Learn English 10X FASTER (for free) With These Simple Strategies

11,579 views ・ 2023-12-15

JForrest English


Proszę kliknąć dwukrotnie na poniższe angielskie napisy, aby odtworzyć film. Przetłumaczone napisy są tłumaczone maszynowo.

00:00
Today I'm going to share 10 English study tips to help you learn English 10 times faster.
0
70
7300
Dzisiaj podzielę się 10 wskazówkami dotyczącymi nauki języka angielskiego, które pomogą Ci uczyć się angielskiego 10 razy szybciej.
00:07
Welcome back to JForrest English.
1
7370
1260
Witamy ponownie w JForrest English.
00:08
Of course, I'm Jennifer.
2
8630
1460
Oczywiście, jestem Jennifer.
00:10
Now let's get started.
3
10090
1170
Teraz zacznijmy. Po
00:11
The number one, create a study schedule.
4
11260
3549
pierwsze, utwórz harmonogram nauki.
00:14
This is extremely important.
5
14809
3461
To jest niezwykle ważne.
00:18
Your study schedule should identify the specific day or ideally the specific days of the week
6
18270
7499
Twój harmonogram nauki powinien określać konkretny dzień lub, najlepiej, konkretne dni tygodnia, w których
00:25
that you're going to study.
7
25769
2231
będziesz się uczyć.
00:28
And it should also identify the start time and the end time of that session.
8
28000
7280
Powinien także określać czas rozpoczęcia i czas zakończenia tej sesji.
00:35
So for example, Monday, Wednesday, Friday from 6:00 to 6:30 and then maybe Saturday
9
35280
9459
Czyli na przykład poniedziałek, środa, piątek od 6:00 do 6:30, a potem ewentualnie sobota
00:44
and Sunday from 9:00 to 9:45.
10
44739
5171
i niedziela od 9:00 do 9:45.
00:49
Ideally your goal should be five days a week for 30 minutes each day.
11
49910
6390
Idealnie Twoim celem powinno być pięć dni w tygodniu po 30 minut każdego dnia.
00:56
As a pro tip, I want you to choose the day and time extremely carefully.
12
56300
7140
Jako profesjonalista radzę: bardzo ostrożnie wybieraj dzień i godzinę.
01:03
Make sure the time you put in your calendar is realistic and you can actually spend the
13
63440
5760
Upewnij się, że czas, który zapisujesz w swoim kalendarzu, jest realistyczny i że możesz go faktycznie przeznaczyć
01:09
time on your studies.
14
69200
1820
na naukę.
01:11
And when it's in your calendar, treat it like an appointment.
15
71020
4030
A kiedy już znajdziesz się w swoim kalendarzu, potraktuj to jak spotkanie.
01:15
You wouldn't miss an appointment, so don't miss this time.
16
75050
4740
Nie przegapisz żadnego spotkania, więc nie przegap tej chwili.
01:19
Your study time Tip 2.
17
79790
2990
Twój czas na naukę Wskazówka 2.
01:22
Set a clear goal for each study session.
18
82780
4450
Ustal jasny cel każdej sesji nauki.
01:27
The worst thing you can do is sit down at your scheduled time and then say to yourself,
19
87230
7320
Najgorsze, co możesz zrobić, to usiąść o wyznaczonej porze i powiedzieć sobie:
01:34
what should I study?
20
94550
1470
czego mam się uczyć?
01:36
Or just randomly watch YouTube videos, or randomly look through an English textbook.
21
96020
6950
Lub po prostu losowo oglądaj filmy na YouTube lub losowo przeglądaj podręcznik do języka angielskiego.
01:42
That's going to waste a lot of time before you begin your study session.
22
102970
5490
To zmarnuje dużo czasu, zanim zaczniesz sesję studyjną.
01:48
You should know exactly what you're going to do with that time.
23
108460
6070
Powinieneś dokładnie wiedzieć, co zrobisz z tym czasem.
01:54
For example, before you sit down, you know that you're going to complete the practice
24
114530
6449
Na przykład, zanim usiądziesz, wiesz, że będziesz ukończyć
02:00
exercises for week two of your lesson in the Finally Fluent Academy, which is my premium
25
120979
7301
ćwiczenia praktyczne z drugiego tygodnia lekcji w Akademii Final Fluent, która jest moim premium
02:08
training program, and my students get a study schedule that I've created for them when they
26
128280
5980
programem szkoleniowym, a moi uczniowie otrzymają harmonogram nauki opracowany przeze mnie stworzony dla nich, gdy
02:14
join.
27
134260
1000
dołączają.
02:15
So as a pro tip, make sure you take 5 minutes before your scheduled study time, or ideally
28
135260
7580
Tak więc, profesjonalna wskazówka: poświęć 5 minut przed planowaną godziną nauki, a najlepiej
02:22
the day before.
29
142840
1259
dzień wcześniej.
02:24
Just take a few minutes and plan and exactly what you're going to do in that scheduled
30
144099
5711
Poświęć tylko kilka minut i zaplanuj dokładnie, co będziesz robić w zaplanowanym
02:29
time.
31
149810
1000
czasie.
02:30
Tip #3, you want to maximize your study time.
32
150810
5259
Wskazówka nr 3: chcesz zmaksymalizować czas nauki.
02:36
30 minutes is not created equally.
33
156069
4211
30 minut nie jest tworzone równomiernie.
02:40
Some people will have 30 minutes and they will accomplish nothing with that time.
34
160280
5620
Niektórzy będą mieli 30 minut i w tym czasie nic nie zrobią.
02:45
Another person will have 30 minutes and accomplish a lot.
35
165900
4740
Inna osoba będzie miała 30 minut i wiele osiągnie.
02:50
So how you use that time matters.
36
170640
3300
Dlatego liczy się sposób, w jaki wykorzystasz ten czas.
02:53
You can maximize your 30 minutes by, first of all, removing all distractions.
37
173940
7250
Możesz zmaksymalizować swoje 30 minut, przede wszystkim usuwając wszelkie czynniki rozpraszające.
03:01
You need to turn off all social media when you're focusing on your study time.
38
181190
5900
Musisz wyłączyć wszystkie media społecznościowe, kiedy koncentrujesz się na czasie nauki.
03:07
You need to turn off all notifications.
39
187090
3030
Musisz wyłączyć wszystkie powiadomienia.
03:10
Lock your pets in another room so they don't come and distract you and take your attention
40
190120
6839
Zamknij swoje zwierzęta w innym pokoju, aby nie przychodziły i nie rozpraszały Cię i nie odwracały Twojej uwagi
03:16
away.
41
196959
1371
.
03:18
Have your water, your tea, whatever supplies you need for that session already in the room
42
198330
6370
Miej wodę, herbatę i inne przybory potrzebne do sesji już w pokoju,
03:24
so you don't have to leave.
43
204700
1099
abyś nie musiał wychodzić.
03:25
And get a glass of water, which will take time away from studying.
44
205799
3891
I wypij szklankę wody, co zabierze czas na naukę.
03:29
And also make sure you set a timer.
45
209690
3629
Upewnij się także, że ustawiłeś timer.
03:33
So if your study session is for 30 minutes, set a timer because even just wondering what
46
213319
5721
Jeśli więc Twoja sesja nauki trwa 30 minut, ustaw minutnik, ponieważ nawet samo zastanawianie się, która jest
03:39
time it is, how much time has passed takes your attention away and you're losing time.
47
219040
7220
godzina i ile czasu minęło, odwraca Twoją uwagę i tracisz czas. A
03:46
Now as a pro tip, make sure you leave your phone in an entirely different room.
48
226260
7610
teraz profesjonalna wskazówka: pamiętaj, aby zostawić telefon w zupełnie innym pomieszczeniu.
03:53
Assuming you're not using your phone to study.
49
233870
3339
Zakładając, że nie używasz telefonu do nauki.
03:57
That will definitely eliminate the distraction and that temp mutation to pick up your phone
50
237209
6301
To z pewnością wyeliminuje rozproszenie uwagi i konieczność odbierania telefonu
04:03
during your scheduled study time, which will of course waste a lot of time.
51
243510
5440
w zaplanowanym czasie nauki, co oczywiście będzie marnować dużo czasu.
04:08
Tip #4, improve multiple skills at once.
52
248950
5069
Wskazówka nr 4, ulepszaj wiele umiejętności na raz.
04:14
A lot of students study using wordless, and they have an individual word and a definition,
53
254019
7571
Wielu uczniów uczy się używając słów bez słów i mają własne słowo i definicję,
04:21
but that is only improving one skill.
54
261590
3240
ale jest to tylko doskonalenie jednej umiejętności.
04:24
If you follow my YouTube channel, you know I love sharing videos where we learn English
55
264830
5220
Jeśli śledzisz mój kanał na YouTube, wiesz, że uwielbiam dzielić się z aktualnościami filmami, w których uczymy się języka angielskiego,
04:30
with the news because you're learning so many different skills at once.
56
270050
4580
ponieważ uczysz się wielu różnych umiejętności na raz.
04:34
You're improving your reading, your listening, your vocabulary, your ground or your pronunciation,
57
274630
5960
Poprawiasz swoje umiejętności czytania, słuchania, słownictwa, języka, wymowy i
04:40
your speaking.
58
280590
1000
mówienia.
04:41
You're doing all of that at once, so you're maximizing your time by focusing on multiple
59
281590
5890
Robisz to wszystko na raz, więc maksymalizujesz swój czas, koncentrując się na wielu
04:47
skills.
60
287480
1749
umiejętnościach.
04:49
Tip #5 Learn words in context.
61
289229
4361
Wskazówka nr 5 Ucz się słów w kontekście.
04:53
So again, you use a vocabulary list and you learn an expression off track and you see
62
293590
7730
Zatem znowu korzystasz z listy słownictwa i uczysz się wyrażenia w niewłaściwy sposób, a widzisz
05:01
the definition for that expression off track, not making progress.
63
301320
6670
definicję tego wyrażenia w niewłaściwy sposób, bez robienia postępów.
05:07
But when you learn a word in context, it means you have a full sentence.
64
307990
5040
Ale kiedy uczysz się słowa w kontekście, oznacza to, że masz pełne zdanie.
05:13
That's a natural sentence, the way a native speaker would use that expression.
65
313030
5060
To naturalne zdanie, tak jak native speaker użyłby tego wyrażenia.
05:18
For example, yesterday our meeting went off track when John brought up the consultants
66
318090
6360
Na przykład wczorajsze spotkanie nie potoczyło się zgodnie z planem, kiedy John poruszył
05:24
report.
67
324450
1189
raport konsultantów.
05:25
So here you see the word being used in context, you understand the meaning a lot more and
68
325639
6870
Więc tutaj widzisz słowo użyte w kontekście, rozumiesz znaczenie znacznie lepiej, a
05:32
you also understand the grammar.
69
332509
1970
także rozumiesz gramatykę.
05:34
You understand that you need to go off track and then you see OK, yesterday, I need the
70
334479
6340
Rozumiesz, że musisz zboczyć z toru i wtedy widzisz OK, wczoraj, potrzebuję
05:40
past simple wind off track.
71
340819
2600
czasu przeszłego prostego, aby zboczyć z toru.
05:43
And you learn a lot more when you see grammar or vocabulary in context.
72
343419
6541
Dowiesz się dużo więcej, patrząc na gramatykę i słownictwo w kontekście.
05:49
Tip number six.
73
349960
1269
Wskazówka numer sześć.
05:51
Repetition.
74
351229
1000
Powtórzenie.
05:52
Repetition.
75
352229
1000
Powtórzenie.
05:53
Repetition.
76
353229
1000
Powtórzenie.
05:54
It's so important I repeated it three times.
77
354229
4631
To tak ważne, że powtórzyłem to trzy razy.
05:58
According to scientists, we forgot about 50% of new information in one hour, which means
78
358860
9899
Według naukowców w ciągu godziny zapomnieliśmy około 50% nowych informacji, co oznacza, że ​​za
06:08
one hour from now you'll forget half of these tips.
79
368759
4711
godzinę zapomnisz połowę tych wskazówek.
06:13
And scientists say that we forget 70% of new information within 24 hours.
80
373470
8849
A naukowcy twierdzą, że w ciągu 24 godzin zapominamy 70% nowych informacji.
06:22
So you won't remember very much from this lesson tomorrow unless you repeat, repeat,
81
382319
7470
Zatem nie będziesz zbyt wiele pamiętał z tej lekcji jutro, jeśli nie będziesz powtarzał, powtarzał,
06:29
repeat.
82
389789
1000
powtarzał.
06:30
Our brains were designed to remember information only if it's repeated, because that tells
83
390789
6491
Nasze mózgi zostały zaprojektowane tak, aby zapamiętywać informacje tylko wtedy, gdy są powtarzane, ponieważ to mówi
06:37
our brain the information is important.
84
397280
2950
naszemu mózgowi, że informacja jest ważna.
06:40
So if you want to remember what you're learning, you need to repeat, repeat, repeat.
85
400230
6110
Jeśli więc chcesz zapamiętać, czego się uczysz, musisz powtarzać, powtarzać, powtarzać.
06:46
And as a pro tip, it's more beneficial to have a quick review multiple times a day rather
86
406340
7500
A tak na marginesie: korzystniejsze jest szybkie powtórki kilka razy dziennie, a
06:53
than once a week and having a longer review because we need that constant repetition.
87
413840
7210
nie raz w tygodniu i dłuższe, bo potrzebujemy ciągłego powtarzania.
07:01
Tip 7.
88
421050
1470
Wskazówka 7.
07:02
You need to recall information, which means your brain provides that information without
89
422520
7799
Musisz przypominać sobie informacje, co oznacza, że Twój mózg dostarcza je bez
07:10
seeing it.
90
430319
1141
oglądania ich.
07:11
So we do this when we quiz ourselves or when we complete practice exercises.
91
431460
5620
Robimy to więc, gdy zadajemy sobie quizy lub gdy wykonujemy ćwiczenia praktyczne.
07:17
You're recalling that information, so let's try that right now.
92
437080
4670
Przypominasz sobie tę informację, więc spróbujmy tego teraz.
07:21
We didn't make a lot of progress at the meeting.
93
441750
5259
Na spotkaniu nie poczyniliśmy większych postępów.
07:27
The meeting?
94
447009
3601
Spotkanie?
07:30
How would you complete that sentence?
95
450610
1910
Jak dokończyłbyś to zdanie?
07:32
Based on the expression I taught you just a few minutes ago, the meeting went off track.
96
452520
7459
Sądząc po wyrażeniu, którego cię nauczyłem kilka minut temu, spotkanie poszło nie tak.
07:39
The meeting went off track.
97
459979
1951
Spotkanie poszło na marne.
07:41
So right there you just recalled that definition, which will make it a lot more likely you'll
98
461930
6000
Więc właśnie przypomniałeś sobie tę definicję, co znacznie zwiększa prawdopodobieństwo, że
07:47
remember it the next time.
99
467930
2070
zapamiętasz ją następnym razem.
07:50
And as a pro tip, you can complete just the quizzes in my lessons frequently to help you
100
470000
6370
A jako profesjonalna wskazówka: na moich lekcjach możesz często wykonywać tylko quizy, które pomogą Ci
07:56
recall information.
101
476370
2160
zapamiętać informacje.
07:58
Tip #8 is quality over quantity.
102
478530
5359
Wskazówka nr 8 to jakość ponad ilość.
08:03
According to scientists, we can remember about 5 to 9 new words per day.
103
483889
8370
Według naukowców dziennie zapamiętujemy od 5 do 9 nowych słów.
08:12
That's about the maximum capacity that our brain has.
104
492259
3590
To mniej więcej maksymalna pojemność, jaką ma nasz mózg.
08:15
So it's not very beneficial to review a word list of 300 positive adjectives because you're
105
495849
7380
Dlatego przeglądanie listy słów zawierającej 300 pozytywnych przymiotników nie jest zbyt korzystne, ponieważ
08:23
not going to remember very many of them.
106
503229
3101
nie zapamiętasz zbyt wielu z nich.
08:26
It's more beneficial just to learn the top 8 or 9 adjectives that you can use in a meeting
107
506330
7600
Bardziej korzystne jest nauczenie się 8 lub 9 najważniejszych przymiotników, których możesz użyć podczas spotkania,
08:33
to sound professional at work.
108
513930
2220
aby wyglądać profesjonalnie w pracy.
08:36
As a pro tip, you can take my videos which teaches you many many words, more than 5 to
109
516150
6470
Jako profesjonalna wskazówka, możesz skorzystać z moich filmów, które uczą Cię wielu słów, więcej niż 5 do
08:42
9 in each lesson, but you can divide that lesson into smaller pieces and just focus
110
522620
6560
9 na każdej lekcji, ale możesz podzielić tę lekcję na mniejsze części i po prostu skupić się
08:49
on a few words 5 to 9.
111
529180
3440
na kilku słowach od 5 do 9.
08:52
Ideally, learn them, practice them, repeat them, recall them, and then move on with the
112
532620
6330
Najlepiej się ich nauczyć , przećwicz je, powtórz , przypomnij sobie, a następnie kontynuuj
08:58
lesson.
113
538950
1000
lekcję.
08:59
Tip #9 Practice different skills.
114
539950
3410
Wskazówka nr 9 Ćwicz różne umiejętności.
09:03
Students are obsessed with practicing their speaking skills.
115
543360
3560
Uczniowie mają obsesję na punkcie ćwiczenia umiejętności mówienia.
09:06
Of course speaking is important, but there are many other skills you need to improve
116
546920
5859
Oczywiście mówienie jest ważne, ale jest też wiele innych umiejętności, które musisz udoskonalić
09:12
as well.
117
552779
1000
.
09:13
So practice writing right example sentences.
118
553779
3500
Poćwicz więc pisanie właściwych przykładowych zdań.
09:17
Of course, practice speaking.
119
557279
1691
Oczywiście ćwicz mówienie.
09:18
Say it out loud.
120
558970
1600
Powiedz to głośno.
09:20
You can focus on your pronunciation by recording yourself and then comparing the pronunciation.
121
560570
5860
Możesz skupić się na swojej wymowie, nagrywając siebie, a następnie porównując wymowę.
09:26
And you can improve your listening skills by hearing your new vocabulary in a natural
122
566430
6599
Możesz także poprawić swoje umiejętności słuchania, słuchając nowego słownictwa w naturalnym
09:33
context.
123
573029
1000
kontekście.
09:34
So do all these different exercises to improve different language skills.
124
574029
5250
Wykonuj więc wszystkie te różne ćwiczenia, aby poprawić różne umiejętności językowe.
09:39
And as a pro tip, make sure you add these different areas to your study schedule so
125
579279
6171
A jako profesjonalna wskazówka: pamiętaj o dodaniu tych różnych obszarów do swojego harmonogramu nauki, aby
09:45
you remember one day practice speaking, another day practice writing, another day practice
126
585450
5129
pamiętać, że jednego dnia będziesz ćwiczyć mówienie, innego dnia ćwiczyć pisanie, innego dnia ćwiczyć
09:50
pronunciation, and finally tip #10, my personal favorite, which is to reward yourself.
127
590579
7981
wymowę, a na koniec wskazówkę nr 10, moją ulubioną, czyli nagradzanie siebie .
09:58
When you reward yourself, it creates positive reinforcement, which means you feel positive.
128
598560
7899
Kiedy nagradzasz siebie, tworzy to pozytywne wzmocnienie, co oznacza, że ​​czujesz się pozytywnie.
10:06
And if you feel positive, you're more likely to do the action, so you're more likely to
129
606459
6431
A jeśli czujesz się pozytywnie, jest większe prawdopodobieństwo, że wykonasz daną czynność, więc jest większe prawdopodobieństwo, że
10:12
spend 30 minutes and really concentrate on that time.
130
612890
5530
spędzisz 30 minut i naprawdę się na tym skoncentrujesz.
10:18
If you reward yourself now, the reward should just be something small.
131
618420
5479
Jeśli nagradzasz siebie teraz, powinna to być po prostu niewielka nagroda.
10:23
Very small.
132
623899
1000
Bardzo mały.
10:24
But it needs to immediately make you feel good.
133
624899
4611
Ale musi natychmiast sprawić, że poczujesz się dobrze.
10:29
So here are some ways I reward myself after spending a focused time.
134
629510
5829
Oto kilka sposobów, jak nagradzam się po spędzeniu czasu w skupieniu.
10:35
I listen to a song I really like.
135
635339
2431
Słucham piosenki, która bardzo mi się podoba.
10:37
I sing and I dance.
136
637770
2610
Śpiewam i tańczę.
10:40
I spend time with my pets.
137
640380
2350
Spędzam czas ze swoimi zwierzętami.
10:42
I check the YouTube comments and I reply to them because I love doing that.
138
642730
5400
Sprawdzam komentarze na YouTube i odpowiadam na nie, bo uwielbiam to robić.
10:48
I might watch some cat videos on YouTube for 5 minutes, not an hour, but 5 minutes.
139
648130
8420
Mógłbym oglądać filmy o kotach na YouTube przez 5 minut, nie godzinę, ale 5 minut.
10:56
You could eat a piece of chocolate or something very small that you like.
140
656550
4890
Możesz zjeść kawałek czekolady lub coś bardzo małego, co lubisz.
11:01
Or you could go for a walk or a bike ride and do something physical.
141
661440
4670
Możesz też wybrać się na spacer lub przejażdżkę rowerem i zająć się czymś fizycznym.
11:06
Remember, it can be very small, but it has to make you feel good immediately.
142
666110
4971
Pamiętaj, że może być bardzo mały, ale musi natychmiast sprawić, że poczujesz się dobrze.
11:11
And as a pro tip, reward yourself immediately after the behavior because that it will create
143
671081
7698
A jako profesjonalna wskazówka: nagradzaj siebie natychmiast po zachowaniu, ponieważ spowoduje to
11:18
the positive reinforcement.
144
678779
2000
pozytywne wzmocnienie.
11:20
Now all of these tips work, but they'll only work if you do the work.
145
680779
5521
Wszystkie te wskazówki działają, ale zadziałają tylko wtedy, gdy wykonasz tę pracę.
11:26
So put I'm committed, I'm committed.
146
686300
2330
Powiedzmy więc, że jestem zaangażowany, jestem zaangażowany.
11:28
Put that in the comments so I know you're ready to do the work.
147
688630
4350
Umieść to w komentarzach, aby mieć pewność, że jesteś gotowy do pracy.
11:32
And make sure you like this video, Share it with your friends, and of course, subscribe
148
692980
3330
I upewnij się, że podoba Ci się ten film, udostępnij go swoim znajomym i oczywiście zasubskrybuj,
11:36
so you're notified every time I post a new lesson.
149
696310
2980
aby otrzymywać powiadomienia za każdym razem, gdy opublikuję nową lekcję.
11:39
And you can get this free speaking guide where I share 6 tips on how to speak English fluently
150
699290
4190
Możesz także otrzymać ten darmowy przewodnik po mówieniu, w którym dzielę się 6 wskazówkami, jak mówić płynnie
11:43
and confidently.
151
703480
1300
i pewnie po angielsku.
11:44
You can click here to download it or look for the link in the description.
152
704780
3559
Możesz kliknąć tutaj, aby go pobrać, lub poszukać linku w opisie.
11:48
And to help you save even more time, I have a customized study plan that you can follow.
153
708339
6500
Aby pomóc Ci zaoszczędzić jeszcze więcej czasu, mam dostosowany plan nauki, którego możesz przestrzegać.
11:54
You can do it every single day and it's absolutely free.
154
714839
3231
Można to robić codziennie i jest to całkowicie bezpłatne.
11:58
So watch this video right now to get the study plan.
155
718070
2410
Obejrzyj teraz ten film, aby poznać plan nauki.
O tej stronie

Na tej stronie poznasz filmy z YouTube, które są przydatne do nauki języka angielskiego. Zobaczysz lekcje angielskiego prowadzone przez najlepszych nauczycieli z całego świata. Kliknij dwukrotnie na angielskie napisy wyświetlane na stronie każdego filmu, aby odtworzyć film od tego miejsca. Napisy przewijają się synchronicznie z odtwarzaniem filmu. Jeśli masz jakieś uwagi lub prośby, skontaktuj się z nami za pomocą formularza kontaktowego.

https://forms.gle/WvT1wiN1qDtmnspy7