Advanced Speaking English through Shadowing Training

tune in for a great English-speaking shadowing  lesson let's work on your fluency your overall  

برای یک درس سایه‌بانی عالی به زبان انگلیسی هماهنگ کنید، بیایید روی تسلط شما کار کنیم

English ability and skills here's the first  part of the text life is like an old friend  

توانایی و مهارت‌های انگلیسی شما در اینجا اولین قسمت از متن است. زندگی مانند یک دوست قدیمی است

always willing to share wisdom if we're open  to listening if you're open to something that  

همیشه مایل است خرد را به اشتراک بگذارد، اگر ما آماده باشیم اگر شما به چیزی که    به این

means you're willing to accept it you're you're  you're open you're ready to receive their wisdom  

معنی است که شما مایل به پذیرش آن هستید آماده‌اید آن را بپذیرید

you're listening life is like an old friend always  willing to share wisdom if we're willing not  

تو در حال گوش دادن زندگی مانند یک دوست قدیمی است که همیشه حاضر است حکمت را به اشتراک بگذارد، اگر ما حاضر نیستیم،

willing if we're open to listen it's kind of the  same thing to say willing and open could could we  

مایل نیستیم، اگر ما برای شنیدن باز هستیم، این همان چیزی است که می‌گوییم مایل و باز هستیم، آیا می‌توانیم جایی را

put open where willing is always open to share  wisdom yeah we can I just discovered something  

باز بگذاریم که اراده همیشه باز است برای به اشتراک گذاشتن خرد آره، می‌توانیم من همین الان چیزی را کشف کردم که

willing and open are synonyms all right let's  go Shadow time life is like an old friend always  

تمایل و باز بودن مترادف هستند

willing to share wisdom if we're open to listening  life is like an old friend always willing to share  

ما برای شنیدن باز هستیم زندگی مانند یک دوست قدیمی است که همیشه مایل است  خرد را به اشتراک بگذارد

wisdom if we're open to listening life is like  an old friend always willing to share wisdom  

اگر ما برای شنیدن باز باشیم زندگی مانند یک دوست قدیمی است که همیشه مایل است خرد را به اشتراک بگذارد

if we're open to listening to to to listening  to listening however in the hustle and bustle  

اگر ما آماده گوش دادن به شنیدن باشیم به گوش دادن هرچند در شلوغی و

of daily life hustle and bustle what is hustle and  bustle hustle and bustle hustle and bustle is in  

شلوغی زندگی روزمره شلوغی است.

the middle of all the busyness all the craziness  the busy and noisy activity that's going on around  

از همه شلوغی همه دیوانگی فعالیت شلوغ و پر سر و صدایی که در اطراف

your life the excitement of a place has the  feeling of like like New York City hustle and  

زندگی شما در جریان است   هیجان یک مکان احساسی شبیه شلوغی و شلوغی شهر نیویورک دارد،

bustle however in the hustle and bustle of daily  life it's easy to tune out tune out what is tune  

اما در شلوغی و شلوغی زندگی روزمره آسان است تنظیم کردن آنچه که لحن است  از

out tune out means to ignore it's easy to ignore  its valuable teachings all right so if you tune  

کوک کردن به معنای نادیده گرفتن آن چیزی ارزشمند است

something out you ignore it how about if you pay  attention to something what would that be tune in  

آن را نادیده بگیرید اگر به چیزی توجه کنید چه اتفاقی می‌افتد.

if you tune in you pay attention if you tune out  you ignore all right let's let's Shadow this now  

here we go however in the hustle and bustle of  daily life it's easy to tune out its valuable  

teachings however in the hustle and bustle of  daily life it's easy to tune out its valuable  

teachings however in the hustle and bustle of  daily life it's easy to tune out its valuable

از زندگی روزمره آسان است آموزه‌های ارزشمند آن را تنظیم کنید،

teachings sometimes the less lessons are subtle  subtle subtle subtle subtle while other times  

گاهی اوقات درس‌های کمتر ظریف هستند ظریف ظریف ظریف ظریف، در حالی که گاهی اوقات

they hit you hard hit you hard they impact you  strongly what's subtle subtle is it's a subtle  

آنها ضربه‌های سختی به شما می‌زنند، ضربه‌های سختی به شما می‌زنند، به شدت روی شما تأثیر می‌گذارند آنچه ظریف است ظریف است این

word it just means not obvious soft kind of faint  subtle it's hard it's hard to describe subtle it's  

کلمه ظریف است   فقط به این معنی است که

very it's very not obvious all right sometimes  the lessons what lessons are we talking about  

واضح نیست. گاهی درس‌ها در مورد چه درس‌هایی صحبت می‌کنیم

in case you forgot the lessons of life sometimes  the lessons are subtle while other times they hit  

در صورتی که درس‌های زندگی را فراموش کرده‌اید، گاهی درس‌ها ظریف هستند در حالی که گاهی اوقات به

you hard they impact you strongly sometimes the  lessons are subtle while other times they hit you  

شدت به شما ضربه می‌زنند، به شدت روی شما تأثیر می‌گذارند، گاهی درس‌ها ظریف هستند در حالی که گاهی

hard sometimes the lessons are subtle while  other times they hit you hard hard sometimes  

اوقات آنها به شما ضربه می‌زنند

the lessons are subtle while other times they hit  you hard but by tuning in and listening oh tuning  

درس‌ها ظریف هستند در حالی که  گاهی اوقات آنها به شدت به شما ضربه می‌زنند، گاهی اوقات  درس‌ها به شدت به شما ضربه می‌زنند.

in previously we said tune out what was tune out  ignore let's tune in pay attention but by paying  

گفتیم کوک کردن آنچه بود را نادیده بگیرید بیایید تنظیم کنیم توجه کنید اما با

attention and listening by tuning in and listening  by truly paying attention it's kind of like saying  

توجه کردن و گوش دادن با کوک کردن و گوش دادن با توجه واقعی به نوعی مانند گفتن

it twice huh tuning in paying attention by truly  paying attention we can learn and grow all right  

آن دو بار ههه کوک کردن در توجه با توجه واقعی می‌توانیم یاد بگیریم و رشد کنیم

let's let's Shadow this one ready here we go  but by tuning in and listening by truly paying  

بیایید این یکی را آماده کنیم در حال حاضر می‌رویم و با

attention we can learn and grow but by tuning  in and listening by truly paying attention we  

توجه کردن می‌توانیم رشد کنیم اما با گوش دادن کوک کردن و گوش دادن با توجه واقعی

can learn and grow but by tuning in and listening  by truly paying attention we can learn and grow  

می‌توانیم یاد بگیریم و رشد کنیم، اما با تنظیم کردن و گوش دادن با توجه واقعی می‌توانیم یاد بگیریم و رشد کنیم

now this doesn't mean ignoring the pain of bad  experiences that's not what it means at all this  

حالا این به معنای نادیده گرفتن درد تجربیات بد نیست که اصلاً معنایش این نیست   به این

does not mean that we ignore the pain that we had  from bad experiences no no it's okay it's okay to  

معنی نیست که دردی را که داشتیم نادیده می‌گیریم و از تجربه‌های بد نادیده می‌گیریم و نه خوب است.

feel sad and angry or frustrated it's okay all  right Shadow me now this doesn't mean ignoring  

ناامید، مشکلی نیست، همه چیز درست است، اکنون به من سایه بزنید، این به معنای نادیده گرفتن

the pain of bad experiences it's okay to feel  sad angry or frustrated now this doesn't mean  

درد تجربیات بد نیست، اشکالی ندارد که احساس کنید عصبانی هستید

ignoring the pain of bad experiences it's okay  to feel sad angry or frustrated now this doesn't  

یا ناامید شده اید، اکنون به این

mean ignoring the pain of bad experiences  it's okay to feel sad angry or frustrated  

معنی نیست   نادیده گرفتن درد تجربیات بد، اشکالی ندارد  احساس غمگینی عصبانی یا نا امیدی برای احساس غمگینی عصبانی یا ناامید

it's important to acknowledge and  process the pain from difficult

مهم است که درد ناشی از تجربیات سخت را بپذیرید و  پردازش کنید،

experiences all right so it's important to  acknowledge the pain from difficult experiences  

بنابراین مهم است درد ناشی از تجربیات سخت را تأیید کنید

you need to process the pain that means think  about it deeply understand it more it's important  

باید درد را پردازش کنید، یعنی به آن فکر کنید عمیقاً آن را درک کنید.

to acknowledge and process the pain from difficult  experiences it's important to acknowledge and  

process the pain from difficult experiences it's  important to acknowledge and process the pain  

مهم این است که درد ناشی

from difficult experiences however it's also  crucial to heed life's teachings heed if you  

از تجربیات دشوار را بپذیریم و پردازش کنیم، با این حال توجه به آموزه‌های زندگی نیز بسیار مهم است، اگر به

heed my words you listen you listen and you take  the words in you take it in you listen you heed  

حرف‌های من توجه می‌کنی، گوش می‌دهی، گوش می‌دهی و کلماتی را که در تو وجود دارد می‌پذیری، گوش می‌دهی،

listen to what life is trying to teach us okay  so this this sentence right here it's crucial  

گوش می‌دهی به آنچه زندگی می‌خواهد به ما بیاموزد، خوب است.

to heed life's teachings and this sentence  listen to what life is trying to teach us very  

خیلی شبیه به ما بیاموزند

similar they're kind of saying the same thing  it's restating the sentence in different words  

آنها به نوعی یک چیز را می گویند  این جمله را با کلمات مختلف تکرار می کنند

however it's crucial it's also crucial to heed  life's teachings listen to what life is trying  

با این حال بسیار مهم است توجه به آموزه های زندگی نیز بسیار مهم است به آنچه که

to teach us however it's also crucial to heed  life's teachings listen to what life is trying  

زندگی در تلاش است   به

to teach us however it's also crucial to heed  life's teachings listen to what life is trying  

ما بیاموزد با این حال مهم است که به آموزه های زندگی توجه کنیم.

to teach us trying to teach us trying to trying  to okay perhaps a setback indicates the need for  

به ما یاد دادن تلاش برای آموزش دادن تلاش برای خوب کردن شاید یک عقب‌نشینی نشان‌دهنده نیاز

change or loss is a reminder to appreciate what we  have so a setback something bad happens to you it  

تغییر یا از دست دادن باشد، یادآوری است برای قدردانی از آنچه داریم، بنابراین عقب‌نشینی اتفاق بدی برای شما می‌افتد

sets you back that's called a setback a bad thing  happened to you I had a setback I had something  

شما را عقب می‌اندازد که به آن عقب‌نشینی می‌گویند اتفاق بد  برای شما رخ داده است من یک عقب‌نشینی داشتم من اتفاق

bad happened to me perhaps a setback indicates the  need or change you need to change something maybe  

بدی برای من رخ داده است.

maybe that's what it's telling you it indicates it  or a loss is a reminder to appreciate what we have  

نشان‌دهنده آن است یا ضرر یادآوری است برای قدردانی از آنچه داریم

that's that's difficult but it's true all right  Shadow me perhaps a setback indicates the need  

که سخت است اما درست است Shadow me شاید یک عقبگرد نشان‌دهنده نیاز

for change or a loss is a reminder to appreciate  what we have perhaps a setback indicates the need  

برای تغییر است یا ضرر یادآوری است برای قدردانی آنچه داریم شاید یک عقب‌نشینی نشان‌دهنده نیاز   برای تغییر یا

for change or a loss is a reminder to appreciate  what we have perhaps a setback indicates the need  

ضرر یادآوری برای قدردانی چیزی است که داریم شاید

for change or a loss is a reminder to appreciate  what we have listen to The Whispers learn from the  

یادآوری  تغییر نشان دهنده از دست دادن است Whispers از

lessons and trust that even in tough times  there's something positive waiting to be

درس‌ها می‌آموزد و اعتماد می‌کند که حتی در زمان‌های سخت، چیز مثبتی وجود دارد که در انتظار

discovered all right have faith have faith all  right listen to The Whispers learn from the  

کشف شدن است، کاملاً ایمان داشته باشید، کاملاً ایمان داشته باشید، کاملاً به نجواها گوش دهید

lessons and trust that even in tough times  there's something positive waiting to be  

discovered listen to The Whispers learn from the  lessons and trust that even in tough times there's  

از درس‌ها یاد بگیرید و اعتماد کنید که حتی در زمان‌های سخت،

something positive waiting to discovered listen to  The Whispers learn from the lessons and trust that  

چیز مثبتی وجود دارد که در انتظار کشف شدن است. درس‌ها و اعتماد به این که

even in tough times there's something positive  waiting to be discovered good words don't you  

حتی در زمان‌های سخت، چیز مثبتی  در انتظار کشف شدن است کلمات خوب،

think I think so all right even in the midst of  difficulty there's something good waiting to be  

فکر نمی‌کنی من فکر می‌کنم خیلی خوب است، حتی در میانه سختی، چیز خوبی وجود دارد که در انتظار

found all right so this is kind of a repeat of  that last that last sentence even in the midst  

پیدا شدن خیلی خوب است، بنابراین این یک جور تکرار همان جمله آخر است، حتی در میانه

of difficulty in the midst of in the midst of in  the midst of in the midst of in the middle of even  

سختی در میانه در میان حتی در میانه در میانه در میانه  در

in the midst of difficulty there's something  good waiting to be found even in the midst of  

میان سختی چیز خوبی است که حتی در میان

difficulty there's something good waiting to be  found even in the midst of difficulty there's  

سختی منتظر است تا پیدا شود

something good waiting to be found even in the  midst of difficulty there's something good waiting  

حتی در میان دشواری چیز خوبی در انتظار یافتن است.

to be found yes all right let's shadow that whole  text without stopping let's see if we can not make  

mistakes smooth clear voice here we go life  is like an old friend always willing to share  

یک دوست قدیمی همیشه مایل است خرد را به اشتراک بگذارد،

wisdom if we're open to listening however in the  hustle and bustle of daily life it's easy to tune  

اگر ما برای گوش دادن آماده باشیم، اما در شلوغی زندگی روزمره، به راحتی می‌توان

out its valuable teachings sometimes the lessons  are subtle while other times they hit you hard  

آموزه‌های ارزشمند آن را تنظیم کرد، گاهی اوقات درس‌ها ظریف هستند در حالی که گاهی اوقات به شدت به شما ضربه می‌زنند،

but by tuning in and listening by truly paying  attention we can learn and grow now this doesn't  

اما با تنظیم و گوش دادن با توجه واقعی می‌توانیم یاد بگیریم و رشد کنیم.

mean ignoring the pain of bad experiences  it's okay to feel sad angry or frustrated

عصبانی یا ناامید،

it's important to acknowledge and process the  pain from difficult experiences however it's  

مهم است که درد ناشی از تجربیات دشوار را بپذیریم و پردازش کنیم، اما

also crucial to heed life's teachings listen  to what life is trying to teach us perhaps a  

مهم است که به آموزه‌های زندگی توجه کنیم، به آنچه زندگی می‌خواهد به ما بیاموزد گوش دهیم، شاید یک

setback indicates the need for change  or a loss is a reminder to appreciate  

عقب‌نشینی نشان‌دهنده نیاز به تغییر باشد یا یک فقدان یادآوری برای قدردانی از آنچه

what we have listen to The Whispers learn  learn from the lessons and trust that even  

داریم به گوش دادن به آن‌ها

in tough times there's something positive  waiting to be discovered even in the midst  

چیزی مثبت است. حتی در میان سختی‌ها کشف شد،

of difficulty there's something good waiting  to be found yes there is all right boom good  

چیز خوبی در انتظار یافتن است، بله، همه چیز خوب است، خوب است،

workout guys way to go keep moving forward one  step at a time I'll see you in the next step

بچه‌ها تمرین کنید، به حرکت رو به جلو ادامه دهید، در مرحله بعد شما را می‌بینم