Positive Self-Talk English Speaking Practice

I want to do some positive uplifting selft talk  how about we do that let's I want to do it so I'm  

ポジティブで元気が出るセルフトークをしたいです。 それをやってみましょうか。やりたいのでやります。

going to do it and you can practice speaking  English with me shall we do it all right so  

一緒に英語を話す練習をしましょう。やってみましょうか。

today's topic is free to be me I am free to be  me from this moment on I am free to be me go  

今日のトピックは、私が自由になることです。 この瞬間から私は私でいられる自由がある。私でいられる自由がある。

ahead and repeat after me from this moment on  I am free to be me I can it doesn't say can it  

さあ、私と一緒に繰り返してください。この瞬間から 私は私でいられる自由がある。できるとは言わない。

says I let go of all constraints I let go of all  constraints constraints are things holding you  

すべての制約を手放すと言っている。 すべての 制約から解放される 制約はあなたを

down holding you back I find Freedom in the  present moment I find Freedom in the present

抑えつけ、あなたを抑えつけるもの 私は 今の瞬間に自由を見つける 私は今の瞬間に自由を見つける

moment I love myself unconditionally  unconditionally without any conditions I love

私は自分自身を無条件に、無条件に、何の 条件もなく愛している 私は自分自身を愛している 私は自分が

myself I take pride in who I am I take  pride in who I am I am happy just being  

誰であるかに誇りを持っている 私は自分が誰 であるかに誇りを持っている 私は、自分らしくいるだけで幸せです。私は、

me I'm happy just being me I am totally  free to be myself I am totally free to  

自分らしくいるだけで幸せです。 私は、自分らしくいるだけで自由です。私は、

be myself I have Limitless confidence in my  abilities I have Limitless confidence in my

自分らしくいるだけで自由です。私は、自分の 能力に限りない自信を持っています。

abilities that's hard to say if you  don't really have limited confidence  

それは言い表せないほどです。 本当に自信が足りないわけではないのに、

but you have to say it anyway right you  just have to say it and put it out there  

とにかく言わなければならないのなら、 ただ言って宇宙に出すしかないのです。私は自分

into the Universe I accept myself deeply  and completely I accept myself deeply and

自身を 深く完全に受け入れます。私は自分自身を深く完全に受け入れます。

completely I am accomplishing  great things I'm accomplishing  

私は偉大なことを成し遂げています 。 私は偉大なことを成し遂げています。

great things others are  inspired by my ability to be

myself others other people are  inspired by my ability to be

他の人たちは、 私が自分らしくいられることに触発されています。他の人たちは、私が自分らしくいられることに触発されています。

myself my freedom is contagious  it spreads my freedom is

私の自由は伝染します。 広がります。私の自由は

contagious I am free to  say yes or or no whenever I

伝染します。私はいつ でも自由に「はい」または「いいえ」と言うことができます。

choose I'm free to say yes or no whenever I

私は自由です。 いつでも好きなときにイエスかノーと言うことが

choose whenever I choose to say yes I can  say yes I can say no if I choose to say

できます。イエスと言うことを選ぶときはいつでも イエスと言うことができます。ノーと言うことを選ぶならノーと言うことができます。私の

no no matter my choice I always  make the right decision for

選択に関係なく、私は常に自分 にとって正しい決断をします。

me that's definitely not me I make  so many bad decisions no just kidding  

それは間違いなく私ではありません。私はたくさんの悪い決断をしています。 いや、冗談だよ。

that's not that's not the topic of  this lesson let's keep it keep it on  

それはこのレッスンのトピックではない。

this subject Chad no matter my choice  I always make the right decision for

このトピックを続けよう。チャド。どんな選択をしても、 私はいつも自分にとって正しい決断をする。

me good job I am living a life of my own

よくやった。私は自分の

design I am living a life of my own design  I designed a hell and I'm living in hell  

デザインした人生を生きている。 自分のデザイン 地獄をデザインし、私は地獄で暮らしている   いや、

no not that let's think positive I  am living a life of my own design

そうじゃない、ポジティブに考えよう。私は 自分のデザインした人生を生きている。

this life that I'm living right now I designed it  

今私が生きているこの人生は、私がデザインしたものだ。

like it or not I am the designer  I am confident in my skills and

好むと好まざるとにかかわらず、私はデザイナーだ。 私は自分の スキルと

abilities I am confident in my skills and

能力 私は自分のスキルと能力に自信を持っています

abilities I have everything I  need to get where I want to get in

私は人生で自分が望む 場所にたどり着くために必要なものをすべて持っています 私は人生で自分が望む場所にたどり着くために

life I have everything I need  to get where I want to get in

必要なものをすべて持っています

life I know I am destined for great  [Music] things I know I am destined  

私は素晴らしい[音楽]の運命にあることを知っています 私は偉大なことを成し遂げる運命にあることを知っています。

for great things it is my destiny right  now I am free to choose right now I'm  

それが今私の運命です。 私は今自由に選択できます。私は

free to choose my power flows naturally  and freely my power flows naturally and

自由に選択できます。私の力は自然 と自由に流れます。私の力は自然と自由に流れます。今日私

freely I feel empowered with every decision I make

が下す決断のたびに力を与えられたと

today I feel empowered with every decision I make

感じます。

today okay so every decision that I make today  it gives me power and I feel full of power I  

今日私が下す決断の一つ一つが 私に力を与え、私は力に満ち溢れていると感じています。私は

feel empowered I Am Naturally comfortable  with myself I Am Naturally comfortable with

力づけられていると感じています。私は 自然に自分自身に心地よく感じています。私は自然に自分自身に心地よく感じています。

myself relaxing comes naturally and freely  to me relaxing comes naturally and freely to

リラックスすることは 私にとって自然で自由なことです。リラックスすることは私にとって自然なことです。 そして私は自由に

me I know I can be whoever I want I want to

知っている 私は自分がなりたい人になれる

be I know I can be who ever I want to  be I know I can be whoever I want to

私は自分がなりたい人になれると知っている 私は自分がなりたい人になれると 知っている なりたい人になりたい

be you can say wanabe wanabe who whoever  I W to be and that's it boom good workout  

って言えばいい 誰でもいい なりたい人なら誰でも それでおしまい バタンと閉まる いいトレーニング

that was fun keep moving forward one little  step at a time I just wanted to throw in a  

だった 楽しかった 一歩ずつ前進し続けてください。

little bit of positive selft talk and we'll  go on to our next lesson I'll see you there

少しだけポジティブな自己対話をしたいと思います。それでは 次回のレッスンに進みましょう。それではお会いしましょう