10 Easy Ways to Practice English Every Day

imagine being able to integrate language learning  easily into your daily routine well it's actually  

imagine ser capaz de integrar o aprendizado de idiomas facilmente em sua rotina diária, bem, na verdade, é

very easy to do in this video I'm going to share  10 easy and creative ways to integrate English  

muito fácil de fazer neste vídeo. Vou compartilhar 10 maneiras fáceis e criativas de integrar o

learning Spanish learning language learning  into your everyday life first up let's begin  

aprendizado de inglês   o aprendizado de espanhol, o aprendizado de idiomas em sua vida cotidiana, primeiro vamos começar

with your morning routine when you wake up  and you're still in bed you can try thinking  

com sua rotina matinal quando você acorda e ainda está na cama você pode tentar pensar

and speaking to yourself in English everything  you're doing like I am yawning right now I'm am  

e falar sozinho em inglês tudo  que você está fazendo como se eu estivesse bocejando agora estou   me

stretching right now I'm brushing my teeth  Des grab everything you're doing as you're  

alongando agora estou escovando os dentes Des grab tudo o que você está fazendo enquanto se

getting ready this is a very powerful practice  and language Learners usually lack vocabulary  

prepara   esta é uma prática muito poderosa e os alunos de línguas geralmente não têm vocabulário

that people use in everyday lives we might know a  lot of complicated words especially if we studied  

que as pessoas usam na vida cotidiana, podemos saber muitas  palavras complicadas, especialmente se estudarmos

the language at school or at University but  when it comes to basic everyday routines we  

o idioma na escola ou na universidade, mas quando quando se trata de rotinas básicas do dia a dia, nós

struggle so much this little trick can really  help you get into the habit of using English  

lutamos tanto que esse pequeno truque pode realmente ajudá-lo a adquirir o hábito de usar o inglês

right when you wake up because I know how hard  it is to build a new habit and language learning  

logo ao acordar, porque eu sei o quão difícil é construir um novo hábito e aprender um idioma

is a habit and that's why it's a lot easier to  tie it to something that you already do regularly  

é um hábito e é por isso é muito mais fácil amarrá-lo a algo que você já faz regularmente

while getting dressed why not saying something  like I'm putting on a t-shirt I'm putting on a  

enquanto se veste, por que não dizer algo como estou vestindo uma camiseta, estou vestindo um

sweater in different languages you're learning I'm  going to show you how it's going to work let's say  

suéter em diferentes idiomas que você está aprendendo, vou  mostrar como vai funcionar, digamos que

you just wake up and then you start practicing  your target language I'm going to get my bed  

você simplesmente acorda e começa a praticar seu idioma alvo, vou pegar minha cama

ready to show you how I usually talk to myself in  the morning so you're waking up what can you say  

pronto para mostrar como costumo falar comigo mesmo de manhã, então você está acordando o que puder você diz

I have just woken up if you're learning  English in Spanish I'm going to

Acabei de acordar se você estiver aprendendo inglês em espanhol vou

say I am

dizer que estou

yawning I don't want to get out of

bocejando não quero sair da

bed I have to get up because  I have to work and make

cama tenho que me levantar porque tenho que trabalhar e ganhar

money being an adult is hard

dinheiro sendo adulto é difícil,

is is sp English theil so yeah this is how you can  do it whatever you're thinking in your head try to  

é inglês, então sim, é assim que você pode fazer o que quer que esteja pensando em sua cabeça, tente

translate it in your target language if it's funny  if it's serious it will help you a lot especially  

traduzi-lo para o seu idioma alvo, se for engraçado se for sério, isso vai te ajudar muito, especialmente

the actions that you're doing like I'm yawning  or I'm getting up you know I'm getting out of  

as ações que você' você está fazendo como se eu estivesse bocejando ou me levantando, você sabe que estou saindo da

bed like how do you say that in your target  language of course this is just one example  

cama, por exemplo, como você diz isso no seu idioma de destino, é claro, este é apenas um exemplo,

you can be doing that while brushing your teeth  while making breakfast while working while doing  

você pode fazer isso enquanto escova os dentes, enquanto faz café da manhã enquanto trabalho enquanto faço

your night routine of course right now I don't  do this in English anymore just because I know  

sua rotina noturna, é claro, agora eu não faço mais isso em inglês só porque conheço

all of these Expressions I feel pretty confident  talking about my daily routine however in Spanish  

todas essas expressões, me sinto bastante confiante ao falar sobre minha rotina diária, porém em espanhol

I benefit from this practice a lot because when  I don't know a specific word or expression in  

eu me beneficio muito com essa prática porque quando Não sei uma palavra ou expressão específica em

Spanish what I tend to do is I tend to use  Spanglish because in Mexico especially among  

espanhol, o que costumo fazer é usar  o espanhol porque no México, especialmente entre

certain people Spanglish is extremely common and  so longterm this is not how I want to be improving  

certas pessoas, o espanhol é extremamente comum e, a longo prazo, não é assim que quero melhorar

my Spanish I want to be able to just speak Spanish  and not rely on English and when I teach myself to  

meu espanhol, eu quero ser capaz de falar apenas espanhol e não depender do inglês e quando eu me aprendo a

describe all the things that I do every day it  really helps me increase my vocabulary and feel  

descrever todas as coisas que faço todos os dias  isso realmente me ajuda a aumentar meu vocabulário e a me sentir

more confident when I talk to native speakers now  let's move on to your breakfast time I decided to  

mais confiante quando falo com falantes nativos agora vamos passar para o seu hora do café da manhã, decidi

call it your breakfast playlist this is another  example of habit stacking and this approach can  

chamá-la de lista de reprodução do café da manhã, este é outro exemplo de acúmulo de hábitos e essa abordagem pode

be extremely powerful for those of you guys who  struggle with time management when it comes to  

ser extremamente poderosa para aqueles que lutam com o gerenciamento do tempo quando se trata de

language learning while making breakfast and  while having breakfast maybe you can turn on  

aprender um idioma enquanto preparam o café da manhã e enquanto tomam café da manhã, talvez você possa ligue

some music in English or listen to audiobooks in  English or your favorite podcast in English this  

alguma música em inglês ou ouça audiolivros em inglês ou seu podcast favorito em inglês   dessa

way you're creating this immersive environment  around yourself and you're teaching your brain to  

forma, você cria esse ambiente imersivo  ao seu redor e ensina seu cérebro a   se

get used to hearing English you can translate into  English and many other languages thank you Siri  

acostumar a ouvir inglês, você pode traduzir para inglês e muitos outros idiomas obrigado Siri

no I don't want to talk to you bye Siri okay okay  the next easy way to practice English every day is  

não, não quero falar com você, tchau Siri, ok, ok a próxima maneira fácil de praticar inglês todos os dias é

to read the news and I know a lot of people love  doing that in the morning reading the news in  

ler as notícias e sei que muitas pessoas adoram fazer isso de manhã lendo as notícias em

general is very beneficial because it helps you be  informed about all the things that are happening  

geral é muito benéfico porque ajuda você a estar informado sobre todas as coisas que estão acontecendo

in the world and you can also learn the language  this way the website I recommend for English  

no mundo e você também pode aprender o idioma desta forma o site que recomendo para

Learners is called news in levels it's great  for beginners and intermediate students because  

alunos de inglês   se chama notícias em níveis é ótimo para alunos iniciantes e intermediários porque

sometimes while reading the news it might be hard  to understand all the complex Advanced vocabulary  

às vezes enquanto lendo as notícias, pode ser difícil entender todo o complexo vocabulário avançado,

but maybe you're a beginner and you still want  to read the news so I found this article on this  

mas talvez você seja um iniciante e ainda queira ler as notícias, então encontrei este artigo neste

website about all the reasons why in the United  States the school buses are yellow and as you  

site sobre todos os motivos pelos quais nos Estados Unidos os ônibus escolares são amarelo e como você

can see you can change between the three levels  level one level two and level three I really like  

pode ver, você pode alternar entre os três níveis nível um, nível dois e nível três, eu realmente gosto

that you can listen to the audio recording you  have this section with all the difficult words  

que você possa ouvir a gravação de áudio, você tem esta seção com todas as palavras difíceis

and if you click on level three what you will see  is is an actual video so if you're more confident  

e se você clicar no nível três, o que você verá veja é um vídeo real, então se você estiver mais confiante

you know you're feeling more advanced you can  watch the actual video about this topic and  

você sabe que está se sentindo mais avançado, você pode assistir ao vídeo real sobre este tópico e

of course the articals are pretty short so you  can be drinking your morning coffee and reading  

é claro que os artigos são bem curtos para que você possa tomar seu café da manhã e ler

something in English and this is how we smoothly  transition to using a language learning tools I  

algo em Inglês e é assim que fazemos uma transição suave para o uso de ferramentas de aprendizado de idiomas.

do think that it's an easy way to integrate  language learning into your everyday life and  

Acho que é uma maneira fácil de integrar o aprendizado de idiomas à sua vida cotidiana e

in this video I really want to share a resource  that has made a huge difference in my language  

neste vídeo eu realmente quero compartilhar um recurso que fez uma grande diferença no meu idioma

learning Journey let me introduce you to my faite  favorite language learning partner lingoda lingoda  

jornada de aprendizagem, deixe-me apresentar a você meu parceiro favorito de aprendizado de idiomas, lingoda lingoda

truly understands that everyone learns differently  and that's what makes it the perfect partner for  

realmente entende que todos aprendem de maneira diferente e é isso que o torna o parceiro perfeito para

tailoring your language learning to your goals  and needs with lingoda you can take classes 24/7  

adaptar seu aprendizado de idiomas aos seus objetivos e necessidades com o lingoda, você pode ter aulas 24 horas por dia, 7 dias por semana

which means that I can fit language learning  into my busy schedule this flexibility is a  

o que significa que posso encaixar o aprendizado de idiomas em minha agenda lotada, essa flexibilidade é uma

GameChanger especially if traditional schools  don't really fit into your life if you want to  

mudança de jogo, especialmente se as escolas tradicionais não se encaixam em sua vida, se você quiser

study the language early in the morning like at  5:00 a.m. on lingoda you can do that if you're  

estudar o idioma de manhã cedo, como às 5h no Lingoda, você pode fazer isso se você é

a night owl and and if you want to study English  at 11:00 p.m. you can do that too and let's talk  

notívago e deseja estudar inglês às 23h. você também pode fazer isso e vamos falar

about their teachers every class is led by highly  qualified native level teachers who provide an  

sobre os professores deles, cada aula é ministrada por professores de nível nativo altamente  qualificados que proporcionam uma

amazing experience for all the students during  one of my Spanish classes about board games my  

experiência incrível para todos os alunos durante uma de minhas aulas de espanhol sobre jogos de tabuleiro, meu

teacher changed his background to board games like  a background with a lot of different board games  

professor mudou sua experiência para jogos de tabuleiro como um plano de fundo com muitos jogos de tabuleiro diferentes

there and we had to talk about his background it  was a lot of fun because all the board games were  

lá e tivemos que falar sobre sua experiência, foi muito divertido porque todos os jogos de tabuleiro eram

modern something that people play very often now  noways and all the teachers give you personalized  

algo moderno que as pessoas jogam com muita frequência agora de qualquer maneira e todos os professores fornecem

feedback and guidance so you know how to improve  also lingoda offers amazing self-study tools that  

feedback e orientação personalizados   para que você saiba como melhorar também o lingoda oferece ferramentas incríveis de autoestudo que

help you prepare for your lesson and then continue  learning outside the classroom this really helps  

ajudam você a se preparar para a aula e depois continuar aprendendo fora da sala de aula, isso realmente

me because I like revising the vocabulary  and check the grammar before the class I've  

me ajuda   porque gosto de revisar o vocabulário e verificar a gramática antes da aula.

been using lingoda for over a year now and I can  confidently say that it has helped me improve my  

uso o lingoda há mais de há um ano e posso dizer com segurança que isso me ajudou a melhorar

Spanish skills a lot I look forward to every  single class because I get to interact with  

muito minhas habilidades em espanhol. Estou ansioso por cada aula porque posso interagir com

other people the teachers are amazing and  I learn a lot of vocabulary and grammar I  

outras pessoas, os professores são incríveis e aprendo muito vocabulário e gramática.

feel more comfortable in everyday situations  and my speaking fluency has increased A Lot

Sinto-me mais confortável em situações cotidianas e minha fluência aumentou muito,

H so if you're serious about improving your  English or Spanish or any other language I  

então se você realmente quer melhorar seu inglês ou espanhol ou qualquer outro idioma, eu

highly recommend lingoda it's tailored to your  needs whether you choose the flexible classes  

recomendo fortemente o lingoda, ele é adaptado às suas necessidades, quer você escolha as aulas flexíveis

the structured teams courses or the Intensive  Sprint challenge plus you can save $25 by using  

os cursos de equipes estruturadas ou o Desafio Sprint intensivo e você pode economizar US$ 25 usando

my code Veronica Mark or you can just click  the link in my description and the code will  

meu código Veronica Mark ou simplesmente clicar no link na minha descrição e o código

be applied automatically okay the next easy way  to integrate language learning into your daily  

será aplicado automaticamente. A próxima maneira fácil de integrar o aprendizado de idiomas em sua

life is using social media in this language  follow English-speaking influencers search  

vida diária é usar a mídia social neste idioma siga os influenciadores que falam inglês, pesquise   o

for Content you're looking for on Tik Tok and do  all of this in your target language social media  

conteúdo que você procura no Tik Tok e faça tudo isso na mídia social do seu idioma de destino

is something that most of us use daily so why  not make it educational and guys it's so easy  

é algo que a maioria de nós usa diariamente, então por que não torná-lo educacional e pessoal, é tão fácil

to do it's such an easy way to integrate English  learning into your daily life recently I started  

de fazer isso uma maneira tão fácil de integrar o aprendizado de inglês  em sua vida diária recentemente comecei

a new hobby bouldering and if I go to Tik Tok and  I type in something like uh Go Boulder with me  

um novo hobby de boulder e se eu for para o Tik Tok e digito algo como uh Go Boulder comigo

like something fun you know okay there's so many  videos already come climb with me as a beginner  

como algo divertido, você sabe, ok, há tantos vídeos já subindo comigo como iniciante

it's perfect because I'm a beginner too and so  in this video everything is in English if you're  

é perfeito porque eu também sou iniciante e então neste vídeo tudo está em inglês se você estiver

interested in learning English it's a nice way to  learn a language you're learning the things that  

interessado em aprender inglês é uma ótima maneira de aprender um idioma que você está aprendendo as coisas que

people actually use native speakers actually  use and you're also having fun because I love  

as pessoas realmente usam nativos os falantes realmente usam e você também está se divertindo porque eu adoro

bouldering it's a part of my life now and so why  not do it in a foreign language I can do the same  

boulder, faz parte da minha vida agora, então por que não fazer isso em um idioma estrangeiro? Posso fazer a mesma

thing with Spanish I can type in you know let's  go climb together in Spanish and watch videos in  

coisa   com o espanhol, posso digitar, você sabe, vamos escalar juntos espanhol e assistir vídeos em

Spanish this way instead of my native language  Russian because I know that I can already speak  

espanhol desta forma, em vez de no meu idioma nativo Russo, porque sei que já posso falar

Russian it's my native language so why not spend  this time doing something in a foreign language  

Russo, é meu idioma nativo, então por que não gastar esse tempo fazendo algo em um idioma estrangeiro

instead okay the next easy way is very similar but  it's about using YouTube to learn the language I  

em vez disso, ok, o próximo jeito fácil é muito semelhante, mas é sobre como usar o YouTube para aprender o idioma,

know a lot of you guys are here because you love  YouTube and you probably watch a lot of different  

sei que muitos de vocês estão aqui porque amam o YouTube e provavelmente assistem a muitos

videos every single day so again you can do  this in a foreign language instead if you do  

vídeos diferentes todos os dias, então, novamente, vocês podem fazer isso em um idioma estrangeiro, se

decide to watch videos on YouTube in different  languages I highly recommend creating separate  

decidirem assistir aos vídeos no YouTube em diferentes idiomas, recomendo fortemente a criação de

accounts because sometimes when I log in my main  account on YouTube and I see videos in Russian  

contas separadas, porque às vezes, quando faço login na minha conta principal no YouTube e vejo vídeos em russo,

and English and Spanish I'm like okay algorithm  thank you it's not really something I'm looking  

inglês e espanhol, fico tipo, algoritmo ok, obrigado, não é realmente algo que estou

for and so that's why right now I have a lot of  different YouTube channels like separate accounts  

procurando e é por isso que agora tenho vários canais diferentes no YouTube, como contas separadas,

right an account for all the videos in Russian  and account for all the videos in English and  

uma conta certa para todos os vídeos em russo e uma conta para todos os vídeos em inglês e

all the videos in Spanish because this way the  algorithm works really well it's only showing me  

todos os vídeos em espanhol, porque desta forma o algoritmo funciona muito bem, apenas mostra me

videos in this language and when I only want to  practice Spanish let's say I'm not going to get  

vídeos neste idioma e quando eu quiser apenas praticar espanhol, digamos que não vou me

distracted with a lot of other videos in Russian  from my favorite YouTubers the next thing you can  

distrair   com muitos outros vídeos em russo dos meus YouTubers favoritos, a próxima coisa que você pode

try is getting this five minute Journal mine is  in Spanish that's why it's called el Diario the  

tentar é obter este diário de cinco minutos que o meu está em Em espanhol, é por isso que se chama el Diario, o

SOS but the English version is actually very very  popular you've probably seen it all over Pinterest  

SOS, mas a versão em inglês é na verdade muito, muito popular, você provavelmente já a viu em todo o Pinterest

maybe all over Instagram like all the girlies  who love journaling who love planning they open  

talvez em todo o Instagram, como todas as garotas que amam escrever um diário, que amam planejar, elas abrem

this five minute journal and they write something  they're grateful for every single day I personally  

este diário de cinco minutos e escrevem algo  pelo qual eles são gratos todos os dias Eu pessoalmente

like this journal because it's in Spanish and I  would would improve my Spanish skills right now  

gosto deste diário porque está em espanhol e eu melhoraria minhas habilidades em espanhol agora

I also like that I can do it every single day  in the morning and in the evening and yeah I do  

Também gosto de poder fazer isso todos os dias  de manhã e à noite e sim, eu faço

think of something I'm grateful for something that  would make this day amazing and I create my daily  

penso em algo que sou grato por algo que tornaria este dia incrível e eu crio minha

affirmation and then at night before I go to bed I  write something that happened today that was just  

afirmação diária e então à noite antes de ir para a cama eu escrevo algo que aconteceu hoje que foi simplesmente

the best thing and the second thing I write is  what have I learned today it's a nice exercise to  

a melhor coisa e a segunda coisa que escrevo é o que aprendi hoje que é um bom exercício

work on your emotional intelligence to reconnect  with yourself to practice writing in a foreign  

trabalhar sua inteligência emocional para se reconectar  consigo mesmo e praticar a escrita em um

language and it just looks so cute you know the  design of it I like how it feels this canvas  

idioma estrangeiro   e parece tão fofo, você conhece o design, gosto da sensação desse

moment so yeah I highly recommend getting this  journal I can see from going to their website that  

momento da tela, então, sim, recomendo fortemente obtendo este diário, posso ver no site deles que

the f- minute Journal is available in English in  German in French in Spanish in Korean so see you  

o F- Minute Journal está disponível em inglês, em alemão, em francês, em espanhol, em coreano, então vejo que você

already have a lot of different options to choose  from okay the next easy creative way to integrate  

já tem muitas opções diferentes para escolher, ok, a próxima maneira criativa e fácil de integrar

language learning into your daily life is to cook  in this language because we all cook we all make  

aprender um idioma em sua vida diária é cozinhar nesse idioma porque todos nós cozinhamos, todos fazemos

meals because we have to eat and so again instead  of doing that in your native language you can  

refeições porque temos que comer e então, novamente em vez de fazer isso em seu idioma nativo, você pode

look for recipes in English and Spanish and your  target language I think by now you can probably  

procurar receitas em inglês e espanhol e seu idioma alvo I acho que agora você provavelmente já pode

understand the main message of this video which  is just think of the things you do every single  

entender a mensagem principal deste vídeo, que é apenas pensar nas coisas que você faz todos os

day and analyze how you can change those things  to your target language instead of asking Alexa  

dias   e analisar como você pode mudar essas coisas para seu idioma de destino em vez de perguntar a Alexa

what the weather is in English you can do that  in Spanish or instead of doing that in Russian  

como está o tempo em inglês, você pode fazer que em espanhol ou em vez de fazer isso em russo

you can do that in English instead of making a  pasta dish and following all the instructions  

você pode fazer isso em inglês, em vez de fazer um prato de macarrão e seguir todas as instruções

in your native language why not do that in your  target language especially if you have a busy life  

em seu idioma nativo, por que não fazer isso em seu idioma de destino, especialmente se você tem uma vida ocupada

and you don't learn the language every single  day my next idea is connected to food too and  

e não Não aprendo o idioma todos os dias, minha próxima ideia está ligada à comida também e

is writing shopping lists in English it's a very  practical way to expand your vocabulary and learn  

é escrever listas de compras em inglês, é uma maneira muito  prática de expandir seu vocabulário e aprender

everyday items and if your English is Advanced and  you're watching this video and thinking it's too  

itens do dia a dia e se seu inglês for avançado e você estiver assistindo este vídeo e pensando é muito

easier for me you know writing my shopping list  in English what about all the spices in English  

mais fácil para mim, você sabe, escrever minha lista de compras em inglês e todos os temperos em inglês   e

what about turmeric and cloves and basil do you  know all these words because usually even Advanced  

açafrão, cravo e manjericão, você conhece todas essas palavras porque geralmente até

Learners struggle with spices and condiments  in English and also when shopping for all of  

alunos avançados   têm dificuldade com temperos e condimentos em inglês e também ao comprar todos

your items try to think in English when you  select them oh you see an apple yabla apple  

seus itens tentam pensar em inglês quando você os seleciona, ah, você vê uma maçã yabla maçã

Manana making sure you know how to say this  word in the the language you're learning and  

Manana certificando-se de saber como dizer essa palavra no idioma que está aprendendo e

finally for those of you who love using planners  calendars to set up your schedule do that in your  

finalmente para aqueles de vocês que adoram usar agendas de planejadores para configure sua agenda faça isso em seu

target language plan your day in English maybe  you have a dentist appointment maybe you need  

idioma de destino planeje seu dia em inglês talvez você tenha uma consulta no dentista talvez precise

to call your mom so write all of those things  in English instead this helps you integrate  

ligar para sua mãe, então escreva todas essas coisas em inglês, em vez disso, isso ajuda você a integrar   o

language learning into planning and organizing  and when someone asks you oh what are you going  

aprendizado do idioma ao planejamento e organização e quando alguém pergunta, oh, o que você vai

to do today you already have a list of all the  things you need to do today in English so during  

fazer hoje, você já tem uma lista de todas as coisas que precisa fazer hoje em inglês, então durante

your class it's going to be easy e for you to  describe your daily activities to your teacher  

sua aula será fácil e para você descrever suas atividades diárias para seu professor

and again it's an amazing way to build this solid  base of your personalized vocabulary of all the  

e novamente é um uma maneira incrível de construir essa base sólida de seu vocabulário personalizado de todas as

things that you do every single day because for  someone learning words connected to climbing EMB  

coisas que você faz todos os dias, porque para alguém que está aprendendo palavras relacionadas à escalada EMB,

bouldering might sound Advanced but for me it's  not Advanced because it's a part of my daily life  

boulder pode parecer avançado, mas para mim não é avançado porque faz parte da minha vida diária,

so I do need to know how to say all of these words  in Spanish and in English so to wrap up this video  

então eu preciso saber como dizer todas essas palavras em espanhol e em inglês, então, para encerrar este vídeo,

I think the main takeaway is going to be try to  do things that you do every single day in your  

acho que a principal lição será tentar fazer coisas que você faz todos os dias em seu

target language instead because this way it will  help you build your own personalized vocabulary  

idioma de destino, porque dessa forma irá ajudá-lo a construir seu próprio vocabulário personalizado

all the things that you do every single day all  the words that you need in your daily life don't  

todas as coisas que você faz todos os dias todas as palavras que você precisa em sua vida diária, não   se

forget to check out lingoda by clicking the link  in the description my link will give you $25 off  

esqueça de conferir o Lingoda clicando no link na descrição, meu link lhe dará US$ 25 de desconto

if you want to learn what I think about dual lingo  whether it's an effective tool or a way to waste  

se você quer saber o que eu penso sobre a linguagem dupla seja uma ferramenta eficaz ou uma forma de desperdiçar

a lot of time make sure to click right here and  keep on watching it's an in-depth video about dual  

muito tempo, clique aqui e continue assistindo, é um vídeo detalhado sobre a

lingo all the advantages and disadvantages of this  app so click right here and I'll see you there

linguagem dupla   todas as vantagens e desvantagens disso app, então clique aqui e vejo você lá