call #13  lucrative, lucrative, repeat after me lucrative.

allega l'ordine del giorno della teleconferenza di oggi n. 13 redditizio, redditizio, ripeti dopo di me redditizio.

This is an adjective and it means producing  a great deal of profit or financial success.

Questo è un aggettivo e significa produrre molto profitto o successo finanziario.

We use this specifically with money.

Lo usiamo specificamente con il denaro.

You could say photography isn't lucrative.

Si potrebbe dire che la fotografia non è redditizia.

It doesn't produce a great deal of  financial success, but it's my passion.

Non produce molto successo finanziario, ma è la mia passione.

Or you could say there was a general consensus.

Oppure si potrebbe dire che c’era un consenso generale.

Most people agree there was a general consensus  that the partnership would be lucrative,  

La maggior parte delle persone concorda sul fatto che esisteva un consenso generale sul fatto che la partnership sarebbe stata redditizia,

would result in money, financial success.

avrebbe portato denaro e successo finanziario.

So that's a great one to have in  your vocabulary #14 contingency.

Quindi è fantastico da avere nel tuo vocabolario n. 14 contingenza.

Do you know this one?

Conosci questo?

Contingency.

Contingenza.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Contingency.

Contingenza.

This is a noun, and it's a future  event or circumstance which is  

Questo è un sostantivo ed è un evento o una circostanza futura che è

possible but cannot be predicted with certainty.

possibile ma non può essere prevista con certezza.

So it's possible but not guaranteed.

Quindi è possibile ma non garantito.

Here's how this word is most commonly used.

Ecco come viene usata più comunemente questa parola.

We need a contingency plan  in case of an emergency.

Abbiamo bisogno di un piano di emergenza in caso di emergenza. Si tratta

So this is a plan about a potential  circumstance that's possible but not guaranteed.

quindi di un piano relativo a una potenziale circostanza possibile ma non garantita.

And the plan, the contingency plan, will tell  you what to do in the event of an emergency.

E il piano, il piano di emergenza, ti dirà cosa fare in caso di emergenza.

Or you could say we must prepare for  all possible contingencies #15 tangible.

Oppure potresti dire che dobbiamo prepararci per tutte le possibili contingenze #15 tangibili.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Tangible.

Tangibile.

This is a noun, and it means real.

Questo è un sostantivo e significa reale.

Something you can touch, show, or even experience.

Qualcosa che puoi toccare, mostrare o persino sperimentare.

For example, the project  resulted in tangible benefits.

Ad esempio, il progetto ha prodotto vantaggi tangibili.

I can show you the benefits on a chart.

Posso mostrarti i vantaggi su un grafico.

You can touch the benefits such as money,  

Puoi toccare vantaggi come il denaro,

or you have an experience such as doing  something because of those benefits.

oppure vivere un'esperienza come fare qualcosa grazie a tali vantaggi.

It's tangible.

È tangibile.

Or you might say we need tangible  evidence to support our claims.

Oppure potresti dire che abbiamo bisogno di prove tangibili per supportare le nostre affermazioni.

You need evidence that people  can touch, see, or experience.

Hai bisogno di prove che le persone possano toccare, vedere o sperimentare.

It must be tangible.

Deve essere tangibile.

This is commonly used with  assets because there are  

Questo è comunemente usato con gli asset perché ci sono

tangible assets such as machinery and buildings.

beni materiali come macchinari ed edifici.

You can touch them, you can look at them.

Puoi toccarli, puoi guardarli.

They're real #16 incentive.

Sono il vero incentivo numero 16.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Incentive.

Incentivo.

This is a noun, and it's a thing that motivates  or encourages someone to do something.

Questo è un sostantivo ed è qualcosa che motiva o incoraggia qualcuno a fare qualcosa.

So, for example, I need to give you and all  of my students an incentive to subscribe.

Quindi, ad esempio, devo offrire a te e a tutti i miei studenti un incentivo per abbonarsi.

I need to encourage you to subscribe  by providing something of value.

Devo incoraggiarti ad iscriverti fornendo qualcosa di valore.

So the fact that I upload videos every  single day is your incentive to subscribe.

Quindi il fatto che carico video ogni singolo giorno è il tuo incentivo a iscriverti.

So make sure you subscribe like this video.

Quindi assicurati di iscriverti come questo video.

And of course, subscribe if you haven't already.

E ovviamente iscriviti se non l'hai già fatto.

I have other incentives for you.

Ho altri incentivi per te.

Once you subscribe #17 Metrics  repeat after me Metrics.

Una volta iscritto alle Metriche n. 17, ripeti dopo di me le Metriche.

Metrics.

Metrica.

This is a noun, and it's  a standard of measurement.

Questo è un sostantivo ed è uno standard di misurazione.

For example, the size of your vocabulary  is one of the metrics of fluency,  

Ad esempio, la dimensione del tuo vocabolario è uno dei parametri di fluidità,

the number of words you know, which  is why I'm teaching you 21 words.

il numero di parole che conosci, motivo per cui ti sto insegnando 21 parole.

So you can improve this metric, this  measure of performance for your fluency.

Quindi puoi migliorare questa metrica, questa misura delle prestazioni per la tua fluidità.

As you know, on your IELTS or other language  exams, they judge you on different areas.

Come sai, durante gli esami IELTS o altri esami di lingua, ti giudicano in diverse aree.

Those are the different metrics.

Queste sono le diverse metriche.

Or if you want to improve your fluency,  

Oppure, se vuoi migliorare la tua fluidità,

a good question to ask is what  are the key metrics of fluency?

una buona domanda da porsi è: quali sono i parametri chiave della fluidità?

And that will tell you what areas to focus on.

E questo ti dirà su quali aree concentrarti.

Number 18, redundant.

Numero 18, ridondante.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Redundant.

Ridondante.

Redundant.

Ridondante.

This is a noun and it means not  or no longer needed or useful.

Questo è un sostantivo e significa non o non più necessario o utile.

For example, some tasks have  become redundant due to automation.

Ad esempio, alcune attività sono diventate ridondanti a causa dell'automazione.

AI, Chachi, BT, or you could say  typewriters are now redundant.

AI, Chachi, BT o potresti dire che le macchine da scrivere sono ora ridondanti.

They're no longer used, although they were once  the only device that people had to write with.

Non vengono più utilizzati, anche se una volta erano l'unico dispositivo con cui le persone dovevano scrivere.

So can you think of something in today's  modern world that is now redundant?

Riesci quindi a pensare a qualcosa nel mondo moderno di oggi che sia ormai ridondante? Il

My example was a typewriter.

mio esempio era una macchina da scrivere.

Share your own example in the comments below.

Condividi il tuo esempio nei commenti qui sotto.

Just for fun #19 streamline.

Solo per divertimento #19 semplifica.

Streamline.

Semplificare.

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Streamline.

Semplificare.

This is a verb, and it means to make  something faster, easier, or better.

Questo è un verbo e significa creare qualcosa più velocemente, più facilmente o meglio.

For example, online learning  has streamlined education.

Ad esempio, l'apprendimento online ha semplificato l'istruzione.

It's made it faster, easier, better.

Lo ha reso più veloce, più facile, migliore.

Would you agree with that?

Saresti d'accordo con questo?

Or you might ask in a meeting, how  can we streamline our operations?

Oppure potresti chiedere durante una riunione come possiamo semplificare le nostre operazioni?

How can we make our operations  faster, better, easier #20 glaring?

Come possiamo rendere le nostre operazioni più veloci, migliori e più facili #20 in modo evidente?

Repeat after me.

Ripeti dopo di me.

Glaring.

Eclatante.

This is an adjective, and it's when something  bad is extremely obvious, it's glaring.

Questo è un aggettivo, ed è quando qualcosa di brutto è estremamente ovvio, è lampante.

For example, we can't hire her.

Ad esempio, non possiamo assumerla.

She made glaring spelling mistakes in her CV.

Ha commesso evidenti errori di ortografia nel suo CV.

So when you look at the CV, the  spelling mistakes are extremely obvious.

Pertanto, quando guardi il CV, gli errori di ortografia sono estremamente evidenti. Stanno

They're glaring so that CV  is going in the garbage.

fissando in modo tale che il CV finisca nella spazzatura.

Or you could say there was a glaring  contradiction in his statement.

Oppure si potrebbe dire che c'era una contraddizione evidente nella sua affermazione.

The contradiction was extremely obvious.

La contraddizione era estremamente evidente.

Now do you know what a contradiction is?

Ora sai cos'è una contraddizione?

This is word 21 contradiction.

Questa è la contraddizione della parola 21.

Repeat after me contradiction.

Ripeti dopo di me la contraddizione.

And this is a combination of words.

E questa è una combinazione di parole.

That is nonsense because some of the words  suggest the opposite of some of the others.

Ciò non ha senso perché alcune parole suggeriscono il contrario di altre.

That's a confusing definition,  but listen to this simple example.

È una definizione confusa, ma ascolta questo semplice esempio.

She's an honest politician.

È una politica onesta.

Now some people might reply back  and say an honest politician.

Ora alcune persone potrebbero rispondere e dire un politico onesto.

Isn't that a contradiction?

Non è una contraddizione?

Because when you hear the word honest, an image  of a politician is not what most people think of.

Perché quando senti la parola onesto, l'immagine di un politico non è ciò a cui pensa la maggior parte della gente.

So some people might say that the combination of  words, an honest politician, is a contradiction.

Quindi alcuni potrebbero dire che la combinazione delle parole "politico onesto" è una contraddizione.

Here's an everyday example.

Ecco un esempio quotidiano.

You said you hate the heat,  but you want to go to Hawaii.

Hai detto che odi il caldo, ma vuoi andare alle Hawaii.

Isn't that a contradiction?

Non è una contraddizione?

Because Hawaii is very hot, but you just said  you hate the heat, so that's a contradiction.

Perché alle Hawaii fa molto caldo, ma hai appena detto che odi il caldo, quindi è una contraddizione.

Now let's keep going and learn words and contacts.

Ora andiamo avanti e impariamo parole e contatti.

We'll read a news article together  and you'll learn over 50 phrases.

Leggeremo insieme un articolo di notizie e imparerai oltre 50 frasi.

First, I'll read the headline.

Per prima cosa leggo il titolo.

Combat brain fatigue with these top expert tips.

Combatti l'affaticamento cerebrale con questi consigli degli esperti.

We're talking about brain fatigue.

Stiamo parlando di affaticamento cerebrale.

When your brain feels like this,  notice the pronunciation here.

Quando il tuo cervello si sente così, nota la pronuncia qui.

Fatigue EEG fatigue Repeat after me Fatigue.

Affaticamento Affaticamento EEG Ripetere dopo di me Affaticamento.

Fatigue means extreme tiredness.

Fatica significa stanchezza estrema.

Notice it's a noun.

Nota che è un sostantivo.

Combat brain fatigue.

Combattere l'affaticamento cerebrale.

It's a something.

È qualcosa.

Tiredness is a something.

La stanchezza è qualcosa.

Let's review these two sentences and  see if you can identify the difference.

Rivediamo queste due frasi e vediamo se riesci a identificare la differenza.

I feel fatigue after studying English.

Mi sento stanco dopo aver studiato inglese.

I feel fatigued after studying English.

Mi sento stanco dopo aver studiato inglese.

You may notice that the pronunciation  is almost identical because this D  

Potresti notare che la pronuncia è quasi identica perché questa D

in fatigued is extremely soft and you  don't really hear it at a natural pace.

di fatigued è estremamente morbida e non la senti a un ritmo naturale.

But what is the difference in  grammar or meaning between these two?

Ma qual è la differenza grammaticale o di significato tra questi due?

The meaning is basically  identical, but fatigue here.

Il significato è sostanzialmente identico, ma qui c'è stanchezza.

This is a noun.

Questo è un sostantivo.

You can feel something.

Puoi sentire qualcosa.

I feel happiness when I look at  a beautiful sunrise, for example.

Provo felicità quando guardo una bellissima alba, per esempio.

Now I feel fatigued, This is an adjective.

Adesso mi sento affaticato, questo è un aggettivo.

I feel happy when I look at a beautiful sunrise.

Mi sento felice quando guardo una bellissima alba.

So the meaning is the same,  but the grammar is different.

Quindi il significato è lo stesso, ma la grammatica è diversa.

This is a noun and this is the adjective form.

Questo è un sostantivo e questa è la forma dell'aggettivo.

And you can feel for both of them and notice  that pronunciation is almost identical.

E puoi provare sentimenti per entrambi e notare che la pronuncia è quasi identica. E tu

So what about you?

?

Do you feel fatigue the noun or do you feel  fatigued the adjective after studying English?

Ti senti affaticato il sostantivo o ti senti affaticato l'aggettivo dopo aver studiato inglese?

If you do, put.

Se lo fai, metti.

That's me.

Sono io.

That's me in the comments, and know that as  we'll learn in this article, it's very common.

Sono io nei commenti e sappi che, come impareremo in questo articolo, è molto comune.

So don't feel bad if you say that's me.

Quindi non sentirti male se dici che sono io.

I certainly feel fatigued after  I do a lot of mental work.

Sicuramente mi sento stanco dopo aver svolto molto lavoro mentale.

Now notice how they say  combat, Combat, brain fatigue.

Ora notate come si dice combattimento, combattimento, affaticamento cerebrale.

You could also say fight brain  fatigue, or battle or combat.

Potresti anche dire combattere l' affaticamento cerebrale, oppure combattere o combattere.

Notice all three of these have the same  visual image of fighting brain fatigue.

Nota che tutti e tre hanno la stessa immagine visiva di combattere l'affaticamento cerebrale.

So you have 3 alternatives in your vocabulary.

Quindi hai 3 alternative nel tuo vocabolario.

Don't worry about taking notes.

Non preoccuparti di prendere appunti.

I summarize everything in a free lesson PDF.

Riassumo tutto in una lezione PDF gratuita.

You can find the link in the description.

Puoi trovare il link nella descrizione.

Now let's start the article and  learn how Put your thinking cap on.

Ora iniziamo l'articolo e scopriamo come mettere il cappello per pensare.

Have you heard this before?

L'hai già sentito prima?

Put your thinking cap on.

Mettiti il ​​cappello per pensare.

This is an idiom and it means get ready  to think hard or think creatively.

Questo è un modo di dire e significa prepararsi a pensare intensamente o a pensare in modo creativo.

So if you're discussing a problem at  work or at home, someone could say,  

Quindi, se stai discutendo di un problema al lavoro o a casa, qualcuno potrebbe dire:

let's put our thinking caps on  because it's one's thinking cap.

mettiamoci il nostro limite di pensiero perché è il nostro limite di pensiero.

So if you have more than one,  you would add an S to cap.

Quindi, se ne hai più di uno, dovresti aggiungere una S al limite.

Let's put our thinking caps on and figure  out how to reduce the budget, for example.

Mettiamo il nostro limite alla riflessione e scopriamo come ridurre il budget, ad esempio.

That's the problem you want to solve.

Questo è il problema che vuoi risolvere.

So at the beginning of this lesson, I  could say to you, put your thinking cap on.

Quindi, all'inizio di questa lezione, potrei dirti di mettere il cappello alla tua capacità di pensare.

You're going to learn a lot of new vocabulary,  

Imparerai molti nuovi vocaboli,

so get ready to think hard and don't worry if  you feel fatigued by the end of this lesson.

quindi preparati a pensare intensamente e non preoccuparti se ti senti stanco alla fine di questa lezione.

As a result.

Di conseguenza.

Put your thinking cap on.

Mettiti il ​​cappello per pensare.

People often hear, so this is a common  expression is what they're saying.

Le persone sentono spesso, quindi questa è un'espressione comune è ciò che dicono.

After all, that's what our brain is for.

Dopotutto, è a questo che serve il nostro cervello. Il

Your brain is for thinking.

tuo cervello serve per pensare.

That's the purpose and what many are paid to do.

Questo è lo scopo e ciò per cui molti sono pagati.

You are paid to think at your job.

Sei pagato per pensare al tuo lavoro. E

That's what you're paid to do.

' quello per cui sei pagato.

You're paid to think, but a new study finds that  people see a downside to such mental expenditures.

Sei pagato per pensare, ma un nuovo studio rileva che le persone vedono uno svantaggio in tali spese mentali.

Thinking can be a pain do you know what  a downside is put your thinking cap on.

Pensare può essere una seccatura, sai qual è lo svantaggio di mettere il limite alla tua capacità di pensare.

A downside is a negative  aspect, it's a disadvantage.

Uno svantaggio è un aspetto negativo, è uno svantaggio.

So we talk about the downsides, the  disadvantages, and the opposite is.

Quindi parliamo degli aspetti negativi, degli svantaggi e viceversa. IL

The.

Upside.

.

Sottosopra.

Or there can be plural, the  upsides, the advantages.

Oppure possono esserci i pregi, i vantaggi al plurale. IL

The.

Positive aspects.

.

Aspetti positivi.

So you could say there are many  upsides to learning English, but.

Quindi potresti dire che ci sono molti vantaggi nell'imparare l'inglese, ma.

There.

Là.

I just noticed I have a typo  here, but there are downsides too.

Ho appena notato che c'è un errore di battitura qui, ma ci sono anche degli aspetti negativi.

I was thinking of writing.

Stavo pensando di scrivere.

There can be downsides too, but there.

Ci possono essere anche degli svantaggi, ma lì.

Are downsides too.

Ci sono anche degli aspetti negativi.

So this means there are many  positive aspects to learning English,  

Ciò significa quindi che ci sono molti aspetti positivi nell'imparare l'inglese,

but there can be some negative aspects,  for example how much time it takes.

ma possono esserci alcuni aspetti negativi, ad esempio quanto tempo ci vuole. O.

Or.

How much mental expenditure there  is, those can be the downsides.

Quanta spesa mentale c'è, questi possono essere gli svantaggi.

So you can put in the comments the upside  to learning English is and then you can do  

Quindi puoi inserire nei commenti il ​​lato positivo dell'imparare l'inglese e poi puoi fare

the same thing with the downside is and then you  can share a point in the comments to practices.

la stessa cosa con il lato negativo e poi puoi condividere un punto nei commenti sulle pratiche.

It's very common.

È molto comune.

Use the upside or the downside.

Usa il lato positivo o negativo.

Remember it can be singular, just talking  about one, or you can make it plural.

Ricorda che può essere singolare, solo per parlare di uno, oppure puoi renderlo plurale.

The upsides and downsides, the choice  is yours, so put that in the comments.

I vantaggi e gli svantaggi, la scelta è tua, quindi scrivilo nei commenti.

An upside and a downside.

Un lato positivo e uno negativo.

Let's look at mental expenditure because I use  

Diamo un'occhiata al dispendio mentale perché

this in my example as well  as one of the downsides.

lo utilizzo   nel mio esempio oltre  come uno degli aspetti negativi. Dal punto di vista

Expenditures financially are things you  spend money on your monthly expenditures.

finanziario, le spese sono cose con cui spendi denaro per le tue spese mensili.

So if it's a mental expenditure,  it means you're spending.

Quindi, se si tratta di una spesa mentale, significa che stai spendendo.

But what are you spending?

Ma cosa spendi?

You're not spending money.

Non stai spendendo soldi.

You're spending your mental  effort or your mental energy.

Stai spendendo il tuo sforzo mentale o la tua energia mentale.

So mental expenditures is the  amount of effort or energy required.

Quindi le spese mentali rappresentano la quantità di sforzo o energia richiesta.

Let's look at this next part.

Diamo un'occhiata a questa parte successiva.

Thinking can be a pain, a pain  to describe something as a pain.

Pensare può essere un dolore, un dolore per descrivere qualcosa come un dolore.

It can be painful, meaning physical.

Può essere doloroso, nel senso fisico.

I have all pain.

Ho tutto il dolore.

Oh, I have a pain.

Oh, ho un dolore.

This means my neck hurts.

Ciò significa che mi fa male il collo.

This area is painful, so it's physical.

Quest'area è dolorosa, quindi è fisica.

But we also use this to describe something as  frustrating or annoying, and we use this a lot.

Ma lo usiamo anche per descrivere qualcosa di frustrante o fastidioso, e lo usiamo spesso.

For example, maybe you agree  driving during rush hour is a pain.

Ad esempio, forse sei d'accordo che guidare nelle ore di punta sia una seccatura.

It's annoying, it's frustrating, so  it causes mental or emotional pain.

È fastidioso, frustrante, quindi provoca dolore mentale o emotivo.

Driving during rush hour is a pain.

Guidare nelle ore di punta è una seccatura.

You can put that's right or that's right instead  of that's me put that's right in the comments.

Puoi dire "è giusto" o "è giusto" invece di scriverlo io nei commenti.

If you agree that this is a pain.

Se sei d'accordo che questo è un dolore.

So just remember, grammatically it's.

Quindi ricorda, grammaticalmente lo è. A.

To.

Be and then you need this article a pain.

Sii e ​​poi hai bisogno di questo articolo un dolore.

So something that that's why  we have this gerund verb.

Quindi qualcosa che è il motivo per cui abbiamo questo verbo al gerundio.

Something is your verb to be a pain.

Qualcosa è il tuo verbo essere un dolore.

Again, if you agree that this is a pain, but  that's right, that's right in the comments.

Ancora una volta, se sei d'accordo che sia una seccatura, ma è vero, è scritto nei commenti.

Such work isn't actual pain,  of course, because remember  

Questo lavoro non è un vero e proprio dolore, ovviamente, perché ricorda che

we talked about something can be painful  physically or just frustrating, annoying.

abbiamo parlato di qualcosa che può essere doloroso fisicamente o semplicemente frustrante e fastidioso.

So the physical, the mental expenditure, such  work, the mental expenditure isn't actual pain.

Quindi il dispendio fisico, mentale, questo tipo di lavoro, il dispendio mentale non è un vero dolore.

Of course, your brain has no nerve ending.

Naturalmente, il tuo cervello non ha terminazioni nervose.

So your brain does not feel pain.

Quindi il tuo cervello non sente dolore.

I didn't know that.

Non lo sapevo.

Did you know that?

Lo sapevi?

So a pain in the brain is not  like having a pain in the neck.

Quindi un dolore al cervello non è come avere un dolore al collo.

And that's the exact example I gave before a pain.

E questo è l'esempio esatto che ho fatto prima di un dolore.

And it's interesting because this  full expression is the idiom.

Ed è interessante perché questa espressione completa è l'idioma.

So you could say driving during  rush hour is a pain in the neck  

Quindi potresti dire che guidare nelle ore di punta è un dolore al collo

is the full expression to say that  something is frustrating or annoying.

è l'espressione completa per dire che qualcosa è frustrante o fastidioso.

But native speakers generally just leave  out in the neck and just say a pain.

Ma i madrelingua generalmente lasciano fuori il collo e dicono semplicemente "dolore".

So I expanded that with the full expression, but  it's in brackets to show you that it's optional.

Quindi l'ho espanso con l'espressione completa, ma è tra parentesi per mostrarti che è facoltativo.

And honestly, it's more common to just say a pain.

E onestamente, è più comune dire semplicemente dolore.

But the mental effort, Remember before  we described this as mental expenditure?

Ma lo sforzo mentale, ricordate che prima lo descrivevamo come dispendio mentale?

The mental effort it takes to think hard can be so  

Lo sforzo mentale necessario per pensare intensamente può essere così

upsetting that some people will  choose physical pain instead.

sconvolgente che alcune persone scelgono invece il dolore fisico.

So here the article ended on instead, because  the alternative was already mentioned.

Quindi l'articolo finiva qui, perché l'alternativa era già stata menzionata.

Think hard.

Pensaci bene.

That's the alternative.

Questa è l'alternativa.

So choose physical pain instead.

Quindi scegli invece il dolore fisico.

But just remember, if you write out the full  alternative, you have to say instead of.

Ma ricorda, se scrivi l' alternativa completa, devi dire invece di.

The preposition choice is of, and then your  verb needs to be an ING instead of thinking.

La scelta della preposizione è of, quindi il tuo verbo deve essere un ING invece di think.

Or I could add instead of thinking hard,  

Oppure potrei aggiungere invece di pensarci bene,

but you don't have to because  that alternative is clearly known.

ma non è necessario perché l'alternativa è chiaramente nota.

But I just want you to remember what  preposition and the grammar that you need.

Ma voglio solo che tu ricordi quale preposizione e quale grammatica ti servono.

A 2020 study asked people  if they would prefer to do a  

Uno studio del 2020 ha chiesto alle persone se preferirebbero svolgere un

difficult memory task, remembering if  a card reappeared after a distraction.

compito di memoria difficile, ricordando se una carta riapparisse dopo una distrazione.

This is the difficult memory task.

Questo è il compito difficile della memoria.

A distraction is something that causes  you to change your focus or attention.

Una distrazione è qualcosa che ti fa cambiare la tua concentrazione o attenzione.

Right now you're focusing  on this lesson, hopefully,  

In questo momento ti stai concentrando su questa lezione, si spera,

but then if you heard a noise in the other  room, you might want to go see what happened.

ma se sentissi un rumore nell'altra stanza, potresti voler andare a vedere cosa è successo.

You leave this lesson.

Lasci questa lezione.

So that noise was a distraction.

Quindi quel rumore era una distrazione.

It caused you to change your  focus or your attention.

Ti ha portato a cambiare il tuo focus o la tua attenzione.

We use this a lot in the verb form to be  distracted, to be distracted, distracted.

Lo usiamo molto nella forma verbale per essere distratto, essere distratto, distratto.

Notice that's the passive form.

Nota che è la forma passiva.

So you have your verb to be  that needs to be conjugated  

Quindi il tuo verbo essere deve essere coniugato

and then distracted is always in the Ed form.

e quindi distrarre è sempre nella forma Ed.

You could say, sorry, I was distracted,  sorry I didn't hear you, I was distracted.

Potresti dire: scusa, ero distratto, scusa, non ti ho sentito, ero distratto.

And then you could add on, I  was distracted by the noise.

E poi potresti aggiungere che ero distratto dal rumore.

So if your friend is telling you  a story and then you realize you  

Quindi, se il tuo amico ti sta raccontando una storia e poi ti rendi conto che

weren't actually focusing on your friend, you  were focusing on the noise in the other room.

in realtà non ti stavi concentrando sul suo amico, ti stavi concentrando sul rumore nell'altra stanza.

So your friend and says So what do you think?

Quindi il tuo amico e dice Allora cosa ne pensi?

And then you say sorry I was distracted.

E poi chiedi scusa se ero distratto.

Can you say that again or experience searing pain.

Puoi dirlo di nuovo o provare un dolore lancinante.

So remember the choice was would you  prefer to do a difficult memory task  

Quindi ricorda che la scelta era: se preferisci svolgere un compito di memoria difficile

or experience searing pain from a  heat device held against the skin.

o provare un dolore lancinante causato da un dispositivo termico tenuto contro la pelle.

Notice how my tone changed when I read that?

Notate come è cambiato il mio tono quando l'ho letto?

Because the adjective a searing pain,  that sounds like an extreme pain.

Perché l'aggettivo "dolore bruciante" suona come un dolore estremo.

So if you burn your finger, if you do it just  like that, it probably wouldn't be searing.

Quindi se ti bruci un dito, se lo fai proprio così, probabilmente non si brucerà.

But if you hold your finger on a heat source,  

Ma se tieni il dito su una fonte di calore,

then that would result in a  searing pain, an extreme pain.

ciò provocherà un dolore lancinante, un dolore estremo.

Before we move on, notice they said  prefer to do a difficult memory task.

Prima di proseguire, nota che hanno detto che preferiscono svolgere un compito di memoria difficile.

Verbs of preference often use the  gerund, but some of them are flexible.

I verbi di preferenza spesso usano il gerundio, ma alcuni di essi sono flessibili.

Prefer is one of those verbs  so you can say prefer doing.

Preferire è uno di quei verbi, quindi puoi dire preferire fare.

Or prefer.

O preferire.

To do in this case they use prefer to  do remember a difficult memory task or  

Per farlo, in questo caso preferiscono ricordare un compito di memoria difficile o

experience searing extreme intense pain  from a heat device held against the skin.

provare un dolore lancinante estremamente intenso causato da un dispositivo termico tenuto contro la pelle.

Which would you prefer #1 the difficult  memory task or #2 the searing pane?

Quale preferiresti n. 1, il difficile compito di memoria o n. 2, il riquadro rovente?

Put one or two put your choice in the comments.

Mettine uno o due e metti la tua scelta nei commenti.

One or two put it in the comments.

Uno o due lo mettono nei commenti.

When the pain was minor,  most people chose the heat.

Quando il dolore era minore, la maggior parte delle persone sceglieva il calore.

To me this is a slight contradiction because the  definition of searing pain is extreme or intense,  

Per me questa è una leggera contraddizione perché la definizione di dolore lancinante è estremo o intenso,

so it isn't minor because a  minor pain isn't a searing pain.

quindi non è minore perché un dolore lieve non è un dolore lancinante.

To be honest, when the pain was  minor, more people chose the heat,  

A dire il vero, quando il dolore era minore, più persone sceglievano il caldo,

but that number dropped as the pain increased.

ma quel numero diminuiva man mano che il dolore aumentava.

So as it moved closer to being a searing pain,  more people chose the difficult memory task.

Quindi, man mano che si avvicinava al dolore lancinante, sempre più persone sceglievano il difficile compito di ricordare.

However, 28% of the participants still  chose physical pain over mental strain.

Tuttavia, il 28% dei partecipanti ha ancora preferito il dolore fisico alla tensione mentale.

So mental strain.

Quindi tensione mentale.

Strain represents the expenditure,  the effort or the energy.

La tensione rappresenta il dispendio, lo sforzo o l'energia.

Strain is also a noun and it has the same  meaning as fatigue, extreme tiredness.

Anche sforzo è un sostantivo e ha lo stesso significato di fatica, stanchezza estrema.

Personally, I hear the word  strain being used most with eyes.

Personalmente, sento che la parola tensione viene usata soprattutto con gli occhi.

A lot of people talk about eyes strain,  especially from staring at a screen all day.

Molte persone parlano di affaticamento degli occhi, soprattutto perché fissano uno schermo tutto il giorno.

So you might say my eyes become strained.

Quindi potresti dire che i miei occhi sono stanchi.

Strained.

Teso.

So this is the adjective Ed  strained and then this is your verb.

Quindi questo è l'aggettivo Ed teso e poi questo è il tuo verbo. I

My eyes become strained at the end of  the day after staring at a computer.

miei occhi si affaticano alla fine della giornata dopo aver fissato un computer.

Or you could ask, do you know  how I can combat eye strain?

Oppure potresti chiedere, sai come posso combattere l'affaticamento degli occhi?

So just as they talked about combat brain fatigue,  

Quindi, proprio come hanno parlato di combattere l'affaticamento cerebrale,

fight against or battle brain fatigue, you can  use combat eye strain or battle eye strain.

combattere o combattere l'affaticamento cerebrale, puoi utilizzare combattere l'affaticamento degli occhi o combattere l'affaticamento degli occhi.

You could say eye fatigue, but I hear the  word strain used specifically with your eyes.

Potresti dire affaticamento degli occhi, ma ho sentito la parola affaticamento usata specificamente con gli occhi.

Is that a problem you have from  staring at a computer all day?

È un problema che hai perché guardi il computer tutto il giorno?

So mental strain, mental fatigue,  even when the pain was most intense.

Quindi tensione mentale, stanchezza mentale, anche quando il dolore era più intenso.

So the pain was searing and  that was 28% of participants.

Quindi il dolore era lancinante e questo riguardava il 28% dei partecipanti.

How can this be?

Come può essere?

How could 28% of people choose a  searing pain over a mental task?

Come può il 28% delle persone scegliere un dolore bruciante invece di un compito mentale?

After all, many do puzzles, play chess,  

Dopotutto, molti fanno enigmi, giocano a scacchi

or challenge their brains in all  sorts of ways during their spare time.

o mettono alla prova il loro cervello in tutti i modi durante il loro tempo libero.

Notice these verbs?

Noti questi verbi?

You do puzzles, but you play chess.

Fai enigmi, ma giochi a scacchi.

So in English, you just have to memorize  what verb goes with certain activities.

Quindi in inglese devi solo memorizzare quale verbo si abbina a determinate attività.

Sometimes the choice is between do or  make, but in this case we have do or play.

A volte la scelta è tra fare o fare, ma in questo caso dobbiamo fare o giocare.

And of course, spare time is 1's leisure time,  

E, naturalmente, il tempo libero è il tempo libero di ciascuno,

the time they have when they're not  working, they're not doing chores at home.

il tempo che hanno quando non lavorano, non svolgono le faccende di casa.

They get to relax and perhaps  play chess or do a puzzle.

Possono rilassarsi e magari giocare a scacchi o fare un puzzle.

Yet even in those scenarios, the scenarios where  

Eppure, anche in questi scenari, gli scenari in cui   le

people are doing puzzles or playing chess  or challenging their brains in other ways.

persone fanno puzzle o giocano a scacchi o mettono alla prova il loro cervello in altri modi.

So those are the scenarios.

Quindi questi sono gli scenari.

Even in those scenarios, studies in the review  found people complained about the mental effort.

Anche in questi scenari, gli studi inclusi nella revisione hanno rilevato che le persone si lamentavano dello sforzo mentale.

So if you complain about something,  

Quindi, se ti lamenti di qualcosa,

it means you express your negative  feelings or opinions about it.

significa che esprimi i tuoi sentimenti o opinioni negativi al riguardo.

I could say some students complained.

Potrei dire che alcuni studenti si sono lamentati.

So complain is a verb.

Quindi lamentarsi è un verbo.

In this case, it's in the past simple  form because it's a completed pass action.

In questo caso, è nella forma past simple perché è un'azione di passaggio completata.

Some students complained that  this lesson was too long.

Alcuni studenti si sono lamentati del fatto che la lezione fosse troppo lunga.

So you can use the verb complain plus a clause.

Quindi puoi usare il verbo lamentarsi più una clausola.

A clause is a subject.

Una clausola è un soggetto. In

This lesson a verb was and  then the rest of the sentence.

questa lezione era un verbo e poi il resto della frase.

A clause is a stand alone sentence.

Una clausola è una frase a sé stante.

So if I take this lesson was too long,  that is correct as a sentence on its own.

Quindi, se ritengo che questa lezione sia troppo lunga, è corretta come frase a sé stante.

So you can use complain that and then  a clause, or you can complain about.

Quindi puoi utilizzare "reclama" e poi una clausola oppure puoi "reclamare".

But if you use about, you need a something.

Ma se usi circa, hai bisogno di qualcosa.

Some students complained about this lesson.

Alcuni studenti si sono lamentati di questa lezione.

Now this is the actual complaint.

Ora questa è la vera denuncia.

Now notice all complaint.

Ora notate tutte le lamentele.

This is the noun form.

Questa è la forma del sostantivo.

So if I saw this, this is a complaint.

Quindi se ho visto questo, questa è una denuncia.

It's a noun.

È un sostantivo.

This lesson was too long.

Questa lezione è stata troppo lunga.

And then there's some sort  of negative emoji because  

E poi c'è una sorta di emoji negativo perché

you're not satisfied or happy when you complain.

non sei soddisfatto o felice quando ti lamenti.

And of course, it's your right to complain  as a consumer, as a student, as a viewer.

E, naturalmente, è tuo diritto lamentarti come consumatore, come studente, come spettatore.

But I certainly hope you don't have  any complaints using it as the noun.

Ma spero certamente che tu non abbia alcuna lamentela nell'usarlo come sostantivo.

I hope you don't have any  complaints about this lesson.

Spero che tu non abbia alcuna lamentela su questa lezione.

But if you do, please share them  because I will learn from them.

Ma se lo fai, condividili perché imparerò da loro.

Let's continue to combat brain fatigue  so we understand why it's a problem.

Continuiamo a combattere l'affaticamento cerebrale così capiamo perché è un problema.

So now we're learning about the solution.

Quindi ora stiamo imparando la soluzione.

Remember, you know this verb from before to  combat, to battle, to fight brain fatigue.

Ricorda, conosci questo verbo da prima di combattere, combattere, combattere l'affaticamento cerebrale.

Now notice how this sentence starts  with the infinitive 2 plus base verb.

Ora nota come questa frase inizia con l'infinito 2 più il verbo base.

But this is short form for in order to in order  

Ma questa è una forma abbreviata di "in order" per i

to native speakers just drop the in  order and just use the infinitive.

madrelingua è sufficiente eliminare l' ordine e utilizzare semplicemente l'infinito.

But if you see this, you know it represents  in order to in order to combat brain fatigue.

Ma se lo vedi, sai che rappresenta per combattere l'affaticamento cerebrale.

And then following you will have a clause as well.

E poi di seguito avrai anche una clausola.

Now you know what a clause is.

Ora sai cos'è una clausola.

It's a complete sentence with the subject a  verb and the rest of the sentence the object.

È una frase completa con il soggetto un verbo e il resto della frase l'oggetto.

You can schedule regular breaks.

Puoi programmare pause regolari.

So this is.

How you are going to combat brain  fatigue It may seem like you are  

Quindi è questo.

Come combattere l' affaticamento cerebrale Potrebbe sembrare che tu stia

interrupting your mental flow by getting  up in the middle of a task, but a break,  

interrompendo il tuo flusso mentale alzandoti nel bel mezzo di un compito, ma una pausa,

especially a physical one such as a walk outside,  refreshes and boosts brain power, experts say.

soprattutto fisica come una passeggiata all'aperto, rinfresca e aumenta la potenza cerebrale, dicono gli esperti .

Now, of course, all break is a period  of rest from an activity or work.

Ora, ovviamente, ogni pausa è un periodo di riposo da un'attività o da un lavoro.

After I record this video,  I am going to take a break.

Dopo aver registrato questo video, mi prenderò una pausa.

I'll probably make a cup of  tea and then come back to work.

Probabilmente preparo una tazza di tè e poi torno al lavoro.

So if.

Quindi se.

Quick.

Presto.

5 minute break to prevent eye strain,  to combat eye strain and mental fatigue.

Pausa di 5 minuti per prevenire l'affaticamento degli occhi, per combattere l'affaticamento degli occhi e l'affaticamento mentale.

So notice that verb you  take all break, meaning one.

Quindi nota quel verbo " prendi tutto in pausa", che significa uno.

But you can take breaks, which means multiple.

Ma puoi fare delle pause, il che significa molteplici.

But the verb we use is to take to take a break.

Ma il verbo che usiamo è prendersi una pausa.

Now to interrupt.

Ora interrompiamo.

You might know this is similar to a distraction.

Potresti sapere che è simile a una distrazione.

You are interrupted by a distraction, the.

Sei interrotto da una distrazione, il.

Verb to.

Verbo a.

Interrupt is when you stop something,  usually for a short period of time.

L'interruzione è quando interrompi qualcosa, di solito per un breve periodo di tempo.

So you're working and then a  break interrupts your mental flow.

Quindi stai lavorando e poi una pausa interrompe il tuo flusso mentale.

It stops your mental flow for a period of time.

Arresta il tuo flusso mentale per un periodo di tempo.

We commonly use the verb to interrupt when  someone is speaking and then someone else speaks,  

Usiamo comunemente il verbo per interrompere quando qualcuno sta parlando e poi qualcun altro parla,

but then it causes this person to stop speaking.

ma poi fa sì che questa persona smetta di parlare.

This is done.

Questo è fatto.

In a rude way, but it can  also be done in a helpful way.

In modo rude, ma può anche essere fatto in modo utile.

A speaker could be giving a presentation,  but then the moderator could say sorry to  

Un relatore potrebbe fare una presentazione, ma poi il moderatore potrebbe chiedere scusa per

interrupt but we're almost out of  time, please finish your speech.

interrompere ma il tempo è quasi scaduto , per favore finisci il tuo discorso.

So that's commonly done in formal speeches.

Quindi questo è comunemente fatto nei discorsi formali.

Debates.

Dibattiti.

Or even in a meeting where you're following  a strict agenda and you have to move on.

O anche in una riunione in cui segui un programma rigoroso e devi andare avanti.

But it's also done in a rude way.

Ma è anche fatto in modo scortese. Ad esempio,

You shouldn't interrupt your teacher  when she's teaching, for example.

non dovresti interrompere il tuo insegnante mentre insegna.

But a break?

Ma una pausa?

We know what that means,  especially a physical one.

Sappiamo cosa significa, soprattutto fisico.

So my example was to get a cup of tea.

Quindi il mio esempio era prendere una tazza di tè.

That's not.

Non è così.

Physical a physical.

Fisico un fisico.

One would be such as a walk  outside, so that's physical.

Uno potrebbe essere una passeggiata all'aperto, quindi è fisico.

Of course, it refreshes and boosts brain power.

Naturalmente, rinfresca e aumenta la potenza cerebrale.

Experts say let's practice this.

Gli esperti dicono: mettiamoci in pratica.

When I take a break, notice this  is in the present simple because  

Quando faccio una pausa, nota che questo è nel presente semplice perché

when represents whenever, whenever I take a break.

quando rappresenta ogni volta che faccio una pausa.

When I take a break, I always, always is  a keyword for the present simple as well.

Quando mi prendo una pausa, sempre, sempre è una parola chiave anche per il presente semplice.

So your activity will be in the present simple.

Quindi la tua attività sarà nel presente semplice.

I shared mine.

Ho condiviso il mio.

When I take a break, I always get a cup of tea.

Quando faccio una pausa, prendo sempre una tazza di tè.

I could also say I always.

Potrei anche dire che lo faccio sempre.

Make a cup of tea or have a cup of tea.

Prepara una tazza di tè o prendi una tazza di tè. E tu

What about you?

What do you do when you take a break?

?

Cosa fai quando ti prendi una pausa?

Put this sentence in the comments or  just share your activity to practice  

Inserisci questa frase nei commenti o condividi semplicemente la tua attività per esercitarti  con

this expression so you're  more likely to remember it.

questa espressione in modo da avere più probabilità di ricordarla.

Finally.

Finalmente.

So another way to combat brain fatigue.

Quindi un altro modo per combattere l’affaticamento cerebrale.

This was one way take regular breaks, and  another way cut your brain some slack.

Questo era un modo per fare pause regolari e un altro modo per rilassare un po' il cervello.

Oh, do you know what this means?

Oh, sai cosa significa?

This is an idiom to cut one some slack.

Questo è un modo di dire per allentare un po' la tensione.

So remember for idioms you have  to remember the exact word.

Quindi ricorda che per gli idiomi devi ricordare la parola esatta.

So you must use some slack and one  you can replace with whoever the  

Quindi devi usare un po' di allentamento e uno che puoi sostituire con

something or someone is in this case  your brain to cut one some slack.

chiunque sia, in questo caso, il tuo cervello per allentarne uno.

Remember that cut is an irregular verb.

Ricorda che tagliare è un verbo irregolare. In

All forms are cut the past  and the past participle.

tutte le forme vengono tagliati il ​​passato e il participio passato.

Now this means be lenient.

Ora questo significa essere indulgenti.

So be more understanding, be less  critical and less judgmental.

Quindi sii più comprensivo, sii meno critico e meno giudicante.

So just understand that your  brain gets tired and that's OK.

Quindi sappi che il tuo cervello si stanca e va bene.

Cut your brain some slack  rather than beating yourself up.

Dai un po' di tregua al tuo cervello piuttosto che rimproverarti.

OK, so to physically beat someone  up is to to hurt them physically,  

OK, quindi picchiare fisicamente qualcuno significa ferirlo fisicamente,

but to beat yourself up is to  be very critical of yourself.

ma picchiare te stesso significa essere molto critico con te stesso.

So students do this all the time.

Quindi gli studenti lo fanno continuamente. Il

My English is terrible.

mio inglese è terribile. Il

My accent is so thick, my grammar is horrible.

mio accento è così forte, la mia grammatica è orribile. Si

They beat themselves up.

picchiano.

They're very critical of  themselves, of their English skills.

Sono molto critici con se stessi e con il loro inglese.

So that's an example of beating yourself up.

Quindi questo è un esempio di come picchiarsi.

But in this context, to beat  yourself up, it would be,  

Ma in questo contesto, per rimproverarti, diresti:

I've only been working for  two hours, why am I tired?

Sto lavorando solo da due ore, perché sono stanco?

I shouldn't take a break yet.

Non dovrei ancora prendermi una pausa.

It's only been two hours.

Sono passate solo due ore.

So that would be very being very critical of  

Quindi sarebbe molto critico nei confronti di

yourself in terms of your  mental fatigue and strain.

te stesso in termini di stanchezza e tensione mentale.

So cut your brain some slack.

Quindi dai un po' di tregua al tuo cervello.

Be lenient understanding rather than notice.

Sii indulgente e comprensivo piuttosto che notare.

This is a.

Questo è un.

Gerund expression.

Espressione del gerundio.

So you need the verb in ING after rather than  So rather than plus gerund, rather than beating  

Quindi hai bisogno del verbo in ING dopo piuttosto che Quindi, piuttosto che più gerundio, piuttosto che

yourself up, rather than being very critical of  yourself because you're irritated or flustered by  

rimproverarti, piuttosto che essere molto critico con te stesso perché sei irritato o agitato da

a complicated mental task, recognize that  those feelings are part of being human.

un compito mentale complicato, riconosci che quei sentimenti fanno parte dell'essere umano.

And the lesson you should remember is you should  also cut yourself some slack with your English.

E la lezione che dovresti ricordare è che dovresti anche darti un po' di tregua con il tuo inglese.

You don't need to beat yourself up.

Non hai bisogno di picchiarti.

Remember that.

Ricordatelo.

Now let's look at this last word,  flustered, because I really like this word.

Ora guardiamo quest'ultima parola, agitati, perché questa parola mi piace davvero.

It's fun to say flustered, flustered.

È divertente dire agitato, agitato.

When you're flustered.

Quando sei agitato.

In this case, it's to be flustered.

In questo caso c'è da agitarsi.

So flustered is your adjective.

Così agitato è il tuo aggettivo.

When you're flustered, it means  that you're upset, you're annoyed,  

Quando sei agitato, significa che sei turbato, infastidito,

you're frustrated, but because you're  either confused or you're stressed.

frustrato, ma perché sei confuso o stressato.

This happens to me.

Questo mi succede.

I get flustered in airports, very large airports.

Mi agita negli aeroporti, negli aeroporti molto grandi.

I find them very confusing or stressful.

Li trovo molto confusi o stressanti.

I don't know where I am, I don't know where I  need to be, I don't know what the procedure is.

Non so dove mi trovo, non so dove devo essere, non so quale sia la procedura.

So I get upset but frustrated, annoyed.

Quindi mi arrabbio ma sono frustrato, infastidito.

I get flustered in airports now.

Adesso sono agitato negli aeroporti.

This is the passive form.

Questa è la forma passiva.

You could also say airports fluster me.

Si potrebbe anche dire che gli aeroporti mi turbano.

So this is the active.

Quindi questo è l'attivo.

Form airport Something to fluster someone?

Dall'aeroporto Qualcosa che possa turbare qualcuno?

Airports fluster me.

Gli aeroporti mi turbano. E tu

What about you?

?

Is there something that flusters you?

C'è qualcosa che ti agita?

So you could say blank flusters me.

Quindi si potrebbe dire che il vuoto mi agita.

Now notice I have airports because it's plural.

Ora nota che ho gli aeroporti perché è plurale.

It would be they so that's why I have fluster.

Sarebbero loro, ecco perché sono agitato.

But if you have one item, you could  say, what could I say for one item?

Ma se hai un articolo, potresti dire: cosa potrei dire per un articolo?

Maybe math.

Forse matematica. La

Math flusters me.

matematica mi confonde.

So this is one item.

Quindi questo è un elemento.

So I add that as because it's it, it flusters me.

Quindi lo aggiungo perché, poiché è così, mi confonde. Gli

They airports fluster me.

aeroporti mi turbano.

So for you, thinking of the English  language, you might say phrasal verbs  

Quindi per te, pensando alla lingua inglese, potresti dire che i verbi frasali

fluster me, or idioms fluster me,  or English grammar flusters me.

mi agitano, o gli idiomi mi agitano, o la grammatica inglese mi agita.

But the lesson here is cut your brain  some slack, cut yourself some slack.

Ma la lezione qui è dare un po' di tregua al tuo cervello, darti un po' di tregua.

Don't beat yourself up.

Non abbatterti.

That's normal and that's part of being human.

È normale e fa parte dell'essere umano.

I like this lesson at the  end of this news article.

Mi piace questa lezione alla fine di questo articolo di notizie.

So that's the end of the article.

Quindi questa è la fine dell'articolo.

What I'll do now is I'll read it from  start to finish, and this time I want  

Quello che farò ora è leggerlo dall'inizio alla fine e questa volta voglio che

you to focus on my pronunciation  and shadow my pronunciation as well.

tu ti concentri sulla mia pronuncia e che anche tu ne offra un'ombra.

Combat brain fatigue with these top expert tips.

Combatti l'affaticamento cerebrale con questi consigli degli esperti.

Put your thinking cap on.

Mettiti il ​​cappello per pensare. Le

People often hear.

persone spesso sentono.

After all, that's what our brain is  paid for and what many are paid to do.

Dopotutto, questo è ciò per cui viene pagato il nostro cervello e ciò per cui molti sono pagati.

But a new study finds that people see  a downside of such mental expenditures.

Ma un nuovo studio rileva che le persone vedono uno svantaggio in tali spese mentali.

Thinking can be a pain.

Pensare può essere doloroso.

Such work isn't actual pain, of course.

Questo lavoro non è un vero dolore, ovviamente. Il

Your brain has no nerve endings, so a pain in  the brain is not like having a pain in the neck.

tuo cervello non ha terminazioni nervose, quindi un dolore al cervello non è come avere un dolore al collo.

But the mental effort it takes to think hard can  

Ma lo sforzo mentale necessario per pensare intensamente può

be so upsetting that some people  will choose physical pain instead.

essere così sconvolgente che alcune persone scelgono invece il dolore fisico. Uno

A2020 study asked people if they would  prefer to do a difficult memory task,  

studio del 2020 ha chiesto alle persone se preferirebbero svolgere un compito di memoria difficile,

remembering if a card reappeared after a  distraction, or experience searing pain  

ricordare se una carta riapparisse dopo una distrazione o provare un dolore lancinante

from a heat device when held against the skin.

causato da un dispositivo termico quando tenuto contro la pelle.

When the pain was minor,  more people chose the heat.

Quando il dolore era minore, più persone sceglievano il caldo.

But that number dropped as the pain increased.

Ma quel numero diminuì man mano che il dolore aumentava.

However, 28% of the participants still  chose physical pain over mental strain,  

Tuttavia, il 28% dei partecipanti ha comunque scelto il dolore fisico piuttosto che lo sforzo mentale,

even when the pain was most intense.

anche quando il dolore era più intenso.

How can this be?

Come può essere?

After all, many do puzzles, play Chaz,  

Dopotutto, molti fanno puzzle, giocano a Chaz

or challenge their brains in all  sorts of ways during their spare time.

o mettono alla prova il loro cervello in tutti i modi durante il loro tempo libero.

Yet even in those scenarios, studies in the review  found people complained about the mental effort.

Eppure, anche in questi scenari, gli studi inclusi nella revisione hanno rilevato che le persone si lamentavano dello sforzo mentale.

To combat brain fatigue.

Per combattere l'affaticamento cerebrale.

You can schedule regular breaks.

Puoi programmare pause regolari.

It may seem like you are interrupting  your mental flow by getting up in the  

Potrebbe sembrare che tu stia interrompendo il tuo flusso mentale alzandoti nel bel

middle of a task, but a break, especially  a physical one such as a walk outside,  

mezzo di un'attività, ma una pausa, soprattutto fisica come una passeggiata all'aperto,

refreshes and boosts brain power, experts say.

rinfresca e aumenta la potenza cerebrale, dicono gli esperti.

Finally, cut your brain some slack.

Infine, dai un po' di tregua al tuo cervello.

Rather than beating yourself up because  you're irritated or flustered by a  

Invece di rimproverarti perché sei irritato o agitato da un

complicated mental task, recognize that  those feelings are part of being human.

compito mentale complicato, riconosci che quei sentimenti fanno parte dell'essere umano.

Now.

I'm sure there.

Ora.

Sono sicuro che lì.

Are words you use every day  like easy, big, nice, smart?

Le parole che usi ogni giorno sono facili, grandi, carine, intelligenti?

Well, let's add some more advanced alternatives  

Bene, aggiungiamo alcune alternative più avanzate

to these simple words to help  you elevate your vocabulary.

a queste semplici parole per aiutarti  ad ampliare il tuo vocabolario.

First of all, just know there is  nothing wrong with using simple words.

Prima di tutto, sappi che non c'è niente di sbagliato nell'usare parole semplici.

You can and should use these  words in your daily speech.

Puoi e dovresti usare queste parole nel tuo discorso quotidiano.

The goal of this lesson is  just to give you alternatives.

L'obiettivo di questa lezione è solo quello di darti delle alternative.

Learning these alternatives  will also help you improve  

Imparare queste alternative ti aiuterà anche a migliorare

your comprehension when natives use these words.

la tua comprensione quando i madrelingua usano queste parole.

Now let's start with a word  that I'm guilty of overusing.

Ora iniziamo con una parola di cui sono colpevole di abusare.

And just remember that native speakers are  guilty of overusing these words as well.

E ricorda solo che anche i madrelingua sono colpevoli di abusare di queste parole.

Our first word, our vacation was amazing.

La nostra prima parola, la nostra vacanza è stata fantastica.

I'm sure you know the word  amazing and you might think,  

Sono sicuro che conosci la parola fantastico e potresti pensare,

well this is a replacement to a common word.

beh, questa è la sostituzione di una parola comune.

It's a replacement to good, very good or great.

È un sostituto di buono, molto buono o ottimo.

And that's true.

E questo è vero.

But this replacement word  amazing has become overused.

Ma questa parola sostitutiva, sorprendente, è diventata abusata.

And I say I'm guilty of it because there are 30 or  

E dico che ne sono colpevole perché ci sono 30 o

more common alternatives,  so why just use the same?

più alternative comuni, quindi perché usare semplicemente le stesse?

Word over and over again  when 30 or more alternatives.

Parola più e più volte quando ci sono 30 o più alternative.

Exist so let's review the most common  The concert was simply incredible.

Esistono, quindi passiamo in rassegna i più comuni. Il concerto è stato semplicemente incredibile.

So here the alternative word is incredible.

Quindi qui la parola alternativa è incredibile.

Incredible.

Incredibile.

Now you can modify this to make it sound  stronger and say simply incredible.

Ora puoi modificarlo per renderlo più forte e dire semplicemente incredibile.

My English progress in just  one month is astonishing.

I miei progressi in inglese in solo un mese sono sorprendenti.

Astonishing now hopefully that's something you  are thinking right now and hopefully my lessons  

Sorprendente ora, spero che sia qualcosa a cui stai pensando in questo momento e spero che le mie lezioni

play a role in helping you get astonishing  results, amazing results, astonishing results.

svolgano un ruolo nell'aiutarti a ottenere risultati sorprendenti, risultati sorprendenti, risultati sorprendenti.

If you think so, then put that's right, that's  right, put that's right in the comments.

Se la pensi così, scrivilo bene, mettilo giusto nei commenti.

We also use Amazing to describe scenery  or buildings or situations even.

Usiamo Amazing anche per descrivere paesaggi , edifici o situazioni.

For example, the sunset was  breathtaking to use a replacement to.

Ad esempio, il tramonto era mozzafiato per cui utilizzare un sostituto.

Amazing.

Sorprendente.

Now don't worry about taking notes because  I summarize everything in a free lesson PDF.

Ora non preoccuparti di prendere appunti perché riassumo tutto in un PDF di lezione gratuito.

You can find the link in the description.

Puoi trovare il link nella descrizione.

We're bringing incredible talent and tools.

Stiamo portando talenti e strumenti incredibili.

The story of the Lake Penyer drilling  accident is an astonishing record.

La storia dell'incidente di perforazione del lago Penyer è un record sorprendente.

It was initially constructed in 1436,  

Fu inizialmente costruito nel 1436,

but the astonishing front facade wasn't  completed until the 19th century.

ma la sorprendente facciata anteriore fu completata solo nel XIX secolo. La

Our next common word?

nostra prossima parola comune?

The restaurant was nice.

Il ristorante era carino. Carino

Nice.

.

This is a positive adjective.

Questo è un aggettivo positivo.

It's a feeling of general satisfaction.

È una sensazione di soddisfazione generale.

Of course you can use it to describe  people, things or experiences.

Ovviamente puoi usarlo per descrivere persone, cose o esperienze.

For example, you can say what a  pleasant day, what a pleasant day.

Ad esempio, puoi dire che giornata piacevole, che giornata piacevole.

So this is something you can use every single day.

Quindi questo è qualcosa che puoi usare ogni singolo giorno.

Or you can say the receptionist  at the hotel was lovely.

Oppure puoi dire che l'addetto alla reception dell'hotel era adorabile.

Instead of describing him  or her as nice was lovely.

Invece di descriverlo come gentile, era adorabile.

Now that is a person.

Questa è una persona.

You can also describe an  experience or a specific object.

Puoi anche descrivere un'esperienza o un oggetto specifico. Il

Our stay at the hotel was delightful, delightful.

nostro soggiorno in hotel è stato delizioso, delizioso.

We had an enjoyable time at the park.

Ci siamo divertiti al parco.

It's been a night.

It's been a pleasant surprise to  be involved in this kind of thing.

È stata una notte.

È stata una piacevole sorpresa essere coinvolti in questo genere di cose.

And this really does have a lovely sauce to  it, even though we put cream cheese in it now.

E questa salsa è davvero deliziosa , anche se ora ci mettiamo dentro il formaggio cremoso.

Sleeping is delightful.

Dormire è delizioso.

Here's a common word you probably use every day.

Ecco una parola comune che probabilmente usi ogni giorno.

The exam was easy.

L'esame è stato facile.

Easy you can say.

Facile si può dire.

I studied for weeks.

Ho studiato per settimane.

So the exam was a piece of cake.

Quindi l'esame è stato un gioco da ragazzi.

I find that most students know  this idiom to be a piece of cake.

Trovo che la maggior parte degli studenti sappia che questo idioma è un gioco da ragazzi.

The exam was a piece of cake or  hopefully you're thinking right now,  

L'esame è stato un gioco da ragazzi o, spero, tu stia pensando in questo momento:

Jennifer makes learning English easy peasy.

Jennifer rende l'apprendimento dell'inglese un gioco da ragazzi.

So you just add the word peasy here.

Quindi aggiungi semplicemente la parola peasy qui.

Easy peasy.

Facile facile.

It sounds very fun, very  casual, very light hearted.

Sembra molto divertente, molto casual, molto spensierato.

So if you agree that Jennifer  makes learning English easy peasy,  

Quindi, se sei d'accordo sul fatto che Jennifer rende l'apprendimento dell'inglese facile,

put that's right, but that's  right in the comments.

scrivilo correttamente, ma è esatto nei commenti.

Or you could say you make speaking  in public look effortless.

Oppure potresti dire che parlare in pubblico sembra facile.

Look easy, look effortless.

Sembra facile, sembra senza sforzo.

Now you could say the instructions were  easy to follow or easy to understand.

Ora potresti dire che le istruzioni erano facili da seguire o facili da capire.

So you can replace easy to follow with the  instructions were straightforward and or clear.

Quindi puoi sostituire le istruzioni facili da seguire con istruzioni semplici e/o chiare.

So you can use both or you can just use one.

Quindi puoi usarli entrambi o puoi usarne solo uno.

If it would work, we know it would work.

Se funzionasse, sappiamo che funzionerebbe.

Piece of cake.

I think most people would get behind it.

Pezzo di torta.

Penso che la maggior parte delle persone lo appoggierebbe.

It's effortless.

È semplice.

We just do it without really thinking about it.

Lo facciamo semplicemente senza pensarci davvero.

Seems pretty straightforward now.

Sembra abbastanza semplice ora.

What's the opposite of easy?

Qual è il contrario di facile?

The exam was hard.

L'esame è stato duro.

You can say I didn't study,  so the exam was challenging.

Puoi dire che non ho studiato, quindi l'esame è stato impegnativo.

The exam was difficult.

L'esame è stato difficile.

Or you could say we thought  the hike was going to be a  

Oppure potresti dire che pensavamo che l'escursione sarebbe stata un

piece of cake or easy peasy, but it was strenuous.

gioco da ragazzi o un gioco da ragazzi, ma è stata faticosa.

Strenuous.

Faticoso.

It was arduous, arduous.

È stato arduo, arduo.

Both strenuous and arduous mean  requiring much effort or energy,  

Sia faticoso che arduo significa richiedere molto sforzo o energia,

so they're generally used with physical tasks.

quindi vengono generalmente utilizzati con compiti fisici.

You can also say I had a tough day  instead of saying I had a hard day.

Puoi anche dire che ho avuto una giornata difficile invece di dire che ho avuto una giornata difficile.

The cosmetics were challenging.

I cosmetici erano impegnativi.

It's going to be difficult to  get them to pay because of this,  

Sarà difficile convincerli a pagare per questo motivo,

couples avoid tough conversations  about money before getting married.

le coppie evitano conversazioni difficili sui soldi prima di sposarsi.

How about this easy word?

Che ne dici di questa parola facile?

The traffic downtown is always bad instead of bad.

Il traffico in centro è sempre intenso invece che intenso.

You can say the traffic this morning was dreadful.

Si può dire che il traffico stamattina fosse terribile.

Dreadful.

Terribile.

Or I had a terrible headache last night.

Oppure ho avuto un terribile mal di testa ieri sera.

Instead of bad headache.

Invece di un forte mal di testa.

The food on the plane was appalling.

Il cibo sull'aereo era spaventoso.

Appalling.

Terrificante.

This is more severe than bad.

Questo è più grave che negativo.

It means very bad.

Significa molto male.

So often these alternatives can replace  very or so plus the common adjective.

Molto spesso queste alternative possono sostituire molto o così più l'aggettivo comune.

You know, they're just so earnest and dreadful.

Sai, sono così seri e terribili.

I asked my son, who is by the far terrible.

Ho chiesto a mio figlio, che è decisamente terribile.

Terrible, terrible athlete.

Atleta terribile, terribile.

Gets it from his dad.

Lo prende da suo padre.

I wouldn't crave it, but it's not terrible.

Non lo desidererei, ma non è terribile.

How about this common one?

Che ne dici di questo comune?

She's a happy person.

E' una persona felice.

I think this describes me overall.

Penso che questo mi descriva nel complesso.

Instead, you can say she's a joyful person.

Invece si può dire che è una persona gioiosa.

She's a cheerful person.

E' una persona allegra.

You can say he was elated.

Si può dire che fosse euforico.

Elated.

Euforico.

After hearing the good news, she felt ecstatic.

Dopo aver sentito la buona notizia, si sentì estasiata.

Ecstatic.

Estatico.

When she got the job.

Quando ha ottenuto il lavoro.

It was so good and I brought the joyful grains.

Era così buono e ho portato i chicchi gioiosi.

I know that others felt devastated  or elated, but I didn't care.

So che gli altri si sentivano devastati o euforici, ma a me non importava.

I was jumping up for joy.

Stavo saltando di gioia.

I was ecstatic, I was happy.

Ero estasiato, ero felice. La

Our next common word.

nostra prossima parola comune.

That was a smart question instead of smart.

Quella era una domanda intelligente invece che intelligente.

You can say that was a clever question.

Puoi dire che è stata una domanda intelligente.

That was a brilliant question.

Era una domanda brillante.

Brilliant sounds like very smart.

Brillante sembra molto intelligente.

Or you can say he's extremely intelligent.

Oppure puoi dire che è estremamente intelligente.

He's extremely bright.

E' estremamente brillante.

You don't have to use the modifier.

Non è necessario utilizzare il modificatore.

Extremely is just an option.

Estremamente è solo un'opzione.

Just like you could say he's  extremely smart or just he's smart.

Proprio come potresti dire che è estremamente intelligente o semplicemente intelligente.

He gave an astute, astute, he gave  an astute analysis of the market.

Ha fatto un'analisi astuta, astuta, ha fatto un'analisi astuta del mercato.

That is an excellent word to use in a  more professional or academic environment.

È una parola eccellente da usare in un ambiente più professionale o accademico.

You can say his ingenious, ingenious.

Puoi dire che è ingegnoso, ingegnoso.

His ingenious method solved the issue quickly.

Il suo metodo ingegnoso ha risolto rapidamente il problema.

There are more clever ways to  prove bounds on the cop number.

Esistono modi più intelligenti per dimostrare i limiti del numero della polizia.

Yeah, I think that that's very  actually a very astute observation.

Sì, penso che sia davvero un'osservazione molto astuta.

Well, local officials came  up with a brilliant plan.

Ebbene, i funzionari locali hanno ideato un piano brillante.

Here's a common one that native speakers overuse.

Eccone uno comune che i madrelingua abusano.

The documentary was interesting.

Il documentario è stato interessante.

Interesting instead of interesting.

Interessante invece che interessante.

You can say the history of  ancient Egypt is fascinating.

Si può dire che la storia dell'antico Egitto sia affascinante.

Fascinating.

Affascinante.

Or the speaker gave an intriguing,  intriguing presentation.

Oppure l'oratore ha tenuto una presentazione intrigante e intrigante.

His captivating performance  held the audience's attention.

La sua performance accattivante ha catturato l'attenzione del pubblico.

Captivating.

Accattivante.

These are great alternatives because  interesting can sometimes mean negative,  

Queste sono ottime alternative perché interessante a volte può significare negativo,

but the three alternatives I gave you  are always used in a positive way.

ma le tre alternative che ti ho dato vengono sempre utilizzate in modo positivo.

But I just think it's a fascinating idea.

Ma penso semplicemente che sia un'idea affascinante.

I think it's so captivating to see this couple  in this really intense night of their lives.

Penso che sia davvero affascinante vedere questa coppia in questa notte davvero intensa della loro vita.

I find the definition of  compassion is a fascinating 1,  

Trovo che la definizione di compassione sia affascinante

and it's not one that I hear people talk about.

e non è quella di cui sento parlare. La

Our next common word.

nostra prossima parola comune.

Thanks for the beautiful flowers.

Grazie per i bellissimi fiori.

Again, there is nothing  wrong with saying beautiful,  

Ancora una volta, non c'è niente di sbagliato nel dire bello,

but there are so many beautiful alternatives.

ma ci sono così tante belle alternative.

Like the word gorgeous.

Come la parola stupendo. Il

Her garden is gorgeous.

suo giardino è stupendo.

The colors of the leaves in  fall are stunning, stunning.

I colori delle foglie in autunno sono stupendi, sbalorditivi.

Or the flower vase is exquisite.

Oppure il vaso di fiori è squisito.

Exquisite.

Squisito.

Now notice I said vase.

Ora nota che ho detto vaso.

Both pronunciations vase which rhymes with  face, and vase which has an aw but AZ sound.

Entrambe le pronunce vase che fa rima con face e vase che ha un suono aw ma AZ.

Both are used in American English,  which is interesting because vase  

Entrambi sono usati nell'inglese americano, il che è interessante perché vase

is the American pronunciation and  Vaz is the British pronunciation,  

è la pronuncia americana e Vaz è la pronuncia britannica

and generally in American English we  don't adopt British pronunciation.

e generalmente nell'inglese americano non adottiamo la pronuncia britannica.

But for this specific word, vase or Vaz,  both are commonly used in North America.

Ma per questa parola specifica, vaso o Vaz, entrambi sono comunemente usati in Nord America.

They're a kind, loving men looking  for a gorgeous woman like you.

Sono uomini gentili e amorevoli che cercano una donna meravigliosa come te.

Deep sea corals actually come in a  stunning array of brilliant color.

I coralli delle profondità marine sono disponibili in una straordinaria gamma di colori brillanti.

Cajal was in awe of its exquisite detail,  both as a scientist and an artist.

Cajal era ammirato dai suoi dettagli squisiti, sia come scienziato che come artista. La

Our next common word.

nostra prossima parola comune.

I have an important meeting this afternoon.

Ho una riunione importante questo pomeriggio.

How many times do you describe  something as important?

Quante volte descrivi qualcosa di così importante?

I know I sure use it a lot.

So che sicuramente lo uso molto.

Instead, you can say the meeting is crucial.

Invece si può dire che l’incontro è cruciale. È

Crucial or this is a significant  significant opportunity for our company.

fondamentale o questa è un'opportunità significativa per la nostra azienda.

You can say it's vital, vital or it's essential  essential to get enough rest before the exam.

Puoi dire che è vitale, vitale o è essenziale essenziale riposarsi a sufficienza prima dell'esame.

But their influence is crucial in  the development of their children.

Ma la loro influenza è cruciale nello sviluppo dei loro figli.

Now the site is a work in progress,  

Ora il sito è in fase di elaborazione,

but it's significant progress because it's  designed with the users who matter most.

ma si tratta di un progresso significativo perché è progettato pensando agli utenti che contano di più.

Having these vital money talks before  getting married will prepare you to  

Avere questi importanti discorsi sul denaro prima di sposarti ti preparerà ad

have them during marriage from a  place of honesty and understanding.

affrontarli durante il matrimonio da un luogo di onestà e comprensione. La

Our next common word.

nostra prossima parola comune.

The movie was funny instead of funny.

Il film era divertente invece che divertente.

You can say the comedian is hilarious.

Puoi dire che il comico è divertente.

Hilarious.

Divertente.

This sounds like very funny  or her reaction was humorous.

Sembra molto divertente o la sua reazione è stata divertente. La

Her reaction was comical.

sua reazione è stata comica.

Instead of saying you're very funny,  you can say you're very witty.

Invece di dire che sei molto divertente, puoi dire che sei molto spiritoso.

Witty.

Spiritoso.

Keep in mind though, that this  means funny in a clever way.

Tieni presente, però, che questo significa divertente in modo intelligente.

So it does have a slightly  different meaning from funny,  

Quindi ha un significato leggermente diverso da divertente,

but it's a great alternative  to know made-up nonsense.

ma è un'ottima alternativa per conoscere sciocchezze inventate. Le

Gibberish is frequently hilarious.

parole senza senso sono spesso esilaranti.

He's very keen on his his  work is is very humorous.

È molto appassionato del suo lavoro, è molto divertente.

Anyway, he was a very witty, very wise man.

Comunque, era un uomo molto spiritoso, molto saggio.

How about this common word?

Che ne dici di questa parola comune?

I made-up a big mistake rejecting the job offer.

Ho commesso un grosso errore rifiutando l'offerta di lavoro.

You can say it was a substantial,  substantial mistake, but we can fix it.

Puoi dire che si è trattato di un errore sostanziale, sostanziale, ma possiamo risolverlo.

Or this is an enormous, enormous.

Oppure questo è enorme, enorme.

That sounds like very big, enormous project.

Sembra un progetto molto grande, enorme.

You can use enormous to describe objects.

Puoi usare enorme per descrivere oggetti.

You can also use massive.

Puoi anche usare massivo.

Elephants are massive.

Gli elefanti sono enormi.

Elephants are massive.

Gli elefanti sono enormi.

Elephants are enormous.

Gli elefanti sono enormi.

We've come to a very substantial  phase one deal patient.

Siamo giunti a una fase uno molto sostanziale dell'accordo, paziente.

All these things are areas where  we've made an enormous investment  

Tutte queste cose sono aree in cui abbiamo fatto un enorme investimento

and there have been significant payouts.

e ci sono stati guadagni significativi.

These are massive machines.

Queste sono macchine enormi.

And what's the opposite of big?

E qual è il contrario di grande?

It was a small mistake.

È stato un piccolo errore.

A small mistake.

Un piccolo errore.

Let's review some common alternatives.

Esaminiamo alcune alternative comuni.

Don't be mad.

Non essere arrabbiato.

It's a tiny mistake.

E' un piccolo errore.

We can fix it.

Possiamo aggiustarlo.

Tiny is very small.

Piccolo è molto piccolo.

So if you want to minimize the importance of  a mistake, you can say it was a tiny mistake.

Quindi, se vuoi minimizzare l'importanza di un errore, puoi dire che si è trattato di un errore minuscolo.

Here's a great one.

Eccone uno fantastico.

I made some minor changes to the report.

Ho apportato alcune piccole modifiche al rapporto.

Minor changes.

Piccoli cambiamenti.

Or you could describe an object and  say only compact cars can park here.

Oppure potresti descrivere un oggetto e dire che solo le auto compatte possono parcheggiare qui.

It's an alternative to saying small cars,  

È un'alternativa al dire auto piccole,

only compact cars can park  here with money or resources.

solo le auto compatte possono parcheggiare qui con soldi o risorse.

You can say we invested a  modest, a modest amount of money.

Si può dire che abbiamo investito una somma di denaro modesta. Il

Soil is mostly made of little tiny rocks.

suolo è costituito principalmente da piccole rocce minuscole. La

It's texture depends on the size of those rocks.

sua consistenza dipende dalla dimensione di quelle rocce.

In between all these minor changes, wash  your hands, wear a mask, get a vaccine.

Tra tutti questi piccoli cambiamenti, lavati le mani, indossa una maschera, fai il vaccino.

You know the drill.

Conosci la procedura.

So although the findings were pretty modest,  The Who thinks this one's worth a shot.

Quindi, anche se i risultati erano piuttosto modesti, The Who pensa che valga la pena provare.

Here's one that might apply to you.

Eccone uno che potrebbe applicarsi a te.

Many students are scared of  speaking English in public.

Molti studenti hanno paura di parlare inglese in pubblico.

You can say she became terrified.

Si può dire che sia diventata terrorizzata.

Terrified.

Terrorizzato.

That sounds like very scared.

Sembra molto spaventato.

She became terrified when she found out she had to  

Si è terrorizzata quando ha scoperto che doveva

give a presentation or the  noise frightened the kids.

fare una presentazione o che il rumore spaventava i bambini.

Frightened instead of scared.

Spaventato invece che spaventato.

Now to say extremely scared,  you can use the word petrified.

Ora, per dire estremamente spaventato, puoi usare la parola pietrificato.

I'm petrified of spiders.

Sono pietrificato dai ragni.

We are terrified of being wrong.

Abbiamo il terrore di sbagliare.

What, are you frightened of  Ever losing my engagement ring?

Cosa, hai paura di perdere mai il mio anello di fidanzamento? Lo era

He was.

.

I was absolutely petrified of this man.

Ero assolutamente pietrificato da quest'uomo.

Let's review this common word.

Rivediamo questa parola comune.

It was brave of you to agree to give the  presentation in front of 2000 people.

È stato coraggioso da parte tua accettare di tenere la presentazione davanti a 2000 persone.

Even though you were.

Anche se lo eri.

Petrified.

Pietrificato.

It was brave of you.

È stato coraggioso da parte tua.

You can say she made the  bold decision to move abroad.

Puoi dire che ha preso la decisione coraggiosa di trasferirsi all'estero.

It's brave, it's bold.

È coraggioso, è audace.

She made the bold decision or it was courageous.

Ha preso la decisione coraggiosa o è stata coraggiosa. Ci

It takes a lot of courage.

vuole molto coraggio.

It was courageous of you to quit your job.

È stato coraggioso da parte tua lasciare il tuo lavoro.

For the first time in my life, I  understood how courageous she is.

Per la prima volta nella mia vita, ho capito quanto sia coraggiosa.

So we were so proud of him because  he was so courageous, so visionary.

Quindi eravamo così orgogliosi di lui perché era così coraggioso e visionario.

Now, that's a pretty bold statement.

Ora, questa è un'affermazione piuttosto audace.

The one thing you talk about  every day is your daily routine.

L'unica cosa di cui parli ogni giorno è la tua routine quotidiana.

Now you'll learn how to talk about  this with advanced C1 vocabulary.

Ora imparerai a parlare di questo argomento con il vocabolario C1 avanzato.

Let's talk about Mark's daily routine.

Parliamo della routine quotidiana di Mark.

Say hello to Mark.

Saluta Marco.

Mark is a manager.

Marco è un manager.

He's married and he has two young kids.

È sposato e ha due figli piccoli.

Let me tell you about Mark's daily routine  at an advanced C1 level, and after I'll  

Lascia che ti parli della routine quotidiana di Mark a un livello C1 avanzato, dopodiché ti

explain all the advanced vocabulary and  grammar that you can add to your speech.

spiegherò tutto il vocabolario e la grammatica avanzati che puoi aggiungere al tuo discorso.

The alarm rings at 6:30 AM, signaling  the beginning of Mark's day.

La sveglia suona alle 6:30, segnalando l'inizio della giornata di Mark.

With precision, he orchestrates  the morning routine, ensuring  

Con precisione, orchestra la routine mattutina, assicurandosi che i

his two energetic children are dressed and fed.

suoi due energici bambini siano vestiti e nutriti.

As the aroma of coffee fills the air, Mark  reviews his schedule, preparing for the day ahead.

Mentre l'aroma del caffè riempie l'aria, Mark ripassa il suo programma, preparandosi per la giornata.

Notice how this daily routine started in  a very advanced way, almost a poetic way.

Nota come questa routine quotidiana sia iniziata in modo molto avanzato, quasi poetico. La

The alarm rings at 6:30 AM.

sveglia suona alle 6:30.

Most students would simply say I wake up at 6:30  AM or in this case Mark wakes up at 6:30 AM.

La maggior parte degli studenti direbbe semplicemente che mi sveglio alle 6:30 o, in questo caso, Mark si sveglia alle 6:30.

But this is very beginner and boring.

Ma questo è molto principiante e noioso. La

The alarm rings at 6:30 AM.

sveglia suona alle 6:30.

That sounds so advanced.

Sembra così avanzato.

Why don't you try that?

Perché non ci provi?

You can say my alarm instead of the alarm.

Puoi dire la mia sveglia invece di sveglia.

You can make it possessive.

Puoi renderlo possessivo.

My alarm rings present simple  conjugated with my alarm.

La mia sveglia suona al presente semplice coniugato con la mia sveglia.

It my alarm rings at.

È la mia sveglia che suona.

Put that in the comments and  share what time your alarm rings,  

Scrivilo nei commenti e condividi a che ora suona la sveglia,

which is an alternative to saying  I wake up at my alarm rings at.

che è un'alternativa a dire Mi sveglio alle ore in cui suona la sveglia.

As for me, my alarm rings at 5:30 AM  signaling the beginning of Mark's day.

Quanto a me, la sveglia suona alle 5:30 segnalando l'inizio della giornata di Mark.

Notice here we have signaling in the ING form.

Notate qui che abbiamo la segnalazione nel modulo ING.

This is a present participle.

Questo è un participio presente.

It adds description by showing the  result of the action with precision.

Aggiunge la descrizione mostrando il risultato dell'azione con precisione.

Precision means that there  was a high level of accuracy.

Precisione significa che c'è stato un elevato livello di accuratezza.

This is an advanced.

Questo è un avanzato.

Now you can also say with ease, with ease because  

Ora puoi anche dire con facilità, con facilità perché

you want to talk about your daily  routine as being easy with ease.

vuoi parlare della tua routine quotidiana come se fosse facile con facilità.

He orchestrates the morning routine again.

Orchestra di nuovo la routine mattutina.

Notice the vocabulary is that.

Notate che il vocabolario è quello. Al

More advanced C1 level to orchestrate  means to organize a range or coordinate  

livello C1 più avanzato orchestrare significa organizzare un intervallo o coordinare

and notice those verb conjugations  because we're in the present simple  

e notare le coniugazioni dei verbi perché siamo al presente semplice

and is being conjugated with  the subject he, ** *** is.

e viene coniugato con il soggetto lui, ** *** è. È

You need to add that as with precision,  he orchestrates the morning routine,  

necessario aggiungere che, come con precisione, orchestra la routine mattutina,

ensuring Notice here another present participle.

assicurandosi di notare qui un altro participio presente.

Again it describes the action ensuring  his two energetic children are dressed  

Ancora una volta descrive l'azione in cui i suoi due energici bambini vengono vestiti

and fed as the aroma of coffee fills the air.

e nutriti mentre l'aroma del caffè riempie l'aria.

Notice here aroma is a more advanced  way of saying the smell of coffee.

Nota che qui l'aroma è un modo più avanzato per definire l'odore del caffè.

The aroma of coffee.

L'aroma del caffè.

Mark Review use his schedule, preparing another  present participle, preparing for his day ahead.

Mark Review usa il suo programma, preparando un altro participio presente, preparandosi per la giornata che lo attende.

Let's move on.

Andiamo avanti.

At the office, Mark transitions into his  managerial role leading a diverse team.

In ufficio, Mark passa al suo ruolo manageriale alla guida di un team eterogeneo. La

His day is filled with back-to-back  Zoom meetings and presentations.

sua giornata è piena di riunioni e presentazioni Zoom consecutive.

Mark excels in conveying intricate  ideas during meetings and negotiations.

Mark eccelle nel trasmettere idee complesse durante riunioni e trattative.

At the office, Mark transitions  into something his managerial role.

In ufficio, Mark passa al suo ruolo manageriale.

Maybe you could say after tending to my children,  

Forse potresti dire che dopo essermi preso cura dei miei figli,

I have to transition into my marketing  role or whatever your next role is.

devo passare al mio ruolo  di marketing o qualunque sia il tuo prossimo ruolo.

At the office, Mark transitions into his  managerial role, leading a diverse team.

In ufficio, Mark passa al suo ruolo manageriale, guidando un team eterogeneo.

Again, the present participle.

Ancora una volta, il participio presente.

It describes the action his day is filled with.

Descrive l'azione di cui è piena la sua giornata.

To be filled with something,  this means to contain a lot of.

Essere pieno di qualcosa, questo significa contenere molto.

Now, although contain is a more advanced  vocabulary term than filled with, adding  

Ora, sebbene contenere sia un termine del vocabolario più avanzato che riempito, aggiungere

phrasal verbs, idioms, and expressions is a great  way to sound more advanced to sound more see one.

verbi frasali, modi di dire ed espressioni è un ottimo modo per sembrare più avanzati per sembrare più visibili.

So to be filled with sounds more advanced than  

Quindi essere riempito con suoni più avanzati del

saying contains and back-to-back  Zoom meetings and presentations.

dire contiene e riunioni e presentazioni Zoom consecutive.

This means that as one meeting ends,  another one immediately begins back-to-back.

Ciò significa che al termine di una riunione, ne inizia immediatamente un'altra in sequenza.

Mark excels in explaining intricate ideas.

Mark eccelle nello spiegare idee complesse.

This is AC1 or C2 sentence.

Questa è la frase AC1 o C2.

A more beginner sentence would be saying Mark  is very good at communicating complex ideas.

Una frase più da principiante direbbe che Mark è molto bravo a comunicare idee complesse.

But notice that grammar difference?

Ma noti quella differenza grammaticale?

To excel in something or doing  something or to be good at.

Eccellere in qualcosa o fare qualcosa o essere bravo a farlo.

So you need a different preposition.

Quindi hai bisogno di una preposizione diversa.

Let's move on.

Andiamo avanti.

As the work day concludes, Mark races against the  

Con la conclusione della giornata lavorativa, Mark corre contro il

clock to attend his children's  extracurricular activities.

tempo per partecipare alle attività extrascolastiche dei suoi figli . Gli

Soccer practice, music lessons  and art classes become integral  

allenamenti di calcio, le lezioni di musica e quelle d'arte diventano

parts of their routine in the  car rides between activities.

parte integrante della loro routine nei viaggi in macchina tra un'attività e l'altra.

Mark cherishes the moments of connection  with his children As the work day concludes.

Mark apprezza i momenti di legame con i suoi figli mentre la giornata lavorativa si conclude.

Concludes is a more advanced way  of saying as the work day ends.

Conclude è un modo più avanzato per dire "la fine della giornata lavorativa".

As the work day concludes,  mark races against the clock.

Al termine della giornata lavorativa, segna gare contro il tempo.

This is an expression to race against the clock.

Questa è un'espressione per correre contro il tempo.

This is when you have to work quickly to complete  all your tasks within a limited amount of time.

Questo è il momento in cui devi lavorare rapidamente per completare tutte le tue attività entro un periodo di tempo limitato.

To race against the clock, soccer practice,  

Per correre contro il tempo, gli allenamenti di calcio, le

music lessons, and art classes become  integral parts of their daily routine.

lezioni di musica e d'arte diventano parte integrante della loro routine quotidiana.

Integral means essential or necessary.

Integrale significa essenziale o necessario.

It's a more advanced term.

È un termine più avanzato.

Let's look at this sentence.

Diamo un'occhiata a questa frase.

In the car ride between activities, Mark cherishes  the moments of connection with his children.

Nel viaggio in macchina tra un'attività e l'altra, Mark apprezza i momenti di legame con i suoi figli.

This is a complex sentence.

Questa è una frase complessa.

The first part is a dependent clause,  which means it is not a complete sentence,  

La prima parte è una frase dipendente, il che significa che non è una frase completa,

but if you add it to an independent  clause, then it becomes a complex sentence.

ma se la aggiungi a una frase indipendente, diventa una frase complessa.

Using complex sentences is an integral part  of sounding more advanced, fluent and see one.

L'uso di frasi complesse è parte integrante del modo di sembrare più avanzato, fluente e di vederne uno.

Let's move on.

Andiamo avanti.

Following dinner, the family reunites in  collective activities, whether it's a board.

Dopo la cena, la famiglia si riunisce in attività collettive, che si tratti di un consiglio.

Game a movie night.

Gioca una serata al cinema.

Or a stroll in the neighborhood.

O una passeggiata nel quartiere.

Mark, though weary from the demands of the day,  revels in the simple pleasures of familial bonds.

Mark, sebbene stanco per le esigenze della giornata, si diverte nei piaceri semplici dei legami familiari.

Following dinner.

Dopo cena.

This is a more way of saying after dinner  the family reunites in collective activities.

Questo è un modo più per dire che dopo cena la famiglia si riunisce in attività collettive.

This is very advanced and again almost poetic.

Questo è molto avanzato e ancora una volta quasi poetico.

A more B1 everyday way of saying this would  be the family spends quality time together.

Un modo quotidiano più B1 per dirlo sarebbe che la famiglia trascorre del tempo di qualità insieme.

One of the activities is a  stroll in the neighborhood.

Una delle attività è una passeggiata nel quartiere.

A stroll is a leisurely walk.

Una passeggiata è una passeggiata piacevole.

So if there is a word stroll that  means something else to walk leisurely,  

Quindi, se c'è una parola passeggiata che significa qualcos'altro che significa camminare tranquillamente,

it sounds more advanced to use the one  word that communicates that idea, a stroll.

sembra più avanzato usare l'unica parola che comunica quell'idea, una passeggiata.

A leisurely walk.

Una piacevole passeggiata.

Now, grammatically, you  can use to go for a stroll.

Ora, grammaticalmente, puoi usarlo per fare una passeggiata.

Following dinner, we went for  a lovely stroll in the park.

Dopo cena abbiamo fatto una bella passeggiata nel parco.

The verb is go, so it's conjugated  in the past simple went.

Il verbo è andare, quindi è coniugato al passato semplice andato.

You can also take a stroll following dinner.

Puoi anche fare una passeggiata dopo cena.

We took the past simple of take.

Abbiamo preso il passato semplice di take.

Following dinner we took a  lovely stroll in the park.

Dopo cena abbiamo fatto una bella passeggiata nel parco.

Both are common and equally used.

Entrambi sono comuni e ugualmente utilizzati.

Let's learn about how Mark ends his daily  routine as the clock inches towards bedtime.

Scopriamo come Mark conclude la sua routine quotidiana mentre l'orologio avanza verso l'ora di andare a dormire.

Mark carves out a brief period for personal  reflection by reading, meditating or journaling.

Mark si ritaglia un breve periodo per la riflessione personale leggendo, meditando o scrivendo nel diario.

As he slips into his comfortable bed,  

Mentre si infila nel suo comodo letto,

he savers the tranquility that descends upon  his home as the clock inches towards bedtime.

risparmia la tranquillità che scende sulla sua casa mentre l'orologio avanza verso l'ora di andare a dormire.

This is very advanced.

Questo è molto avanzato.

It sounds poetic as bedtime approaches, clearly  sounds more intermediate, more basic than As  

Sembra poetico mentre si avvicina l'ora di andare a dormire, chiaramente sembra più intermedio, più elementare di Mentre

the clock inches towards bedtime, Mark carves  out a brief period for personal reflection by,  

l'orologio avanza verso l'ora di andare a dormire, Mark ritaglia un breve periodo per la riflessione personale

by, and then you have your activities by  reading, by meditating, or by journaling.

e poi hai le tue attività leggendo, meditando o inserendo nel diario .

You could say I start my day by  and then whatever the activity is,  

Si potrebbe dire che inizio la giornata e poi, qualunque sia l'attività,

I start my day by working out for 30 minutes.

inizio la giornata allenandomi per 30 minuti.

I end my day.

Concludo la mia giornata.

I conclude my day to sound more advanced.

Concludo la mia giornata per sembrare più avanzato.

I conclude my day by meditating for 15 minutes.

Concludo la mia giornata meditando per 15 minuti.

It's an integral part of my daily routine  as he slips into his comfortable bed.

È parte integrante della mia routine quotidiana mentre lui si infila nel suo comodo letto.

To slip into is a more advanced,  poetic way of saying to get into.

Scivolare dentro è un modo più avanzato e poetico per dire entrare.

I get into bed at 10:00.

Vado a letto alle 10:00.

I slip into my warm and comfortable bed  as the clock inches towards 10:00 PM.

Mi infilo nel mio letto caldo e confortevole mentre l'orologio avanza verso le 22:00.

That sounds very advanced and poetic.

Sembra molto avanzato e poetico.

He savers, he really enjoys.

Lui risparmia, si diverte davvero.

He savers the tranquility, the peace and quiet.

Salva la tranquillità, la pace e la tranquillità.

He savers the tranquility that descends upon his  home, descends, that enters, that fills his home.

Salva la tranquillità che scende sulla sua casa, scende, che entra, che riempie la sua casa.

AB One student might simply say  he enjoys the quiet in his home.

AB Uno studente potrebbe semplicemente dire che gli piace la tranquillità a casa sua.

Now let's look at this whole sentence together,  

Ora diamo un'occhiata all'intera frase insieme,

which is a complex sentence and I want  you to notice the as he and then the  

che è una frase complessa e voglio  che tu noti l'as he e poi l'

other part of the sentence, he as he,  X, he, YX and Y being the activities.

altra parte della frase, he come he, dove X, he, YX e Y sono le attività.

As I prepare my breakfast, I  review my back-to-back meetings.

Mentre preparo la colazione, rivedo le mie riunioni consecutive.

As I is the dependent clause,  which means it's incomplete.

As I è la clausola dipendente, il che significa che è incompleta.

You have to connect it to an independent clause.

Devi collegarlo a una clausola indipendente.

I review my back-to-back meetings.

Rivedo i miei incontri consecutivi.

That would be the independent clause.

Questa sarebbe la clausola indipendente.

So this is a complex sentence.

Quindi questa è una frase complessa.

A great way to sound more advanced.

Un ottimo modo per sembrare più avanzato.

Amazing job.

Lavoro fantastico.

Do you want me to make another master class?

Vuoi che faccia un'altra master class?

If you do, put master class, master  class, put master class in the comments.

Se lo fai, metti master class, master class, metti master class nei commenti.

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