Present Tense English Speaking Practice | Beginner Conversations | Learn English Fast!

all right let's start with the warmup  now one two 3 one two 3 wow that girl  

va bene, iniziamo con il riscaldamento adesso uno due 3 uno due 3 wow quella ragazza

looks so beautiful it's the first time  I see her around is she a new gy member  

è così bella è la prima volta che la vedo in giro è una nuova iscritta alla palestra

I would like to ask her out but I don't  know you know I will start warm him up too

vorrei chiederle di uscire ma non lo so tu lo sai io inizierò a scaldare anche lui

if I warm up next to her I will have  more chances to meet her that's a good

se mi riscaldo accanto a lei avrò più possibilità di incontrarla è un buon

plan okay here we go one  two 3 one two 3 what a great

piano okay eccoci qua uno due 3 uno due 3 che bella

routine I'm already tired do she come  here often I want to talk to her but

routine sono già stanco, viene qui spesso io voglio parlare a lei ma

hi it's the first time I see you here are  you a new member of this gym what's your

ciao è la prima volta che ti vedo eccoti un nuovo membro di questa palestra come ti

name I think he didn't hear me or she's  listening to music no she's not I will  

chiami penso che non mi abbia sentito o lei stia ascoltando musica no non lo è ci riproverò

try again hello my name is James is it your  first time training here I usually come to this

ciao mi chiamo James vero è la prima volta che ti alleni qui di solito vengo in questa

gym hello yeah yeah it's the first time I  come to this gym I often go to the one that is

palestra ciao sì sì è la prima volta che vengo in questa palestra vado spesso in quella che è

downtown yeah I see I haven't seen you  before and I almost always come on weekdays

in centro sì vedo che non ti ho mai visto prima e vengo quasi sempre

here yeah what was your name  again I think you said your name

qui nei giorni feriali sì, qual era il tuo nome di nuovo penso che tu abbia detto il tuo nome,

sorry I'm James James paragan I  live near here just two blocks from

scusa, sono James James Paragan, vivo qui vicino, a soli due isolati da

here that's great you live near the  gym so you come here from Monday to

qui, è fantastico, vivi vicino alla palestra, quindi vieni qui dal lunedì al

Fridays that's right I train here  almost every day and where do you

venerdì, è vero, mi alleno qui quasi tutti i giorni e dove lo fai vivi

live I don't live in the city I just came here  to visit my sister she lives near this gym

non vivo in città sono venuto solo qui per trovare mia sorella

too oh and does she also come here  to train or maybe she goes to another

anche lei vive vicino a questa palestra oh e anche lei viene qui per allenarsi o forse va in un'altra

gym no she doesn't like training or  exercising she tries to run in the  

palestra no non le piace allenarsi o fare esercizio lei cerca di scappare la

morning but oh so she runs in the morning  and what about you do you also run in the

mattina ma oh, quindi corre dentro la mattina e tu che mi dici corri anche la

mornings I run but not in the mornings I  sometimes go jogging in the afternoons or

mattina io corro ma non la mattina a volte vado a fare jogging il pomeriggio o

evenings and where do you go jogging because  I don't run but I like walking in the

la sera e dove vai a fare jogging perché io non corro ma la

evenings well I don't know this city  very well so I can't tell the name  

sera mi piace camminare beh io non conosco molto bene questa città quindi non so il nome

of the streets here I see well and  what kind of exercises do you usually

delle strade qui vedo bene e che tipo di esercizi fai di solito

do I'm trying to gain muscle now that's why  I need to work out really hard every single  

sto cercando di mettere su muscoli ora ecco perché ho bisogno di allenarmi molto duramente ogni un solo

day I can give you some tips for that I  also work out to gain muscle and I think  

giorno posso darti alcuni consigli in merito mi alleno anche per mettere su massa muscolare e penso

I'm going well really what do you eat  because I normally eat a lot of food every

che sto andando bene davvero cosa mangi perché normalmente mangio molto cibo ogni

day I suppose so but you need to eat healthy  food too I have some cereal boiled eggs and  

giorno, suppongo di sì, ma devi mangiare anche cibo sano.

yogurt for breakfast yogurt but that has  sugar I think you shouldn't eat any sugar

A colazione mangio dei cereali, uova sode e yogurt yogurt ma contiene zucchero penso che non dovresti mangiare zucchero

no it doesn't have any sugar on it  it's sugarfree oh I see you're doing  

no non contiene zucchero non contiene zucchero oh vedo che stai facendo

some push-ups now of course I need to  do it if I want to gain muscle one two

delle flessioni adesso ovviamente devo farle se voglio ingrassare muscolo uno due

three yeah you're right and uh what do you  do for a living do you work do you study

tre sì, hai ragione e uh cosa fai per vivere lavori studi lavoro

I work as a nurse in the main hospital  downtown that's why I don't have much  

come infermiera nell'ospedale principale del centro ecco perché non ho molto

time to work [Music] out a nurse that's cool  I work as a seller for PX company do you know  

tempo per lavorare [Musica] come infermiera che va bene lavoro come venditore per la società PX fai conosci

that company no I don't know that remember I  am not from this city maybe my sister knows  

quell'azienda no, non lo so, ricorda che non sono di questa città forse mia sorella lo sa

it does she also work work for PX company  what does she do for a living is she also a

anche lei lavora per la società PX cosa fa per vivere è anche un'infermiera

nurse no she doesn't work she studies  languages in an important Institute she  

no non lavora lei studia lingue in un importante istituto e

studies every day amazing then she speaks  more than one language she must be very

studia ogni giorno in modo fantastico parla più di una lingua deve essere molto

skilled yeah she is she speaks English  Spanish Spanish Chinese and also

abile sì, lo è parla inglese spagnolo spagnolo cinese e anche

French nice oh you also lift weights  I thought you only did cardio and not  

francese carino oh sollevi anche pesi pensavo che facessi solo cardio e non

that you have to lift weights if you want to  gain muscle and become stronger than you are

che dovessi sollevare pesi se vuoi mettere su massa muscolare e diventare più forte di quanto sei

now although I also live ways I think  I am strong enough enough now I have

adesso anche se vivo anche in modi penso di essere abbastanza forte ora ho

muscles if you say so but I do want to work  out harder I want to reach my objectives for  

i muscoli se lo dici tu ma voglio allenarmi di più voglio raggiungere i miei obiettivi per

this year and uh what do you like doing on  Friday nights do you go to Paris or to drink

quest'anno e uh cosa ti piace fare il venerdì sera vai a Parigi o a bere

something I don't go to parties I don't have  much time and I don't drink any alcohol either

qualcosa? non vado alle feste non ho molto tempo e non bevo nemmeno alcolici

I see and do you go to the  movies often I go once a

vedo e vai spesso al cinema ci vado una volta al

month I don't usually go to the movies  my sister loves going to the cinema she  

mese di solito non vado al cinema mia sorella adora andarci va al cinema

goes once a month oh just like me then  what do you like doing in your free time

una volta al mese oh proprio come me allora cosa ti piace fare nel tempo libero

since I work every day full-time I don't  have much free time so I don't usually go

visto che lavoro tutti i giorni a tempo pieno non ho molto tempo libero quindi di solito non esco

out I see why do you need to work  so hard beautiful lady you need to

capisco perché farlo devi lavorare così duramente, bella signora, devi

relax as I told you before I need to work really  hard to reach my goals so I can't waste time

rilassarti come ti ho detto prima devo lavorare molto duramente per raggiungere i miei obiettivi quindi non posso perdere tempo

well what time do you finish  working out here I almost

beh a che ora finisci di allenarti qui ho quasi

finished I just started so I will be here  for another two hours approximately that's  

finito ho appena iniziato quindi sarò qui per altre due ore circa è così

my routine two hours wow do you like eating  out I know I'm very good restaurant near  

la mia routine due ore wow ti piace mangiare fuori so che sono un ottimo ristorante

here I have plans I I will go to the mall  with my sister we will meet outside the

qui vicino ho dei programmi II andrò al centro commerciale con mia sorella ci incontreremo fuori dalla

gym oh I see then where do you  work I can go visit you after your

palestra oh vedo allora dove lavori posso andare a trovarci tu dopo il

work I told you I don't live in this city so I  don't think you can go so far just to visit me  

lavoro ti ho detto che non vivo in questa città quindi non credo che tu possa andare così lontano solo per venirmi a trovare

why do you say that I have a lot of free  time after work I like to know different  

perché dici che ho molto tempo libero dopo il lavoro mi piace conoscere

cities you are supposed to be working out  now why do you just stand up there and

città diverse dovresti allenarti adesso, perché te ne stai lì e basta

talk I have already exercised I'm waiting  for you to finish working out we can live

parla ho già fatto esercizio aspetto che finisci di allenarti possiamo vivere

together if you say so but I told you I  have to go out with my sister after working

insieme se lo dici tu ma ti ho detto che devo uscire con mia sorella dopo l'allenamento

out yeah I heard you but I also want  to meet your sister she seems to be a  

sì, ti ho sentito ma voglio anche incontrare tua sorella sembra essere una

nice [Music] person okay but she has a  boyfriend in fact her boyfriend's name  

brava persona [musicale] okay ma ha un ragazzo in effetti il ​​nome del suo ragazzo

I think it's James to seriously  then she has a boyfriend and wait

penso che sia James sul serio quindi ha un ragazzo e aspetta

yeah she told me he usually comes to this gym  too I don't know him because I've never seen

sì, mi ha detto che anche lui di solito viene in questa palestra, non lo so lui perché non l'ho mai visto

him wait what is your name you never told  me your name and what is your sister's name  

aspettare come ti chiami non mi hai mai detto il tuo nome e qual è il nome di tua sorella

my name is Sophia and my sister's name is  Mary she lives near here in Ross Street 101  

io mi chiamo Sophia e il nome di mia sorella è Mary lei vive qui vicino a Ross Street 101

what oh okay you know what um I have to leave now

cosa oh okay sai cosa um devo andare adesso

bye of course I know who you  are idiot now I will tell my

ciao ovviamente so chi sei idiota ora lo dirò a mia

sister I'll tell her you flirt with other women  in the gym while she's stunning heart bastard

sorella le dirò che flirti con altre donne in palestra mentre lei è una splendida bastarda di cuore

remind me please why am I wearing  this shirt and also this horrible

ricordami per favore perché indosso questa maglietta e anche questa orribile

tie it's not horrible in fact you  look good bro it fits you well ha I  

cravatta non è orribile anzi stai bene fratello, ti sta bene stai bene ah io

don't want to wear these clothes  why can't I wear casual clothes  

non voglio indossare questi vestiti, perché non posso indossare abiti casual

because you're the one who is going  to interview the people over here come

, perché sei tu quello che intervisterà le persone qui, andiamo

on remember we have to do this project  very well in order to pass the course so  

, ricorda che dobbiamo fare questo progetto molto bene per poter superare il corso, quindi

we have to do it well yeah okay and why  are we here in the park why not at the

noi dobbiamo farlo bene sì ok e perché siamo qui nel parco perché non al

mall because because this is the best place  to record there are many people and it is

centro commerciale perché dato che questo è il posto migliore per registrare c'è molta gente ed è

quiet come on take your microphone  and let's look for people to

tranquillo vieni, prendi il microfono e cerchiamo le persone da

interview remember you have to ask them  what do you do for a living or where do you

intervistare ricorda devi chiedere loro cosa fai per vivere o dove ti trovi

work yeah yeah yeah I perfectly know  what to do and what questions to ask  

lavoro sì sì sì so perfettamente cosa fare e quali domande fare

let's go all right if we finish early I  will pay for the lunch today do you want

andiamo bene se finiamo prima pagherò il pranzo oggi vuoi

pizza okay I like that idea and yeah I  want some pizza with extra ches let's go

la pizza okay mi piace l'idea e sì voglio della pizza con soldi extra andiamo

good morning sir I'm sorry to bother  you but I'd like to ask you some

buongiorno signore, mi dispiace disturbarla ma vorrei farle alcune

questions morning okay I'm going to  work right now but I guess I have some

domande stamattina okay, adesso vado a lavorare ma credo di avere qualche

minutes thank you I see you're wearing  a nice shirt and tie so what do you  

minuto, grazie vedo che indossi una bella camicia e una cravatta quindi cosa fai

do for a living I work as a systems  engineer in patrons company do you know

per vivere? Lavoro come a ingegnere di sistema presso l'azienda dei clienti lo sai

it of course that's one of the best  companies in the country what are your  

ovviamente che è una delle migliori aziende del paese quali sono i tuoi

duties you mean my responsibilities well I  analyze organizational systems to find more  

compiti intendi le mie responsabilità beh analizzo i sistemi organizzativi per trovare

efficient ways of doing things I  have to find the best solution to do

modi più efficienti di fare le cose devo trovare la soluzione migliore da fare

it of course I also have to create new  programs which can improve the company

ovviamente devo anche creare nuovi programmi che possano migliorare lo

development and sometimes I have to repair  some computers but just sometimes I think  

sviluppo dell'azienda e a volte devo riparare alcuni computer ma solo a volte penso

that's it that's very interesting and do  you like your job or you could prefer to  

che sia molto interessante e ti piace il tuo lavoro o preferisci averne

have another one I love my job although  sometimes it can be stressful I like  

un altro che amo il mio lavoro anche se a volte può essere stressante I mi piace

it very much great and how many hours  do you work a day and how much do you

molto, fantastico e quante ore lavori al giorno e quanto guadagni?

earn I work from 7 to5 from Monday  to Friday and I earn $22,000 a month  

Lavoro dalle 7 alle 5 dal lunedì al venerdì e guadagno $ 22.000 al mese

that's a good amount thank you so  much for your time sir have a nice

che è una buona cifra, grazie mille per il tuo tempo, signore, buona fortuna

day excuse me sir good morning can  you tell us what do you do for a

giorno mi scusi signore buongiorno può dirci cosa fa per

living hello I am uh taxi driver I  usually drive a car every day but  

vivere salve sono un tassista di solito guido un'auto tutti i giorni ma

not today oh that's great how many hours  do you work a day and how much do you

non oggi oh è fantastico quante ore lavori al giorno e quanto

earn it depends I normally  work in the morning from 5: to

guadagni dipende Normalmente lavoro la mattina dalle 5:00 a

midday then I go home to have lunch with  my wife and children rest a little and go  

mezzogiorno poi torno a casa a pranzare con mia moglie e i miei figli mi riposo un po' e torno

back to work in the evenings I work from  7 to 1: or 2:00 a.m. more or less then I  

a lavorare la sera lavoro dalle 7:00 all'1:00 o le 2:00 più o meno di allora Vado

go to sleep and about the money it varies  all the time at the regular day I can earn

a dormire e i soldi variano continuamente, in un giorno normale posso guadagnare

$200 and at a good day for example  at holidays Christmas Thanksgiving  

$ 200 e in una buona giornata, ad esempio durante le vacanze, Natale,

Day New Year I can make $500 a day or  sometimes more they are good days for

Giorno del Ringraziamento, Capodanno, posso guadagnare $ 500 al giorno o talvolta di più, sono bei giorni per

me that sounds really good for me  I think I'm going to become a taxi

me sembra davvero buon per me, penso che diventerò un tassista

driver I mean you earn good  money but do you really like your

, voglio dire, guadagni bene, ma ti piace davvero il tuo

job if I have to be honest I like it  but I don't love it it can be very  

lavoro se devo essere sincero mi piace ma non lo amo può essere molto

tiring sometimes you can earn good money  but at the same time you have to work a  

faticoso a volte puoi guadagnare bene ma allo stesso tempo devi lavorare tante

lot of hours a day I see as many jobs it  has pros and cons well thank you so much  

ore al giorno vedo quanti lavori ha pro e contro beh grazie mille

sir have a nice day good morning lady may  I ask you a question what do you do for a

signore buona giornata buongiorno signora posso farti una domanda cosa fai per

living hello boy sure I work as a marketing

vivere ciao ragazzo certo lavoro come

manager that's a good job what do you  exactly have to do do every day I mean your

responsabile marketing è un buon lavoro cosa devi fare esattamente fare ogni giorno intendo i tuoi

duties I am responsible for developing  implementing and executing strategic marketing

doveri di cui sono responsabile sviluppo, implementazione ed esecuzione

plans of course for the organization I  work for it is Marshall Tech International

di piani di marketing strategico, ovviamente, per l'organizzazione per cui lavoro, è Marshall Tech International

Company I also have to check the brand and  line of the organization in order to get new

Company. Devo anche controllare il marchio e la linea dell'organizzazione per ottenere nuovi

customers that sounds kind of difficult  and how many hours do you work a

clienti, il che sembra un po' difficile e quante ore dedichi lavoro al

day I work from 8 to 4:00 p.m. from  Monday to Friday and Saturdays just until

giorno lavoro dalle 8 alle 16:00 dal lunedì al venerdì e il sabato solo fino a

midday okay and do you like your job or you  

mezzogiorno okay e ti piace il tuo lavoro o ne

would like to have another one I just love  it it gives me the opportunity to express my

vorresti fare un altro, è semplicemente che lo adoro, mi dà l'opportunità di esprimere la mia

creativity plus I can make  good money too I earn $7,000 a

creatività e in più Posso anche guadagnare bene, guadagno $ 7.000 al

month wow that's a lot of money  well thank you so much much for your

mese wow sono un sacco di soldi beh grazie mille per il tuo

time hello sir can I ask you a  question please what do you do for a

tempo ciao signore, posso farti una domanda per favore cosa fai per

living good morning sure I work as a  delivery boy at mcronalds I deliver  

vivere buongiorno certo lavoro come fattorino al McDonalds consegno

food all right do you usually work all  day or how many hours do you work at

cibo, va bene di solito lavori tutto il giorno o quante ore lavori al

day I work from 7: to 6:00 p.m. every  day from Monday to Sunday most of the

giorno? Lavoro dalle 19:00 alle 18:00 tutti i giorni dal lunedì alla domenica per la maggior parte del

time wow so don't you have a free day or  how does it work at your job can you explain

tempo wow, quindi non hai un giorno libero o come funziona nel tuo lavoro puoi spiegartelo

it it's not mandatory my regular shift is  from Monday to Friday but now I'm working  

non è obbligatorio il mio turno regolare è dal lunedì al venerdì ma ora lavoro

every day I need to get money to start  my own business that's why I have to work

tutti i giorni ho bisogno di soldi per avviare un'attività in proprio ecco perché devo lavorare

harder I get it now and how much  money do you earn a month or a

di più lo capisco adesso e quanto soldi guadagni un mese o una

week I get my payment every  15 days and I can make $1,000

settimana ricevo il mio pagamento ogni 15 giorni e posso guadagnare $ 1.000

that's great to finish do you like your  job or you will like to have a different

che è fantastico finire ti piace il tuo lavoro o ti piacerebbe averne uno diverso

one I know it's not the best job and it's  really tiring but I like it I like riding  

so che non è il lavoro migliore ed è davvero stancante ma mi piace mi piace andare in

my bike every day excellent thank you so  much for your time and good luck with that

bicicletta ogni giorno eccellente grazie mille per il tuo tempo e buona fortuna con quel

good morning sir can I ask you a  question please what do you do for a

buongiorno signore posso farti una domanda per favore cosa fai per

living good morning son of course  I am a businessman I have my own

vivere buongiorno figliolo ovviamente sono un uomo d'affari Ho

business interesting what do you exactly  do as a businessman because I have no idea

un'attività in proprio interessante, cosa fai esattamente come uomo d'affari perché non ho idea

that's understandable I have  an online store in fact I have  

che sia comprensibile Ho un negozio online infatti ne ho

four wow so you sell on internet  and what do you exactly do every

quattro wow quindi vendi su Internet e cosa fai esattamente ogni

day I have to supervise my team the  sellers designers web programmers

giorno Devo supervisionare la mia attività squadra i venditori, i progettisti, i programmatori web,

the deliveries and so on also I have  to check the new contracts and new

le consegne e così via inoltre devo controllare i nuovi contratti e i nuovi

products that sounds interesting and how many  hours do you work a day and how much money do you

prodotti che sembrano interessanti e quante ore lavori al giorno e quanti soldi guadagni?

earn I work every day from Monday to Sunday  but just few hours four or five hours a day and  

Lavoro tutti i giorni dal lunedì alla domenica ma solo poche ore quattro o cinque ore al giorno e

I earn different amounts of money  every month for example this month  

io guadagno diverse somme di denaro ogni mese, ad esempio questo mese

I earned $9,000 it was a good  month but last month I just made

ho guadagnato $ 9.000 è stato un buon mese ma il mese scorso ho appena guadagnato

$5,000 that's great well thank you so much  for your time and have an excellent day

$ 5.000 è fantastico, beh, grazie mille per il tuo tempo e buona giornata,

sir hey John it's already lunchtime  let's go for your pizza how was

signore, ehi John, è già ora di pranzo, andiamo per la tua pizza com'è andata

it I liked it interviewing people  is really interesting can we do it

mi è piaciuto intervistare le persone è davvero interessante possiamo rifarlo

again I don't know it depends on our subscribers  would you like another interviewing in people

non lo so dipende dai nostri iscritti ti piacerebbe un'altra intervista nel

video Kevin what's going on you don't  look good don't tell me you arrived  

video delle persone Kevin cosa sta succedendo non hai un bell'aspetto no dimmi che sei arrivato

late again no no I don't know what's  happening to me but I don't feel well

di nuovo tardi no no non so cosa mi sta succedendo ma non mi sento bene

today I see but why do you think  that happens there must be a

oggi capisco ma perché pensi che succeda ci deve essere una

reason yeah yeah I suppose so I just woke  up this morning and now I feel a little

ragione sì sì, suppongo di sì mi sono svegliato proprio stamattina e ora mi sento un po'

weird but what do you mean by  weird what do you feel what's the

strano, ma tu cosa fai? intendo per strano cosa provi qual è il

matter well you know I'm always responsible with  my work I arrive on time every day and you know  

problema beh sai che sono sempre responsabile del mio lavoro arrivo puntuale ogni giorno e lo sai

yes of course I know you are one of  the best workers here in the company

sì certo lo so che sei uno dei migliori lavoratori qui in azienda

Kevin you arrive earlier than anyone here in  the office you were the pl of the month many  

Kevin arrivi prima di chiunque altro qui in ufficio sei stato il pl del mese molte

times I know I know but today I feel  like I don't want to do anything Brian  

volte lo so lo so ma oggi mi sento come se non volessi fare niente Brian

I don't feel like working today I am not  motivated to work hard as usual in fact  

non ho voglia di lavorare oggi non sono motivato a lavorare sodo come al solito infatti

I'm no longer interested in being the  emplo of the month what's going on with

non mi interessa più essere il impiego del mese cosa

me you're right that's weird you  always work hard to be the best worker  

mi sta succedendo hai ragione, è strano lavori sempre duro per essere il miglior lavoratore

but let's talk there must be a reason for that

ma parliamo ci deve essere una ragione per questa

feeling tell me everything you feel  Kevin we have to find what worries

sensazione dimmi tutto quello che provi Kevin dobbiamo trovare quello che

you well what I feel is I wake up every morning  at 5:00 a.m. and then I do the same thing

ti preoccupa beh quello che sento è che mi sveglio ogni mattina alle 5:00 e poi faccio la stessa cosa

what do you mean you do the same  thing you mean your routine that's

cosa intendi fai la stessa cosa intendi la tua routine questo è

obvious yeah yeah but this time was different  anyway I was telling you about what I do I  

ovvio sì sì ma questa volta era diverso comunque ti stavo raccontando cosa faccio mi

wake up very early then I take a cold  shower get dressed prepare my breakfast  

sveglio molto presto poi mi faccio una doccia fredda mi vesto preparo la colazione

also prepare my lunch I usually ate  boiled chicken with some potatoes and  

preparo anche il pranzo che mangiavo di solito pollo bollito con patate e

salad I didn't know you cooked your  lunch every day I don't know how to

insalata I non sapevo che ti preparavi il pranzo ogni giorno non so cucinare

cook anyway I suppose that's something  good that way you can eat healthier right  

comunque suppongo che sia qualcosa di buono così puoi mangiare in modo più sano,

sure I'm on a diet after all that's why I  eat healthy food boiled chicken every day  

certo che sono a dieta dopotutto è per questo che mangio cibo sano pollo bollito ogni giorno

I get ready to leave home and drive my car  to come to the office always at the same

Mi preparo per uscire di casa e prendo la macchina per venire in ufficio sempre alla stessa

time well until now there's nothing  different or strange in your daily routine

ora beh fino ad ora non c'è niente di diverso o strano nella tua routine quotidiana

there must be something but please continue  we have to find that thing that makes you  

ci deve essere qualcosa ma per favore continua dobbiamo trovare quella cosa che ti fa

feel bad well I arrive on time every day  work really hard then I have my lunch at

stare male beh, arrivo puntuale ogni giorno, lavoro davvero duro poi pranzo a

midday I eat my boiled chicken with salad  and drink just water I don't eat any sugar

mezzogiorno mangio il pollo bollito con insalata e bevo solo acqua non mangio zucchero

I finish eating my lunch in about 20 minutes  so I can go back to work or sometimes I walk  

finisco di mangiare in circa 20 minuti così posso tornare al lavoro o qualche volta cammino

a little then I get back to work and some days  I have a meeting with the boss to check some

un po' poi mi alzo torno al lavoro e qualche giorno ho un incontro con il capo per verificare alcune

things oh I didn't know you had meetings  with the boss M what do you talk about

cose oh non sapevo che avessi avuto incontri con il capo M di cosa parli di

different things you know I am one of  his favorite workers so he asked me many

altre cose sai che sono uno dei suoi lavoratori preferiti quindi me lo ha chiesto molte

things how will we work or how to improve the  workers's performance at work to get better

cose come lavoreremo o come migliorare la situazione dei lavoratori rendimento sul lavoro per ottenere risultati migliori

results he tells me his plans for this company  and asked me for my opinion that's very usual

mi racconta i suoi progetti per questa azienda e mi chiede la mia opinione è molto normale

that's interesting and what do you answer him  you don't say we work bad right no of course  

è interessante e tu cosa gli rispondi non dici che lavoriamo male vero no certo che

not I never tell him that because  that's not true we all do a great

no non glielo dico mai perchè non è vero facciamo tutti un ottimo

job then I don't understand what you're telling  me now is something good you do important things  

lavoro allora non capisco quello che mi stai dicendo adesso è qualcosa di buono fai cose importanti

or maybe you think that's not enough  anymore and you want something else am I

o forse pensi che non ti basti più e vuoi qualcos'altro ho

right that's possible but I'm am not sure I  work hard every day Brian this job this job  

ragione è possibile ma io Non sono sicuro di lavorare sodo ogni giorno Brian questo lavoro questo lavoro

this job is my life I studied seven  years to get this job you know that  

questo lavoro è la mia vita ho studiato sette anni per ottenere questo lavoro sai che

this job was my dream since I was a  child and now I've got it then what's

questo lavoro era il mio sogno fin da quando ero bambino e ora ce l'ho allora

that relax we're going to find a solution  maybe that's the problem that you work  

che relax troveremo una soluzione forse è questo il problema che lavori

hard tell me something how often do you  go on vacation how often do you travel

duro dimmi una cosa quanto spesso vai in vacanza quanto spesso viaggi viaggi

travel I don't like traveling  much I don't usually do that

non mi piace viaggiare molto di solito non lo faccio

Brian okay but how often do you rest or  what other activities do you normally do  

Brian okay ma quanto spesso ti riposi o cosa altre attività che svolgi normalmente

other activities you mean Hobbies well I  read books or go to a different restaurant  

altre attività intendi bene Hobby Leggo libri o vado in un ristorante diverso

I go to a different restaurant every  Saturday I have that planned I always  

Vado in un ristorante diverso ogni sabato Ho in programma di

do that on Sundays I clean my apartment  wash my clothes and sometimes I visit my

farlo Lo faccio sempre la domenica Pulisco il mio appartamento lavo i miei vestiti e qualche volta vado a trovare i miei

parents I don't always visit them because they  live out of the city so I go there once a month

genitori Non sempre vado a trovarli perché vivono fuori città quindi ci vado una volta al mese

oh sometimes I play soccer with some  friends but that happens once in a

oh a volte gioco a calcio con alcuni amici ma succede di tanto in

while don't you have any friends  you haven't told me about

tanto non hai degli amici non me ne hai parlato

them well you are one of them I know we don't  often go out but I consider you my friend or not  

beh sei uno di loro lo so che noi non esco spesso ma ti considero mio amico oppure no,

of course I am although we don't go out  to parties or to any other place I'm your  

ovviamente lo sono anche se non andiamo alle feste o in qualsiasi altro posto sono tuo

friend but I'm talking about other kind of  friends from your neighborhood to school or

amico ma parlo di altri tipi di amici del tuo quartiere a scuola o

college I had good friends from school and  college but nowadays I work really hard every day  

all'università avevo buoni amici a scuola e all'università ma oggigiorno lavoro davvero ogni giorno è difficile

so I don't have much time to visit them or to  go to their parties or birthdays I rarely go  

quindi non ho molto tempo per far loro visita o per andare alle loro feste o compleanni Ci vado raramente

but that's not important right I mean I have  my own plans I want to work hard to get my  

ma non è importante, voglio dire, ho i miei piani Voglio lavorare duro per raggiungere i miei

goals I do my best every day so I can get a pay  raise and a promotion of course that's my dream  

obiettivi Faccio del mio meglio ogni giorno così posso ottenere un aumento di stipendio e ovviamente una promozione questo è il mio sogno

and we all know that if we want to make  our dreams come true we need to work really

e sappiamo tutti che se vogliamo realizzare i nostri sogni dobbiamo lavorare davvero

hard that's the only way to get your objectives  if we start worrying about parties or

duro questo è l'unico modo per raggiungere i tuoi obiettivi se iniziamo a preoccuparci per feste o

birthdays then we'll never reach our dreams or  we'll take a lot of time to get them or am I wrong

compleanni non raggiungeremo mai i nostri sogni o noi' ci vorrà molto tempo per ottenerli o sbaglio

no no some way you're right  I mean you're the example of

no no in qualche modo hai ragione, voglio dire, sei l'esempio

that you work really hard every day you are  very responsible and you do an excellent

lavori davvero duro ogni giorno sei molto responsabile e fai un ottimo lavoro

job you plan your week and you make  sure you do everything you have planned

lavoro pianifichi la tua settimana e ti assicuri di fare

right but may maybe that's the problem  you do the same every single day

bene tutto ciò che hai pianificato ma forse è questo il problema fai lo stesso ogni singolo giorno

Kevin yeah but what's wrong with  that I love my job I love my

Kevin sì, ma cosa c'è che non va amo il mio lavoro amo la mia

career I have my dreams I like my life  or maybe I don't like it anymore oh no

carriera ho i miei sogni che mi piacciono la mia vita o forse non mi piace più oh no

no no I'm not saying your life is  a mess or that you have to change  

no no non sto dicendo che la tua vita è un disastro o che devi cambiarla

it no but man you need to do something  different you do the same every single

no ma amico, devi fare qualcosa di diverso fai la stessa cosa ogni singolo

day why don't you try something different  at least once a week something not

giorno perché non farlo non provi qualcosa di diverso almeno una volta alla settimana, qualcosa no

planned I don't know visit an old  friend go to a party or a birthday call

programmato non so visitare un vecchio amico andare a una festa o a un compleanno chiamare

someone that is why don't you call an old  friend or a girl you like and ask her out  

qualcuno ecco perché non chiami un vecchio amico o una ragazza che ti piace e chiedile di uscire

me ask a girl out I had a girlfriend but we  had to break up because I didn't have time

io chiedi a una ragazza di uscire avevo una ragazza ma noi ho dovuto lasciarvi perché non avevo tempo

yeah call her ask her out or maybe you can  go on vacation but do something different  

sì, chiamala, chiedile di uscire o magari puoi andare in vacanza ma fare qualcosa di diverso

you mean I have to stop working  hard for my dreams and live a crazy

, vuoi dire che devo smettere di lavorare duro per i miei sogni e vivere una

life no you can be responsible and keep  on working hard to reach your goals

vita folle, no, puoi essere responsabile e continua a lavorare duro per raggiungere i tuoi obiettivi

but from time to time we need to do  something different that's it what do you

, ma di tanto in tanto dobbiamo fare qualcosa diverso ecco cosa ne pensi

think well I suppose you're right  so I'll do that why don't we go to  

beh suppongo che tu abbia ragione quindi farò così perché non andiamo a

a party this Saturday sure let's go it's  my cousin's birthday and you are invited

una festa questo sabato certo andiamo è il compleanno di mio cugino e sei invitato

fine then I'll be there we will have fun drink and

bene allora ci sarò mi divertirò, beverò e

eat well said now we have to get  back to work do you feel better

mangerò bene, ho detto che ora dobbiamo tornare al lavoro, ti senti meglio

now to be honest knowing that I'll do something  different this weekend makes me feel excited

adesso, a dire il vero sapere che farò qualcosa di diverso questo fine settimana mi fa sentire emozionato,

I knew it that's the spirit Kevin let's keep  working I hope you liked this conversation if  

lo sapevo, questo è lo spirito Kevin, continuiamo a lavorare, spero ti è piaciuta questa conversazione se

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