Do THIS To BE MORE CONFIDENT! (7 Precise Steps for Speaking English)

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JForrest English


Veuillez double-cliquer sur les sous-titres anglais ci-dessous pour lire la vidéo. Les sous-titres traduits sont traduits automatiquement.

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Do you want to become confident  with the English language and be  
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Voulez-vous maîtriser la langue anglaise et être
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able to express your ideas confidently in English?
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capable d'exprimer vos idées en toute confiance en anglais ?
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Well, in this video, let me share 7 habits of  
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8200
3520
Eh bien, dans cette vidéo, permettez-moi de partager 7 habitudes d'
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highly confident students to help  you become confident a lot faster.
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élèves très confiants pour vous aider à devenir confiant beaucoup plus rapidement.
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Welcome back to JForrest English.
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Bienvenue à nouveau chez JForrest English.
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Of course, I'm Jennifer.
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Bien sûr, je m'appelle Jennifer.
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Now let's get started.
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Maintenant, commençons.
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Habit number one, highly confident  students are OK with mistakes.
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Habitude numéro un : les élèves très confiants acceptent les erreurs.
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I have to be honest with you if you're afraid of  
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3000
Je dois être honnête avec vous si vous avez peur de
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making mistakes or if you get upset  when you make mistakes in English.
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faire des erreurs ou si vous vous énervez lorsque vous faites des erreurs en anglais.
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If you think making mistakes is something to be  avoided, you shouldn't be learning a language.
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Si vous pensez que faire des erreurs est quelque chose à éviter, vous ne devriez pas apprendre une langue.
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Because learning a language, learning anything,  in fact, is all about making mistakes.
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Parce qu'apprendre une langue, apprendre n'importe quoi, en fait, consiste à faire des erreurs.
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Making mistakes is how you learn,  and confident students understand  
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C'est en faisant des erreurs que l'on apprend, et les étudiants confiants comprennent
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that they're OK with going to a job interview and  explaining their background and making a mistake.
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qu'ils peuvent se rendre à un entretien d'embauche, expliquer leur parcours et commettre une erreur.
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They don't view that as a  completely negative thing.
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Ils ne considèrent pas cela comme une chose totalement négative.
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They understand that they  will make mistakes in English.
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3880
Ils comprennent qu'ils feront des erreurs en anglais. Il
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They likely even make minor  mistakes in their native language,  
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est probable qu'ils commettent même des erreurs mineures dans leur langue maternelle,
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and they will make mistakes  in everything that they do.
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et ils feront des erreurs dans tout ce qu'ils font.
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So the very first thing that you need  to do to truly become confident is  
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Donc, la toute première chose que vous devez faire pour devenir vraiment confiant est de vous
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get comfortable with making mistakes  because you will make a lot of them.
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sentir à l'aise avec le fait de faire des erreurs, car vous en ferez beaucoup.
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Now, next year, in five years, 10  years, you will always make mistakes.
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Maintenant, l’année prochaine, dans cinq ans, dix ans, vous ferez toujours des erreurs.
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Habit #2.
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Habitude n°2.
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Highly confident students  take risks and try new things.
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Les étudiants très confiants prennent des risques et essaient de nouvelles choses.
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A confident student will raise their  hand in a meeting and share their idea.
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Un étudiant confiant lèvera la main lors d'une réunion et partagera son idée.
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Even if they're not 100% sure it's a  good idea or they're not 100% sure,  
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Même s'ils ne sont pas sûrs à 100 % que ce soit une bonne idée ou s'ils ne sont pas sûrs à 100 %,
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they can communicate it perfectly.
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ils peuvent parfaitement le communiquer.
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Because remember, tip #1, highly confident  students are OK with making mistakes.
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Parce que rappelez-vous, conseil n° 1 : les élèves très confiants sont prêts à faire des erreurs.
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A lot of students will wait to try public  speaking, or we'll wait to join a social  
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De nombreux étudiants attendront pour essayer de parler en public, ou nous attendrons de rejoindre un
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group in English or a new activity  in English until they've improved  
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groupe social en anglais ou une nouvelle activité en anglais jusqu'à ce qu'ils aient amélioré
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their English because they think their English  needs to be perfect again, Habit number one.
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leur anglais, car ils pensent que leur anglais doit être à nouveau parfait, habitude numéro un. .
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But confidence students?
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Mais les étudiants en confiance ?
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They're OK with just getting out  there, going for the job interview,  
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Ils sont d'accord pour simplement sortir , se présenter à l'entretien d'embauche,
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joining a new team, joining  a new course or an activity.
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rejoindre une nouvelle équipe, rejoindre un nouveau cours ou une nouvelle activité.
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And it's by trying all these new things, by  taking risks that they gain the experience.
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Et c'est en essayant toutes ces nouveautés, en prenant des risques qu'ils acquièrent l'expérience.
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Because confidence is really about seeing,  proving to yourself that you can do something,  
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Parce que la confiance, c'est vraiment voir, se prouver que vous pouvez faire quelque chose,
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and you can only prove to yourself that  you can do it if you've actually done it.
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et vous ne pouvez vous prouver que vous pouvez le faire que si vous l'avez réellement fait.
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So get out there, take new  risks and try new things.
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Alors allez-y, prenez de nouveaux risques et essayez de nouvelles choses.
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That's what confidence students do.
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C'est ce que font les étudiants en confiance.
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Habit #3.
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Habitude n°3.
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Highly confident students don't criticize or judge  
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Les élèves très confiants ne critiquent ni ne jugent
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others because they understand  that learning is a process.
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les autres parce qu'ils comprennent que l'apprentissage est un processus.
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They understand that perfect does not exist.
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Ils comprennent que la perfection n’existe pas.
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They understand they have their own mistakes,  their own areas that they're trying to improve,  
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Ils comprennent qu'ils ont leurs propres erreurs, leurs propres domaines qu'ils essaient d'améliorer
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and they would never want  to criticize someone else.
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et qu'ils ne voudraient jamais critiquer quelqu'un d'autre.
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But I see this with some of my  students, and it really upsets me.
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Mais je vois cela chez certains de mes étudiants, et cela me bouleverse vraiment.
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Sometimes a student will write something in  a YouTube comment and another student will  
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Parfois, un élève écrit quelque chose dans un commentaire YouTube et un autre élève
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criticize that person because they made a grammar  mistake, or they said it in an awkward way.
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critique cette personne parce qu'il a commis une erreur de grammaire ou l'a dit d'une manière maladroite.
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Or I hear students criticize other  students because of their accents.
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Ou j'entends des étudiants critiquer d'autres étudiants à cause de leur accent.
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That shows the insecurity of the student.
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Cela montre l’insécurité de l’étudiant.
04:01
If they're criticizing someone else  because they're making English mistakes,  
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S'ils critiquent quelqu'un d'autre parce qu'ils font des erreurs en anglais,
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they make their own mistakes.
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ils font leurs propres erreurs.
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So it just shows that they are  very insecure about their own  
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Cela montre simplement qu'ils ne sont pas sûrs de leurs propres
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mistakes and they're projecting that onto others.
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erreurs et qu'ils projettent cela sur les autres.
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Confident people.
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Des gens confiants.
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They don't criticize and they don't judge  because they understand that perfect doesn't  
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Ils ne critiquent pas et ne jugent pas parce qu'ils comprennent que la perfection n'existe pas
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exist and they respect others for trying,  for taking risks and trying new things.
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et ils respectent les autres qui essaient, prennent des risques et essaient de nouvelles choses.
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Habit #4.
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Habitude n°4.
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Highly confident students are always  learning and always improving.
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Les étudiants très confiants apprennent et s'améliorent toujours.
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A lot of students, they have this  idea that they can get to a certain  
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Beaucoup d'étudiants ont cette idée qu'ils peuvent atteindre un certain
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level and then they're done learning  a language or done learning anything.
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niveau et qu'ils ont ensuite fini d'apprendre une langue ou d'apprendre quoi que ce soit.
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But that's just not how it works.
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2400
Mais ce n’est tout simplement pas comme ça que ça marche.
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Imagine your doctor graduated from medical  school and never learned anything new.
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Imaginez que votre médecin soit diplômé de la faculté de médecine et n'ait jamais rien appris de nouveau.
05:00
Would you want that person to be your doctor?
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2680
Voudriez-vous que cette personne soit votre médecin ?
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Of course not.
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303200
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Bien sûr que non.
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Everyone keeps learning and  keeps trying to improve.
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Tout le monde continue d'apprendre et d'essayer de s'améliorer.
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You're never going to get to a point where  you're just done learning the English language.
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308400
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Vous n'arriverez jamais au point où vous avez fini d'apprendre la langue anglaise.
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There's always something new to learn,  a new skill to develop and improve,  
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5680
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre, une nouvelle compétence à développer et à améliorer,
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and highly confident students, they  recognize that and they embrace it.
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320920
4640
et les étudiants très confiants le reconnaissent et l'acceptent.
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They love learning new things.
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325560
1800
Ils aiment apprendre de nouvelles choses.
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They love improving themselves.
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327360
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Ils aiment s’améliorer.
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They understand that learning is a process,  a process, and they enjoy the process.
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329320
7160
Ils comprennent que l'apprentissage est un processus, un processus, et ils apprécient ce processus.
05:36
It's not about getting to this final  destination where they're fluent.
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336480
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Il ne s'agit pas d'arriver à cette destination finale où ils parlent couramment.
05:40
It's about every day, every week,  
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340960
2680
Il s'agit de prouver chaque jour, chaque semaine,
05:43
every month, every year in proving just  a little bit in seeing that progress.
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343640
6160
chaque mois, chaque année, juste un petit peu, de constater ces progrès.
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Habit #5.
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349800
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Habitude n°5.
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Confident students prepare a lot.
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351560
4840
Les étudiants confiants se préparent beaucoup.
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Sometimes people think well when  you're confident you can just go  
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356400
4560
Parfois, les gens réfléchissent bien quand vous êtes sûr que vous pouvez simplement vous lancer
06:00
into a situation without doing any  preparation, without doing any work.
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360960
6280
dans une situation sans faire de préparation, sans faire aucun travail.
06:07
That is not true at all.
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367240
2280
Cela ne veut pas du tout vrai.
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The most confident people are taking  the time to prepare and prepare.
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369520
6480
Les personnes les plus confiantes prennent le temps de se préparer et de se préparer.
06:16
Prepare before a job interview, prepare before a  presentation, prepare before recording a video.
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376000
8040
Préparez-vous avant un entretien d'embauche, préparez-vous avant une présentation, préparez-vous avant d'enregistrer une vidéo.
06:24
Like I'm doing now.
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384040
1320
Comme je le fais maintenant.
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I prepared for this for hours because I under  understand that is in the preparation that I'm  
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385360
6720
Je me suis préparé à cela pendant des heures parce que je comprends que c'est dans la préparation que je suis
06:32
able to improve, I'm able to do a better job  and I'm able to become even more confident  
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392080
7480
capable de m'améliorer, je suis capable de faire un meilleur travail et je suis capable de devenir encore plus confiant
06:39
because I've prepared O for you going  into a language exam, a job interview,  
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399560
7600
parce que j'ai préparé O pour toi participer à un examen de langue, à un entretien d'embauche,
06:47
even going into a social situation  where you'll be introducing yourself.
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407160
5080
et même à une situation sociale au cours de laquelle vous vous présenterez.
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It's all about preparing and  that is what confident people do.
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412240
4880
Il s'agit avant tout de se préparer et c'est ce que font les personnes confiantes. La
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Habit number six of highly confident  students is they invest in themselves.
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417120
6840
sixième habitude des étudiants très confiants est d'investir en eux-mêmes.
07:03
They invest in themselves by learning new things.
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423960
4040
Ils investissent en eux-mêmes en apprenant de nouvelles choses.
07:08
They invest in themselves by spending the time.
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3600
Ils investissent en eux-mêmes en passant du temps.
07:11
They invest in themselves by spending the money.
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431600
3560
Ils investissent en eux-mêmes en dépensant de l'argent.
07:15
They understand that in order to get the result  they need to invest, they're investing their time,  
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435160
7080
Ils comprennent que pour obtenir le résultat dont ils ont besoin, ils investissent leur temps,
07:22
their energy, their focus, of course,  their financial resources as well.
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442240
6440
leur énergie, leur concentration, bien sûr, ainsi que leurs ressources financières.
07:28
And they're doing this because  they have the confidence.
93
448680
3520
Et ils le font parce qu'ils ont confiance.
07:32
They have the confidence Confidence to say yes,  
94
452200
3480
Ils ont la confiance nécessaire pour dire oui :
07:35
I am worth investing $500 in  my development is worth $500.
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455680
7440
Je vaux la peine d'investir 500 $ dans mon développement vaut 500 $.
07:43
And they also have the confidence to know  that I am going to earn more money in the  
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463120
7680
Et ils ont également la confiance de savoir que je vais gagner plus d'argent à l'
07:50
future because of this investment  or because of the time I spend now.
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470800
7240
avenir grâce à cet investissement ou à cause du temps que j'y consacre maintenant.
07:58
I have the confidence in myself that I  can earn more based on this investment.
98
478040
6960
J'ai confiance en moi et je peux gagner plus grâce à cet investissement.
08:05
Highly confident students.
99
485000
1440
Des étudiants très confiants.
08:06
They look for opportunities to  constantly invest in themselves.
100
486440
4960
Ils recherchent des opportunités pour investir constamment en eux-mêmes.
08:11
And finally, habit #7 of highly confident students  is they understand that confidence is a skill.
101
491400
10280
Et enfin, l'habitude n°7 des étudiants très confiants est qu'ils comprennent que la confiance est une compétence.
08:21
Confidence is a skill and you  can absolutely develop it.
102
501680
5280
La confiance est une compétence et vous pouvez absolument la développer.
08:26
How do you develop confidence?
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506960
2040
Comment développer la confiance ?
08:29
Well, all of these habits will help.
104
509000
3400
Eh bien, toutes ces habitudes vous aideront.
08:32
And if you want to develop confidence, the best  thing you can do is just recognize it's a skill.
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512400
7120
Et si vous souhaitez développer votre confiance, la meilleure chose à faire est simplement de reconnaître qu'il s'agit d'une compétence.
08:39
It's not something that you're just born with.
106
519520
3120
Ce n'est pas quelque chose avec lequel on est né.
08:42
I didn't wake up confident  recording YouTube videos.
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522640
4920
Je ne me suis pas réveillé en toute confiance en enregistrant des vidéos YouTube.
08:47
My confidence came from all of the  points that I previously mentioned.
108
527560
5880
Ma confiance est venue de tous les points que j'ai mentionnés précédemment.
08:53
A baby is not confident walking, but every  adult, you and I, we're confident walking now.
109
533440
8120
Un bébé n'est pas sûr de marcher, mais tous les adultes, vous et moi, pouvons maintenant marcher avec confiance.
09:01
We've developed the confidence in all our areas  of our lives and a language is no different.
110
541560
9560
Nous avons développé la confiance dans tous nos domaines de notre vie et une langue n'est pas différente.
09:11
You can develop confidence.
111
551120
2320
Vous pouvez développer la confiance.
09:13
Students are not born being confident  learning English or speaking English.
112
553440
4800
Les étudiants ne naissent pas en étant sûrs d'apprendre l'anglais ou de parler anglais.
09:18
They developed that and you can develop it too.
113
558240
3960
Ils l’ont développé et vous pouvez le développer aussi.
09:22
So now you have 7 habits, 7 habits  of highly confident students.
114
562200
5680
Vous avez donc maintenant 7 habitudes, 7 habitudes d'élèves très confiants.
09:27
And if you follow these habits well, then  you will be acting like a confident student.
115
567880
5400
Et si vous suivez bien ces habitudes, vous agirez comme un étudiant confiant.
09:33
You will be acting like a confident  English speaker and then you will  
116
573280
4280
Vous agirez comme un anglophone confiant, puis vous
09:37
become a confident English speaker,  confident with the English language.
117
577560
5480
deviendrez un anglophone confiant, confiant dans la langue anglaise.
09:43
So which habit do you think  you need to work on the most?
118
583040
4080
Alors, sur quelle habitude pensez-vous que vous devez le plus travailler ?
09:47
Put that in the comments and remember  confident people are okay with emitting that.
119
587120
6720
Mettez cela dans les commentaires et rappelez-vous que les personnes confiantes sont d'accord pour émettre cela.
09:53
They don't know everything.
120
593840
1640
Ils ne savent pas tout.
09:55
They don't feel insecure by saying I  need to work on this specific skill.
121
595480
5760
Ils ne se sentent pas en insécurité en disant que je dois travailler sur cette compétence spécifique.
10:01
So if you want to be a confident person,  then put what skill you want to work on,  
122
601240
5520
Donc, si vous voulez être une personne confiante, indiquez dans les commentaires la compétence sur laquelle vous souhaitez travailler et l'
10:06
what habit you want to work  on the most in the comments.
123
606760
4400
habitude sur laquelle vous souhaitez travailler le plus.
10:11
And this free speaking guide will  also help you develop your confidence.
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611160
4560
Et ce guide oral gratuit vous aidera également à développer votre confiance.
10:15
It will help you improve your  English speaking in six easy steps.
125
615720
4600
Il vous aidera à améliorer votre anglais en six étapes simples.
10:20
You can get it for free,  
126
620320
1560
Vous pouvez l'obtenir gratuitement ;
10:21
so you can click here to download it or  look for the link in the description.
127
621880
4960
vous pouvez donc cliquer ici pour le télécharger ou rechercher le lien dans la description.
10:26
And you can keep improving your English with this  
128
626840
2440
Et vous pouvez continuer à améliorer votre anglais avec cette
10:29
lesson and I know it will help you  become a lot more confident as well.
129
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