English Speaking Practice for Fluency

all right you know what time it is don't you yes  it's shadowing time let's work on our fluency our  

tudo bem, você sabe que horas são, não é? sim, é hora de sombrear, vamos trabalhar nossa fluência, nossa

pronunciation our flow and enunciation speaking  practice now we're going to say each segment  

pronúncia, nosso fluxo e enunciação, praticar a fala. agora vamos dizer cada segmento,

each slide three times I'm just going to say  it non-stop I'm not going to explain words in  

cada slide, três vezes. vou apenas dizer isso. sem parar Não vou explicar palavras

this lesson we're just going to go nonstop  you practice speaking try to match my pace  

nesta lição Vamos apenas continuar sem parar Você pratica a fala Tenta acompanhar meu ritmo

and my flow all right here we go let's talk about  acceptance let's talk about acceptance let's talk  

e meu fluxo Tudo bem, aqui vamos nós Vamos falar sobre aceitação Vamos falar sobre aceitação Vamos falar

about acceptance no matter how hard we try there  are certain things in life that are simply beyond  

sobre aceitação não importa o quanto tentemos, há certas coisas na vida que estão simplesmente além do

our control no matter how hard we try there are  certain things in life that are simply beyond  

nosso controle. não importa o quanto tentemos, há certas coisas na vida que estão simplesmente além do

our control no matter how hard we try there are  certain things in life that are simply beyond our

nosso controle. não importa o quanto tentemos, há certas coisas na vida que estão simplesmente além do nosso

control it's in those moments of surrender  that we can find true peace it's in those  

controle é nesses momentos de rendição que podemos encontrar a verdadeira paz é nesses

moments of surrender that we can find true  peace it's in those moments of surrender that  

momentos de rendição que nós podemos encontrar a verdadeira paz é nesses momentos de rendição que

we can find true peace acceptance doesn't  mean giving up or just just letting things  

podemos encontrar a verdadeira paz aceitação não significa desistir ou apenas deixar as coisas

happen to us acceptance doesn't mean giving up  or just letting things happen to us acceptance  

acontecerem conosco aceitação não significa desistir ou apenas deixar as coisas acontecerem conosco aceitação

doesn't mean giving up or just letting  things happen to us it's about letting  

não significa desistir ou simplesmente deixar que as coisas aconteçam conosco é sobre abrir

go of the need to control every aspect of  our lives and trusting that there's a great  

mão da necessidade de controlar todos os aspectos de nossas vidas e confiar que há um grande

plan at work it's about letting go of the  need to control every aspect of our lives  

plano em ação é sobre abrir mão da necessidade de controlar todos os aspectos de nossas vidas

and trusting that there's a greater plan  at work it's about letting go of the need  

e confiar que há um plano maior em ação é sobre abrir mão da necessidade

to control every aspect of our lives and  trusting that there's a greater plan at

de controlar todos os aspectos de nossas vidas e confiar que há um plano maior em

work it me means acknowledging how things really  are and summoning the courage to persevere even  

ação isso significa reconhecer como as coisas realmente são e reunir coragem para perseverar mesmo

when things are tough it means acknowledging how  things really are and summoning the courage to  

quando as coisas estão difíceis significa reconhecer como as coisas realmente são e reunir coragem para

persevere even when things are tough it means  acknowledging how things really really are and  

perseverar mesmo quando as coisas estão difíceis significa reconhecer como as coisas realmente são e

summoning the courage to persevere even when  things are tough in my own Journey I've come  

reunir coragem para perseverar mesmo quando as coisas estão difíceis na minha própria jornada, cheguei a

to understand that acceptance isn't always easy  in my own Journey I've come to understand that  

entender que a aceitação nem sempre é fácil na minha própria jornada, cheguei para entender que a

acceptance isn't always easy in my own Journey  I've come to understand that acceptance isn't  

aceitação nem sempre é fácil na minha própria jornada. Eu vim a entender que a aceitação nem

always easy it requires humility patience and  openness to the unknown it requires humility  

sempre é fácil. Ela requer humildade, paciência e abertura ao desconhecido. Ela requer humildade,

patience and openness to the unknown but  the rewards that come from it are invaluable  

paciência e abertura ao desconhecido. Mas as recompensas que vêm de são inestimáveis

invaluable means key very important indispensable  all right but the rewards that come from it are  

meios inestimáveis ​​chave muito importante indispensável tudo bem mas as recompensas que vêm disso são

invaluable but the rewards that come from it  are [Applause] invaluable by accepting what we  

inestimáveis ​​mas as recompensas que vêm disso são [Aplausos] inestimáveis ​​ao aceitar o que

cannot change we free ourselves from the burden  of endless worry and regret by accepting what we  

não podemos mudar nos libertamos do fardo de preocupações e arrependimentos sem fim ao aceitando o que

cannot change we free ourselves from the burden  of endless worry and regret by accepting what we  

não podemos mudar nos libertamos do fardo de preocupação e arrependimento sem fim ao aceitar o que

canot not change we free ourselves from the burden  of endless worry and regret we open ourselves up  

não podemos mudar nos libertamos do fardo de preocupação e arrependimento sem fim nos abrimos

to new possibilities and opportunities for growth  we open ourselves up to new possibilities and  

para novas possibilidades e oportunidades de crescimento nos abrimos para novas possibilidades e

opportunities for growth we open ourselves up to  new possibilities and opportunities for growth

oportunidades de crescimento nos abrimos para novas possibilidades e oportunidades de crescimento

remember even in the midst of challenges  there are lessons to be learned hidden gems  

lembre-se que mesmo em meio aos desafios há lições a serem aprendidas, joias escondidas

to discover and a story waiting to be written  remember even in the midst of challenges there  

a serem descobertas e uma história esperando para ser escrita lembre-se que mesmo em meio aos desafios

are lessons to be learned hidden gems to  discover and a story waiting to be written

há lições a serem aprendidas, joias escondidas a serem descobertas e uma história esperando para ser escrita

remember even in the midst of challenges  there are lessons to be learned hidden gems  

lembre-se mesmo em meio aos desafios há lições a serem aprendidas joias escondidas

to discover and a story waiting to be written  we never know what life has to offer so hold  

para descobrir e uma história esperando para ser escrita nunca sabemos o que a vida tem a oferecer então

on tight and trust that everything happens for  a reason we never know what life has to offer  

segure firme e confie que tudo acontece por uma razão nós nunca sabemos o que a vida tem a oferecer,

so hold on tight and trust that everything  happens for a reason we never know what life  

então segure firme e confie que tudo acontece por uma razão, nunca sabemos o que a vida

has to offer so hold on tight and  trust that everything happens for a

tem a oferecer, então segure firme e confiar que tudo acontece por uma

reason I think that's the end of the text there  that's that's an important point isn't it you  

razão, acho que esse é o fim do texto, esse é um ponto importante, não é? Você

just don't know what life is going to what is  life going to give you life might give you some  

simplesmente não sabe o que a vida vai fazer, o que a vida vai lhe dar, a vida pode lhe dar alguma

sickness some bad health issues you don't know  but you just got to hold on tight and trust that  

doença. alguns problemas de saúde ruins que você não conhece, mas você só precisa se segurar firme e confiar que

everything happens for a reason that's all you can  do right okay let's do the shadowing portion the  

tudo acontece por uma razão, é tudo o que você pode fazer certo, ok, vamos fazer a parte de sombra, a

nonstop shadowing portion of this text I'll try  to say it smooth and clear and hopefully I will  

parte de sombra ininterrupta deste texto, tentarei dizer é suave e claro e espero

not make any mistakes I can't promise anything  all right are you ready you ready to say it with  

não cometer nenhum erro não posso prometer nada tudo bem você está pronto você está pronto para dizer isso

with me here we go let's talk about acceptance no  matter how hard we try there are certain things in  

comigo aqui vamos nós vamos falar sobre aceitação não importa o quanto tentemos há certas coisas na

life that are simply beyond our control it's in  those moments of surrender that we can find true  

vida que estão simplesmente além do nosso controle é nesses momentos de rendição que podemos encontrar a verdadeira

peace acceptance doesn't mean giving up or just  letting things happen to us it's about letting  

paz aceitação não significa desistir ou apenas deixar as coisas acontecerem conosco é sobre deixar

go of the need to control every aspect of our  lives and trusting that there's a greater plan  

de lado a necessidade de controlar todos os aspectos de nossas vidas e confiar que há um plano maior

at work it means acknowledging how things really  are and summoning the courage to persevere even  

em ação significa reconhecer como as coisas realmente são e reunir coragem para perseverar mesmo

when things are tough in my own Journey I've come  to understand that acceptance isn't always easy it  

quando as coisas estão difíceis na minha vida Jornada Eu vim a entender que a aceitação nem sempre é fácil,

requires humility patience and openness to  the unknown but the rewards that come from  

requer humildade, paciência e abertura ao desconhecido, mas as recompensas que vêm

it are [Music] invaluable by accepting what we  cannot change we free ourselves from the burden  

disso são [Música] inestimáveis ​​ao aceitar o que não podemos mudar, nos libertamos do fardo

of endless worry and regret we open ourselves  up to new possibilities and opportunities for  

da preocupação sem fim e lamentamos que nos abrimos para novas possibilidades e oportunidades de

growth remember even in the midst of challenges  there are lessons to be learned hidden gems to  

crescimento, lembre-se de que mesmo em meio aos desafios, há lições a serem aprendidas, joias escondidas para

discover and a story waiting to be written  we never know what life has to offer so hold  

descobrir e uma história esperando para ser escrita. Nunca sabemos o que a vida tem a oferecer, então segure

on tight and trust that everything happens for a  reason boom good workout way to go good practice  

firme e confie que tudo acontece por uma razão bum bom treino caminho a percorrer bom pratique

keep moving forward one little step at a time and  we will get there I'll see you in the next step

continue avançando um pequeno passo de cada vez e chegaremos lá. Vejo você na próxima etapa