ONE HOUR English Lesson To GET FLUENT!

Today I have.

Hoje eu tenho.

An advanced English master class for you to help you get.

Uma master class de inglês avançado para você ajudá-lo.

Fluent in 2024.

Fluente em 2024.

Welcome back to JForrest English.

Bem-vindo de volta ao JForrest English.

Of course, I'm Jennifer.

Claro, sou Jennifer.

Now let's get started.

Agora vamos começar.

First, in this master class, I'm going to share 7 free ways to help you improve your

Primeiramente, nesta master class, vou compartilhar 7 maneiras gratuitas de ajudar você a melhorar seu

English in 2024.

inglês em 2024.

Here we go.

Aqui vamos nós.

Number one, watch clips on YouTube.

Número um, assista a clipes no YouTube.

You've probably heard that you should use TV shows and movies to improve your English.

Você provavelmente já ouviu falar que deveria usar programas de TV e filmes para melhorar seu inglês.

What I'm recommending is you use a clip of ATV show or a movie, and you can find these

O que recomendo é que você use um clipe de um programa de ATV ou filme, e você pode encontrá-los

for free right here on YouTube.

gratuitamente aqui no YouTube.

What's a Clip?

O que é um clipe?

A clip is a shorter segment of a full TV show or a full.

Um clipe é um segmento mais curto de um programa de TV completo ou completo.

Movie so a clip could be.

Filme, então um clipe poderia ser.

30 seconds, 3 minutes, or 13 minutes?

30 segundos, 3 minutos ou 13 minutos?

Why should you use clips?

Por que você deve usar clipes?

Because it's more effective.

Porque é mais eficaz.

If you watch a 30 minute TV show or a two hour movie, you're going to be exposed to

Se você assistir a um programa de TV de 30 minutos ou a um filme de duas horas, será exposto a

a lot of English, but you probably won't remember anything specific from that TV show or movie.

muito inglês, mas provavelmente não se lembrará de nada específico desse programa de TV ou filme.

If you study a 32nd clip or a three minute clip, you can improve your vocabulary and

Se você estudar um clipe de 32 ou de três minutos , poderá melhorar seu vocabulário e

learn a lot of grammatical structures.

aprender muitas estruturas gramaticais.

Plus, because it's only 30 seconds or three minutes, you can watch it again and again

Além disso, como tem apenas 30 segundos ou três minutos, você pode assisti-lo repetidamente

and that repetition will help with your long term memory #2 Watch Ted Talks.

e essa repetição ajudará na sua memória de longo prazo. #2 Assista ao Ted Talks.

What's a Ted Talk?

O que é uma palestra Ted?

A Ted talk is a presentation on an educational topic and these presentations are a maximum

Uma palestra Ted é uma apresentação sobre um tema educacional e essas apresentações duram no máximo

of 18 minutes.

18 minutos.

So when you watch a Ted talk, you're.

Então, quando você assiste a uma palestra do Ted, você.

Going to see a professional speaker share a presentation in English which will give

Ir ver um palestrante profissional compartilhar uma apresentação em inglês que

you a lot of tips and advice on how to improve your public speaking as well.

lhe dará muitas dicas e conselhos sobre como melhorar sua oratória também.

Plus.

Mais.

These presentations are more formal, more academic, so you'll be exposed to more advanced

Essas apresentações são mais formais e acadêmicas, então você também será exposto a

vocabulary and advanced grammatical structures as well.

vocabulário e estruturas gramaticais mais avançadas .

And because they are on specific topics, you can find Ted talks that are very interesting

E por serem sobre temas específicos, você encontrará palestras do Ted que são muito interessantes

and you'll learn.

e você aprenderá.

At the same time, you'll enjoy watching the Ted talk and that will make it educational

Ao mesmo tempo, você vai gostar de assistir ao Ted Talk e isso o tornará educativo

for your own purposes and for improving your English.

para seus próprios propósitos e para melhorar seu inglês.

And as a pro tip, join the discussion in the comments, because in the comments everyone

E como dica profissional, participe da discussão nos comentários, porque nos comentários todo mundo

is going to discuss that Ted talk.

vai discutir aquela palestra do Ted.

Talk about what they liked about it, their opinion on that, and you can read the discussion

Fale sobre o que eles gostaram, a opinião deles sobre isso, e você pode ler os

comments and also participate and add your perspective as well #3 read blogs.

comentários da discussão e também participar e adicionar sua perspectiva #3 ler blogs. Os

Blogs are short articles on specific topics.

blogs são artigos curtos sobre tópicos específicos.

So if you have a hobby and you're a photographer, you can find a photography blog and you can

Então, se você tem um hobby e é fotógrafo, você pode encontrar um blog de fotografia e

read short articles about photography now.

ler pequenos artigos sobre fotografia agora.

You can find a blog for professional reasons as well.

Você também pode encontrar um blog por motivos profissionais .

So if you're in marketing, you can find a marketing blog.

Portanto, se você trabalha com marketing, pode encontrar um blog de marketing.

Or a graphic.

Ou um gráfico.

Design Blog.

Blog de design.

Or, if you're a pilot, you can even find a blog for pilots.

Ou, se você for piloto, pode até encontrar um blog para pilotos.

Reading is one of the best ways to improve your vocabulary, and that's how blogs will

Ler é uma das melhores maneiras de melhorar seu vocabulário, e é assim que os blogs vão

help you.

te ajudar.

And because they're all very short and they're on topics that you are really interested about,

E como são todos muito curtos e tratam de tópicos que realmente lhe interessam,

you'll really want to read them as well.

você também vai querer lê-los.

So you'll learn about interesting topics and you'll improve your vocabulary, learn advanced

Assim você aprenderá sobre temas interessantes e melhorará seu vocabulário, aprenderá

grammatical structures, and you'll see your new word being used in context, which is so

estruturas gramaticais avançadas e verá sua nova palavra sendo usada no contexto, o que é tão

important for learning.

importante para o aprendizado.

And just like with the Ted Talks, blogs often have comment section.

E assim como acontece com os Ted Talks, os blogs costumam ter uma seção de comentários.

So you can join the comments and you can comment on topics that are of interest to you.

Assim você pode participar dos comentários e comentar assuntos que são do seu interesse.

But you're practicing your English at the same time #4 Listen to Music.

Mas você está praticando seu inglês ao mesmo tempo. #4 Ouça música.

This one you can just listen to any music.

Este você pode simplesmente ouvir qualquer música.

All of the streaming services now have playlists, so you can go onto Spotify, Apple Music, YouTube,

Todos os serviços de streaming agora têm listas de reprodução, então você pode acessar o Spotify, Apple Music, YouTube

and just find a playlist and have it in the background so you can use this as more passive

e apenas encontrar uma lista de reprodução e colocá-la em segundo plano para poder usá-la como uma prática mais passiva

practice.

.

You don't have to specifically listen to the words, listen to the lyrics, just have it

Você não precisa ouvir especificamente as palavras, ouvir as letras, apenas deixe-o

on in the background while you're checking your e-mail or doing the dishes or driving.

ligado em segundo plano enquanto verifica seu e-mail, lava a louça ou dirige.

And your brain is learning, even if you're not paying attention to it.

E seu cérebro está aprendendo, mesmo que você não preste atenção nisso.

Your brain is learning pronunciation.

Seu cérebro está aprendendo a pronúncia.

Your brain is learning sentence structure.

Seu cérebro está aprendendo a estrutura das frases.

Your brain is improving listening skills.

Seu cérebro está melhorando as habilidades de escuta.

Your brain is learning a lot passively, so music is great.

Seu cérebro está aprendendo muito passivamente, então a música é ótima.

For more of a passive way to learn #5, write in English.

Para uma forma mais passiva de aprender o nº 5, escreva em inglês.

Writing is such a great way to improve your English because you're using your vocabulary,

Escrever é uma ótima maneira de melhorar seu inglês porque você está usando seu vocabulário,

you're using your grammar, you're using advanced sentence structure, so it's active practice.

sua gramática, você está usando uma estrutura de frase avançada, então é uma prática ativa.

You're using everything that you've learned in the previous tips.

Você está usando tudo o que aprendeu nas dicas anteriores. A

Most students don't know what to write about, so here's something you can write about every

maioria dos alunos não sabe sobre o que escrever, então aqui está algo sobre o qual você pode escrever todos os

single day.

dias.

Summarize your day.

Resuma seu dia.

You can imagine you're writing to a friend, your sibling, your parents, your spouse, a

Você pode imaginar que está escrevendo para um amigo, seu irmão, seus pais, seu cônjuge, um

Co worker, your boss, and just tell them about your day.

colega de trabalho, seu chefe e apenas contando a eles sobre seu dia.

You don't have to send it to them, just write it.

Você não precisa enviar para eles, apenas escreva .

So set aside 5 minutes or 20 minutes a day and just summarize your day.

Portanto, reserve 5 ou 20 minutos por dia e apenas resuma o seu dia.

You can answer these questions.

Você pode responder a essas perguntas.

What did I do?

O que eu fiz?

Why did I do it?

Por que eu fiz isso?

Did I like it?

Eu gostei?

What did I learn?

O que eu aprendi?

What would I do differently?

O que eu faria diferente?

And every day you can simply summarize your day.

E todos os dias você pode simplesmente resumir o seu dia.

So now you have a reason to practice your.

Então agora você tem um motivo para praticar o seu.

Writing every single day.

Escrevendo todos os dias.

Number six, find a speaking partner.

Número seis, encontre um parceiro para falar. Os

Students always tell me they want to improve their speaking skills.

alunos sempre me dizem que querem melhorar suas habilidades de conversação.

But guess what?

Mas adivinhe?

Thousands of other students who also want to practice their speaking skills are watching

Milhares de outros estudantes que também desejam praticar suas habilidades orais estão assistindo a

this video.

este vídeo.

Right now.

Agora mesmo.

All you need to do is look in the comments section and you have hundreds of potential

Tudo que você precisa fazer é olhar na seção de comentários e você terá centenas de potenciais

speaking partners.

parceiros de palestras.

So right now put in the comments I want a speaking partner and then people will reply

Então agora mesmo coloque nos comentários eu quero um interlocutor e então as pessoas responderão

to you.

para você.

You can reply to other people and then you can coordinate a specific day and time to

Você pode responder a outras pessoas e então combinar um dia e horário específicos para o

meet.

encontro.

You can do this every single week.

Você pode fazer isso todas as semanas.

There are many many free resources online where you can find a speaking partner like

Existem muitos recursos gratuitos online onde você pode encontrar um parceiro de conversação como o

my language exchange.

meu intercâmbio de idiomas.

I personally used this when I was learning French and I did find speaking partners easily.

Eu pessoalmente usei isso quando estava aprendendo francês e encontrei facilmente parceiros de conversação.

So you can find a speaking partner as well #7 teach what you've learned.

Assim, você também pode encontrar um parceiro para falar. #7 Ensine o que aprendeu.

This is my personal favorite because the best way.

Este é o meu favorito porque é a melhor maneira.

To.

Para.

Fully understand a concept.

Compreender totalmente um conceito.

To fully consider yourself an expert in a concept is if you can teach it.

Considerar-se totalmente um especialista em um conceito é se você puder ensiná-lo.

If you can teach someone else how to use the present perfect, well then you, my friend,

Se você pode ensinar outra pessoa a usar o presente perfeito, então você, meu amigo,

have mastered the present perfect.

dominou o presente perfeito.

But you don't have to be an expert on a topic in order to teach it.

Mas você não precisa ser um especialista em um assunto para ensiná-lo.

You can teach your friend.

Você pode ensinar seu amigo.

Your.

Seu.

Brother, sister, parents, Co worker.

Irmão, irmã, pais, colega de trabalho.

A stranger.

Um estranho.

You can teach them one word, that's OK.

Você pode ensinar-lhes uma palavra, tudo bem.

But teaching them that one.

Mas ensinando-lhes isso. A

Word reinforces it for you.

palavra reforça isso para você.

And if you're thinking right now, I don't have anyone I could.

E se você está pensando agora, não tenho ninguém que pudesse.

Teach.

Ensinar.

Well, guess what?

Bem, adivinhe?

You can teach yourself.

Você pode aprender sozinho.

Remember, tip #5 was to write in English.

Lembre-se, a dica nº 5 foi escrever em inglês.

Why not write an explanation of what you learned today in the way of teaching, for example?

Por que não escrever uma explicação sobre o que você aprendeu hoje na forma de ensinar, por exemplo?

You could write.

Você poderia escrever.

Today I watched a really great YouTube video by Jay for his English.

Hoje assisti a um ótimo vídeo no YouTube de Jay sobre seu inglês.

Jennifer shared seven different ways to improve my English.

Jennifer compartilhou sete maneiras diferentes de melhorar meu inglês.

Her first tip was to learn from TV clips rather than the whole show.

Sua primeira dica foi aprender com os clipes de TV e não com o programa inteiro.

A clip is a smaller section of a full TV show.

Um clipe é uma seção menor de um programa de TV completo.

Notice how you're summarizing tip #1, and you're including the definition of what a

Observe como você está resumindo a dica nº 1 e incluindo a definição do que

clip is, which will make it so much more likely that you will remember what a clip is, and

é um clipe, o que tornará muito mais provável que você se lembre do que é um clipe e

you will also remember all the tips that I shared in this lesson.

também se lembre de todas as dicas que eu compartilhado nesta lição.

So you can absolutely teach yourself every single day by summarizing what you learned.

Assim, você pode aprender sozinho todos os dias, resumindo o que aprendeu.

Now that you have.

Agora que você tem.

All these free ways to improve your English, let me share a very simple.

Todas essas maneiras gratuitas de melhorar seu inglês, deixe-me compartilhar uma coisa muito simples.

An effective study plan that you can use every single day to get amazing results and become

Um plano de estudo eficaz que você pode usar todos os dias para obter resultados surpreendentes e se tornar

fluent a lot faster.

fluente muito mais rápido.

So let me share the study plan Now.

Então, deixe-me compartilhar o plano de estudo agora.

Step one, you're going to find three to five blogs that you find interesting.

Primeiro passo, você encontrará de três a cinco blogs que achar interessantes.

Once a blog, blogs are educational websites that provide short articles on specific topics

Outrora um blog, os blogs são sites educacionais que fornecem artigos curtos sobre tópicos

or themes.

ou temas específicos.

How can you find blogs to use?

Como você pode encontrar blogs para usar?

Well, first, simply identify your personal and professional interests.

Bom, primeiro basta identificar seus interesses pessoais e profissionais.

So let's say in your personal life you're interested in gardening and piano, and in

Então, digamos que na sua vida pessoal você esteja interessado em jardinagem e piano, e na

your professional life you're an accountant and you're interested in leadership.

sua vida profissional você seja contador e esteja interessado em liderança.

So now you have 4 topics.

Então agora você tem 4 tópicos.

For blogs.

Para blogs.

All you need.

Tudo que você precisa.

Is to go on to Google and search gardening blogs, blogs about piano, blogs for accountants,

É entrar no Google e pesquisar blogs de jardinagem, blogs sobre piano, blogs para contadores,

leadership blogs and you can review the options and bookmark your favorite one from each category.

blogs de liderança e você pode revisar as opções e marcar o seu favorito de cada categoria.

Step 2.

Etapa 2.

You're.

Você está.

Going to read?

Vai ler?

One to three paragraphs of a specific blog article.

Um a três parágrafos de um artigo específico do blog .

Now, in those paragraphs, your goal is to find three to five words that you want to

Agora, nesses parágrafos, seu objetivo é encontrar de três a cinco palavras que deseja

learn and add to your vocabulary.

aprender e adicionar ao seu vocabulário.

If you find 3 to 5 words in the first paragraph, well, then you can stop reading.

Se você encontrar de 3 a 5 palavras no primeiro parágrafo, então você pode parar de ler.

But if you've read 3 paragraphs and you still don't have three to five words, then keep

Mas se você leu 3 parágrafos e ainda não tem de três a cinco palavras, continue

reading until you find the words you want to learn.

lendo até encontrar as palavras que deseja aprender.

You're probably wondering how you should choose words.

Você provavelmente está se perguntando como deve escolher as palavras.

You want to choose words that are commonly used and that are relevant to your daily life.

Você deseja escolher palavras comumente usadas e relevantes para sua vida diária.

This will make.

Isso vai fazer.

Sure, you're learning words that will actually benefit you because you can start using them

Claro, você está aprendendo palavras que realmente irão beneficiá-lo porque você pode começar a usá-las

in your speech.

em seu discurso.

Step three, learn the meaning of your new words and learn how it's used in a sentence.

Etapa três: aprenda o significado de suas novas palavras e como elas são usadas em uma frase.

This is why we're using blogs, because you don't want to just take one single word and

É por isso que estamos usando blogs, porque você não quer pegar apenas uma palavra e

understand what it means.

entender o que ela significa.

Because in English, one word can have multiple meanings, but when you see that word in context

Porque em inglês, uma palavra pode ter vários significados, mas quando você vê essa palavra no contexto

in a sentence, it has one specific meaning.

de uma frase, ela tem um significado específico.

So you're going to learn that specific meaning of the word.

Então você aprenderá o significado específico da palavra.

So let's say I find an article in a leadership blog and I'm reading it and there is this

Então, digamos que eu encontre um artigo em um blog sobre liderança e o esteja lendo e haja

one word.

uma palavra.

That I don't know.

Isso eu não sei.

Discreet.

Discreto.

And it seems like a common word that I could use in my speech, so I want to learn it.

E parece uma palavra comum que eu poderia usar no meu discurso, então quero aprender.

First.

Primeiro.

I'm going to look this word up in the dictionary and I'm going to see what the definition is,

Vou procurar essa palavra no dicionário e ver qual é a definição,

what type of word it's used.

que tipo de palavra ela é usada.

And I'm going to review the example sentences of that word being used to make sure you really

E vou revisar as frases de exemplo dessa palavra usada para ter certeza de que você realmente

understand how this word is being used in a specific context.

entende como essa palavra está sendo usada em um contexto específico.

You can also ask ChatGPT.

Você também pode perguntar ao ChatGPT.

So you can go on ChatGPT and you can type in what does discrete mean in this sentence

Então você pode ir no ChatGPT e digitar o que significa discreto nesta frase

and then paste in the specific sentence from the blog and ChatGPT will give you a detailed

e depois colar a frase específica do blog e o ChatGPT lhe dará uma

explanation of what that word means in the specific context.

explicação detalhada do que essa palavra significa no contexto específico.

You can even ask follow up questions if you're not sure about the meaning.

Você pode até fazer perguntas complementares se não tiver certeza sobre o significado.

Remember I said that you should choose three to five words right now?

Lembra que eu disse que você deveria escolher de três a cinco palavras agora?

You might think that's not enough words, Jennifer.

Você pode pensar que não são palavras suficientes, Jennifer.

I want to improve my English as quickly as possible, but this is a daily study routine,

Quero melhorar meu inglês o mais rápido possível, mas esta é uma rotina diária de estudo, o

meaning you're going to repeat these steps every single day, ideally five days a week.

que significa que você repetirá essas etapas todos os dias, de preferência cinco dias por semana.

So if you learn 5 words a day, five days a week, that's 25 words in one week.

Então, se você aprender 5 palavras por dia, cinco dias por semana, serão 25 palavras em uma semana.

Now, maybe you still might think that's not enough, but in one year, that's 1300 words.

Agora, talvez você ainda pense que isso não é suficiente, mas em um ano, são 1.300 palavras.

That's a lot of words.

São muitas palavras.

Step four, you're going to learn the pronunciation of your new words with Youglish.

Passo quatro, você aprenderá a pronúncia de suas novas palavras com o Youglish.

What's Youglish?

O que é Youglish?

Youglish is a free website where you can search for a specific word or a specific phrase and

Youglish é um site gratuito onde você pode pesquisar uma palavra ou frase específica e

you can get results of native speakers using that word or phrase in natural context.

obter resultados de falantes nativos usando essa palavra ou frase em um contexto natural.

So you'll hear the pronunciation, but you'll also hear many different accents and styles

Assim, você ouvirá a pronúncia, mas também ouvirá muitos sotaques e estilos

of speech, which is so beneficial.

de fala diferentes, o que é muito benéfico.

And your goal is to listen to five to 10 different Youglish examples for each word.

E seu objetivo é ouvir de cinco a 10 exemplos diferentes do Youglish para cada palavra.

So you'll hear 5 to 10 different accents and different styles of speech, which will really

Assim, você ouvirá de 5 a 10 sotaques e estilos de fala diferentes, o que realmente o

help you with your listening skills.

ajudará em suas habilidades auditivas.

Now, as a pro tip, you can also review the example sentences to learn sentence structure,

Agora, como dica profissional, você também pode revisar as frases de exemplo para aprender a estrutura das frases,

grammar, concepts, so you're not just using Uglish for pronunciation and your listening

gramática e conceitos, para não usar o Uglish apenas para pronúncia e

skills.

habilidades auditivas.

You can also learn grammar and sentence structure at the same time.

Você também pode aprender gramática e estrutura de frases ao mesmo tempo.

Step five.

Etapa cinco.

You're going to repeat the Uglish sentences out loud, and you're doing this so you can

Você repetirá as frases em inglês em voz alta e fará isso para

practice your pronunciation.

praticar sua pronúncia.

So you'll listen to the sentence on you Glish, you'll hit pause, and you'll say what you

Então você ouvirá a frase em seu Glish, fará uma pausa e dirá o que

just heard out loud, and you'll try to imitate the speaker.

acabou de ouvir em voz alta e tentará imitar o orador.

This is called shadowing or simply imitation, and it's a very effective way to improve your

Isso é chamado de sombreamento ou simplesmente imitação e é uma forma muito eficaz de melhorar sua

pronunciation.

pronúncia.

Repeat the sentence out loud until you feel comfortable with the pronunciation, and do

Repita a frase em voz alta até se sentir confortável com a pronúncia e faça

it a minimum of three times.

isso no mínimo três vezes.

Step 6, Write three example sentences for each word.

Etapa 6, escreva três frases de exemplo para cada palavra.

Writing is such a powerful way to make sure you permanently Remember Remember your new.

Escrever é uma maneira poderosa de garantir que você se lembre permanentemente do seu novo.

Words.

Palavras.

Now, when you write, you should pay attention to your sentence structure, your grammar and

Agora, ao escrever, você deve prestar atenção à estrutura das frases, à gramática e

your writing skills as well.

também às suas habilidades de escrita.

And as a bonus tip, you should write each sentence using different sentence structures,

E como dica bônus, você deve escrever cada frase usando diferentes estruturas de frase,

different verb tenses, or different grammatical structures.

diferentes tempos verbais ou diferentes estruturas gramaticais.

So you can ask a question for one of your examples.

Então você pode fazer uma pergunta para um de seus exemplos.

You can write a negative sentence.

Você pode escrever uma frase negativa.

You can write a sentence using the present simple or the present perfect.

Você pode escrever uma frase usando o presente simples ou o presente perfeito.

So you're.

Então você é.

Practicing your grammar and sentence structure at the same time.

Praticar gramática e estrutura de frases ao mesmo tempo.

Step seven, you're going to form realistic sentences out loud.

Sétimo passo, você formará frases realistas em voz alta.

You've already practiced your speaking with Youglish.

Você já praticou sua conversação com o Youglish.

You've improved your pronunciation.

Você melhorou sua pronúncia.

You've imitated the native speakers, but now it's your turn to practice speaking without

Você imitou os falantes nativos, mas agora é sua vez de praticar a fala sem

seeing the sentences written down.

ver as frases escritas.

So you're going to form realistic sentences.

Então você vai formar frases realistas.

What do I mean by realistic sentences?

O que quero dizer com frases realistas?

I mean how will you actually use the new word in your personal life?

Quero dizer, como você realmente usará a nova palavra em sua vida pessoal?

How can you use the new?

Como você pode usar o novo?

Word in your.

Palavra em sua.

Professional life.

Vida profissional.

So imagine you're talking to your friend, your sibling, your spouse, and you want to

Então imagine que você está conversando com seu amigo, seu irmão, seu cônjuge e deseja

use the word discreet.

usar a palavra discreto.

What would you say to them?

O que você diria a eles?

Maybe you would say I went to three discreet stores today, but I couldn't find the shoes

Talvez você diria que hoje fui a três lojas discretas, mas não consegui encontrar os sapatos

I wanted.

que queria.

Now remember, you're not writing this down, you're saying it out loud to practice your

Agora lembre-se, você não está escrevendo isso, você está dizendo em voz alta para praticar sua

speaking.

fala.

Now that was an example in your personal life.

Isso foi um exemplo em sua vida pessoal.

Let's say you're in a meeting at work.

Digamos que você esteja em uma reunião no trabalho.

How would you realistically use this word?

Como você usaria essa palavra de forma realista?

Maybe you would say after interviewing 5 discrete companies, I can confident say that Jay Forest

Talvez você diria que depois de entrevistar 5 empresas distintas, posso dizer com segurança que Jay Forest

English is the best.

English é o melhor.

Oh, thank you.

Ah, obrigado.

Thank you so much.

Muito obrigado.

I really appreciate that.

Eu realmente aprecio isso.

Let me summarize all seven steps of your new study routine.

Deixe-me resumir todas as sete etapas da sua nova rotina de estudos.

And this is available as a PDF download as well, so you can look in the description.

E isso também está disponível para download em PDF , para que você possa ver a descrição.

To download it, first read one to three paragraphs from a blog.

Para baixá-lo, primeiro leia de um a três parágrafos de um blog.

Then choose three to five new words.

Em seguida, escolha de três a cinco palavras novas.

Next, learn your new words with the dictionary or ChatGPT.

A seguir, aprenda suas novas palavras com o dicionário ou ChatGPT.

Learn correct pronunciation with Youglish.

Aprenda a pronúncia correta com Youglish.

Practice your pronunciation by shadowing the Youglish examples.

Pratique sua pronúncia acompanhando os exemplos do Youglish.

Write three example sentences using different sentence structures for each word and finally

Escreva três frases de exemplo usando estruturas de frases diferentes para cada palavra e, finalmente,

form realistic sentences out loud.

forme frases realistas em voz alta.

Now let me share my best tips and advice so you can get fast results with your new study

Agora, deixe-me compartilhar minhas melhores dicas e conselhos para que você possa obter resultados rápidos com sua nova

routine.

rotina de estudos. Em

First of all, I already said this, but this was designed for you to do every day for a

primeiro lugar, eu já disse isso, mas foi pensado para você fazer todos os dias, no

minimum of three days a week, ideally five days a week.

mínimo três dias por semana, de preferência cinco dias por semana.

You have five days a week.

Você tem cinco dias por semana.

You can do this, right put I can do it.

Você pode fazer isso, certo, eu posso fazer isso.

Put I can do it, I can do it in the comments.

Coloque eu consigo, eu consigo nos comentários.

But I can do it.

Mas eu posso fazer isso.

So I know you're committed and my best tip for you is to choose the specific time you're

Então sei que você está comprometido e minha melhor dica para você é escolher o tempo específico que

going to spend on your new study routine and put the time in your calendar.

vai dedicar à sua nova rotina de estudos e colocar o tempo na sua agenda.

If you see it in your calendar and you treat it like an appointment, like a doctor's appointment

Se você vir isso em sua agenda e tratá- lo como uma consulta, como uma consulta médica

or a meeting at work, then you're more likely to follow through.

ou uma reunião de trabalho, é mais provável que você siga em frente.

And finally, this study routine was designed for you to do at one time in one session,

E, finalmente, esta rotina de estudo foi projetada para você fazer de uma só vez em uma sessão,

but you should absolutely practice your new words throughout the day as well.

mas você também deve praticar suas novas palavras ao longo do dia.

And it would be a really great practice to do a weekly review as well.

E seria uma ótima prática fazer uma revisão semanal também.

So you can spend 5 days on the study routine and then a sixth day where you just review

Assim, você pode passar 5 dias na rotina de estudos e depois um sexto dia apenas revisando

all the words that you've learned.

todas as palavras que aprendeu.

Because remember, that's 25 new words.

Porque lembre-se, são 25 palavras novas.

Now you have all the tools.

Agora você tem todas as ferramentas.

That you need to improve your English.

Que você precisa melhorar seu inglês.

Let me help you improve specific English skills.

Deixe-me ajudá-lo a melhorar habilidades específicas de inglês.

Let's start with your listening skills.

Vamos começar com suas habilidades de escuta.

In this next section, you're going to.

Nesta próxima seção, você irá.

Test your listening skills of fast English so you can understand native speakers the

Teste suas habilidades auditivas de inglês rápido para que você possa entender os falantes nativos pela

first time.

primeira vez.

Let's get started.

Vamos começar.

Here's how this lesson will work.

Veja como esta lição funcionará.

First, I'm going to say a sentence.

Primeiro, vou dizer uma frase.

I'll say it three times, and you need to dictate what I said.

Direi três vezes e você precisa ditar o que eu disse.

So you need to write down exactly what I said in the comments.

Então você precisa escrever exatamente o que eu disse nos comentários.

Are you ready?

Você está pronto?

Let's try the first exercise.

Vamos tentar o primeiro exercício.

Maybe I'm just in a rut.

Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

Maybe I'm just in a rut.

Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

Maybe I'm just in a rut.

Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

Did you get this one?

Você conseguiu este?

I said Maybe I'm just in a rut.

Eu disse Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

Of course I'm is a contraction.

Claro que estou é uma contração.

I am.

Eu sou.

I'm.

Eu sou.

And notice how in awe sounds like 1.

E observe como o espanto soa como 1.

Word.

Palavra.

In a in a, I'm in a rut.

Em um em um, estou em uma rotina.

In a rut, the expression here is to be in a rut.

Na rotina, a expressão aqui é estar na rotina.

Now you can also say to be stuck in a rut.

Agora você também pode dizer que está preso a uma rotina.

Stuck is optional.

Preso é opcional.

When you're in a.

Quando você está em um.

Rut.

Rotina.

It means you've been doing an activity like.

Significa que você está fazendo uma atividade como.

Your job or a hobby or a task?

Seu trabalho, um hobby ou uma tarefa?

You've been doing it too long.

Você está fazendo isso há muito tempo.

And you feel like you need to change.

E você sente que precisa mudar.

Why are you in a rut?

Por que você está em uma rotina? A

Same thing every day, knowing exactly what to expect.

mesma coisa todos os dias, sabendo exatamente o que esperar.

That's a wrap.

Isso é um embrulho.

So let's say every day you work.

Então, digamos que todos os dias você trabalha. O

All day you eat dinner.

dia todo você janta.

But then at night, every night, you watch Netflix.

Mas então, à noite, todas as noites, você assiste Netflix.

That could be your rut.

Essa pode ser a sua rotina.

We watch Netflix every night.

Assistimos Netflix todas as noites.

We're stuck in a rut.

Estamos presos em uma rotina.

We're in a rut.

Estamos em uma rotina.

Are we in a rut?

Estamos em uma rotina?

So to help you get.

Então, para ajudá-lo a conseguir.

Out of that rut, you just.

Fora dessa rotina, você simplesmente.

Need to do something different, so you might say.

Precisa fazer algo diferente, você pode dizer.

Let's.

Vamos.

Go to the park tonight.

Vá ao parque esta noite.

So instead of watching Netflix, you go to the park.

Então, em vez de assistir Netflix, você vai ao parque.

You enjoy the beautiful day.

Você aproveita o lindo dia.

To.

Para.

Help you get.

Ajuda você a conseguir.

Out of your rut, you're a rider.

Fora da sua rotina, você é um cavaleiro. As

Ruts are normal.

rotinas são normais.

Let's try this again.

Vamos tentar de novo.

I'll say it three times.

Vou dizer isso três vezes.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

How'd you do with this one?

Como você se saiu com este?

I said.

Eu disse.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

Notice how boss is.

Observe como o chefe é.

We say it as one word, Bosses.

Dizemos isso como uma palavra, chefes.

Bosses.

Chefes.

It's the exact same pronunciation as the plural form of the noun bosses.

É exatamente a mesma pronúncia da forma plural do substantivo chefes.

I have two bosses, but here with the verb to be, my boss is stuck in his ways.

Tenho dois chefes, mas aqui com o verbo ser, meu chefe está preso em seus caminhos.

It's the exact same pronunciation, the expression to be stuck in one's ways.

É exatamente a mesma pronúncia, a expressão para ficar preso no caminho.

Notice Waze is plural and it's one possessive.

Observe que Waze é plural e é possessivo.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

This is when someone is unwilling to change how they do things or how they think about

É quando alguém não está disposto a mudar a forma como faz as coisas ou como pensa sobre

things.

as coisas.

Kind of stuck in his ways.

Meio preso em seus caminhos.

For example, my boss won't let me work remotely.

Por exemplo, meu chefe não me deixa trabalhar remotamente.

He's stuck in his.

Ele está preso no dele.

Ways.

Caminhos.

Because he's too stuck in his ways.

Porque ele está muito preso em seus caminhos.

Gloria, this is good for him.

Glória, isso é bom para ele.

So he has a specific way of.

Então ele tem um jeito específico de.

Thinking about how?

Pensando em como?

Work.

Trabalhar.

Should be done, and he's unwilling to change his thinking.

Deveria ser feito, e ele não está disposto a mudar seu pensamento.

Now the same expression can also use the verb set to be stuck.

Agora a mesma expressão também pode usar o verbo set to be stick.

Or.

Ou.

To be set in one's ways, and it has the exact same meaning.

Para ser definido em seus próprios caminhos e tem exatamente o mesmo significado.

Oh, you're young.

Ah, você é jovem.

Me.

Meu.

I'm set in my ways.

Estou determinado em meus caminhos.

Let's try this again.

Vamos tentar de novo.

I'll say it three times.

Vou dizer isso três vezes.

Need a hand.

Preciso de uma mão.

Need a hand.

Preciso de uma mão.

Need a hand.

Preciso de uma mão.

This one was easy, right?

Este foi fácil, certo?

I said need a hand.

Eu disse que preciso de uma mão.

And notice need.

E observe a necessidade.

Ah, sounded like one word.

Ah, parecia uma palavra.

Need a Need a hand?

Precisa de uma mão?

Need a hand?

Preciso de uma mão?

Grammatically, this is missing the auxiliary verb and the subject.

Gramaticalmente, falta o verbo auxiliar e o sujeito.

Do.

Fazer.

You need a hand, but native speakers commonly drop that and just say need a hand and this

Você precisa de uma ajuda, mas falantes nativos geralmente deixam isso de lado e apenas dizem preciso de uma mão e isso

is the same as saying need Any help?

é o mesmo que dizer preciso de alguma ajuda?

Do you need any help?

Você precisa de alguma ajuda?

Exactly the same meaning.

Exatamente o mesmo significado.

Now to answer and to accept that help, you could say sure I could use a hand and this

Agora, para responder e aceitar essa ajuda, você poderia dizer que preciso de uma ajuda e isso

is the same as sure I could use some help.

é o mesmo que ter certeza de que preciso de alguma ajuda.

Hey Tamar, I could really use a hand in here.

Ei Tamar, eu realmente preciso de uma ajuda aqui.

And if you want to request the assistance using this expression you can say Can you

E se quiser solicitar ajuda usando esta expressão você pode dizer Você pode

give me a hand?

me dar uma mão?

Can you give me a hand?

Você pode me dar uma mão?

And this is the same as can you help me?

E isso é o mesmo que você pode me ajudar?

Can you help me?

Pode me ajudar?

Hey.

Ei.

Rich, can you give me a hand with this?

Rich, você pode me ajudar com isso?

Box and you can give me a hand right now by liking.

Box e você pode me dar uma ajuda agora mesmo curtindo.

This.

Esse.

Video subscribing to my channel and sharing this video with your friends.

Vídeo se inscrevendo no meu canal e compartilhando esse vídeo com seus amigos.

That would really.

Isso seria realmente.

Give me a hand.

Me dê uma mão.

Let's try this again.

Vamos tentar de novo.

I'll say it three times.

Vou dizer isso três vezes.

How can I get my foot in the door?

Como posso colocar meu pé na porta?

How can I get my foot in the door?

Como posso colocar meu pé na porta?

How can I get my foot in the door?

Como posso colocar meu pé na porta?

Did you get this one?

Você conseguiu este?

I said, how can I get my foot in the door?

Eu disse, como posso colocar meu pé na porta?

Do you know this expression to get ones or a foot in the door?

Você conhece essa expressão para colocar um pé na porta?

This is used when you join an organization, a company.

Isso é usado quando você ingressa em uma organização, uma empresa.

You take a specific job that's at a low level, but you're doing that because you hope that

Você aceita um trabalho específico de nível baixo, mas está fazendo isso porque espera que esse

low level will turn into.

nível baixo se transforme.

A higher position.

Uma posição mais elevada.

That's getting your foot in the door.

Isso é colocar o pé na porta.

You've already got a foot in the door.

Você já tem um pé na porta.

For example, I'm a journalist, but I took a job as a receptionist to get my foot in

Por exemplo, sou jornalista, mas aceitei um emprego como recepcionista para

the door.

começar.

I was.

Eu era.

Just trying to get one foot in the door.

Só estou tentando colocar um pé na porta.

But you have to be careful.

Mas você tem que ter cuidado.

With this strategy because you.

Com esta estratégia porque você.

Don't want to?

Não quer?

Say I took this job five years ago to get my foot in the door, but now I'm stuck.

Digamos que eu aceitei esse emprego há cinco anos para começar, mas agora estou preso.

In a rut.

Em uma rotina.

That would mean that you're still a receptionist 5 years, so you haven't moved up.

Isso significaria que você ainda é recepcionista há 5 anos, então ainda não subiu.

So your strategy of taking a lower position to get your foot in the door hasn't been very

Portanto, sua estratégia de assumir uma posição inferior para colocar o pé na porta não teve muito

successful.

sucesso.

Now let's do an imitation exercise so you can practice your pronunciation.

Agora vamos fazer um exercício de imitação para que você pratique sua pronúncia.

I'll say each sentence again, and I want you to repeat the sentence out loud.

Direi cada frase novamente e quero que você repita a frase em voz alta.

Let's do that now.

Vamos fazer isso agora.

Maybe I'm just in a rut.

Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

Maybe I'm just in a rut.

Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

Maybe I'm just in a rut.

Talvez eu esteja apenas em uma rotina.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

My boss is stuck in his ways.

Meu chefe está preso em seus caminhos.

Need a hand?

Preciso de uma mão?

Need a hand.

Preciso de uma mão.

Need a hand.

Preciso de uma mão.

How can I get my foot in the door?

Como posso colocar meu pé na porta?

How can I get my foot in the door?

Como posso colocar meu pé na porta?

How can I get my foot in the door?

Como posso colocar meu pé na porta?

Awesome job improving your listening skills.

Trabalho incrível melhorando suas habilidades de escuta.

Now let's review a news article together so you can improve your vocabulary, grammar,

Agora vamos revisar juntos um artigo de notícias para que você possa melhorar seu vocabulário, gramática

and pronunciation all at the same time.

e pronúncia, tudo ao mesmo tempo.

Let's review the article now.

Vamos revisar o artigo agora.

First I'll read the.

Primeiro vou ler o.

Headline What's all the hype about green coffee?

Headline Qual é o hype sobre o café verde?

Let's talk about this word, the hype.

Vamos falar sobre essa palavra, o hype.

You might be wondering what this is.

Você deve estar se perguntando o que é isso.

Hype is a noun, and it is to repeatedly advertise or discuss something in a way that creates

Hype é um substantivo e consiste em anunciar ou discutir repetidamente algo de uma forma que crie

a lot of positive expectation.

muitas expectativas positivas.

So let's look at this.

Então vamos dar uma olhada nisso.

Example here.

Exemplo aqui.

There's so much hype about the new James Bond movie.

Há muito entusiasmo sobre o novo filme de James Bond .

Notice you can have hype hype about something like this article.

Observe que você pode ter exageros sobre algo como este artigo.

Hype about green coffee.

Hype sobre o café verde.

You can also use the preposition surrounding the hype surrounding the new James Bond movie.

Você também pode usar a preposição em torno do hype em torno do novo filme de James Bond.

They're the exact same.

Eles são exatamente iguais.

So if there's a lot of hype about the new James Bond movie, it means everywhere you

Então, se há muito entusiasmo sobre o novo filme de James Bond, significa que para onde quer que você

look you see an advertisement for the new movie or people are discussing it.

olhe, você verá um anúncio do novo filme ou as pessoas estão discutindo sobre ele.

Oh, I can't wait to see the new movie.

Ah, mal posso esperar para ver o novo filme.

I heard the new movie's really great.

Ouvi dizer que o novo filme é realmente ótimo.

I'm so excited.

Estou tão animado.

I'm looking forward to it and it creates this positive expectation.

Estou ansioso e isso cria essa expectativa positiva.

So apparently that's what's happening now with green coffee.

Aparentemente é isso que está acontecendo agora com o café verde.

So if I hear what's all the hype about green coffee?

Então, se eu ouvir qual é o hype sobre o café verde?

It sounds to me like a lot of people are talking about how amazing green coffee is.

Parece-me que muitas pessoas estão falando sobre como o café verde é incrível.

If you go into coffee shops or stores, they're selling and advertising the green coffee.

Se você entrar em cafeterias ou lojas, eles estarão vendendo e anunciando o café verde.

That's the hype.

Esse é o hype.

Now, don't worry about taking down all these notes because I summarize everything in a

Agora, não se preocupe em anotar todas essas anotações porque resumi tudo em um

free lesson PDF.

PDF de aula grátis.

So you can look.

Então você pode olhar.

In the description for the link, let's continue and find out what the hype's all about.

Na descrição do link, vamos continuar e descobrir o que está acontecendo. Os

Green coffee beans are coming back stronger than a 90s trend.

grãos de café verde estão voltando mais fortes do que a tendência dos anos 90.

Now a trend is something that is popular, extremely popular for a specific period of

Agora, uma tendência é algo popular, extremamente popular por um período específico de

time.

tempo.

So think back to the 90s if you can, and think about what were the hairstyles.

Então pense nos anos 90, se puder, e pense em quais eram os estilos de cabelo.

The.

O.

Clothing styles What were the trends in the 90s?

Estilos de roupas Quais foram as tendências dos anos 90?

Now, this article is suggesting that 90s trends are coming back, coming back.

Agora, este artigo sugere que as tendências dos anos 90 estão voltando, voltando.

This is of course another way of saying returning.

Esta é, obviamente, outra maneira de dizer retornar.

So now you see hairstyles from the 90s or clothing from the 90s right now.

Então agora você vê penteados dos anos 90 ou roupas dos anos 90.

Have you noticed that?

Você notou isso?

And they're saying that green coffee beans are coming back stronger than a 90s trend,

E dizem que os grãos de café verdes estão a regressar mais fortes do que uma tendência dos anos 90,

so they're even more popular than 90s trends, which are also apparently returning.

por isso são ainda mais populares do que as tendências dos anos 90, que aparentemente também estão a regressar.

But it also sounds like in the past, green coffee beans were popular.

Mas também parece que no passado os grãos de café verdes eram populares.

Maybe they were trendy, A trend, then they weren't popular, and now because they're coming

Talvez estivessem na moda, uma tendência, então não eram populares e agora, porque estão

back, it means they're returning to popularity.

voltando, significa que estão voltando à popularidade.

Let's continue.

Vamos continuar.

You might wonder why you keep seeing green coffee beans or raw coffee beans everywhere

Você pode se perguntar por que continua vendo grãos de café verdes ou grãos de café crus em todos os lugares

and what it means.

e o que isso significa. E

What about you?

você?

Have you seen green coffee beans everywhere?

Você já viu grãos de café verdes em todos os lugares?

I personally haven't, but maybe now I will start seeing them everywhere.

Pessoalmente, não, mas talvez agora comece a vê-los em todos os lugares.

Let's take a look here.

Vamos dar uma olhada aqui.

You might wonder.

Você pode se perguntar.

You can also say you might be wondering.

Você também pode dizer que pode estar se perguntando.

You might be wondering.

Você pode estar se perguntando.

And both of them are grammatically correct.

E ambos estão gramaticalmente corretos.

So if you say, you might be wondering.

Então, se você diz, pode estar se perguntando.

The emphasis is on right now.

A ênfase está no agora.

Right now, you might be wondering.

Neste momento, você deve estar se perguntando.

You might wonder why this sounds like more in general, But ultimately they are both grammatically

Você pode se perguntar por que isso parece mais geral, mas, em última análise, ambos estão gramaticalmente

correct.

corretos.

Personally, I would use this one in this context because.

Pessoalmente, eu usaria este neste contexto porque.

I.

I.

Feel like the emphasis should be on right now, because it's not.

Sinto que a ênfase deveria estar no agora, porque não está.

In general you wonder this is right now as you're reading this article, but just remember

Em geral, você se pergunta se isso acontece agora enquanto lê este artigo, mas lembre-se de

that that's just a personal preference.

que isso é apenas uma preferência pessoal.

Both of them are grammatically correct and it's just.

Ambos estão gramaticalmente corretos e é justo.

How you?

Como você?

Want the person to interpret.

Quer que a pessoa interprete.

It.

Isto.

Let's continue.

Vamos continuar.

Wait, are people really drinking raw, unroasted coffee beans?

Espere, as pessoas estão realmente bebendo grãos de café crus e não torrados ?

Yes, and even better, this unroasted coffee beverage is easy to make at home.

Sim, e melhor ainda, este café não torrado é fácil de fazer em casa.

OK, let's Start Stop here.

OK, vamos começar e parar aqui.

Let's talk about this phrase.

Vamos falar sobre esta frase.

Even better, this is used when you want to emphasize that what comes next is better than

Melhor ainda, é usado quando você quer enfatizar que o que vem a seguir é melhor do que

what was previously said.

o que foi dito anteriormente.

Although.

Embora.

They're both.

Eles são ambos.

Good.

Bom.

So this is a great way to really emphasize something, because you have one positive thing,

Portanto, esta é uma ótima maneira de realmente enfatizar algo, porque você tem uma coisa positiva,

then you say even better, and then you list another positive thing and you're putting

então você diz ainda melhor, e então lista outra coisa positiva e coloca

more emphasis on the second positive thing.

mais ênfase na segunda coisa positiva.

For example, the promotion comes with a raise.

Por exemplo, a promoção vem com aumento.

That's positive.

Isso é positivo.

And even better, I can work from home.

E melhor ainda, posso trabalhar em casa.

So this tells the person that you actually value working from home more so than a raise,

Então, isso diz à pessoa que você realmente valoriza mais trabalhar em casa do que um aumento,

which means more money.

o que significa mais dinheiro.

Maybe because you have young children at home and it's way easier for you to work from home

Talvez porque você tem filhos pequenos em casa e é muito mais fácil trabalhar em casa

and that is a better scenario than just getting a little bit more money.

e esse é um cenário melhor do que apenas ganhar um pouco mais de dinheiro.

So and even better, the end is optional, you can say and even better or just even better

Então e melhor ainda, o final é opcional, você pode dizer e ainda melhor ou apenas ainda melhor

and even better.

e ainda melhor.

This unroasted coffee beverage is easy to make at home.

Esta bebida de café não torrado é fácil de fazer em casa.

Are you enjoying this lesson?

Você está gostando desta lição?

If you are, then I want to tell you about the Finely Fluent Academy.

Se estiver, quero falar sobre a Finely Fluent Academy.

This is my premium training program where we study native English speakers from TV.

Este é o meu programa de treinamento premium, onde estudamos falantes nativos de inglês na TV.

The.

O.

Movies, YouTube, and the news so you can improve your listening skills of fast English, expand

Filmes, YouTube e notícias para que você possa melhorar suas habilidades auditivas em inglês rápido, expandir

your vocabulary with natural expressions, and learn advanced grammar easily.

seu vocabulário com expressões naturais e aprender gramática avançada com facilidade.

Plus, you'll have me as your personal coach.

Além disso, você me terá como seu treinador pessoal.

You can look in the description for the link to learn more, or you can go to my website

Você pode procurar o link na descrição para saber mais, ou pode ir ao meu site

and click on Finally Fluent Academy.

e clicar em Finalmente Fluent Academy.

Now let's continue with our lesson and even better, this unroasted coffee beverage is

Agora vamos continuar com nossa lição e melhor ainda, esse café não torrado é

easy to make at home and comes with loads of health benefits.

fácil de fazer em casa e traz muitos benefícios à saúde.

Loads of loads is another way of saying a lot of or many health benefits.

Cargas de cargas é outra maneira de dizer muitos ou muitos benefícios à saúde.

Just be careful with that of because if you use many you don't need of but a lot of loads

Só tome cuidado com isso porque se você usar muitos não precisa, mas muitos,

of I have loads of emails to read for example.

tenho muitos e-mails para ler, por exemplo.

The only thing better than a new trend is a new trend that is good for your body.

A única coisa melhor do que uma nova tendência é uma nova tendência que seja boa para o seu corpo.

So they're saying it's positive that we have a new trend and it's even better, it's even

Então eles estão dizendo que é positivo termos uma nova tendência e é ainda melhor, é ainda

better to use this again.

melhor usar isso de novo.

So the second point is, is stronger and it's even better that the new trend is good for

Então o segundo ponto é, é mais forte e é ainda melhor que a nova tendência faça bem ao

your body.

seu corpo. Os

Green coffee beans are regular coffee beans that have not been roasted.

grãos de café verdes são grãos de café normais que não foram torrados.

So here you finally learn what green coffee beans are have not been roasted so you can

Então aqui você finalmente aprende o que são os grãos de café verdes que não foram torrados, então

also say that have not been roasted or you can say that are unroasted are unroasted.

você também pode dizer que não foram torrados ou que não foram torrados, não foram torrados.

You could also say raw are regular coffee beans that are raw are unroasted that have

Você também pode dizer que crus são grãos de café normais, crus, não torrados e

not been roasted.

não torrados.

They taste like a mix between herbal tea and coffee.

Eles têm gosto de uma mistura entre chá de ervas e café.

So if you have a mix between, it means some of the taste is herbal tea and some of the

Então, se você tiver uma mistura, significa que parte do sabor é chá de ervas e parte do

taste is coffee, that would be a mix between and they're using between because they're

sabor é café, isso seria uma mistura e eles estão usando porque estão

specifying the two items.

especificando os dois itens.

Let's continue Now we come to the benefits, the loads of health benefits.

Vamos continuar Agora chegamos aos benefícios, aos muitos benefícios para a saúde. A

Chronic inflammation is a key factor in arthritis, cancer, diabetes and autoimmune diseases.

inflamação crônica é um fator chave na artrite, câncer, diabetes e doenças autoimunes.

First, let's talk about a key factor.

Primeiro, vamos falar sobre um fator chave.

Here.

Aqui.

Key means important.

Chave significa importante.

Now factor is a factor, a situation that has influence.

Agora fator é um fator, uma situação que tem influência.

So here the factor is chronic inflammation.

Então aqui o fator é a inflamação crônica.

Chronic when describing a health condition, a health problem, chronic means that it continues

Crônico ao descrever uma condição de saúde, um problema de saúde, crônico significa que continua

for a long time.

por muito tempo.

So inflammation, not just temporarily, it's chronic inflammation.

Portanto, a inflamação, não apenas temporária, é uma inflamação crônica.

It's always there and it was there years ago and most likely it's going to be there years

Está sempre lá e esteve lá anos atrás e muito provavelmente estará lá

in the future as well.

no futuro também.

That's chronic.

Isso é crônico. A

Chronic inflammation is a key factor in and then the specific health conditions.

inflamação crônica é um fator chave nas condições específicas de saúde.

Arthritis, cancer, diabetes and autoimmune diseases treating inflammation.

Artrite, câncer, diabetes e doenças autoimunes que tratam a inflamação.

So notice you treat an illness.

Então observe que você trata uma doença.

If you treat an illness, it means you want to reduce it.

Se você trata uma doença, significa que deseja reduzi-la.

You want to improve the health of the person by reducing the the illness or the symptoms.

Você deseja melhorar a saúde da pessoa reduzindo a doença ou os sintomas.

That's treating the symptoms.

Isso é tratar os sintomas. O

Treating inflammation can prevent and treat life threatening diseases and makes for a

tratamento da inflamação pode prevenir e tratar doenças potencialmente fatais e proporcionar uma

more comfortable quality of life.

qualidade de vida mais confortável.

Let's talk about this verb right here and makes for a more comfortable quality of life.

Vamos falar sobre esse verbo aqui mesmo e que contribui para uma qualidade de vida mais confortável.

Why do you think that this verb has an S on it?

Por que você acha que esse verbo tem um S ?

Do you know why does this verb have an S on it?

Você sabe por que esse verbo tem um S ?

It's because when you have this and you need to go back because the subject of the sentence

É porque quando você tem isso e precisa voltar atrás porque o sujeito da frase

is.

é.

How you would?

Como você faria?

Conjugate the verb that comes after, and so this verb that comes after and relates back

Conjugue o verbo que vem depois e, portanto, esse verbo que vem depois e se refere

to treating inflammation.

ao tratamento da inflamação.

So this treating inflammation, this is the subject of the sentence because this is our

Então isso de tratar inflamação, esse é o sujeito da frase porque esse é o nosso

first verb.

primeiro verbo.

Now, can is a modal verb, so you don't conjugate it.

Agora, can é um verbo modal, então você não o conjuga.

That's why there's not cans, because you don't conjugate it.

Por isso não tem lata, porque você não conjuga.

It's a modal verb.

É um verbo modal.

But treating inflammation makes for a more comfortable quality of life.

Mas tratar a inflamação proporciona uma qualidade de vida mais confortável.

That alone is a complete sentence.

Só isso já é uma frase completa.

So this treating inflammation, this as a subject is it.

Então isso de tratar inflamação, isso como assunto é isso.

It makes for a more comfortable quality of life.

Isso proporciona uma qualidade de vida mais confortável .

I made those notes for you.

Eu fiz essas anotações para você.

Now let's continue raw unroasted coffee beans.

Agora vamos continuar com os grãos de café crus e não torrados.

So here we see the raw coffee beans, unroasted coffee beans, those are the green beans.

Então aqui vemos os grãos de café crus, os grãos de café não torrados, esses são os grãos verdes. Os

Raw unroasted coffee beans have both antioxidant and anti-inflammatory.

grãos de café crus e não torrados têm antioxidantes e antiinflamatórios.

Notice how you say the word anti and then you say the next word.

Observe como você diz a palavra anti e depois diz a próxima palavra.

So oxidant, antioxidant, anti-inflammatory, antioxidant and anti-inflammatory properties

Portanto, propriedades oxidantes, antioxidantes, anti-inflamatórias, antioxidantes e anti-inflamatórias

that can benefit our bodies in the long and short term.

que podem beneficiar nosso corpo a longo e curto prazo.

So, long term, there is no set definition for.

Portanto, a longo prazo, não existe uma definição definida .

What?

O que?

Length of time that is, but maybe that could be six months, one year.

Quanto tempo é isso, mas talvez possa ser seis meses, um ano.

But it could also be.

Mas também poderia ser.

Five years or 10 years or 20 years.

Cinco anos ou 10 anos ou 20 anos.

So it can be in the near future or in the later future and short term.

Portanto, pode ser num futuro próximo ou num futuro posterior e de curto prazo.

There's also no specific time for that.

Também não há um horário específico para isso.

It could be one week, one month, six months, one year.

Pode ser uma semana, um mês, seis meses, um ano.

It just depends on the context.

Depende apenas do contexto.

So let's look at this sentence.

Então, vamos dar uma olhada nesta frase.

What are your short term and long term goals?

Quais são seus objetivos de curto e longo prazo?

Very common question now in this.

Pergunta muito comum agora nisso.

Case short.

Caso curto.

Term is an adjective and that's why you see it with this dash.

Termo é um adjetivo e é por isso que você o vê com esse travessão.

It describes what the goal is.

Descreve qual é o objetivo.

It gives more information.

Dá mais informações.

So when I hear a short term goal goal I think about right now.

Então, quando ouço uma meta de curto prazo, penso agora.

I want this to happen now, tomorrow, next week.

Quero que isso aconteça agora, amanhã, na próxima semana.

And maybe up to a year, but you could have a different definition of a short term goal.

E talvez até um ano, mas você poderia ter uma definição diferente de meta de curto prazo.

And when I hear long term goal, I think maybe in five years or in 10 years it could even

E quando ouço meta de longo prazo, acho que talvez em cinco ou 10 anos possa

be longer.

ser ainda mais longo.

But again, you might have a slightly different definition because they're not specific.

Mas, novamente, você pode ter uma definição um pouco diferente porque elas não são específicas.

But notice here in the long term, in the short term, this is a phrase and that's why you

Mas observe aqui no longo prazo, no curto prazo, esta é uma frase e é por isso que você

don't see the dashes between.

não vê os travessões entre elas.

This is just a spelling issue.

Este é apenas um problema ortográfico. Não

There's nothing different with pronunciation, but because this is an adjective, that's why

há nada diferente com a pronúncia, mas como se trata de um adjetivo, é por isso que

you see it with the dash.

você o vê com o travessão.

So that's in the long and short term.

Então isso é no longo e no curto prazo.

And it's very common to discuss both long term and short term with your health, and

E é muito comum discutir tanto a longo como a curto prazo com a sua saúde, e

also with things like goals and priorities.

também com coisas como metas e prioridades.

So those are the health benefits.

Então esses são os benefícios para a saúde.

Now you're probably wondering, how can you make green coffee?

Agora você provavelmente está se perguntando: como fazer café verde?

So let's look at the directions.

Então, vamos dar uma olhada nas instruções.

Gently rinse 1 cup of green coffee beans, then place in a pot.

Enxágue delicadamente 1 xícara de grãos de café verdes e coloque em uma panela.

Now notice for directions.

Agora observe as instruções.

What?

O que?

Well, I'll ask you before I tell you what verb tense is being used here.

Bem, vou perguntar antes de dizer qual tempo verbal está sendo usado aqui.

Gently is not a verb tense.

Suavemente não é um tempo verbal.

Gently is an adverb.

Gentilmente e um advérbio.

So we can ignore the word gently and we can look at the verb and what verb tense is being

Portanto, podemos ignorar a palavra suavemente e observar o verbo e qual tempo verbal está sendo

used and why.

usado e por quê.

It's the imperative.

É o imperativo.

The imperative verb tense is the verb tense we use with directions.

O tempo verbal imperativo é o tempo verbal que usamos com instruções.

Now you need to know that for the imperative you don't have a subject and you use the base

Agora você precisa saber que para o imperativo você não tem sujeito e usa o

verb.

verbo base.

So in this first step you have two verbs, both in the imperative Rinse, 1 cup of green

Então nesta primeira etapa você tem dois verbos, ambos no imperativo Enxaguar, 1 xícara de

coffee beans.

grãos de café verde.

Gently, gently, rinse.

Suavemente, suavemente, enxágue.

Place in a pot.

Coloque em uma panela.

Place in a pot.

Coloque em uma panela.

OK, so we have our One Cup of rinsed green coffee beans in a pot.

OK, então temos uma xícara de grãos de café verdes enxaguados em uma panela.

Pour.

Derramar.

This is our verb.

Este é o nosso verbo.

Pour in the imperative.

Despeje o imperativo.

Pour 3 cups.

Despeje 3 xícaras.

Of water over the unroasted coffee beans and bring to a boil.

De água sobre os grãos de café não torrados e deixe ferver.

This is our verb in the imperative bring to a boil.

Este é o nosso verbo no imperativo levar para ferver.

When you bring something to a boil, it means it.

Quando você deixa algo ferver, isso significa isso.

Once it starts boiling, that is the point at which you brought it to a boil.

Assim que começar a ferver, é nesse ponto que você ferveu.

So the point when when it starts boiling, that's bring it to a boil simmer.

Então, o ponto em que começa a ferver é levar para ferver.

This is our next verb, the verb to simmer for 12 minutes over medium heat.

Este é o nosso próximo verbo, o verbo ferver por 12 minutos em fogo médio.

When you simmer something, it means you cook it at a lower temperature.

Quando você cozinha algo, significa que você cozinha em uma temperatura mais baixa.

So you bring it to a boil, it starts boiling, and then you immediately turn the heat down.

Então você deixa ferver, começa a ferver e imediatamente abaixa o fogo.

You turn it down to medium and you let it simmer.

Você reduz para médio e deixa ferver.

So you just let it cook for 12 minutes at a lower temperature, pour again, pour the

Então é só deixar cozinhar por 12 minutos em temperatura mais baixa, despejar novamente, despejar o

verb in the imperative.

verbo no imperativo.

Pour the liquid so the liquid.

Despeje o líquido então o líquido.

Because here you have the water and the coffee beans.

Porque aqui você tem a água e os grãos de café.

So just pour the liquid into a cup and drink immediately.

Então basta colocar o líquido em um copo e beber imediatamente.

So pour the liquid into a cup and so drink immediately.

Então despeje o líquido em um copo e beba imediatamente.

This is our other verb in this sentence.

Este é o nosso outro verbo nesta frase.

That's in the imperative.

Isso está no imperativo.

And drink immediately, I guess immediately, because they don't want it to.

E beba imediatamente, acho que imediatamente, porque eles não querem.

They don't want you to drink it cold.

Eles não querem que você beba frio.

That's probably why they said immediately.

Provavelmente é por isso que eles disseram imediatamente.

So now you have the directions.

Então agora você tem as instruções.

Very simple to make green coffee, so you can give it a shot.

Muito simples de fazer café verde, então você pode experimentar.

Give it a shot.

Experimente.

Give it a shot.

Experimente.

This is a great expression.

Esta é uma ótima expressão.

It means try it.

Significa tentar.

So remember I said so now you have the instructions, you can try it.

Então lembre-se que eu disse, agora que você tem as instruções, pode tentar.

You can give it a shot.

Você pode tentar.

So put this in the comments, give it a shot, give it a shot and you can let me know also

Então coloque isso nos comentários, experimente, experimente e você também pode me avisar

if you are going to give it a shot.

se vai tentar.

So put that in the comments.

Então coloque isso nos comentários.

Give it a shot.

Experimente.

So that is.

Então é isso.

The article So what I'll.

O artigo Então, o que vou fazer?

Do now is I'll read the article from start to finish and this time focus on my pronunciation.

Agora vou ler o artigo do início ao fim e desta vez focar na minha pronúncia.

Let's do that now.

Vamos fazer isso agora.

Once all the hype about green coffee green coffee beans are coming back stronger than

Uma vez que todo o entusiasmo sobre o café verde em grãos de café verde está voltando mais forte do que

a 90s trend, you might wonder why you keep seeing green coffee beans or raw coffee beans

uma tendência dos anos 90, você pode se perguntar por que continua vendo grãos de café verdes ou grãos de café crus

everywhere and what it means.

em todos os lugares e o que isso significa.

Wait, are people really drinking raw, unroasted coffee beans?

Espere, as pessoas estão realmente bebendo grãos de café crus e não torrados ?

Yes, and even better, this unroasted coffee beverage is easy to make at home and comes

Sim, e melhor ainda, esse café não torrado é fácil de fazer em casa e traz

with loads of health benefits.

muitos benefícios à saúde.

The only thing better than a new trend is a new trend that is good for your body.

A única coisa melhor do que uma nova tendência é uma nova tendência que seja boa para o seu corpo. Os

Green coffee beans are regular coffee beans that have not been roasted.

grãos de café verdes são grãos de café normais que não foram torrados.

They taste like a mix between herbal tea and coffee.

Eles têm gosto de uma mistura entre chá de ervas e café. A

Chronic inflammation is a key factor in arthritis, cancer, diabetes and autoimmune diseases.

inflamação crônica é um fator chave na artrite, câncer, diabetes e doenças autoimunes. O

Treating inflammation can prevent and treat life threatening diseases and makes for a

tratamento da inflamação pode prevenir e tratar doenças potencialmente fatais e proporcionar uma

more comfortable quality of life.

qualidade de vida mais confortável. Os

Raw unroasted coffee beans have both antioxidant and anti-inflammatory properties that can

grãos de café crus e não torrados têm propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que podem

benefit our bodies in the long and short term directions.

beneficiar nosso corpo a longo e curto prazo .

Gently rinse 1 cup of green coffee beans, then place in a pot.

Enxágue delicadamente 1 xícara de grãos de café verdes e coloque em uma panela.

Pour 3 cups of water over the unroasted coffee beans and bring to a boil.

Despeje 3 xícaras de água sobre os grãos de café não torrados e deixe ferver.

Simmer for 12 minutes over medium heat.

Cozinhe por 12 minutos em fogo médio.

Pour the liquid into a cup and drink immediately.

Despeje o líquido em um copo e beba imediatamente.

Now I have green coffee beans right here because my husband roasts his own coffee.

Agora tenho grãos de café verdes aqui porque meu marido torra seu próprio café.

So here's some of the coffee that my husband roasted.

Então aqui está um pouco do café que meu marido torrou.

So how about I follow the directions and make a cup of green coffee for the very first time.

Então que tal seguir as instruções e fazer uma xícara de café verde pela primeira vez?

As you can see, I just brought the water to a boil.

Como você pode ver, acabei de ferver a água .

Now I'm going to reduce the heat and let it simmer for 12 minutes.

Agora vou reduzir o fogo e deixar ferver por 12 minutos.

And here is the green coffee.

E aqui está o café verde.

This is the very first.

Este é o primeiro.

Time.

Tempo.

I'm going to drink this, and honestly, I'm not.

Vou beber isso e, honestamente, não vou. Estou

Really looking forward to it.

realmente ansioso por isso.

Because it did not smell.

Porque não tinha cheiro.

Very good when I was making it, but here it goes.

Muito bom quando eu estava fazendo isso, mas aqui vai.

Oh.

Oh.

Oh my, that is not good.

Nossa, isso não é bom.

Oh my goodness.

Ó meu Deus.

I don't want to have another.

Eu não quero ter outro. Um

Sip of that.

gole disso.

It's really.

É realmente.

Strong.

Forte.

Extremely strong.

Extremamente forte.

It definitely does have.

Definitivamente tem.

A.

A.

Herbal taste to it.

Gosto de ervas.

So I see the mix between herbal tea and coffee.

Então vejo a mistura entre chá de ervas e café.

But that's not very pleasant.

Mas isso não é muito agradável.

You can try it for yourself, but I don't think I'm going to drink any more green coffee.

Você pode experimentar você mesmo, mas acho que não vou beber mais café verde.

Amazing job.

Trabalho incrível.

You've already learned a lot of vocabulary in this master class, but let's end by expanding

Você já aprendeu muito vocabulário nesta master class, mas vamos terminar expandindo

your vocabulary with phrasal verbs that native speakers use every single day.

seu vocabulário com verbos frasais que falantes nativos usam todos os dias.

Let's do that now.

Vamos fazer isso agora.

1st in this lesson, I'm going to quiz you to see how well you know these common phrasal

Primeiramente nesta lição, vou fazer um teste para ver se você conhece bem esses verbos frasais comuns

verbs.

.

But don't worry because after the quiz I'm going to explain each phrasal verb in detail

Mas não se preocupe porque depois do quiz irei explicar cada phrasal verb em detalhes

and then you can do the quiz again so you can see how much you improved from the beginning

e então você poderá fazer o quiz novamente para ver o quanto melhorou desde o início

of this lesson to the end of this lesson.

até o final desta lição.

So let's start the quiz now.

Então vamos começar o teste agora.

Question one, I really appreciate how much time you spend the annual.

Pergunta um: eu realmente aprecio quanto tempo você gasta no ano.

Report.

Relatório.

Now I'm only going to give you 3 seconds to answer, which isn't very much time, so feel

Agora só vou te dar 3 segundos para responder, o que não é muito tempo, então fique à

free to hit pause, take as much time as you need, and when you're ready to see the answer,

vontade para clicar em pausa, levar o tempo que precisar e, quando estiver pronto para ver a resposta,

hit play, grinding away at question two.

apertar play , resistindo à pergunta dois.

I know the fire alarm was scary, but you need to pull yourself together.

Eu sei que o alarme de incêndio foi assustador, mas você precisa se recompor.

Question three my.

Pergunta três, minha.

Co worker is.

Colega de trabalho é.

So annoying, he always Justin Bieber's Songs In the Office belts out Question 4.

Tão irritante que ele sempre canta Songs In the Office, do Justin Bieber, na pergunta 4.

I couldn't think of the.

Eu não conseguia pensar nisso.

Word for bridge in my presentation, so I acted it out.

Palavra para ponte na minha apresentação, então eu atuei.

Question 5 We need to be honest with the team.

Questão 5 Precisamos ser honestos com a equipe.

We shouldn't the auditor's recommendations talk down.

Não deveríamos desmentir as recomendações do auditor .

Question 6.

Pergunta 6.

The fact that my husband forgot my birthday has been all week gnawing at me.

O fato de meu marido ter esquecido meu aniversário tem me atormentado a semana toda.

Question 7.

Questão 7.

The team Numerous penalties during the competition racked up Question eight.

A equipe Numerosas penalidades durante a competição acumularam a questão oito.

I think the comedian's humor.

Acho que o humor do comediante.

I've been telling jokes since the show rubbed off on me.

Tenho contado piadas desde que o programa passou para mim.

Question 9 No need to apologize.

Questão 9 Não há necessidade de se desculpar.

Everyone from time to time slips up.

Todo mundo de vez em quando comete um deslize.

And finally, question 10.

E por fim, pergunta 10.

I'll be in your city next week for a conference.

Estarei na sua cidade na próxima semana para uma conferência.

I hope you have time to to catch up.

Espero que você tenha tempo para se atualizar.

So how'd you do with the quiz?

Então, como você se saiu no teste?

Now, don't worry.

Agora, não se preocupe.

If it was.

Se fosse.

Difficult.

Difícil.

Don't worry if you got zero questions right, because now I'm going to explain each phrasal

Não se preocupe se você não acertou nenhuma pergunta, porque agora vou explicar cada phrasal

verb in detail, and I promise after the next quiz you'll do a lot better.

verb em detalhes e prometo que depois do próximo teste você se sairá muito melhor.

So let's review each phrasal verb.

Então, vamos revisar cada verbo frasal.

Now #1 to act out.

Agora o número 1 para atuar.

This is when you perform or explain something using actions and gestures.

É quando você executa ou explica algo usando ações e gestos.

For example, right now I'm acting out.

Por exemplo, agora estou agindo mal.

It's raining.

Está chovendo.

Using my actions and my gestures, I'm teaching you this one because when you don't speak

Usando minhas ações e meus gestos, estou lhe ensinando isso porque, quando você não fala

a language fluently, often we act out what we mean to help the other person understand.

um idioma fluentemente, muitas vezes representamos o que queremos dizer para ajudar a outra pessoa a entender.

For example, I couldn't think of the word for sunrise, so I acted it out.

Por exemplo, eu não conseguia pensar na palavra para nascer do sol, então encenei.

How?

Como?

You're going to act out sunrise.

Você vai representar o nascer do sol.

I'm not sure.

Eu não tenho certeza.

You can try though.

Você pode tentar.

Another example.

Outro exemplo.

I'm not sure what you mean.

Não tenho certeza do que você quer dizer.

Could you try acting it out?

Você poderia tentar representar isso?

This could be a smart way for you to understand what someone else is saying #2 to belt out.

Essa pode ser uma maneira inteligente de você entender o que outra pessoa está dizendo, número 2 para gritar.

I love this one because it means to sing loudly.

Eu amo este porque significa cantar alto.

For example, the crowd belted out the national anthem before the game.

Por exemplo, a torcida cantou o hino nacional antes do jogo.

So the crowd sang the national anthem loudly.

Então a multidão cantou bem alto o hino nacional.

They belted it out.

Eles cantaram.

And here's another example that is true for me.

E aqui está outro exemplo que é verdadeiro para mim.

I love driving alone because I can belt out my favorite songs.

Adoro dirigir sozinho porque posso cantar minhas músicas favoritas.

I can sing those songs very loudly #3 to catch up with someone.

Posso cantar essas músicas bem alto #3 para conversar com alguém.

This is a must know phrasal verb.

Este é um verbo frasal obrigatório.

This is when you meet someone after a period of time to find out what they've been doing.

É quando você conhece alguém depois de um período de tempo para descobrir o que ele está fazendo.

So let's say you and your friend haven't seen each other for one month.

Então, digamos que você e seu amigo não se veem há um mês.

Well, you don't know what your friend has been doing for that one month.

Bem, você não sabe o que seu amigo tem feito naquele mês.

So you could text your friend and say we need to catch up.

Então você poderia mandar uma mensagem para seu amigo e dizer que precisamos conversar.

Are you free tomorrow?

Voce esta livre amanha?

This is a very common way that two native speakers will arrange a social gathering.

Esta é uma forma muito comum de dois falantes nativos organizarem uma reunião social.

You could also simply say let's catch up soon, and this means let's meet soon so I can find

Você também pode simplesmente dizer vamos conversar em breve, e isso significa que nos encontraremos em breve para que eu possa

out what you've been doing and you can find out what I've been doing since the last time

descobrir o que você tem feito e você possa descobrir o que tenho feito desde a última vez que

we saw each other #4 to grind away at something.

nos vimos #4 para trabalhar longe em alguma coisa.

This is when you work on some something for a long time or with a lot of effort.

É quando você trabalha em alguma coisa por muito tempo ou com muito esforço.

For example, I had to grind away at my taxes all weekend.

Por exemplo, tive que pagar meus impostos durante todo o fim de semana.

So this means I worked on my taxes, but because I said grind away at, you know, it took me

Então, isso significa que trabalhei em meus impostos, mas porque eu disse trabalhar duro, você sabe, demorei

a long time and a.

muito e um.

Lot of effort.

Muito esforço.

You could also say I've been grinding away at this report all week, but it's still not

Você também poderia dizer que estive trabalhando duro neste relatório durante toda a semana, mas ainda não foi

done.

concluído.

So you've spent a lot of time on this report.

Então você gastou muito tempo neste relatório.

You've put in a lot of effort, but it's still not done.

Você se esforçou muito, mas ainda não terminou.

You've been grinding away at it.

Você está trabalhando nisso.

#5 to not at.

# 5 para não.

This means to trouble, worry, or annoy someone.

Isso significa incomodar, preocupar ou irritar alguém.

First of all, notice that silent G naw naw, it starts with a an N sound.

Em primeiro lugar, observe que o silencioso G naw naw começa com um som de N.

Not to not.

Não para não.

For example, his text message has been gnawing at me all day, so his text message has been

Por exemplo, sua mensagem de texto tem me atormentado o dia todo, então sua mensagem de texto tem

troubling me, worrying me, or annoying me.

me incomodado, me preocupado ou me irritado.

You don't exactly know which one it is, but based on context and based on my emotion,

Você não sabe exatamente qual é, mas com base no contexto e na minha emoção, na

my facial emotion, you would know his text message has been gnawing at me all day.

minha emoção facial, você saberia que a mensagem de texto dele esteve me atormentando o dia todo.

Or let's say you were in a meeting and your coworker said something negative about you

Ou digamos que você estava em uma reunião e seu colega de trabalho disse algo negativo sobre você

in front of everyone and it's been bothering you.

na frente de todos e isso está incomodando você.

Well, your friend could say don't let his comment gnaw at you.

Bem, seu amigo poderia dizer para não deixar o comentário dele te atormentar.

Don't let his comment bother you or annoy you.

Não deixe o comentário dele incomodá-lo ou irritá- lo.

Number six, to pull oneself together.

Número seis, recompor-se.

This means to become calm or to regain control of your emotions.

Isso significa ficar calmo ou recuperar o controle de suas emoções.

Calm down, calm down, calm down.

Acalme-se, acalme-se, acalme-se.

So let's say your Co worker made that angry or rude or mean comment towards you in front

Então, digamos que seu colega de trabalho fez aquele comentário irritado, rude ou maldoso com você na frente

of everyone else and you became very emotional.

de todos e você ficou muito emocionado.

You became very upset or very agitated or very angry.

Você ficou muito chateado, muito agitado ou muito zangado.

Even your friend could say pull yourself together to let you know you need to regain control

Até mesmo seu amigo poderia dizer: controle-se para que você saiba que precisa recuperar o controle

of your emotions because you're being too upset, too angry.

de suas emoções porque está muito chateado, com muita raiva.

We also commonly use this in the imperative pull yourself together.

Também costumamos usar isso no imperativo: controle-se.

So notice with the imperative you start with the bass verb pull yourself together.

Portanto, observe que com o imperativo você começa com o verbo baixo, recomponha-se.

You need to pull yourself together.

Você precisa se recompor.

Both of those are very common.

Ambos são muito comuns.

And then an hour later, your friend could say, hey, I.

E então, uma hora depois, seu amigo poderia dizer, ei, eu.

Was calling you where.

Estava ligando para onde.

Were you And you could say, oh, I went for a walk alone, to pull myself together, to

E você poderia dizer, ah, fui passear sozinho, para me recompor, para

regain control of my emotions and simply to become calm.

recuperar o controle de minhas emoções e simplesmente para ficar calmo.

#7 to rack up this means to acquire a lot of something, and that something is generally

#7 acumular isso significa adquirir muita coisa, e essa coisa geralmente é

negative.

negativa.

For example, I racked up a lot of parking tickets while I was on vacation.

Por exemplo, acumulei muitas multas de estacionamento durante as férias.

So maybe you're in a new city and you're not familiar with the parking rules and regulations,

Talvez você esteja em uma cidade nova e não esteja familiarizado com as regras e regulamentos de estacionamento,

so you racked up a lot of parking tickets.

então acumulou muitas multas de estacionamento. Os

Parking tickets are, of course, negative.

bilhetes de estacionamento são, obviamente, negativos.

Or you could say when I was a student, I racked up a lot of student debt.

Ou você poderia dizer que quando eu era estudante, acumulei muitas dívidas estudantis.

Again, student debt is of course a negative and you racked it up.

Mais uma vez, a dívida estudantil é obviamente negativa e você a acumulou.

You acquired it.

Você adquiriu.

#8 To rub off on this is when a quality or a characteristic is passed from one person

# 8 Para transmitir isso é quando uma qualidade ou característica é passada de uma pessoa

to another person, for example, her passion and enthusiasm rubbed off on me.

para outra, por exemplo, sua paixão e entusiasmo passaram para mim.

So this means my friend was being very passionate and enthusiastic and because of that?

Então isso significa que meu amigo estava muito apaixonado e entusiasmado e por causa disso?

I.

I.

Became very passionate and enthusiastic, so her passion and enthusiasm rubbed off on me.

Tornei-me muito apaixonado e entusiasmado, então sua paixão e entusiasmo passaram para mim.

But we also use this with negative qualities and characteristics.

Mas também usamos isso com qualidades e características negativas.

For example, don't let Frank's anxiety rub off on you.

Por exemplo, não deixe a ansiedade de Frank passar para você.

So Frank is always anxious, and he's sharing his anxieties in public with his team.

Então Frank está sempre ansioso e compartilha suas ansiedades em público com sua equipe.

If you're not careful, his anxieties could rub off on you, which means you will become

Se você não tomar cuidado, a ansiedade dele pode passar para você, o que significa que você ficará

anxious simply because Frank is anxious and you're in the same room as Frank #9 to slip

ansioso simplesmente porque Frank está ansioso e você está na mesma sala que Frank # 9 para cometer um deslize

up.

.

This means to make a careless error or mistake.

Isso significa cometer um erro ou erro descuidado.

For example, I can't believe I slipped up and told her about her surprise party.

Por exemplo, não acredito que cometi um deslize e contei a ela sobre sua festa surpresa.

So there was a surprise party being planned for this person, and because it's a surprise,

Então, havia uma festa surpresa sendo planejada para essa pessoa, e por ser uma surpresa,

you're not supposed to let the person know.

você não deveria avisar a pessoa.

But I slipped up and I told her about the party.

Mas eu cometi um deslize e contei a ela sobre a festa.

I made a mistake and it was a careless mistake.

Cometi um erro e foi um erro descuidado.

I should have known better.

Eu deveria saber melhor.

Another example, you purchased 1000 units instead of 100 units.

Outro exemplo, você comprou 1.000 unidades em vez de 100 unidades.

That was a real slip up.

Isso foi um verdadeiro deslize.

What do you notice here?

O que você percebe aqui?

A slip up here is being used as the noun form to simply mean a mistake, a careless mistake,

Um deslize aqui está sendo usado como forma substantiva para significar simplesmente um erro, um erro descuidado

and finally #10 to talk down.

e, finalmente, # 10 para falar baixo.

This is when you try to make something sound less important, less important than it really

É quando você tenta fazer algo parecer menos importante, menos importante do que realmente

is in reality.

é na realidade.

For example, the CEO tried to talk down the recent layoffs.

Por exemplo, o CEO tentou reprimir as recentes demissões.

Layoffs is when you fire people from a company because there is no longer work for them.

Demissões é quando você demite pessoas de uma empresa porque não há mais trabalho para elas.

So that sounds like the company could be in trouble.

Então parece que a empresa pode estar em apuros.

But if you try to talk down the recent layoffs, it means you try to make them sound less severe,

Mas se você tentar reprimir as recentes demissões, isso significa que você está tentando fazer com que elas pareçam menos severas e

less important than they really are.

menos importantes do que realmente são.

Or remember when I accidentally ordered 1000 units instead of 100 units?

Ou lembra quando encomendei acidentalmente 1.000 unidades em vez de 100 unidades?

Well, I could say I try to talk down my slip up.

Bem, eu poderia dizer que tento acalmar meu deslize.

Remember here slip up is being used as the noun form of the phrasal verb to slip up.

Lembre-se aqui deslize está sendo usado como a forma substantiva do verbo frasal escorregar.

And it means a careless mistake.

E isso significa um erro descuidado.

I tried to talk down my slip up, my careless mistake.

Tentei acalmar meu deslize, meu erro descuidado.

So I tried to make my mistake.

Então tentei cometer meu erro.

The fact I ordered 10 times as many units as needed.

O fato de eu ter encomendado 10 vezes mais unidades do que precisava.

I tried to make that sound like not a big deal, not a big mistake.

Tentei fazer com que isso não parecesse grande coisa, nem um grande erro.

I tried to talk down my slip up.

Tentei acalmar meu deslize.

Now that you're more comfortable with these phrasal verbs, let's do that same quiz again

Agora que você está mais confortável com esses phrasal verbs, vamos fazer o mesmo teste novamente

so you can see how much you've improved since the beginning of this lesson.

para que você possa ver o quanto melhorou desde o início desta lição.

Here are the questions.

Aqui estão as perguntas.

Hit pause.

Clique em pausa.

Take as much time as you need, and when you're ready, hit play to see the answers.

Leve o tempo que precisar e, quando estiver pronto, aperte o play para ver as respostas.

Here are the answers.

Aqui estão as respostas.

Hit pause and take as much time as you need to review them.

Faça uma pausa e leve o tempo que for necessário para revisá-los.

Amazing job with this master class.

Trabalho incrível com esta master class.

Now, did you like this class?

Agora, você gostou dessa aula?

Would you like me to create more master classes?

Você gostaria que eu criasse mais master classes?

If you do, then put.

Se você fizer isso, então coloque.

Let's do it.

Vamos fazê-lo.

Let's do it.

Vamos fazê-lo.

Put that in the comments so I know you want me to make more lessons just like this.

Coloque isso nos comentários para eu saber que você quer que eu faça mais aulas como essa.

And of course, make sure you like this video, Share it with your friends and subscribe so

E claro, não deixe de curtir esse vídeo, compartilhe com seus amigos e se inscreva para ser

you're notified every time I post a new lesson.

notificado sempre que eu postar uma nova aula.

And you can get this free speaking guide where I share 6 tips on how to speak English fluently

E você pode obter este guia de conversação gratuito onde compartilho 6 dicas sobre como falar inglês com fluência

and confidently.

e confiança.

You can click here to download it or look for the link in the description and I have

Você pode clicar aqui para fazer o download ou procurar o link na descrição e tenho

another great lesson that will.

outra ótima lição que o fará.

Help you get.

Ajuda você a conseguir.

Fluent in 2024, so you can click here to watch it right now.

Fluente em 2024, então você pode clicar aqui para assistir agora mesmo.