How to create your LANGUAGE LEARNING PLAN to master English

in today's video I'm going to share a few tips on  how to manage your time for language learning and  

今日の動画では、 語学学習の時間を管理する方法と、

create an effective plan to learn English I will  also show you how to plan your week effectively  

英語学習の効果的な計画を立てる方法について、いくつかのヒントを紹介します。 また、効果的に 1 週​​間の計画を立てる方法も紹介します。

stay motivated by writing your why and adjust your  routine to keep making progress the first step of  

理由を書いて、ルーチンを調整することでモチベーションを維持します。 進歩を続けるために、

creating a language plan is time management at  least this is something that I do and something  

言語計画を作成する最初のステップは時間管理です。 少なくともこれは私が行っていることであり、

that I benefit from a lot in this step I want you  guys to think how much time can you realistically  

このステップで多くの利益を得ていることです。 現実的に

dedicate to language learning every single week  because at the beginning we always say yeah I'm  

言語学習にどのくらいの時間を費やせるかを考えてほしいです。 毎週 最初はいつも「そうだね」って言うから、

going to study the language every single day for  2 hours and I'm going to learn this language so  

毎日 2 時間その言語を勉強するつもりで、 この言語を学ぶつもりなので めちゃくちゃ

freaking fast but then when it actually comes  to it you skip a day you skip two days and then  

早くて、でも実際にそれが始まると、1 日スキップすることになります 2 日スキップして、

before you know it it's been like a month and you  haven't practiced this language at all so I know  

気づけば 1 か月ほど経っていて、 この言語をまったく練習していないので、

we're all busy right so in this step the trick  is not about having more time right we only have  

私たち皆忙しいのはわかっています。このステップでのコツは、 時間を増やすことではありません。時間は

24 hours every single day it's about making more  time and prioritizing things because when we say  

24 日だけです。 毎日何時間も時間をかけて、より多くの 時間を作り、物事に優先順位を付けることが重要です。なぜなら、私たちが「忙しすぎる」と言うのは、私たちが

that we're too busy it's just an excuse that  we give ourselves and it means that language  

自分自身に与えている単なる言い訳であり、あなたの友人が話題になったときに、言語

learning is not that high on our priority list  right if your friend comes up to you and says  

学習が私たちの優先リストの中でそれほど高くないことを意味するからです あなたにこう言います。

oh do you want to hang out next week and if all  you say is I'm too busy like your friend is not  

ああ、来週遊びに行きたいですか。もしあなたが 言うのが、あなたの友人のように私は忙しすぎて、気分が

going to feel great and think about language  learning as your friend especially if learning  

よくなり、 特に新しい言語を学ぶことが非常に重要である場合は、友人として言語学習について考えるでしょう。

a new language is very important to you if it  was really important you'd find the the time  

それが 本当に重要であれば、あなたはそれをする時間を見つけるでしょう。それで、私が尋ねた

to do it so coming back to the question I asked  how many hours can I realistically dedicate to  

質問に戻りますが、 現実的に毎週、言語学習に何時間費やすことができますか。

language learning every single week I usually  actually make this number a lot less let's say  

私は通常、 実際にはこの数字をかなり少なくします。

for the beginning I say that you know every  single week I have eight hours to study the  

初めに、知ってると思いますが、私は 言語を勉強するのに 8 時間あります。

language I usually then choose the number that  is significantly lower let's say five because  

通常は、それより かなり低い数字、たとえば 5 を選びます。なぜなら、

again a lot of people set unrealistic goals and  never achieved them I'm going to feel a lot better  

やはり多くの人が非現実的な目標を設定し、 それを達成することができないからです。 ずっと良いです。私が

if I set a goal of practicing the language for you  know 5 hours every single week and I'm going to  

あなたのために言語を練習するという目標を設定したら、 毎週 5 時間、私は

achieve this goal like this you know every single  week then if I set a goal of practicing a language  

このようにしてこの目標を達成します。あなたが知っているように、 私が言語を 8 時間練習するという目標を設定したら、

for 8 hours and I never achiev this goal and I  personally think that in order to maintain this  

私はこの目標を達成したことがありません。

longevity of your love for language learning you  really have to make sure it fits into your life it  

語学学習への愛情を長続きさせるためには、語学学習 が自分の生活にうまくフィットし、スケジュールにうまくフィットし、気分が良くなるようにする必要があると個人的には思います。

fits into your schedule in a nice way that it Mak  makes you feel good that it doesn't make you feel  

それはあなたに「

like oh my God it's another thing I have to do and  I freaking hate it and another thing that I want  

なんてことだ」という気分にはさせません、それは私がしなければならない別のことです、そして 私はそれがとても嫌いです、そして私が

to add here is that you don't necessarily have  to have this exact number for every single week  

ここで付け加えたいもう一つのことは、必ずしも 毎週この正確な数字を得る必要はないということです

maybe it's going to be a range you know you want  to practice the language 5 to eight hours every  

多分 週に 5 ～ 8 時間、言語を練習したいと考えている範囲になります。

single week it depends maybe sometimes you're  less busy you have more free time to dedicate  

場合によっては、 忙しくない場合もあります。言語学習に専念できる自由時間が増えます。言語作成の

to language learning moving on to the second step  of creating a language learning plan active and  

2 番目のステップに進みます。 学習計画 能動的学習と

passive learning I always try to include active  and passive learning into my routine I think for  

受動的学習 私は常に能動的学習 と受動的学習を自分のルーチンに組み込むようにしています。

a lot of people it's a lot easier to include  passive learning right when you're watching  

多くの人にとって、YouTube 動画を 見たり、ポッドキャストやアウディを聞いたりするときに、受動的学習を組み込むのがはるかに簡単だと思います。

a YouTube video or listening to a podcast or an  Audi book because usually we can stack this habit  

本を読むのは、通常、この習慣を

with something that we do every single day let's  say you cook and listen to a podcast in English  

毎日行うことと重ね合わせることができるためです。 たとえば、料理をしたり、英語でポッドキャストを聞いたりするとします。

but when it comes to active learning a lot of  people here struggle because it does require your  

しかし、アクティブ ラーニングとなると、集中力が 必要になるため、ここにいる多くの人が苦労しています

undivided attention but I also think how you break  up this active and passive learning really depends  

が、私も同様です。 この能動的な学習と受動的な学習をどのように分けるかは、

on your language level and how much you want to  increase your level because right now in English I  

あなたの言語レベルと、どの程度 レベルを上げたいかによって決まります。なぜなら、今は英語に関しては、英語の授業を受けていないのと同じように、

think I only practice passive learning pretty much  like I don't take English classes I don't analyze  

受動的な学習しか実践していないように思うからです。 文法などを 分析する必要

my grammar and stuff like that no I just listen to  a lot of things I watch a lot of things in English  

はありません。いいえ、 たくさんのものを聞いているだけです。英語でたくさんのものを見ています。

but in Spanish I know that this strategy will just  not work for me because my Spanish level is lower  

しかし、スペイン語では、 私のスペイン語レベルが低いため、この戦略は私にはうまくいかないことはわかっています。そのため、

so for Spanish I have to dedicate a few hours  to Active Learning so if you spend 5 hours every  

スペイン語については、 アクティブ ラーニングに数時間を費やすため、毎週 5 時間を英語学習に費やす場合は、

single week learning English you can create this  table where you write that you want to dedicate 2  

この表を作成して、毎週受動

hours to passive English learning and 3 hours to  active English learning every single week moving  

的な英語学習に 2 時間、 アクティブな英語学習に 3 時間を費やしたいと書きます。

on to the third step which is adding an anchor a  lot of different people call this Parts in a lot  

アンカーを追加する 3 番目のステップでは、 多くの人がこのパーツをさまざまな方法で呼んでいます

of different ways but let's call it an anchor it's  basically something that you will do every single  

が、ここではアンカーと呼びます。これは 基本的に毎週行うものであり、

week and you're 100% sure that you will be able to  do this activity for example take a language class  

100% 確信しています。 このアクティビティを行うことができます。たとえば、語学クラスに参加し

and practice with a teacher I have this anchor  for Spanish right now and I started having it from  

、教師と練習することができます。私は 現在、スペイン語用のアンカーを持っています。スペイン語学習の旅の最初の頃からこのアンカーを使い始めました。

the very beginning of my Spanish Learning Journey  because at the beginning I don't know why when I  

am a complete beginner it's always hard for me to  find motivation because there are so many things I  

私はまったくの初心者です。 知らないことがたくさんあるので、モチベーションを見つけるのが

don't know and every single time I open a textbook  you know there's a new word that I need to learn  

いつも大変です。教科書を開くたびに、 学ばなければならない新しい単語があることがわかります。

a new grammar rule Everything feels so new and it  makes me a little bit anxious so when I added this  

新しい文法規則があるのです。すべてがとても新鮮に感じます。 それは 私を少し不安にさせるので、私が

anchor of every single week I had a language class  with a teacher it helped me find that consistency  

毎週受けた教師との語学クラスのこのアンカーを追加したところ、 私に時々欠けていた一貫性を見つけるのに役立ちました。

that I sometimes lacked and if you're curious  where I take my group classes the platform is  

興味があるなら、 私がグループクラスをどこで受講するかがプラットフォームです

lingoda and I started taking lessons there three  years ago long before we started working together  

リンゴダと私は、私の YouTube チャンネルで 一緒に活動し始めるずっと前の 3 年前にそこでレッスンを受け始めました。

on my YouTube channel guys I'm telling you if  you have never tried our platform you absolutely  

もし私 たちのプラットフォームを試したことがないなら、絶対に

have to do it right now I am very passionate about  their method and how it helps me personally to add  

今すぐやらなければなりません。私は彼らのメソッドにとても情熱を持っています。

this anchor into my language learning routine and  make sure I study the language every single week  

このアンカーを私の言語学習ルーチンに追加し、 毎週確実に言語を勉強することが個人的にとても役に立ちます。

I love how intuitive their website is how easy  it is for me to choose a class book it and then  

ウェブサイトが直感的でとても気に入っています。 クラスを選択して予約し、その

prepare for it with their self-study materials  the group classes themselves are led by native  

準備をするのがとても簡単です。 自習教材 グループクラス自体はネイティブスピーカーの教師によって指導され

speaking teachers and over the years of using  lingoda I got to speak to people from Spain  

、長年リンゴダを使用してきた中で、スペイン語を学ぶために2つのクラスに参加したとき、 スペイン、メキシコ、アルゼンチン、コロンビアの人々と英語を学ぶためにイギリス、オーストラリア、および米国の人々と話すことができました。

Mexico Argentina Colombia when I two classes to  learn Spanish and from Great Britain Australia  

and the United States for English and don't worry  guys you will have a lot of time to speak because  

心配しないでください。

the groups are very very small on lingoda you  can learn English business English Spanish German  

リンゴダのグループは非常に小さいので、話す時間はたくさんあります。 英語、ビジネス英語、スペイン語、ドイツ語、フランス語、イタリア語を学ぶことができ、

French and Italian and they teach all levels from  complete beginner to Advanced and once you attend  

完全な初心者から上級者まですべてのレベルを教えてくれます。一度参加すると、

90% of the lessons in one level you will receive  a certificate from lingoda if you want to make  

90 1 つのレベルのレッスンの % で、 lingoda から認定証が授与されます。

language learning a habit and make fast progress  you absolutely have to try their Sprint challenge  

言語学習を習慣にして早く上達したい場合は、 必ずスプリント チャレンジに挑戦する必要があります。

it's an intensive 60-day course after which you  can win a big reward if you attend all the classes  

これは 60 日間の集中コースで、終了後は 大きな報酬を獲得できます。 スプリング チャレンジのすべてのクラスに参加した場合は、

in the spring challenge you have to take 30  lessons in 60 days and you will receive a 50% cash  

60 日間で 30 回のレッスンを受ける必要があり、

back or 30 credits upon successful completion if  you decide to take the Super Sprint challenge you  

正常に完了すると 50% のキャッシュ バックまたは 30 クレジットを受け取ることができます。 スーパー スプリント チャレンジを受けることにした場合は、

will have to take 60 lessons in 60 days and you  will receive a 50% cash back or 60 credits upon  

60 回のレッスンを受ける必要があります 60 日以内に完了すると、 50% のキャッシュ バックまたは 60 クレジットを受け取ることができます。

successful completion in a few days I'm leaving  on my summer vacation and the lingoda Sprint fits  

数日以内に 夏休みに出発する予定ですが、lingoda スプリントは

perfectly into my schedule you can jump into live  online language class with lingoda from anywhere  

私のスケジュールに完全にフィットします。以下 から lingoda を使用したライブのオンライン語学クラスに参加できます。 世界中のどこにいても

in the world and by practicing speaking every  day for 2 months your confidence will increase  

、2 か月間毎日話す練習をすることで、 自信が大幅に高まります。

a lot so if you want to get the most out of the  summer and improve your linguage skills with  

そのため、 夏を最大限に活用して、lingoda スプリント チャレンジで言語スキルを向上させたい場合は、

the lingoda Sprint challenge be sure to click my  link in the description box and get an exclusive  

説明内の私のリンクをクリックしてください。 ボックスにチェックを入れて、

discount of up to $152 off upon registration if  you win the challenge and receive 50% cash back  

登録時に最大 152 ドル割引の特別割引を受けてください。 チャレンジに勝て、報酬として 50% のキャッシュ バックを受け取ると、合計で

as your reward your savings will total up to $638  the the offer is only redeemable by clicking my  

最大 638 ドルの節約になります。オファーは 私のリンクをクリックすることによってのみ引き換えられます

link so make sure you save it and the last date  to claim the offer is July 1st moving on to the  

ので、必ず保存してください。 オファーを申請できる最終日は 7 月 1 日です。

next step which is creating your weekly planner  so now you know how many hours you can dedicate  

次のステップであるウィークリー プランナーの作成に進みます。これ で、毎週の語学学習にどれだけの時間を費やすことができるかがわかりました。能動

to language learning every single week you have  your active and passive learning hours and I  

的な学習時間と受動的な学習時間があると

think it's time to create your weekly planner  and I think now is the time to plan all the  

思います。 ウィークリー プランナーを作成する時期が来ました。その週の すべてのタスクを計画する時期だと思います。

tasks for the week this weekly planner that you  can see on the screen is from my notion template  

画面に表示されるこのウィークリー プランナーは、言語学習者向けの私の概念テンプレートからのもので、

for language Learners and this is usually how I  plan my language learning I know that my busiest  

通常、これが私が 言語学習を計画する方法です。 通常、私の最も忙しい

work days are usually Monday and Tuesday so I  give myself some Grace and I don't push myself  

仕事の日は月曜日と火曜日であることはわかっているので、 自分に少しの猶予を与え、

to study the language for like 3 hours on Monday  and 3 hours on Tuesday no I plan everything off  

月曜日に 3 時間 、火曜日に 3 時間ほど言語を勉強するように自分に無理を強いることはありません。いいえ、仕事の支出からすべてを計画しています。

of my work off spending time with my friends and  family and only after that I fit in my language  

友達や 家族と時間を過ごして、それから初めて自分の言語に慣れることができるようになり、

learning this next step of your language learning  plan I decided to call it write your why because  

言語学習の次のステップを学習する 計画を「理由を書く」と呼ぶことにしました。なぜなら、時々

uh it's completely normal to lack motivation  sometimes and feel like there's no reason for  

やる気がなくなるのはまったく普通のことですし、やる気がなくなる 理由がないと感じるからです。

you to study this language and you don't even  know why you decided to study it in the first  

この言語を勉強しても、そもそもなぜ それを勉強しようと思ったのかさえわかりません。だからこそ、

place so that's why just having your why written  somewhere maybe it's on notion maybe it's in your  

その理由を どこかに書いておくだけで、もしかしたらそれは観念上のことかもしれません。もしかしたら日記に書いてあるかもしれません。モチベーションが足りない

Journal will help you a lot during the times  when you lack motivation when you feel too  

ときに大いに役立ちます。 あまりにも

tired when you feel like you're not progressing  at all because when you write down your why why  

疲れていると感じるとき 全然進んでいないように感じるとき なぜ

you're learning this language it suddenly becomes  much more real for example I want to learn English  

この言語を勉強しているのかを書き出すと、突然それが より現実的になるからです、たとえば英語を学びたいのは、

because I want to become fluent it's not a great  goal on its own I mean it just sounds very vague  

流暢になりたいからです。 それ自体は大きな目標ではありません。非常に曖昧に聞こえるだけです。

what exactly does fluent mean if your answer is  really vague you need to ask why again and again  

答えが 本当に曖昧な場合、「なぜ」を何度も何度も何度も何度も

and again until you reach the answer that you know  will make the spark alive for you and I have this  

何度も尋ねる必要があります。答えが 自分にとって輝きを生むとわかっているからです。 そして、私は

why for Spanish and I think right now I probably  don't need this why for English because English  

スペイン語についてはこれを持っていますが、今のところ、 英語にはおそらくこの理由は必要ないと思います。なぜなら、英語は

is like such a big part of my life now but with  Spanish I still do need the swp because sometimes  

今では私の人生の大きな部分を占めているようなものだからです。しかし、 スペイン語については、時々やる気を失うことがあるので、それでもSWPが必要です。

I lose motivation sometimes I feel exhausted and  when I open my journal and I read my why I don't  

疲れ果てて、 日記を開いて自分の「なぜわからないのか」を読むと、「

know I just I just get motivated again because my  why for me is extremely powerful and finally once  

なぜ自分がそうするのか」が非常に強力なので、またやる気が湧いてきます。最後に、ルーティンを決めたら、

you have your routine your plan you have to be  ready to adjust it I know you spend so much time  

それを調整する準備ができていなければなりません

creating this routine planning everything but  you know sometimes plans change sometimes you  

すべてのことを計画するこのルーチンを作成するのに非常に多くの時間を費やしていることは知っていますが、

have to rearrange your weekly tasks just because  of work or family or kids or maybe you just lost  

仕事や家族、子供のため、または単に

interest in this specific activity and you want  to try something new so these are three questions  

この特定のアクティビティに興味がなくなって、 何かを試してみたいという理由で、計画が変更される場合もあります。 新しいので、これらは 3 つの質問です。今の言語学習で

that are nice to ask yourself what is not working  in your language learning right now stop it if  

何がうまくいっていないのかを自分自身に問いかけるのに良いです。うまくいかないと思う ならやめてください。

you think it's not working for you stop doing  it what is working because we don't only want  

何がうまくいっているのかをやめてください。なぜなら、私たちはネガティブなことだけに注目したいわけではないからです。 あなたが

to focus on the negative what are the things that  you implemented that are working for you amazingly  

実践したことで驚くほど効果があったものは何ですか。

right now continue them and what would you like to  try maybe it's something new maybe you've heard of  

今、それを続けて、何を 試したいですか。もしかしたら、それは新しいことかもしれません。聞いたことがあるかもしれません。

this new method maybe you watched a YouTube video  and the person there recommended something in your  

この新しい方法については、YouTube 動画を見て、 そこにいる人が何かを勧めたのかもしれません。

platform a your app so start it this framework  of stop continuous start is something that will  

プラットフォームとアプリを組み合わせて起動してください。 連続起動を停止するこのフレームワークは、

help you adjust your routine because your routine  doesn't have to stay the same it doesn't have to  

ルーチンを調整するのに役立ちます。ルーチンは 同じである必要はなく、

be rigid because usually that's something that  makes us very bored very quickly so having this  

厳格である必要もありません。通常、それが 私たちを非常に重要視するものであるためです。 すぐに飽きてしまうので、

flexibility always asking yourself are you happy  with your language learning right now what would  

今の言語学習に満足していますか、何を

you like to change what is working for you what  would you like to try is a great thing to have in  

変えたいか、何が効果的か、何を試してみ たいかを常に自問する柔軟性を持つことは、言語計画に含めておくと素晴らしいことだ

your language plan so I think it's going to be  it for this video if you liked it don't forget  

と思います。 この動画が気に入ったら、

to give it a thumbs up and subscribe to my YouTube  channel don't forget to use my link below and join  

高評価をして私の YouTube チャンネルに登録することを忘れないでください。 下のリンクを使用して lingoda スプリント チャレンジに参加することを忘れないでください。

the lingoda Sprint challenge this way you will  unlock savings and cash back if you want learn how  

これにより、 節約と現金のロックが解除されます

to take notes effectively in language learning I  highly recommend checking out my video right here  

語学学習で効果的にメモを取る方法を学びたい場合は、 こちらのビデオをチェックすることを強くお勧めします。メモを

I share four methods to improve your not taking  game so click right here and keep on watching

取らないゲームを改善する 4 つの方法を共有します。 ここをクリックして、視聴を続けてください。